2
Seminar namijenjen: Zaposlenicima svih profila (članovima timova, sekretarima/cama, asistentima/cama, administrativnim djelatnicima, šalterskim službenicima, policijskim službenicima, zaposlenicima iz sektora za komunikacije, finansije, pravo, javne nabavke), direktorima, menadžerima, HR menadžerima, konsultantima i rukovodiocima koji žele da rade na prevazilaženju negativnih emocija i iracionalnih uvjerenja kod sebe i drugih kako bi bili funkcionalniji u stresnim i kriznim situacijama. EMOCIONALNA SAMOREGULACIJA U POSLOVNOM OKRUŽENJU UPRAVLJANJE VLASTITIM REAKCIJAMA U STRESNIM I KRIZNIM SITUACIJAMA NA RADNOM MJESTU Sadržaj: SAGLEDAVANJE LIČNIH REAKCIJA I SIMPTOMA STRESA Emocije – zdrave i nezdrave Ponašanje – konstruktivno i destruktivno Misli – racionalne i blokirajuće Tjelesne reakcije – izražene i umjerene UPRAVLJANJE VLASTITIM REAKCIJAMA Identifikacija i zamjena blokirajućih misli Pomjeranje fokusa promjenom ponašanja Primjena metoda emocionalne imaginacije Kontrola tjelesnih reakcija UPRAVLJANJE PROMJENAMA I LJUDIMA U PROMJENI Sagledavanje trenutnog i željenog stanja u organizaciji Specifičnosti promjene u organizaciji i kod zaposlenika Pomaganje zaposlenima da se adaptiraju na promjenu Podizanje motivacije i otklanjanje otpora prema promjeni Ciljevi i svrha: Razumjeti i pratiti svoje emocionalne reakcije Izgradnja vještine upravljanja emocijama i ponašanjem Uskladiti izražavanje vlastitih emocija sa zahtjevima okoline Zaštititi se od neugodnih emocija Savladati tehnike usmjerene pažnje, fokusa i samokontrole Upoznati se sa strategijama kognitivne promjene Napraviti analizu i strategiju promjene značenja i/ili važnosti događaja Naučiti kako pravilno postavljati ciljeve Izvršiti novu procjenu situacije Naučiti se oduprijeti nevažnim podražajima i istrajati u radnim zadacima Korist za organizaciju i učesnika: Organizacije ne postižu ciljeve ukoliko zaposlenici i samostalni izvršioci radnih zadataka ne preuzimaju inicijativu ili nisu efikasni i efektivni koliko bi mogli da budu u svakodnevnom obavljanju radnih zadataka. Učinak se često umanjuje zato što zaposleni ne umiju da prepoznaju i kontrolišu neadekvatne i odmažuće emocionalne reakcije u datom trenutku. Neprepoznavanje i neadekvatno kanalisanje odmažućih emocija dovodi do toga da zaposlenici nisu u stanju da iskomuniciraju ono što im treba i zbog toga dolazi do nagomilavanja nezadovoljstva i smanjenje produktivnosti. Pravovremenim prepoznavanjem odmažućih emocija i njihovom adekvatnom kontrolom i kanalisanjem zaposlenik lakše pronalazi strategije pomoću kojih postiže veće zadovoljstvo poslom, tako što preispituje vlastite stavove o poslu i pronalazi šta je ono što ga motiviše, uz nadogradnju samopouzdanja, znanja i vještina. Učesnici seminara će naučiti da identifikuju osam parova zdravih i nezdravih emocija kao i da prepoznaju misli i tendencije u ponašanju koje prate zdrave i nezdrave emocije. Predavač: Goran Ristić, dipl. psiholog Posjeduje višegodišnje radno iskustva u oblasti obrazovanja i zdravstvene zaštite gdje je radio na poslovima individualnog i grupnog savjetovanja i psihoterapije. Raspored rada: Registracija učesnika 09:30 - 10:00 10:00 - 16:00 srijeda 02.09.2020. 09:30 - 16:00 četvrtak 03.09.2020. 09:00 - 11:00 petak 04.09.2020. Metodologija rada: Program seminara baziran je na metodologiji poslovne psihologije i metoda koučinga u oblasti rješavanja problema, koje su usmjerene prema ostvarenju dugoročnih ciljeva organizacije, bilo da se radi o strateškom razvoju organizacije, razvoju liderskih vještina rukovodilaca ili poslovnih i ličnih vještina kod zaposlenih. Metodologija rada je bazirana na razvojnom programu koji je namjenjen kompanijama i organizacijama koje prepoznaju važnost ulaganja u razvoj zaposlenih i koje žele da kroz podsticanje zadovoljstva zaposlenih utiču na njihovu produktivnost pa samim tim i porast kompanijskog profita i poboljšanje organizacijske kulture. Zlatibor, 02. - 04.09.2020. godine HOTEL OLIMP Prilagođavamo se grupi i pojedincu! Pored toga, što će naučiti kako da aktivno upravljaju sopstvenim emocijama na radnom mjestu, učesnici će naučiti kako da primjenjuju metode koje će im pomoći da dostignu veću posvećenost u radu, povećaju radni učinak i da doprinesu ostvarenju ciljeva svoje organizacije. Ovladavajući kriterijumima za razlikovanje zdravih od nezdravih emocija učesnici će moći da nauče kako da koriste svoje emocije radi ostvarenja poslovnih ciljeva, rješavanja problema, postizanja samostalnosti na radnom mjestu, izgradnji partnerstva za postizanje učinka, povećanja samopouzdanja i motivacije. Kognitivno-bihejvioralni terapeut pod supervizijom. Nosioc certifikovane i međunarodno priznate kvalifikacije za primjenu tehnika kognitivno-bihejvioralnog koučinga priznatog od strane Internacionalnog Udruženja za Koučing Psihologiju ISCP (International Society for Coaching Psychology), jedne od vodećih profesionalnih asocijacija za razvoj koučing psihologije.

EMOCIONALNA SAMOREGULACIJA U POSLOVNOM OKRUŽENJU ...€¦ · Prezentacija - priručnik, prilozi, testovi i vježbe Materijal za pisanje Kontakt podaci - poslovno umrežavanje učesnika

  • Upload
    others

  • View
    16

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: EMOCIONALNA SAMOREGULACIJA U POSLOVNOM OKRUŽENJU ...€¦ · Prezentacija - priručnik, prilozi, testovi i vježbe Materijal za pisanje Kontakt podaci - poslovno umrežavanje učesnika

Seminar namijenjen:Zaposlenicima svih profila (članovima timova, sekretarima/cama, asistentima/cama, administrativnim djelatnicima, šalterskim službenicima, policijskim službenicima, zaposlenicima iz sektora za komunikacije, finansije, pravo, javne nabavke), direktorima, menadžerima, HR menadžerima, konsultantima i rukovodiocima koji žele da rade na prevazilaženju negativnih emocija i iracionalnih uvjerenja kod sebe i drugih kako bi bili funkcionalniji u stresnim i kriznim situacijama.

EMOCIONALNA SAMOREGULACIJA U POSLOVNOM OKRUŽENJU

UPRAVLJANJE VLASTITIM REAKCIJAMA U STRESNIM I KRIZNIM SITUACIJAMA NA RADNOM MJESTU

Sadržaj:SAGLEDAVANJE LIČNIH REAKCIJA I SIMPTOMA STRESA Emocije – zdrave i nezdrave Ponašanje – konstruktivno i destruktivno Misli – racionalne i blokirajuće Tjelesne reakcije – izražene i umjerene

UPRAVLJANJE VLASTITIM REAKCIJAMA Identifikacija i zamjena blokirajućih misli Pomjeranje fokusa promjenom ponašanja Primjena metoda emocionalne imaginacije Kontrola tjelesnih reakcija

UPRAVLJANJE PROMJENAMA I LJUDIMA U PROMJENI Sagledavanje trenutnog i željenog stanja u organizaciji

Specifičnosti promjene u organizaciji i kod zaposlenika Pomaganje zaposlenima da se adaptiraju na promjenu Podizanje motivacije i otklanjanje otpora prema promjeni

Ciljevi i svrha:Razumjeti i pratiti svoje emocionalne reakcijeIzgradnja vještine upravljanja emocijama i ponašanjemUskladiti izražavanje vlastitih emocija sa zahtjevima okoline Zaštititi se od neugodnih emocijaSavladati tehnike usmjerene pažnje, fokusa i samokontroleUpoznati se sa strategijama kognitivne promjene

Napraviti analizu i strategiju promjene značenja i/ili važnosti događajaNaučiti kako pravilno postavljati ciljeveIzvršiti novu procjenu situacijeNaučiti se oduprijeti nevažnim podražajima i istrajati u radnim zadacima

Korist za organizaciju i učesnika:Organizacije ne postižu ciljeve ukoliko zaposlenici i samostalni izvršioci radnih zadataka ne preuzimaju inicijativu ili nisu efikasni i efektivni koliko bi mogli da budu u svakodnevnom obavljanju radnih zadataka. Učinak se često umanjuje zato što zaposleni ne umiju da prepoznaju i kontrolišu neadekvatne i odmažuće emocionalne reakcije u datom trenutku.

Neprepoznavanje i neadekvatno kanalisanje odmažućih emocija dovodi do toga da zaposlenici nisu u stanju da iskomuniciraju ono što im treba i zbog toga dolazi do nagomilavanja nezadovoljstva i smanjenje produktivnosti.

Pravovremenim prepoznavanjem odmažućih emocija i njihovom adekvatnom kontrolom i kanalisanjem zaposlenik lakše pronalazi strategije pomoću kojih postiže veće zadovoljstvo poslom, tako što preispituje vlastite stavove o poslu i pronalazi šta je ono što ga motiviše, uz nadogradnju samopouzdanja, znanja i vještina.

Učesnici seminara će naučiti da identifikuju osam parova zdravih i nezdravih emocija kao i da prepoznaju misli i tendencije u ponašanju koje prate zdrave i nezdrave emocije.

Predavač:

Goran Ristić, dipl. psiholog

Posjeduje višegodišnje radno iskustva u oblasti obrazovanja i zdravstvene zaštite gdje je radio na poslovima individualnog i grupnog savjetovanja i psihoterapije.

Raspored rada:

Registracija učesnika 09:30 - 10:00

10:00 - 16:00 srijeda 02.09.2020.09:30 - 16:00 četvrtak 03.09.2020.09:00 - 11:00 petak 04.09.2020.

Metodologija rada:Program seminara baziran je na metodologiji poslovne psihologije i metoda koučinga u oblasti rješavanja problema, koje su usmjerene prema ostvarenju dugoročnih ciljeva organizacije, bilo da se radi o strateškom razvoju organizacije, razvoju liderskih vještina rukovodilaca ili poslovnih i ličnih vještina kod zaposlenih.

Metodologija rada je bazirana na razvojnom programu koji je namjenjen kompanijama i organizacijama koje prepoznaju važnost ulaganja u razvoj zaposlenih i koje žele da kroz podsticanje zadovoljstva zaposlenih utiču na njihovu produktivnost pa samim tim i porast kompanijskog profita i poboljšanje organizacijske kulture.

Zlatibor, 02. - 04.09.2020. godine HOTEL OLIMP

Prilagođavamo se grupi i pojedincu!

Pored toga, što će naučiti kako da aktivno upravljaju sopstvenim emocijama na radnom mjestu, učesnici će naučiti kako da primjenjuju metode koje će im pomoći da dostignu veću posvećenost u radu, povećaju radni učinak i da doprinesu ostvarenju ciljeva svoje organizacije.

Ovladavajući kriterijumima za razlikovanje zdravih od nezdravih emocija učesnici će moći da nauče kako da koriste svoje emocije radi ostvarenja poslovnih ciljeva, rješavanja problema, postizanja samostalnosti na radnom mjestu, izgradnji partnerstva za postizanje učinka, povećanja samopouzdanja i motivacije.

Kognitivno-bihejvioralni terapeut pod supervizijom. Nosioc certifikovane i međunarodno priznate kvalifikacije za primjenu tehnika kognitivno-bihejvioralnog koučinga priznatog od strane Internacionalnog Udruženja za Koučing Psihologiju ISCP (International Society for Coaching Psychology), jedne od vodećih profesionalnih asocijacija za razvoj koučing psihologije.

Page 2: EMOCIONALNA SAMOREGULACIJA U POSLOVNOM OKRUŽENJU ...€¦ · Prezentacija - priručnik, prilozi, testovi i vježbe Materijal za pisanje Kontakt podaci - poslovno umrežavanje učesnika

Kotizacija i načini prijave:

PRIJAVNI OBRAZAC

Broj učesnika ograničen!

Rezervacija smještaja:

Nakon što nam dostavite popunjen prijavni obrazac ili online prijavu, izvršit ćemo rezervaciju smještaja za Vas u hotelu i poslati Vam potvrdu prijave na seminar, kao i predračune za kotizaciju i smještaj.

NAZIV ORGANIZACIJEULICA I BROJ

Ime i prezime Radno mjesto

Soba(Zaokružite)

1/11.

Kontakt informacije:

MP

1/2

2.

3.

Potpis

4.

Datum

Svaka uspješna karijera počinje dobrom edukacijom!

[email protected]

www.kventum.ba

Odobravamo popuste za rane prijave i prijave

Zlatibor, 02. - 04.09.2020. godine HOTEL OLIMP

Učešće na seminaruDokumentacija i nastavni materijali u printanoj i elektronskoj formi Prezentacija - priručnik, prilozi, testovi i vježbeMaterijal za pisanjeKontakt podaci - poslovno umrežavanje učesnika Uvjerenje o usavršavanju (Certifikat)Piće osvježenja i kafe pauze za vrijeme predavanja Dodatna pomoć nakon edukacije

1/1 soba (jednokrevetna) po osobi/danu 52,00 €

1/2 soba (dvokrevetna) po osobi/danu 42,00 €

POŠTANSKI BROJ GRADTELEFONFAXE-MAILID BROJPDV BROJ

Učesnik -

5.

1/1

1/1

1/1

1/1

1/2

1/2

1/2

1/2

POPUNITI ČITKO ŠTAMPANIM SLOVIMA

T:+387 33 621 268

PRIJAVNI OBRAZAC služi isključivo za prijavu na seminar i rezervaciju smještaja i nije informativnog karaktera.

F:+387 33 621 273

Ul. Tvornička br. 3 71 000 Sarajevo

+ 387 61 307 131 + 387 61 267 373

Prijave traju do 27.08.2020.

Za prijave poslije 21.08.2020.

21.08.2020.1 učesnik 330,00 KM 2 učesnika 315,00 KM - po učesniku 3 i više učesnika 300,00 KM - po učesniku

Oslobođeno plaćanje PDV-a.

U cijenu kotizacije uključeno:

Boravišna taxa po osobi/danu 1,15 €

U cijenu uključeno:

Spa centar BazeniFitnes WI-FI

Parking

Plaćanje putem predračuna ili po fakturi nakon izvršene usluge

Samo za učesnike koji izvrše rezervaciju i plaćanje smještaja preko KVENTUM vrijede navedene niže cijene.

Miladina Pećinara br.1

Napomene:hotelolimp.com

Ukoliko želite platiti Vaš smještaj na recepciji hotela ili na neki drugi način, potrebno je da sami izvršite rezervaciju smještaja i u tom slučaju KVENTUM ne preuzima nikakvu odgovornost za hotel i smještaj.

/kventum.ba

EMOCIONALNA SAMOREGULACIJA U POSLOVNOM OKRUŽENJU

UPRAVLJANJE VLASTITIM REAKCIJAMA U STRESNIM I KRIZNIM SITUACIJAMA NA RADNOM MJESTU

Prijavu možete izvršiti na način da popunite PRIJAVNI OBRAZAC i pošaljete na dole naznačeni e-mail odnosno fax ili se prijavite ONLINE preko naše web stranice.

Rezervacija smještaja za učesnike omogućena je u jednom od najljepših hotela na Zlatiboru “HOTEL OLIMP” po veoma povoljnim cijenama samo za naše klijente:

cijena kotizacije po učesniku iznosi: 370,00 KM

više učesnika iz iste organizacije do