12
L os accidentes de trayecto, es decir, aquellos que ocurren en el camino al trabajo o de éste a la casa, han ido disminuyendo a lo largo de los años. Según datos del anuario estadístico de la Asociación Chilena de Seguridad, si en diciembre del 1997 hubo una tasa de accidentabilidad de 1,22%, la cifra el año 2006 cayó a 1,07%. Sin embargo, aún hay mucho por hacer, sobre todo en verano, cuando aumentan los traslados debido a los trabajadores temporeros. Aparte de la gravedad que implica un accidente en la vida de cualquier persona, las empresas también tienen que poner especial atención a este hecho, ya que la mayoría de los lesionados en este tipo de accidentes termina ausentándose al trabajo por cuatro días, y nueve de cada 100 afectados no puede ir a su trabajo por 31 días o más. ¿Quiénes son las personas que más sufren al desplazarse al trabajo? En su gran mayoría se trata de trabajadores de entre 41 y 50 años, seguidos por un grupo más joven que tiene En verano aumenta la mano de obra temporera, por eso los accidentes de trayecto también suben. Al ser ésta una época de cosechas, las regiones agrícolas contratan a más personas, y muchos de estos trabajadores temporeros se trasladan en bicicleta. Esa es una de las causas que explica que en esta época aumenta la cantidad de atropellos y de caídas cuando el trabajador se desplaza hacia su lugar de trabajo. A esto se suma el aumento del uso de motos que se ha registrado en el último tiempo, lo que también implica una condición de mayor riesgo. Por otro lado, hay empresas pequeñas en que los trabajadores los trasladan en un coloso, por lo que van de pie, y es fácil que se generen caídas o accidentes. Las empresas más grandes, aunque cuentan con servicios subcontratados de buses que llevan a los empleados a los lugares de faenas, también corren riesgos. Además, muchas personas deben trasladarse a otras regiones a trabajar, algo que ocurre en Copiapó por ejemplo, donde la cosecha se produce antes que en otras partes del país. Es por eso que trabajadores de San Felipe, Los Andes, entre otras ciudades, deben viajar hasta esa localidad y en el trayecto también pueden producirse eventos negativos. Por eso es importante que se cumpla con las condiciones de seguridad exigidas, que implican, por ejemplo, que todos los choferes cuenten con licencia tipo A y que se evite trasladar a las personas en vehículos muy antiguos. Además, hay que tratar que los trabajadores viajen sentados. Por suerte esta situación ha ido mejorando, tanto por parte de los mismos empleadores, como por las fiscalizaciones de la Dirección del Trabajo, por lo que ha habido una disminución de este tipo de accidentes de trayecto. UNA GUÍA PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA LABORAL NOVIEMBRE/DICIEMBRE 2007 6 -7 Tema Central Vacaciones 100% reponedoras 4 Conozca Más Vestidos para combatir el sol Verano, tiempo de especial cuidado Martín Fruns Gerente de Prevención ACHS entre 26 y 30. Los tipos de accidentes más frecuentes son los atropellamientos o choques (19,5%), las caídas desde el mismo nivel (18,8%) y los golpes o contusiones (10,1%). Además, son los vehículos para el transporte de personas los que provocan con mayor frecuencia estas lesiones. El anuario estadístico de la ACHS también revela que el lunes es el día de la semana en el que hay mayor riesgo de sufrir este tipo de accidentes. ¿La hora más riesgosa?Los horarios más complicados son las 7 y 8 de la mañana, cuando la mayoría de los trabajadores ya ha salido de su hogar. La tarde, al contrario de lo que podría pensarse, casi no presenta accidentes de este tipo. Otro dato importante de destacar son las zonas del cuerpo afectadas por estas lesiones. Los pies son los más perjudicados, seguidos por la cabeza, la rodilla y la mano. A nivel país, las regiones que más accidentes de trayecto Según datos de la ACHS, los lunes son los días en que hay que desplazarse con mayor cuidado, especialmente entre las 7 y 8 am. Lesiones en los pies o la cabeza son las más frecuentes durante el trayecto de ida y regreso al trabajo. Accidentes de trayecto La importancia de llegar seguros presentan son la Región Metropolitana, con el 65,6% del total, seguida por la Región del Bío Bío, con 10,3%, la Región de Valparaíso y la de O’Higgins, con 5,6% y 4,1% respectivamente.

El Orientador

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Revista de prevención y salud laboral

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Page 1: El Orientador

Los accidentes de trayecto, es decir, aquellos que ocurren en el camino al trabajo

o de éste a la casa, han ido disminuyendo a lo largo de los años. Según datos del anuario estadístico de la Asociación Chilena de Seguridad, si en diciembre del 1997 hubo una tasa de accidentabilidad de 1,22%, la cifra el año 2006 cayó a 1,07%.

Sin embargo, aún hay mucho por hacer, sobre todo en verano, cuando aumentan los traslados debido a los trabajadores temporeros.

Aparte de la gravedad que implica un accidente en la vida de cualquier persona, las empresas también tienen que poner especial atención a este hecho, ya que la mayoría de los lesionados en este tipo de accidentes termina ausentándose al trabajo por cuatro días, y nueve de cada 100 afectados no puede ir a su trabajo por 31 días o más.

¿Quiénes son las personas que más sufren al desplazarse al trabajo?En su gran mayoría se trata de trabajadores de entre 41 y 50 años, seguidos por un grupo más joven que tiene

En verano aumenta la mano de obra temporera, por eso los accidentes de trayecto también suben. Al ser ésta una época de cosechas, las regiones agrícolas contratan a más personas, y muchos de estos trabajadores temporeros se trasladan en bicicleta. Esa es una de las causas que explica que en esta época aumenta la cantidad de atropellos y de caídas cuando el trabajador se desplaza hacia su lugar de trabajo. A esto se suma el aumento del uso de motos que se ha registrado en el último tiempo, lo que también implica una condición de mayor riesgo.

Por otro lado, hay empresas pequeñas en que los trabajadores los trasladan en un coloso, por lo que van de pie, y es fácil que se generen caídas o accidentes. Las empresas más grandes, aunque cuentan con servicios subcontratados de buses que llevan a los empleados a los lugares de faenas, también corren riesgos.

Además, muchas personas deben trasladarse a otras regiones a trabajar, algo que ocurre en Copiapó por ejemplo, donde la cosecha se produce antes que en otras partes del país. Es por eso que trabajadores de San Felipe, Los Andes, entre otras ciudades, deben viajar hasta esa localidad y en el trayecto también pueden producirse eventos negativos.

Por eso es importante que se cumpla con las condiciones de seguridad exigidas, que implican, por ejemplo, que todos los choferes cuenten con licencia tipo A y que se evite trasladar a las personas en vehículos muy antiguos. Además, hay que tratar que los trabajadores viajen sentados.

Por suerte esta situación ha ido mejorando, tanto por parte de los mismos empleadores, como por las fiscalizaciones de la Dirección del Trabajo, por lo que ha habido una disminución de este tipo de accidentes de trayecto.

U N A G U Í A PA R A M E J O R A R L A C A L I DA D D E V I DA L A B O R A L

N O V I E M B R E / D I C I E M B R E 2 0 0 7

6 -7Tema CentralVacaciones 100%reponedoras

4Conozca MásVestidos para combatir el sol

Verano, tiempo de especial cuidado

Martín FrunsGerente de Prevención ACHS

entre 26 y 30.Los tipos de accidentes más frecuentes son los atropellamientos o choques (19,5%), las caídas desde el mismo nivel (18,8%) y los golpes o contusiones (10,1%).

Además, son los vehículos para el transporte de personas los que provocan con mayor frecuencia estas lesiones.

El anuario estadístico de la ACHS también revela que el lunes es el día de la semana en el que hay mayor riesgo de sufrir este tipo de accidentes. ¿La hora más riesgosa?Los horarios más complicados son las 7 y 8 de la mañana, cuando la mayoría de los trabajadores ya ha salido de su hogar. La tarde, al contrario de lo que podría pensarse, casi no presenta accidentes de este tipo.

Otro dato importante de destacar son las zonas del

cuerpo afectadas por estas lesiones. Los pies son los más perjudicados, seguidos por la cabeza, la rodilla y la mano.

A nivel país, las regiones que más accidentes de trayecto

Según datos de la ACHS, los lunes son los días en que hay que desplazarse con mayor cuidado, especialmente entre las 7 y 8 am. Lesiones en los pies o la cabeza son las más frecuentes durante el trayecto de ida y regreso al trabajo.

Accidentes de trayecto

La importancia de llegar seguros

presentan son la Región Metropolitana, con el 65,6% del total, seguida por la Región del Bío Bío, con 10,3%, la Región de Valparaíso y la de O’Higgins, con 5,6% y 4,1% respectivamente.

texto

Page 2: El Orientador

EDITORIAL

Bienvenido 2008 2

Dirección PeriodísticaVerónica ReyesDirectora de Comunicaciones Sociales ACHS

Periodista ACHSVictoria Abarca

Contenidos y DiseñoHumus Comunicación

FotografíaDaniel Hermosilla

IlustracionesAlberto Montt

HumorCarlos González

Comité Editorial ACHSAngel Mansilla, Gerente de Asuntos Corporativos; Patricio Brickle, Subgerente Laboral; Gonzalo Pulido, Subgerente de Marketing; Verónica Reyes, Directora de Comunicaciones Sociales; Victoria Abarca, Periodista

HUMORCalentamiento Global

Premio Tucapel González García 2008La Superintendencia de Seguridad Social otorga el

“Premio a la gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo

Tucapel González García” a aquellas empresas que

DirectoresSuplentes

Escriba sus inquietudes, consultas o sugerencias a los siguientes correos del equipo de la Subgerencia Laboral en Casa Central o sedes regionales

Sr. Patricio [email protected]

Sr. José Luis Mejí[email protected]

Sr. Alberto [email protected]

Nuestros corazones se prepararon para navidad, con momentos para reflexionar, para compartir en familia y despertar en cada uno de nosotros, sentimientos nobles reflejados en las pequeñas cosas de la vida. El inicio de un nuevo año lo asociamos frecuentemente a proyecciones para el futuro, a fijarnos metas que lograr, pero no debemos olvidar que el futuro se construye en el presente, el cual se debe disfrutar en el día a día para darnos cuenta que la vida es bella y tiene sentido. Por lo tanto, vale la pena vivirla intensamente. Los invito a mirar con otros ojos, otra actitud, un futuro mejor, de mucha esperanza y de mucho amor.

Con el afecto de siempre,

Víctor RiverosDirector ACHS

Al iniciar el periodo laboral correspondiente al presente año, saludamos de manera muy especial a todos los trabajadores y trabajadoras de nuestro país y, junto con formular votos por el éxito de los desafíos que se han planteado en sus respectivas actividades, los invitamos a sumarse de manera entusiasta a la gran cruzada para hacer de Chile un país más sano y seguro, en el que podamos desarrollar nuestro trabajo con tranquilidad y bienestar.

La responsabilidad de nuestra seguridad y calidad de vida depende en gran medida de nosotros, y nuestro deber es luchar para obtener cada día lugares de trabajo exentos de riesgo.

Por nuestra parte, desde el Directorio de la Asociación Chilena de Seguridad, apoyamos todas las iniciativas que apunten en esta dirección y, de manera muy especial, las que se orienten a estimular la formación de Comités Paritarios, instancias donde convergen los intereses de las empresas y trabajadores por el resguardo de la seguridad.

Les saludan atentamente,Cecilia Gaete, María Gutiérrez y Alejandro Covarrubias.

Queridos Amigos: la preciosa fórmula que lleva a la felicidad, es dar un poquito más de lo que a diario nos dan. Muchas felicidades para el próximo año, les desea vuestro servidor

José Luis CorderoDirector ACHS

Estimadas y estimados, por intermedio de estas letras les hago llegar un saludo de inicio de año deseán-doles mucho éxito en lo que emprendan este 2008. Los invito a seguir desarrollando las medidas preventivas en todo lugar y momento en beneficio de todos.

Les saluda atentamente,

Freddy FritzDirector ACHS

Martin...Te pusiste

Bloqueador solar?De izquierda a derecha Cecilia Gaete, María Gutiérrez y Alejandro Covarrubias,

desarrollan al interior de sus organizaciones una gestión

preventiva de excelencia, de los riesgos laborales.

Postulaciones 2008 están abiertas entre el 11 de enero al

29 de febrero. Más información en www.achs.cl.

Page 3: El Orientador

LÍDERES DE SEGURIDAD 3

Los miembros del comité paritario del Campus Isla Teja de la Universidad Austral de Chile, saben que les queda mucho por hacer, pero aseguran que están dispuestos al esfuerzo: “Son pequeños pasos los que nos harán alcanzar grandes logros. No sólo por las tareas de prevención y educación de trabajadores que debemos cumplir, sino por lo amplio del lugar. Tenemos un campus tremendamente grande y eso es un desafío para nosotros. Hay dependencias que están fuera de la ciudad y el tiempo para trabajar en terreno es limitado”, explica Hernán Medina, presidente del comité paritario y funcionario de la biblioteca central.

En la Universidad Austral trabajan aproximadamente 2.000 funcionarios, y en el Campus Isla Teja cerca de 1.200, número que hace más complejo y variado el trabajo.Sin embargo, con esfuerzo y amor a su labor, han logrado salir adelante y destacarse.Así, a pesar de haber tenido un año opacado por el incendio ocurrido en la Facultad de Ciencias en diciembre pasado, los miembros del comité paritario han comprendido que los problemas son también oportunidades para cambiar y mejorar. “El incendio fue un problema difícil de enfrentar, era

-Disminuir la tasa de accidentes en

un 10% para fines de año.

-Formar equipos de 30 monitores en

prevención de riesgos, obra conjunta

con el Departamento de Prevención

y la ACHS.

-Completar en el Campus Isla Teja

el plan de evacuación de todos los

edificios, el que debería estar listo

en diciembre próximo.

-Participar activamente en

la creación de la brigada de

emergencia organizada por el

Departamento de Prevención de

Riesgos para el segundo semestre

del 2008.

Valdivia:

Aprendiendo de las experiencias

Durante 2007 el Comité del Campus Isla Teja capacitó a los trabajadores en cursos de Prevención de Riesgos en Laboratorio, y Uso y Manejo de Extintores, entre otras actividades.

“Sabemos que los desafíos son grandes, pero cuando hay voluntad, siempre hay tiempo para alcanzarlos”, explica Hernán Medina, Presidente del Comité Paritario del Campus Isla Teja de la Universidad Austral.

-Avance de la puesta en marcha del plan de evacuación en ocho edificios del Campus, con el apoyo del Cuerpo de Bomberos de Valdivia, la ACHS, Carabineros de Chile y el Departamento de Prevención de

Riesgos de la UACH.

-Integración de los tres comités paritarios de la

Universidad Austral, al plan convenido entre la UACH y la ACHS, lo que facilitó el trabajo conjunto en el área de la prevención. En el momento de la firma de este acuerdo estuvo

presente el rector de la Universidad, doctor

Victor Cubillos; y el gerente de Asociados de la

ACHS, Joaquín Risopatrón.

Logros del año pasado:

Desafíos para el 2008:

una de la facultades más emblemáticas de la Universidad y del país, se perdieron colecciones e investigaciones de incalculable valor para el mundo científico. Sin embargo, esta experiencia nos ha dejado lecciones, sentimos que nada grande se alcanza de repente, por ello nos hemos propuesto la necesidad de profundizar en el tema de la seguridad, debemos redoblar nuestros esfuerzos en prevención e invertir más en higiene y seguridad”, explica el presidente del comité paritario.

Dentro de los planes está fortalecer el trabajo de la comisión de inspección y detección de riesgos, y revisar que las estructuras de todo el Campus estén en buen estado, además de chequear que los nuevos edificios cumplan todas las normas de seguridad vigentes. La Comisión de Difusión y Capacitación no se queda atrás en su trabajo. Por ello, junto al Departamento de Prevención de Riesgos organizan la Semana de la Prevención y las jornadas de capacitación que son abiertas a toda la comunidad valdiviana.

Seguir creciendo y mejorar las medidas de seguridad es la fórmula que sigue el comité paritario del Campus Isla Teja de la Universidad Austral.

De izquierda a derecha: Bernarda Rivera, Hernán Medina y Sebastián Milanca.

Page 4: El Orientador

4 CONOZCA MÁS

Aunque el sol entrega energías y es necesario para la vida, es importante cuidarse de él sobre todo en las horas de mayor intensidad de radiación, es decir, entre las 11 y las 17 horas. Para lograrlo, las personas que trabajan expuestas al sol deben contar con la ropa adecuada y protegerse con un bloqueador.

Evitar la sobre exposición al sol es esencial. Por eso la doctora Gabriela Moreno, especialista en Medicina del Trabajo de la ACHS, recomienda cuidarse no sólo en trabajo, sino también en el período de vacaciones y fines de semana.

El cáncer de piel es el más frecuente en Estados Unidos. En Chile, ha aumentado en un 107% en la última década

El gorro debe contar con un ala ancha de 7 centímetros que proteja el cuello y las orejas. La chupalla es muy buena opción, aunque los cubrecuellos también sirven, siempre que tengan espacio para que circule el aire y no acaloren. El gorro debe usarse a toda hora y, especialmente, en las horas de mayor radiación solar.

Vestimentas y utensilios protectores:

Vestidos paracombatir el sol

La crema fotoprotec-

tora debe tener Factor

Protector Solar (FPS)

30. Para las personas

de tez muy clara o

que trabajen con alta

exposición como los

pescadores, el factor

debe ser 50.

Éste debe colocarse

20 minutos antes de

exponerse al sol y la

aplicación debe repe-

tirse cada tres horas.

Tener el bloqueador en

dispensadores en los

baños de la empresa

es una buena idea

para evitar que los

trabajadores lo olviden

en casa. La empresa

debe supervisar el

buen uso del FPS,

velando porque sea

usado correctamente

en frecuencia y

cantidad.

Telas:

Bloqueador:

Anteojos:

Gorros:

De preferencia usar telas oscuras y con trama apretada. La polera debe ser de manga larga y el pantalón también debe cubrir toda la pierna.

Los lentes de sol son necesarios porque protegen de las cataratas y otras patologías oculares. La indicación para trabajadores al aire libre es usar anteojos que bloqueen el 95% de la radiación UV y en lo posible que tengan protección lateral.

Page 5: El Orientador

5CONOZCA MÁS

Para las tareas de rehabilitación y reinserción, la ACHS cuenta con un equipo multidisciplinario integrado por médicos, sicólogos, asistentes sociales, kinesiólogos y terapeutas ocupacionales.

Ser golpeado por o contra un objeto es uno de los accidentes laborales más comunes, según datos del anuario estadístico de la ACHS.

Trabajo en conjunto:

El camino para lograruna reinserción laboral positiva

Saber acoger y orientarUn adecuado proceso de inclusión de un trabajador accidentado o enfermo profesional, requiere de un trato equitativo, que permita que la persona se desempeñe en el puesto adecuado, de acuerdo con sus competencias, y en relación con las exigencias del puesto de trabajo, debiendo existir una correcta relación entre el perfil del usuario y el perfil del cargo. En ningún caso tender a la sobreprotección o, por el contrario, a la exclusión. El trabajo es reconocido como un agente fundamental para la vida de las personas en sociedad. De allí que cuando un trabajador enfrenta una situación de discapacidad, el terapeuta ocupacional, como parte del equipo de rehabilitación, hace los esfuerzos para lograr que ésta recupere su condición de persona activa laboralmente.

No evitarloEnfrentar la discapacidad resultante de un accidente con naturalidad es esencial y no es necesario evadirla. Sin embargo, tampoco se trata de poner un acento especial y permanente sobre este aspecto. En general, todos tendemos a evitar ciertas palabras pensando en no dañar a la persona, pero al final terminamos haciéndolo peor y más evidente. Por ejemplo, si al despedirnos de un no vidente le decimos “nos vemos”, rápidamente le pedimos disculpas; si estamos con un amputado de mano, lo saludamos sin darle la mano, todas conductas naturales o esperables pero que sin duda reflejan la falta de conocimiento y aceptación de la diversidad que existe en nuestra sociedad. El rechazo tiende a ser más un problema de la persona sin discapacidad que de quien vive en esta condición.

No crear diferenciasNada peor que crear situaciones de excepción o de discriminación, aunque sea positiva, pues ello puede llevar a malos entendidos y problemas en la aceptación real de las discapacidad. Lo que se debe lograr es que la persona esté debidamente habilitada y capacitada para desempeñarse en el cargo indicado, de manera tal que la oportunidad de inclusión esté determinada por sus competencias y la aceptación efectiva. Es decir, como todo trabajador, la persona debe tener la capacitación y las habilidades requeridas para el adecuado desempeño en el sistema formal. Cuando esto no es posible y la persona con discapacidad no puede desempeñarse en una situación competitiva, pueden diseñarse nuevas estrategias productivas bajo modalidades especiales: trabajo por cuenta propia y talleres laborales bajo condiciones especiales, entre otras.

Volver a trabajar es clave para las personas que han sufrido algún accidente laboral. Sin embargo, para que el reintegro sea adecuado y satisfactorio tanto para el propio trabajador como para la empresa, es necesario un debido proceso de rehabilitación y el apoyo profesional que asegure la oportunidad, accesibilidad y promoción en el trabajo. La Jefa de Terapia Ocupacional del Hospital del Trabajador de Santiago, Soledad Fernández, plantea sus apreciaciones para que este proceso sea exitoso y beneficioso para todos: el trabajador, su familia y el empleador.

Más que recuperación físicaUn adecuado proceso de rehabilitación integral considera a la persona desde todas sus dimensiones: lo físico, lo funcional, lo psicológico, lo emocional y lo laboral y esto en su propio contexto. Para ello el trabajo directo con la empresa es fundamental. La experiencia indica que cuando no se logra la reincorporación al trabajo, la mayoría de las veces se debe al temor, ignorancia o la equívoca creencia de pensar que es mejor que la persona no trabaje. Cuando existe una orientación profesional adecuada, la actitud de las jefaturas y los propios compañeros se hace positiva y todos los sectores entienden que el trabajo da sentido de vida, pertenencia social, y que sin él la persona queda marginada.

Page 6: El Orientador

6

Qué dice la ley (Fiscalía ACHS)

TEMA CENTRAL

Merecido descanso:

Vacaciones100%reponedoras

El trabajador debe solicitar por escrito su feriado, con un mes de anticipación a lo menos, para que el empleador determine la fecha en que lo concederá.

Feriado Proporcional es aquel pago en dinero a que tiene derecho el trabajador que deja de pertenecer a la empresa, en compensación por el feriado anual que no alcanzó a tener, por no haber completado el período anual requerido para ello.

El Código del Trabajo en su artículo 66 y siguientes regula el feriado anual. Al efecto, establece que los trabajadores con más de un año de servicio tendrán derecho a un feriado anual de quince días hábiles, con remuneración íntegra, el que se concederá de preferencia en primavera o verano, considerándose las necesidades del servicio.

Sin embargo, los trabajadores que presten servicios en la XII Región de Magallanes y de la Antártica Chilena, en la XI Región de Aysén del General Carlos Ibáñez del Campo, y en la Provincia de Palena, tendrán derecho a un feriado anual de veinte días hábiles.

El feriado antes señalado no podrá compensarse en dinero. Sólo si el trabajador, teniendo los requisitos necesarios para hacer uso del feriado, deja de pertenecer por cualquiera circunstancia a la empresa, el empleador deberá compensarle el tiempo que por concepto de feriado le habría correspondido.

Para los efectos del feriado, el día sábado se considerará siempre inhábil. El feriado deberá ser continuo, pero el exceso sobre diez días hábiles podrá fraccionarse de común acuerdo. El feriado también podrá acumularse por acuerdo de las partes, pero sólo hasta por dos períodos consecutivos.

Durante el feriado, la remuneración íntegra estará constituida por el sueldo, en el caso de trabajadores sujetos al sistema de remuneración fija.

En el caso de trabajadores con remuneraciones variables, la remuneración íntegra será el promedio de lo ganado en los últimos tres meses trabajados. Es importante hacer presente que la Dirección del Trabajo ha señalado que si un trabajador, en el transcurso del uso de su feriado, sufre un accidente o enfermedad en virtud de la cual debe guardar reposo durante un determinado lapso en cumplimiento de una indicación profesional certificada, dicho beneficio deberá suspenderse mientras éste hace uso de licencia médica, debiendo reanudarse una vez que se encuentre recuperado o en la oportunidad que convengan las partes.

Con todo, el trabajador cuyo contrato termine antes de completar el año de servicio que da derecho a feriado, percibirá una indemnización por ese beneficio, equivalente a la remuneración íntegra calculada en forma proporcional al tiempo que medie entre su contratación o la fecha que enteró la última anualidad y el término de sus funciones.

Más información en: www.dt.gob.cl.

No sirve de nada que uno revise el email

o el celular de la oficina desde la playa

o el lugar de vacaciones, pues a la dis-

tancia, en general, se tiene poco control

sobre cómo solucionar los problemas y,

por lo tanto, sólo se consigue aumentar

la tensión, inquietar a la familia y a los

compañeros.

Olvidarse del trabajo

Saber qué se espera lograr en este tiempo de mayor relajo es lo ideal para que estas semanas sean efectivas y ayuden a volver a las obligaciones laborales con las energías recargadas.

Es esencial dejar terminadas las

tareas del trabajo, delegando las

funciones que no se alcanzan a

finalizar, y avisando a las personas

que laboran en la oficina sobre

los días que estará ausente. Toda

planificación sobre esta área permite

no llevarse preocupaciones para las

semanas de descanso.

Prepararse con tiempo

Page 7: El Orientador

7TEMA CENTRAL

Las OIRS son Oficinas de Información, Reclamos y Sugerencias, abiertas a la ciudadanía para realizar consultas, expresar opiniones y comunicarse directamente con los servicios públicos.

Más informaciones sobre leyes y derechos de los trabajadores se encuentran en la Dirección del Trabajo: www.dt.gob.cl

Dependiendo de cuán agi-

tada hayan sido las actividades

realizadas en este período,

habrá que dejar un tiempo para

preparar la vuelta al trabajo. Se

recomienda dejar un par de días

para preocuparse de la casa, la

ropa, y descansar un poco si las

vacaciones fueron muy movidas.

Establecer expectativas realistas que satisfa-gan, en lo posible, a todos quienes compartan juntos (familia, amigos, etc.) es la primera clave. Si lo esencial es el descanso, entonces hay que planear vacaciones que prioricen tiempos para ello, idealmente en un solo lugar con todas las comodidades disponibles cerca y con cierto nivel de rutina que implique pocas decisiones diarias y tiempo para el reposo. Unas vacaciones ideales demanda organizar el tiempo, para que sin ser presa de la agenda, como ocurre durante el año, poder darse el gusto de disfrutar como y con quien quiera, sin olvidarse de dejar tiempo para sí.

Analizar prioridades

A la vuelta

Descansar también puede entenderse como un cambio de rutina, no necesariamente cuando se está tumbado en una hamaca todo el día. Por eso viajar, conocer otra ciudad o país puede ser una buena idea. Así, aprovechar el día para levantarse temprano y acostarse tarde, gastando el tiempo en visitas a lugares nuevos, es otra manera de descansar.

El otro descanso

Page 8: El Orientador

8 NO TODO ES TRABAJO

Más información de otros artistas que han colaborado con ACHS en www.achs.cl, haciendo click sobre el link “Museo Virtual”.

Desde sus inicios la ACHS ha instalado esculturas, murales y pinturas en los espacios públicos de sus agencias, hospitales y salas de

El artista Claudio di Girolamo:

El arte se hace presente en la ACHS

Desde 1995 que el pintor y muralista Claudio di Girolamo ha realizado trabajos que hoy se exponen en la ACHS. En total, son 8 obras que se pueden apreciar tanto en Santiago como en Concepción

El mural “El Trabajo” cuelga desde 1998 en el hall del Hospital del Trabajador de Santiago. Según cuenta el artista Claudio di Girolamo, esta pieza que le tomó cerca de ocho meses de intensa labor, muestra “el trabajo del hombre, la construcción, la minería, la pesca y la agricultura. Es una apología del hombre. Lo que hice resalta el trabajo que hacen los hombres en esas actividades”.

Creado el 2004. “Siempre, en todos mis murales religiosos, saco a relucir elementos chilenos, pero sin caer en el folclorismo. Lo que quiero es que ese mural le hable a la gente más sencilla”. Es por eso que María tiene rasgos chilenos y su ropa es más bien campesina. Los paisajes también hacen referencia a la geografía nacional.

“Natividad”, “Curación de un Ciego” y “Pasión y Resurrección” son todas obras creadas en 1995 y que están ubicadas en la Capilla del Hospital del Trabajador de Santiago.

“El Mismo Pan, La Misma Mesa” es un óleo que está desde el 2002 en la Confederación de la Producción y el Comercio. El año 2005, Di Girolamo creó la cerámica “Los Misterios del Rosario”, y la escultura en bronce “María, Madre de la Paz”. Ambos trabajos se pueden visitar en el Hospital del Trabajador de Concepción.

espera a lo largo de todo Chile, para acercar el arte a los trabajadores y mejorar el bienestar físico y emocional del paciente y su familia.

“María, Madre de la Paz” Hospital del Trabajador, Concepción.

Otras obras para conocer:

Para di Girolamo es un orgullo saber que miles de personas ven su obra cada año. “Mi idea era hacer algo que tuviera un significado para cualquier persona que va al hospital por alguna dolencia, que visita a alguien, o que trabaja ahí. El punto era mostrar al público a lo que se dedica la Asociación Chilena de Seguridad”.

Explicando más su obra, el artista afirma que ningún elemento fue dejado al azar.

“Traté de representar al hombre chileno. Tomé incluso rasgos de campesinos, con sus trabajos típicos de comienzos del siglo XX, con ojotas. Eso sí, eliminé adrede todas las maquinarias de los obreros, mineros y pescadores porque quería rescatar el trabajo más artesanal, el trabajo manual, el trabajo del ser humano que cambia el mundo con sus manos”.

Page 9: El Orientador

9VIDA SANA

Se ha demostrado que la Dieta Mediterránea protege de la mayoría de las enfermedades crónicas como la obesidad, la arteriosclerosis, el cáncer, la artritis y el Alzheimer.

Sobrepeso y obesidad están presentes en más del 60% de la población del país. Algunos de los problemas de salud asociados son hipertensión, diabetes, enfermedades cardiovasculares y varios tipos de cáncer.

Salud y nutrición:

El sabor del veranoAprovechar la gran cantidad y variedad de frutas y verduras que trae esta época, es una alternativa saludable para ponerse en forma. Comer cinco porciones de vegetales al día, es decir, unos 400 gramos diarios, es lo recomendado.

Sandía y melón:

Estas frutas típicas del verano poseen una gran capacidad de hidratación por su alto contenido en agua. Además son ricas en betacarotenos, tienen propiedades antioxidantes y previenen enfermedades, incluidos algunos tipos de cáncer.

Lechuga:

Esta verdura ayuda al aporte diario de vitamina B12 y fortalece el sistema inmunológico gracias a su contenido en vitamina C, hierro y potasio. Por todo esto, la lechuga ayuda a prevenir ciertos tipos de anemias, a disminuir los niveles de colesterol y la presión sanguínea.

Durazno:

Es un alimento diurético que facilita la digestión, limpia los riñones y la vesícula. Aporta calcio, magnesio, fósforo, potasio, y vitamina B. Hay que destacar que también refuerza el sistema inmunológico previniendo la

aparición de infecciones y contribuye a una adecuada cicatrización de las heridas.

Como si todo esto fuera poco, ayuda a prevenir las cataratas y las enfermedades cardiovasculares.

Zanahoria:

Rica en vitamina A, hierro, potasio y calcio, 100 gramos de zanahoria sólo aportan unas 40 calorías. Además, las zanahorias evitan el envejecimiento prematuro, potencian las defensas inmunológicas y evitan el estreñimiento.

Piña:

Ésta, al igual que otras frutas tropicales, ayuda a regular la presión arterial. Cuenta también con un poder antioxidante que ayuda a disminuir el riesgo de sufrir cáncer y arteriosclerosis. Además, es una fuente de vitamina C

Uvas:

Poseen sustancias antioxidantes que protegen los vasos sanguíneos, previenen la arteriosclerosis y estimulan el sistema inmunológico. Las uvas además ayudan a la prevención de tumores malignos y son una buena fuente de potasio.

Manuel Espinoza Coordinador del Programa de Alimentación Laboral ACHS.

Desde el año 2000 se implementó en el Casino de la Casa Central de la ACHS un servicio con una orientación hacia la dieta mediterránea, incentivando el mayor consumo de verduras, frutas, aceite de oliva y menor presencia de carnes rojas y pan blanco. Tres años después, se puede concluir que se aumentó la ingesta de verduras y frutas en 40%, entre otros avances que permitieron una menor ingesta calórica y menor consumo de grasas.

Además, a partir del 2006 la ACHS empezó un trabajo asociado a la Universidad Católica y la Empresa Dole, con el fin de investigar el efecto de la mediterranización de la alimentación sobre el Síndrome Metabólico (marcador de enfermedades crónicas como arteriosclerosis, diabetes, hipertensión, obesidad y otras). Este trabajo significó intervenir el servicio de alimentación de los trabajadores de la empresa Maestranza Diesel.

La intervención puso énfasis en la comida mediterránea y luego del estudio se concluyó que los trabajadores aumentaron en 71% el consumo de verduras, 113% el de frutas, 800% el de mariscos y pescados, 30% el de legumbres. Por otro lado, disminuyó en 71% el consumo de carnes rojas y el pan blanco fue reemplazado en un 50% por integral. Respecto de los parámetros de salud, se concluyó que el Síndrome Metabólico presente en 23% de los trabajadores al comienzo del estudio disminuyó a 12% al final de éste.

Éxito de dieta mediterránea en la ACHS

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10 NOTICIAS Y EVENTOS

Más de 400 obras procedentes de todo el país participaron el 2007 del concurso de cuentos “Mi Vida y Mi Trabajo”, organizado por la Dirección del Trabajo en conjunto con la Asociación Chilena de Seguridad, la Federación de Trabajadores del Cobre, la Vicaría para la Pastoral de los Trabajadores, Dibam, Lom Ediciones, Radio Cooperativa, el Consejo Nacional del Libro y la Lectura y el Consejo Nacional de la Cultura y las Artes.

En la premiación, el presidente de la ACHS, Eugenio Heiremans, señaló que “para nuestra institución es grato participar en este certa-men que destaca a los trabajadores con dotes de escritores”.

Añadió: “Creemos que los trabajadores tienen un potencial de gran valor que les permite expresar y escribir cosas bellas y con un mensaje importante. Por lo tanto, este concurso nos ayuda a mejorar el bienestar de los trabajadores, ya que les permite a ellos estar pendientes no sólo de sus preocupaciones materiales, sino también espirituales”, agregó.

Por su parte, José Luis Rosasco, escritor y presidente del jurado explicó que “este certamen nos pone en contacto con seres muy distintos. De edad, trabajos y oficios. Esta experiencia nos permite entrar en sus vidas y en estas actividades”. Patricia Silva, Directora Nacional del Trabajo, expresó que “más allá de destacar la calidad de cada una de las narraciones, es importante valorar el oficio de nuestros escritores. Primero, porque ellos han tenido que hacerse el tiempo para escribir, lo que no es fácil con las exigencias laborales y familiares, y sin embargo, se dieron el tiempo para contar una historia. Segundo, porque con sus obras nos confirman que la creación literaria y el trabajo pueden confluir sus caminos”.

El ganador del certamen fue el vendedor de libros Osvaldo Matus, con su obra “La Última Visita”, quien señaló que su cuento era un homenaje a todos sus compañeros que recorren Chile de norte a sur vendiendo libros: “Creo que con esto estoy contribuyendo así con un granito de arena a la cultura”, dijo.

El segundo lugar lo obtuvo Isaac Escobar, y el tercero Jorge Reta-mal. Las menciones honrosas recayeron sobre Mario Baeza, María Cristina Jiménez y Victoria Sandoval. Esta última, profesora jubilada de 75 años, quien señaló estar feliz con su premio. “Escribo desde que tengo uso de razón y en estas líneas quise contar mi experiencia como profesora. ¡Estoy tan orgullosa de mi premio!”

VI Concurso Literario

“Mi vida y mi trabajo”

El Comité Paritario de Higiene y Seguridad de Alvi Supermercados Mayoristas realizó inspecciones en Recoleta, Independencia y Quilicura. Según explicó William Carrasco, asesor en Prevención de Riesgos de Alvi, “esta actividad estuvo

orientada al mejoramiento de la gestión, eliminar los accidentes y los incidentes del trabajo, disminuir las mermas y mejorar la productividad en sus locales”. Carrasco agrega que para la empresa el compromiso con la prevención de riesgos es fundamental y que los comentarios de la gente que ahí trabaja han sido “muy alentadores, ya que el Comié realiza sus inspecciones con una muy buena presentacion, lo que indica la importancia que nuestra empresa le da al tema”.

En dependencias de agencia Alameda ACHS, se llevó a cabo el segundo encuentro con los comités paritarios correspondientes a las empresas de su jurisdicción, que reunió alrededor de 60 participantes. En la oportunidad, los expertos Lilian Padilla y Rino Cueto

de agencia Alameda, expusieron temas contingentes en cuanto a la accidentalidad en las empresas asociadas y, posteriormente, desarrollaron un taller práctico de investigación de accidentes para los comités paritarios, actividad desarrollada con mucho entusiasmo por los asistentes. En la actividad estuvo presente el Subgerente Laboral ACHS, Patricio Brickle, y el director Freddy Fritz, quien expuso acerca de cómo desarrollar y trabajar en prevención de riesgos en las empresas.

En el marco del programa de colaboración entre la ACHS y la Unión Nacional de Trabajadores (UNT), se llevó a cabo el primer intercambio de estudios con la Central Sindical de España UGT y la Central Sindical Italiana CISL. Por quince días, la delegación compuesta por Ana Sepúlveda, Secretaria General de la Confederación Triunfo Campesino y Consejera Nacional UNT; Segundo Steilen, Presidente de la Confederación Nacional Campesina; Claudio Stone, Presidente del Sindicato de Lan Chile y vicepresidente UNT; junto a José Luis Mejía, Relacionador Laboral ACHS, visitaron Madrid y Roma para conocer la realidad de estos países.

En el viaje se conocieron los temas de diálogo social, constitución y funcionamiento de los Consejos Económicos y Social de España, Italia y de la Comunidad Europea. La ACHS fue invitada para tratar los temas de seguridad en el trabajo y las enfermedades profesionales. “Fue una muy buena experiencia dada la calidad e importancia de los temas tratados, más aún ya que en Chile se empieza a conversar de establecer las bases para un real diálogo social”, explicó José Luis Mejía, de la ACHS.

Comités paritarios se reúnen en la agencia Alameda

Inspecciones de Prevención de Riesgos

Participación ACHS en Seminario Internacional

De izquierda a derecha, José Luis Rosasco, presidente del jurado; Patricia Silva, Directora Nacional del Trabajo; Osvaldo Andrade, Ministro del Trabajo; Osvaldo Matus, ganador del concurso; Eugenio Heiremans, Presidente de ACHS; y Eduardo Undurraga, Gerente General de ACHS.

ACHS comprometida con los futuros trabajadores

Por tercer año, la ACHS certificó al Liceo Industrial Electrotecnia Ramón Barros Luco, de la Corporación de Capacitación y Empleo Sofofa en el tema de prevención de riesgos. “En el curso vemos qué es una condición insegura, cuáles son las fuentes de accidentes, la legislación vigente, y todo lo aplica-

mos a casos concretos”, explica Sergio Tapia, director del establecimiento. “En estos años son cerca de 700 alumnos los que hemos certificados en este tema. Esta certificación es importantísima. Cuando voy a una empresa a conseguir cupos para prácticas, siempre doy a conocer este antecedente y el comentario que recibo es muy positivo”, agrega Tapia.

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11NOTICIAS Y EVENTOS

Su compromiso con la región de Arica y Parinacota expresó el presidente de la Asociación Chilena de Seguridad, Eugenio Heiremans, quien encabezó la reunión del directorio de la institución que se efectúo en Arica.El máximo representante de la empresa explicó que la ACHS “siempre ha apostado por Arica y tiene confianza en esta zona, pese a que no se advierten grandes proyectos de inversión en el corto plazo. Aún así decidimos construir un nuevo edificio institucional y estamos satisfechos porque esta zona tiene índices de accidentalidad mucho más bajos que el promedio nacional”.El máximo directivo expuso que prueba

ACHS Comprometida con Arica

Directorio y gerentes ACHS en el Morro de Arica

Una fructífera reunión tuvieron Comités Paritarios de

empresas afiliadas a la ACHS en Chillán. Inauguró el

encuentro Pedro Ramírez Glade, Gerente de la VIII Región

de la Asociación Chilena de Seguridad. El tema “Análisis

de Siniestralidad y Gestión de Prevención de Accidentes

de Trayectos”, fue expuesto por Luis Chamblás Sáez,

experto coordinador del Departamento de Prevención

de Riesgos ACHS en Chillán. También se dio a conocer

la implementación de la Brigada de Emergencias de la

Universidad del Bío Bío, organismo que ganó el primer

premio en el Encuentro Nacional de Comités Paritarios

de Universidades. Sus integrantes destacaron en su

presentación el trascendental apoyo entregado por ACHS

para cumplir sus objetivos.

Con el fin de intercambiar experiencias en

sus labores preventivas, se llevó a cabo

un encuentro de Comités Paritarios en

Talca que congregó a cerca de trescientos

directivos representantes de las empresas

asociadas en la región.

La presentación de experiencias y

formas de trabajo estuvieron a cargo

de los representantes de Comités de la

Exportadora Frutícola Del Monte de Curicó

y CMPC Maderas de Constitución.

El Subgerente Laboral de ACHS, Patricio

Brickle, fue enfático en señalar la importancia y el rol que les corresponde a estos gru-

pos en sus respectivas empresas en busca de un mejor bienestar para quienes trabajan

en ella.

En la ciudad de Coyhaique se llevó a cabo el Encuentro Anual de Comités Paritarios de Higiene y Seguridad XI Región, en el cual participaron Comités de empresas de las áreas públicas, salmoneras, construcción y servicios.

Esta actividad, organizada por el Depto. de Prevención ACHS de la XI Región, tuvo como objetivo compartir experiencias entre los representantes de los CPHS de las distintas empresas asociadas.

La bienvenida la dio Renato Pérez Nervi, Gerente Achs XI Región, quien también entregó un resumen de la evolución anual de los indicadores de prevención de la zona. Raúl Reyes, sicólogo laboral regional, expuso sobre la importancia del trabajo en equipo y liderazgo del CPHS en la empresa.

Por su parte, Carola Rodríguez Ferrada, Seremi del Trabajo y Previsión Social, entregó un saludo a los presentes y resalto la importancia del desarrollo de este tipo de eventos para las empresas.

del compromiso de la ACHS con Arica es el acuerdo del directorio de realizar en esta ciudad una de las cuatro reuniones que anualmente se hacen en regiones.“Aprovechamos esta ocasión de conmemorar nuestros 50 años de vida en la nueva región, lo que nos llena de satisfacción. Estamos expectantes frente al proceso que le toca vivir a Arica y, por eso mismo, hemos elegido como sede a esta ciudad para revisar la cuenta del directorio. Tenemos optimismo frente al desarrollo de esta nueva región”, afirmó.

El presidente de la ACHS destacó además que en los 50 años de vida de la Asociación, se ha producido un progreso significativo en materias de prevención de accidentes laborales. Prueba de ello es la baja sustantiva de la tasa de accidentes, la cual ha disminuido de cifras de dos dígitos, a un 6,9% a nivel nacional.

El Director ACHS, Freddy Fritz, y el subgerente laboral ACHS, Patricio

Brickle, junto a los participantes del encuentro.

Encuentro en ChillánIntercambio de experiencias

Avanzando por el Diálogo Social

De izquierda a derecha: Director ACHS Freddy Fritz;

Gerente Regional, Marcelo Court; Consejero Regional

ACHS, Rolando Salazar; Director ACHS Victor Riveros;

SubGerente Laboral, Patricio Brickle; Presidente y

Secretario Comité Paritario CMPC Maderas S.A. de

Constitución, Fidencio Vergara.

Reunión Anual

El seminario “Diálogo Social en Europa y el Cono Sur, Experiencias y Desafíos”, se realizó en diciembre pasado y forma parte de un conjunto de actividades de promoción del diálogo social que ha llevado adelante la Unión Nacional de Trabajadores (UNT) desde el año 2004. “Este seminario fue un tremendo éxito en términos de participación y asistencia, que animó un

debate franco, respetuoso de las distintas posiciones pero por sobre todo, un amplio consenso de la necesidad de avanzar en el diálogo social como instrumento de desarrollo”, explicó Diego Olivares, presidente nacional de la Unión Nacional de Trabajadores (UNT). En este encuentro destacó la participación del director ACHS, Jorge Matetic, como panelista.

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ESTUDIOS

Cuando apliquen plaguicidas cerca de su casa, cierre puertas y ventanas y mantenga a los niños y mascotas alejados.

ACHS dicta el curso Control de Riesgos en el Uso de Plaguicidas para ayudar a los trabajadores a prevenir los problemas de seguridad en el proceso de su aplicación.

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Para evitar problemas a la salud debido una mala aplicación de este producto tóxico, es indispensable poner especial cuidado a algunas medidas de prevención. Para ello, es bueno que usted tenga en cuenta los siguientes factores:

¡El uso del plaguicidano es un juego!

Los plaguicidas tienen que ser transportados en sus envases originales y por ningún motivo junto a productos alimenticios.

En días de mucho viento no se deben aplicar. Cuando se utilice el producto, hay que tener cuidado con los insectos polinizadores útiles al hombre, los animales de crianza y las fuentes de agua en general. Después de la aplicación hay que esperar el número de días indicados en la etiqueta antes de cosechar o consumir el producto.

Consulte a un médico si durante o después de aplicar el plaguicida siente alguno de estos síntomas:

-Cansancio-Problemas a la vista-Decaimiento-Mareos-Dificultades respiratorias-Dolor de cabeza-Náuseas y vómitos-Sudor-Diarrea

No pueden trabajar con plaguicidas las per-sonas con antecedentes de enfermedades broncopulmonares, cardiacas, epilépticas, hepáticas, neurológicas o con afecciones a la piel y a los ojos. Tampoco pueden ma-nipularlos las mujeres embarazadas o que estén amamantando.

No se debe comer, fumar o beber en el lugar donde se prepara el plaguicida. Además, las mezclas deben realizarse en lugares abiertos o bien ventilados.

Transporte

Aplicación

Síntomas de envenenamiento

Trabajadores

Preparación

Ropa adecuadaLos plaguicidas producen daño al entrar al cuerpo a través de la piel, la boca y la nariz. Por eso es necesario trabajar protegido. El equipo de protección personal debe usarse desde el momento que se abre el envase y debe consistir en:

El traje debe lavarse bien después de la aplicación.

Ropa impermeable con protección del cuerpo y la cabeza.

Protectores oculares especiales para productos químicos, adaptables al rostro de tal modo que impidan la penetración de los plaguicidas.

Guantes de puño largo, de goma, nitrilo, neoprén o látex.

Botas de goma o PVC con suela antideslizante, con caña mediana o larga.El pantalón no debe introducirse en las botas.

Respiradores con filtros adecuados para el producto que se vaya a utilizar.