ErgonomickErgonomick éé popo žžadavky na adavky na pracovnpracovn íí stoly urstoly ur ččenenéé pro prpro pr ááci se ci se

zobrazovaczobrazovac íími jednotkamimi jednotkami

Petr Sk řehot

Výzkumný ústav bezpečnosti práce, v.v.i.

Základn í legislativa

• Směrnice Rady 90/270/EHS ze dne 29. května 1990 o minimálních požadavcích na bezpečnost a ochranu zdraví pro práci se zobrazovacími jednotkami.

• Zákoník práce (zákon č. 262/2006 Sb.) (zejména § 102)• Nařízení vlády č. 361/2007 Sb. (zejména § 49, § 50)• ČSN EN ISO 9241-5.• ČSN EN 527-1. • ČSN EN 527-2. • ČSN EN 14074.

Požadavky na BOZP p ři práci se zobrazovac ími jednotkami

• Povinnost zaměstnavatelů provádět rozbor pracovišť pro účely vyhodnocení podmínek BOZP, zejména s ohledem:– zrakových nebezpečí, – tělesných potíží (MSDs)– potíží z psychického stresu.

• Identifikace nebezpečí a analýza rizik.• K vyhodnoceným rizikům je nutné přijmout příslušná opatření

a to s přihlédnutím k možným dodatečným nebo kombinovaným účinkům.

Identifikace nebezpe čí

• Zobrazovací jednotka• Klávesnice• Pracovní st ůl nebo pracovní deska• Pracovní sedadlo• Požadavky na prostor• Osvětlení• Odrazy světla a oslnění• Hluk• Teplo• Záření• Vlhkost vzduchu• Rozhraní člověk-počítač

Požadavky na pracovn í stůl se zobrazovac ím termin álem

• Stoly musí být navrhovány s minimálním rizikem poraněníuživatele.

• Podpůrné prvky by měly být rozmístněny tak, aby nepřekážely v pohybu uživatelů.

• Středové podpůrné prvky pod pracovní deskou mohou být viditelné, nebo umístněné tak, aby bylo minimalizováno riziko poranění nohou či chodidel uživatelů.

• Konstrukce stolu musí umožňovat zaujímat optimální(referenční) pracovní polohu (vsedě).

Referenční pracovn í poloha

• Stehna přibližně v horizontální poloze a bérce vertikálně.• Výška sedadla by měla být úměrná (nebo o něco nižší) k

výšce podkolení;• Horní část paží visí vertikálně a předloktí je v horizontální

poloze;• Bez vychýleného nebo nataženého zápěstí;• Vzpřímená páteř;• Noha tvoří s bércem úhel 90°;• Nezakřivená záda;• Přímka (osa) pohledu v oblasti mezi horizontem a 60°p od

horizontem.

Design a technick é požadavky

• Všechny hrany a rohy bez hrubých okrajů, zaobleny či sraženy (poloměr min. 2 mm).

• Pohyblivé a nastavitelné části nesmějí být samovolněuvedeny do pohybu či uvolněny.

• Bezpečná vzdálenost mezi dosažitelnými pohyblivými částmi musí být ≤ 8 mm nebo ≥ 25 mm v libovolné pozici během pohybu.

• Úchytky musí být konstruovány tak, aby při používání nedošlo ke skřípnutí prstů.

• Konce noh a dutých profilů musejí být uzavřeny nebo zakrytovány.

Rozměry stol ů• Požadavky na rozměry pracovních stolů vycházejí z požadavků

skupiny evropských uživatelů kancelářského nábytku, vymezených 5-ti a 95-ti procentní většinou.

• Obecně platí požadavek, že pracovní plocha stolu musí být dostatečně velká, aby umožnila uživateli bezpečné a měnitelnéuložení monitoru počítače, klávesnice, telefonu, dokumentů a jiných pracovních pomůcek.

• Rozměry pracovní plochy:– minimální rozměry: šířka 1200 mm x hloubka 800 mm.

– doporučené rozměry: šířka 1600 mm x hloubka 800 mm.

• Výška pracovní plochy:– pro stoly s pevnou výškou: 720 mm ±15 mm.

– pro stoly s nastavitelnou výškou: od 680 mm do 760 mm.

– nad sedákem 220 až 310 mm (muži), resp. 210 až 300 mm (ženy).

Pracovn í plocha

• Pracovní plocha musí poskytovat oporu pro displej, jinávstupní zařízení, materiál a zároveň pro ruce a paže uživatele.

• Pracovní plocha by měla umožnit přiměřenou volnost pohybu uživatele podle jeho antropometrických charakteristik a změn poloh.

• Při používání zařízení pro vkládání dat by výška pracovníplochy měla umožnit pohodlnou a efektivní polohu horní části paží, předloktí i rukou.

• Pracovní plocha by měla mít nastavitelnou výšku a pokud to úkol vyžaduje, měla by být naklápěcí.

Volnost pohybu

• Při práci vsedě a vstoje je nutná přiměřená volnost pohybu, ve směru vertikálním, horizontálním i do stran, mezi tělem a dolními končetinami uživatele (výška, šířka a hloubka) a prvky pracovní soustavy (spodní strana pracovní plochy, stolnízásuvky, nohy stolu apod.).

• Je třeba vzít v úvahu:– změny poloh a pohodlí;– snadné užívání zobrazovacích terminálů a snadné provádění

úkolů;– bezpečnost (stabilitu, strukturální celistvost, neporušenost); a– snadné sezení nebo stání.

Volnost pohybu

• Minimální prostor pro nohy uživatele pod pracovní plochou:– světlá šířka nejméně 600 mm (dle NV 361/07 pouze 500 mm);– světlá hloubka nejméně 600 mm od přední hrany pracovní

plochy;– svislý volný prostor nejméně 650 mm od podlahy.

• Volný prostor musí vytvářet prostor pro nohy. • Jestliže z technických důvodů není možné zajistit volný

prostor v celé světlé hloubce 600 mm, musí být hloubka:– 200 mm ve výšce 620 mm nad zemí;– 450 mm ve výšce 550 mm nad zemí;– 600 mm ve výšce 120 mm nad zemí.

Přídavn é držáky a op ěrky

• Držáky dokumentů• Podnožní opěrka• Podpěry paží, zápěstí a předloktí• Otočné rameno pro monitor• Ostatní nastavitelné příslušenství

Držáky dokument ů

• Držák by měl mít nastavitelnou vzdálenost i úhel, aby ho bylo možno přizpůsobit individuálním potřebám uživatele.

• Rozměry držáku dokumentu by měly být takové, aby pohodlně vyhovovaly velikosti dokumentů.

• Povrch držáku dokumentu by neměl být lesklý.

• Držák by neměl být vystaven přechodům žádného světla, aby se nezhoršovala čitelnost zdrojových dokumentů.

• Držák by měl být stabilní, aby nebyl ovlivňován pohybem pracovní plochy a přitom dostatečně robustní, aby udržel v případě potřeby i těžší dokumenty.

Podno žní opěrka

• Musí umožňovat získání pohodlného úhlu mezi nohou a chodidlem a pro změny pracovních poloh.

• Je nutné ji instalovat v případech, kdy se výška pracovního sedadla může nastavit pouze do takové výšky, kteráneumožňuje uživateli položit chodidla na podlahu.

• Měla by být mobilní, aby ji bylo možné umístit na podlahu libovolně, přičemž by se neměla při použití samovolněposunovat.

• Její povrch by měl být neklouzavý a měl by mít dostatečnou velikost pro chodidla uživatele.

• Sklon podpůrné plochy by měl být nastavitelný.• Dříve hojn ě používané stabilní trnože z kovové kulatiny

nejsou p řípustné .

Podpěry pa ží, zápěstí a p ředloktí• Opěrky rukou umožňují snižovat statické zatížení horních

končetin, snižovat zátěž krčních a ramenních svalů a omezujínevhodné ohyby, natažení a výchylky zápěstí.

• Podepření lze realizovat:– poskytnutím určitého volného prostoru dostatečné hloubky

(alespoň 100 mm) na pracovní ploše;– začleněním opěrky rukou do konstrukce zařízení;

– opěrkou paže/zápěstí oddělenou od vstupního zařízení.

• Základní konstrukční a technické požadavky:– Měla by být přizpůsobena výšce a sklonu roviny klávesnice.

– Hloubka by měla být od 50 mm do 100 mm.

– Přední hrany by měly být sraženy.

– Šířka by měla být alespoň stejná jako je šířka klávesnice nebo by měla být přiměřená svému účelu.

Hodnocen í ergonomických parametr ů

stolových soustav• Byl navržen metodický list pro zhodnocení základních kritérií.• Celkem 25 parametrů, které lze objektivně změřit.• Většina běžně dostupných pracovních stolů nevyhovuje

minimálně ve 25% parametrů (dle screeningového šetřenívybraných stolů).

• Nejčastější problémy s dodržením parametrů:– výška pracovní plochy

– volný prostor v úrovni podlahy– rozdíl mezi výškou klávesnice a spodní hranou stolu

– úhel pohledu na kterékoliv aktivní oblast displeje

– vzdálenost displeje od očí uživatele

konstrukce stolu vyžaduje podp ěrné lišty pod přední hranou stolu, které znemož ňují dodržet volný prostor 220 až 310 mm nad sedákem.

- moderní ergonomickéklávesnice jsou konstruovány se zvýšeným předním okrajem

- LCD displeje uvolnily místo na pracovní ploše a posunuly se tak dále od o čí uživatele

Závěr• Byly představeny základní ergonomické požadavky na

pracovní stoly určené pro práci se zobrazovacími jednotkami – především pro dispe čerská pracovišt ě.

• Ukazuje se, že všeobecně nejsou v praxi dodržovány požadavky ČSN, byť by měly být podle § 349 zákoníku práce závazné (ochrana života a zdraví zaměstnanců).

• Sami výrobci často netuší, jaké požadavky jsou pro pracovnístoly definovány příslušnými ČSN normami a konstrukce stolůje prováděna na základě designu architekta.

• I velice kvalitní stolové sestavy nevyhovují minimálně v 5 kritériích, pakliže pracovník při práci se stolovou sestavou nevyužívá kvalitní výškov ě stavitelné pracovní sedadlovyhovující normám ČSN 91 0601 a ČSN EN ISO 9241-5.

Děkuji za pozornost