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    RECOLOCAÇÃO

    PROFISSIONAL

    MOVIMENTO E RESULTADO!

    Aprenda a se reorganizar após sua demissão oupara uma possível ameaça de desemprego;

    Entenda como os selecionadores pensam eescolhem os candidatos para as vagas de

    emprego; Saiba como dar destaque aos seus resultados e

    competências ao escrever o seu currículo.

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    Dennise GuilhonSócia Diretora

    Valor Desenvolvimento Humano

    Olá! O Meu nome é

    Trabalho com o desenvolvimento de pessoas há muitos anoscompartilhar com você boas ideias e dicas nesse momento d

    recoloc

    Eu tive a oportunidade na minha carreira de trabalhar naHumanos para grandes empresas como Vale, Voto

    (engarrafadora da Coca-Cola). Ao longo de mais de 10 anos eu entrevistei pessoas diferentes para as mais variadas vaga

    executivos. Eu também estive do outro lado da mesa e sei o qo que é pedir demissão e o que é recomeçar. Tive a e

    “reprovada” em processos seletivos e de sentir a angústia

    que é que eu faço agora da minha carreira com esse eu que

    w

    quem

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    Dennise GuilhonSócia Diretora

    Valor Desenvolvimento Humano

    Hoje, trabalho com o que mais gosto, sendo sócia do IsrVALOR – Soluções de Alta Performance. E dentre uma das cois

    de fazer está a de orientar pessoas em suas carreiras. Esse e-convicção que temos na VALOR de que muitos candidatos são

    às vezes, precisam apenas de orientação para mostrarem com objetividade e congruência no pouco espaço de tempo

    Boa Leitura!

    w

    quem

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    ÍNDICEA Vida após demissão   4

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    16

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    Recolocação Profissional

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    nesse e-book você verá:

    Network e Redes Sociais

    Como fazer meu Currículo

    Processos Seletivos

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    Recolocação Profissional

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    a vida apósdemissão1

    Não tem um padrão! Tem gente que chora, que ri de nervoso, que desespera, que agradece..

    momento de demissão é sempre de ruptura. É sair da zona de conforto sem ter sido pergaceita ou está preparado para ir? Dependendo da situação, a gente até queria ser demitidoainda assim vão surgindo aquelas dúvidas sobre quem somos, nossa competência e nosso fum futuro para mim? Como será e onde? Ser demitido não é um fracasso, é apenas o rompcontrato de trabalho, as verdadeiras relações se estendem para além dos portões da empresa

    No Brasil, temos um sistema ligado aos direitos trabalhistas que nos ajuda nesse momenseguro desemprego e a forma de cálculo das rescisões. Dependo de quantos anos o profission

    e se não houve saque anterior de FGTS – ele terá uma quantia em dinheiro suficiente paraum negócio próprio, fazer aquela viagem dos sonhos, reformar a casa, fazer uma cirurgia plástque mora o perigo! Você pode estar frágil, sem saber o que fazer, sem ter um plano ou rumoao mesmo tempo, experimentar a sensação de ter muito dinheiro: “vou aproveitar, amanhã seNo fim de três meses, nesse ritmo, seu dinheiro terá diminuído drasticamente e nenhuma fopode ter surgido em sua vida para reequilibrar as finanças. No Brasil de hoje, encontrar um npode demorar bem mais do que seis meses e não há garantias de que você terá a mesmaanterior. Portanto, muita calma nessa hora!

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    Procure o apoio da família e amigos! Se quiser chorar, chore! Expresse seus sentimentos –

    para que isso não vire uma prisão e você fique sem energia para agir! Sacuda a poeir

    resolver o que é importante para sua vida nesse momento de transição. Movimente-se!

    Abra o jogo com a família e avalie junto como cortar despesas, tendo em vista que você

    seis meses para ter um novo emprego (deixe claro esse prazo);

    Faça as contas e renegocie/pague todas as dívidas possíveis que você tenha – aprov

    rescisórias nesse momento para isso;

    Avalie qual é o real valor de suas despesas mensais e como administrar seu seguro desem

    rescisórias para ser utilizada por seis a oito meses.

    check list após

    Demissão

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    Recolocação Profissional

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    A primeira coisa que você deve ter em mente antes de fazer o seu currículo, é que, do out

    uma pessoa como você que vai receber e analisar esse documento. Essa pessoa, geralmentempo, muita pressão e muitos currículos para analisar. Ela pertence a uma empresa ou conem busca de alguém que se encaixe perfeitamente com as características da posição em abimportante “fisgar” o recrutador nas primeiras linhas do seu currículo. Vou dar algumas dicaé desnecessário colocar. E, nas próximas páginas, vamos explorar juntos um modelo e dicapara quem tem muita coisa para contar sobre sua vida profissional e para quem está iniciand

    Suas habilidades comportamentais (elas serão avaliadas no processo selet Seu estado civil e quantos filhos tem; Assinatura, foto, moldura e elementos gráficos como barras laterais e divis Categoria de sua habilitação de motorista (exceto quando a vaga demanda Número de conta bancária ou de qualquer outro documento de uso pesso

    exceto do Registro Profissional, quando a profissão o exige.

    Não precisa colocar no seu currículo:

    como fazer o meucurrículo2

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    Recolocação Profissional

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    o que

    escre

    Este é só um modelo de currículo! Use o bom senso e o adapte aoseu estilo, à vaga que você está buscando e, principalmente, à

    cultura da empresa em que você pleiteia a vaga.

    João dos AnzóisRua dos Bons Profissionais, nº 2, BairroTalento – Belo Horizonte – MGFone: (31) 3xx4 9892 (Residência) / (31) 9105 xx00 (Celular e WhatsApp)E-mail: [email protected]

    OBJETIVOAtuar em posição de Analista Financeiro.

    RESUMOProfissional com 4 anos de experiência, com atuação na elaboração orçamentária, criação de relatórios,gestão de indicadores, capacitação do time de líderes sobre orçamento base zero nos estados de Minas Gerais

    e Rio de Janeiro. Conhecimento de ETM – módulo XPTO.

    Cabeçalho:   É ondlinhas, você se apreos seus contatoAtenção para um e-(nome e sobrenome)

    Objetivo:   João docurrículo, definiu seatuar como AnalistTodo o restante do alinhado com esse odos Anzóis podecurrículos com mdetalhes de sua expe

    Resumo:  Ele sumariza o que é mais importantepara destacar e “fisgar” o selecionador. Aqui valecolocar se você tem algum conhecimento ouexperiência bastante específica e valorizada nasua área. Recomendo fazer um resumo de nomáximo 4 linhas.

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    Recolocação Profissional

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    o que

    escreFormação:  Seja sucda sua última formou de maior relevâvocê fez Ensino Méfeito um curso dedesnecessário. Porévocê concluiu um

    dependendo do serelevante.

    FORMAÇÃO ACADÊMICA• Pós-graduado em Gestão Empresarial. FGV, conclusão em 2015.• Graduado em Administração. UFMG, conclusão em 2013.

    EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL

    • JUL/2014- JAN/2016: BrazilianFoods - Analista Financeiro.

    Principais atividades: Análise técnica de balanços patrimoniais e de custos de oportunidade.

    Suporte às áreas operacionais e de vendas em atividades de controle orçamentário. Análise

    de estudos de mercado. Treinamento de Equipes metodologia orçamento Base Zero em

    Minas Gerais e Rio de Janeiro.

    Principais resultados: Responsável pelo projeto e implantação de processos orçamento Base

    Zero na área da Indústria. Redução de 8% do orçamento após conclusão.

    • JAN/2012- JUN/2014: Lojas Brasilianas - Assistente Financeiro.

    Principais atividades: Contas a pagar e a receber, controle do fluxo de caixa, pagamento de

    colaboradores, consolidação do balanço mensal, controle de budget, dos adiantamentos,

    fundo fixo e despesas, efetuar o lançamento de notas fiscais de entrada e saída.

    • FEV/2010- DEZ/2010: Sol&Mar Indústria Têxtil- Estagiário

    Estágio extra-curricularno Departamento de Custeio

    Experiência Profissional: É aqui que você tem que calibrar seu texto. Se você tem muita eprecisa colocar todas os cargos que você ocupou. Observe que João dos Anzóis está em começo disso, citar toda a trajetória dele é rápido. Para profissionais com mais bagagem, o que recomentexto para que o currículo tenha 2 páginas. Comece da última para a primeira empresa, colotrabalho, nome da organização, cargo, atividades e resultados. Serviços temporários devdeixando clara essa temporariedade. Descreva as atividades mais relevantes.

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    Recolocação Profissional

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    o que

    escre

    QUALIFICAÇÕES E CONHECIMENTOS COMPLEMENTARES• Curso Contabilidade para Não Contadores – SENAC/MG – 2015/CH: 30 horas• Curso Matemática Financeira com a HP12C – SENAC/MG – 2015/CH: 30 horas• Curso Administração Financeira para Pequenas e Médias Empresas  – SENAC/MG – 2014/CH: 72 horas• Curso à Distância – Administração Financeira – SEBRAE – 2013/CH: 32 horas• Curso de ETM – módulo XPTO. –BiosInformática – 2013/CH: 72 horas• Conhecimento da Plataforma Trello para gestão de projetos adquirido no trabalho voluntário no Centro

    Comunitário Belomonte com o Projeto Administração de Renda Familiar de janeiro a dezembro de 2012.

    Qualificações eComplementares:  cursos mais condizeobjetivo. Coloquedecrescente o cursoano e carga horáriatem pouca experiê

    muitos cursos traexperiências de apreajudaram em sua áreEsqueça o item   “mundo é digitaconhecimentos em relevantes para sudomínio de sistemas

    IDIOMAS• Espanhol: Básico -Habla, 12 meses/ 2015• Inglês: Fluente - Yellow Submarine, 7 anos, conclusão/ 2011

    Idiomas: Evite cair na armadilha de supervalorizar o seu conhecimentoem outro idioma. Seja sincero, pois, mesmo que muitos anúncios deemprego citem algum idioma, dependendo da real necessidade na rotina,esse é um item que pode ser reconsiderado se você for bom em outros

    aspectos. Mas, se você localizar um  “IMPRESCINDÍVEL DOMÍNIO”  ou asinformações forem descritas em outro idioma, certamente vocêrealmente deve ter domínio do mesmo ou até mesmo precise traduzir seucurrículo. De qualquer maneira, o seu conhecimento e habilidade emoutra língua   –   se realmente imprescindíveis para a posição   –   serãotestados em entrevistas e questionários.Indique qual é o idioma, o nível (Fluente, Intermediário, Básico),instituição de ensino, duração e ano de conclusão. Comece do maisrecente. Não precisa indicar o quanto você ouve, fala ou escreve. Isso

    será testado, caso necessário.

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    Recolocação Profissional

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    como mostrar seusresultados

    Líder do grupo de CCQ – Círculo de Controle de Qualidade – reduzindo em 5% energia na área administrativa;• Crescimento de participação de mercado em 9.1% em 2015 sobre ano anterio• Gestor direto na reestruturação dos distribuidores autorizados, representando

    de 2 dias no tempo de entrega;• Responsável por projeto de diminuição de horas extras, representando reduçã

    em 2013 sobre ano anterior;• Por 02 vezes consecutivas campeã no Programa de Excelência de Vendas 2012

    Pense em quais contribuições de fato você DIRETAMENTE gerou nas suas últimas atividaestamos falando de você como membro de uma equipe, um grupo, dos resultados da suaEsse tópico é para mostrar você de forma individual quanto a capacidade de fazer a difermais no topo da hierarquia está a vaga, maior será a necessidade de mostrar a contribuição in

    Para vagas de início de carreira ou operacionais não é necessário esse item. Mas mesmo qsido estagiário, faxineiro, jardineiro, assistente, operador, se você conseguir identificar suaindividual será um grande diferencial no seu currículo.

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    Recolocação Profissionalcomoenviar

    Hoje em dia, a melhor forma de enviar o seu currículo é o disponibilizando para empresas

    por e-mail. Mas alguns cuidados são necessários:•Tenha bastante atenção ao seu e-mail profissional e de que realmente será“encontrado” nMuitos candidatos perdem oportunidades por não checarem sua caixa de entrada com maio•Se você for enviar para muitas pessoas ao mesmo tempo, utilize a opção com cópia ocultpode passar a imagem de que não tem foco na sua busca por recolocação;•Faça um e-mail de apresentação gentil e curto, com linguagem adequada para esscomunicação – não é uma carta de apresentação nem ofício. Evite ser muito informal;•Especifique no assunto para qual vaga se refere o seu currículo  – assim você ajuda o

    encontrar você entre tantos e-mails.

    Antes de montar o seu currículo, gere uma lista de empresas-alvo nas quvocê queira trabalhar e especifique muito bem quais os cargos você desocupar. Faça uma pesquisa sobre as empresas e as vagas em veículoscomunicação e com pessoas da área. Monte dois ou três currícucustomizados, de acordo com as suas conclusões.

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    Ao setor de Recursos Humanos,

    Venho por meio desse encaminhar este currículo informando meus conhecimentos na área

     profissional, com a expectativa de que possa vir ter os requisitos necessários para o

    desenvolvimento dessa empresa. Sou uma pessoa muito dinâmica e que me comprometo

    muito.

    Eu tenho pouca experiência, mas sou uma pessoa muito do bem! Quero muito uma

    chance...

    Um abraço,

    João dos Anzóis

    Assunto: Currículo

    João dos Anzóis

    como não escrever um e-mai

    lh il

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    Boa Noite!

    Em resposta à vaga anunciada para Analista Financeiro, envio meu currículo –  em anexo.

    Tenho disponibilidade para mudança.

    O melhor meio de contato comigo é pelo telefone (31) 9105 xx00 no qual também utilizo o

    aplicativo WhatsApp.

    Atenciosamente,

    João dos Anzóis

    Assunto: Vaga Analista Financeiro

    João dos Anzóis

    como melhorar o seu e-mail

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    Sequência, formato e letra adequados (Recomendo a fonte Calibri tamanho 12)

    Sem foto e sem assinatura, ou outros dados desnecessários;

    Currículo conciso (1 a 2 páginas);

    E-mail profissional atualizado e telefones que realmente utiliza;

    Descrição das atividades com resultados;

    Envio com um e-mail curto, objetivo e gentil, mencionando a vaga no assunto;

    Se entregue impresso, sem capas.

    check list para

    Currículos

    R l ã P fi i l

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    Recolocação Profissional

    A busca por currículos de candidatos – chamada de recrutamento – é uma primeira etapa q

    processo de seleção. Não existe uma fórmula e jeito certo de fazer, cada organcaracterísticas, estratégias competitivas, políticas e competências essenciais que sãodurante o planejamento e a execução do processo seletivo. Por isso é, praticamente impossvocê o passo a passo para ser o escolhido em um processo seletivo. Mas vamos exeesquema “geral” para você entender como teoricamente funciona:

    processosSeletivos3

    análise decurrículo

    checagemcurrículo

    entrevistas etestes

    contratação

    w

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    checagemcurrículo

    O selecionador vai buscar atentamente alguém que se “encaixe” com as características davaga: formação, experiência profissional, uso de idiomas, conhecimento de sistemas.Muitas vezes um candidato é reprovado nessa fase, porque as experiências profissionaisforam descritas de uma forma confusa ou ele está “maior ou menor do que a cadeira”.

    Maior do que a cadeira = candidato tem mais experiência do que a vaga necessita.

    Exemplo: foi gerente e a vaga é de assistente

    Menor do que a cadeira = candidato tem menos experiência do que a vaga necessita.Exemplo: foi assistente e a vaga é de gerente.

    É bastante frustrante para o selecionador encontrar um excelente candtantos currículos e não conseguir falar por telefone ou e-mail com a pe

    invés de quatro números de telefone, informe um número que vocatender. Nessa etapa, as informações que você descreveu poderão setirar dúvidas e ter um primeiro contato. Nesse momento, o entrevistadperguntar qual foi sua última remuneração (ou a atual), bem coexpectativa salarial.

    Recolocação Profissionalt i t &

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    Recolocação Profissional

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    entrevistas &testes Existe uma infinidade de testes e formatos de entrevistas. Já

    etapas, você pode ser convidado para participar de testesresponder a questionários e inventários para avaliar comdinâmicas de grupo ou entrevistas. Nas entrevistas, as inform

    currículo podem ser melhor avaliadas, bem como suascomportamentais. Existe, para alguns casos, a necessidade de tecomo operar uma empilhadeira, dirigir um caminhão, elaborarsimular a venda de um produto ou apresentar um projeto.

    Não existe um padrão e receita para passar em entrevistas e tesmesmo e saiba que a todo momento você está sendo avaliado,o entrevistador estiver dando a impressão de que já acabou a ebastante informal. Seja conciso nas suas respostas e evite bridemasia.

    Cuidado ao tentar ser diferente para impressionar seu entrevistador. Às vezes, em dinâmicapessoas disputam para serem “líderes e comandar”, quando na verdade o selecionar estáalguém que seja “conciliador” ou um “bom liderado”. E se você não souber a respostapergunta, fique tranquilo e diga: não sei responder.

    Recolocação Profissionalt

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    Recolocação Profissional

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    perguntaclássica

    Na sua entrevista, tenha bastante cuidado sobre o que vai revelaatual ou último local de trabalho e a relação com seu superiorvocê tem ou teve um chefe bastante difícil, basta que você dbuscando um trabalho onde se sinta mais motivado. Seja discretcontar os detalhes! Se há algo de errado acontecendo na sua evocê não concorda, basta afirmar que existem alguns valores qpratica e que chocam com os seus e que por motivos éticos

    revelar. Assim você preserva sua empregadora, seu superiorprincipalmente, você mesmo.

    Se sua busca é por uma remuneração melhor, torna-se importanresultados você vem dando que justifiquem essa possibilidade.porquê da sua estagnação na empresa. Talvez você tambémqualidade de vida e está buscando um lugar mais perto da sua cviagens. Pense nisso!

    Por que você saiu do seu emprego ou por que quer sair do se

    Recolocação Profissional

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    Recolocação Profissional

    Situação. Me conte uma situaçãoem que você....Qual o contexto?Onde? Quando? Qual era o problema?

    Tarefa: O que você queriaresolver Qual a expectativa?Qual era resultado a seralcançado?

    Ação: O que você fez exExplique, especificamentnão as da sua equipe ou dvocê fez? Qual foi sua açã

    Resultado: E o que vocêresultado concreto. Expresultados de forma OBJEresultado numericamente

    st

    ar

    método de entrevistaSTAR  Que tal pegar lápis e papel para aprender um método de entrevistaA ideia é que você crie algumas perguntas que seu entrevistador fa

    a passo da metodologia STAR, procurando dar respostas bem obje

    papel o ajudará a pensar o que realmente você tem de importanteEvitará aquele “silêncio” que pode minar sua energia em uma entrsegurança. Ou aquele efeito de “falar muito” e “não falar nada”. Vpara um amigo fazer o papel de entrevistador depois que treinar so

    www.valo

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    Recolocação Profissionalt

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    perguntaclássica

    Por mais que o ambiente de trabalho seja informal e cordial, ouma relação comercial por meio de um instrumento formal chamPortanto, não é antiético buscar emprego enquanto está trabambas as partes podem interromper essa relação a qualquer movocê não precisa falar com seu superior imediato de que está

    emprego. Se você está insatisfeito, sinalize! Fale, pelo menos umexemplos sobre o que realmente está deixando a desejar. Ensurpresa o seu pedido de demissão, assim como não seria para vlíder sinalizasse insatisfação com relação ao seu trabalho e depoiSeja cordial com o outro e com você!

    É antiético procurar trabalho enquanto estou empregado?

    Falo pro meu chefe que estou participando de um processo s

    Recolocação Profissionalt

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    Recolocação Profissional

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    perguntaclássica

    Talvez o seu empregador ou empresa não tenham condições deas suas demandas no tempo que você quer. E é legítimo que vque realmente tem sentido em sua carreira. Contudo, seja cautcerteza de que sua troca de trabalho será mais do quefinanceiras. Coloque no papel todas as informações e avalie, pois

    tem uma proposta de salário mais vantajosa, mas a perda nabenefícios, o aumento no gasto com combustíveis, mudança dexemplo, não compensariam a troca. Responda: quais necessidaatender?

    É antiético procurar trabalho enquanto estou empregado?

    Falo pro meu chefe que estou participando de um processo s

    Recolocação Profissionalt k &

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    Faça uma “limpeza” em sua vida online – se achar neces

    Recolocação Profissionalnetwork &redes sociais4

    w

    Quero alertá-lo de que você está sujeito a que alguns profissionais deem uma boa vasculhad

    nas redes sociais. Por isso, esse é um tópico difícil de dar dicas, pois de um lado sempre es

    “seja você mesmo”, mas por outro sinalizamos “tome cuidado” nas redes sociais. E isso podsenso de liberdade de expressão em um ambiente que é de caráter privado, mas que se

    publicamente. Vale lembrar que, nesse contexto, um perfil online representa a pessoa no a

    Não é uma segunda vida, e sim uma continuação da sua vida offline. Portanto, se você não

    meio da praça para todo mundo ouvir, não fale nas redes sociais. Suas declarações nesse am

    estão sujeitas a processos legais.

    Verifique a necessidade de ativar o modo “Privado” da sua conta;

    Avalie o quanto você está expondo sua privacidade e oculte fotos; Pondere se as fotos de perfil passam a imagem que você gosta para todo

    contextos, ao mesmo tempo; Cheque se algum comentário que você postou não o deixa mais a vontad

    preferir, delete.

    Recolocação Profissional

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    Recolocação Profissional

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    O Linkedin é uma rede social criada para o foco profissional. Permite quebr

    nos aproximar de pessoas completamente fora de nosso círculo socia

    comunicar suas promoções, conquistas ou mudanças de emprego, manten

    atualizadas de seu progresso profissional. Ou aumentar a exposição da men

    você está a procura de um novo emprego, participar de processos seletivos, a

    evolução de pessoas que você admira profissionalmente ou postagens de

    estão na sua lista-alvo para trabalhar, mapear recrutadores com localização

    cidade.

    check list para

    Foto com boa resolução – escolha uma que será o seu primeiro contato com um recrutado

    Currículo revisado e seguindo a sequencia do Linkedin

    E-mail profissional atualizado e telefones que realmente você utiliza;

    Solicite conexões para quem realmente faz sentido ter em sua rede com uma mensagem c

    Recolocação Profissional

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    ç

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    QUEM SOMOSSomos um centro de referência e excelência em desenvolvimento depessoas no Brasil.

    A Valor tem como Missão "Servir pessoas na descoberta edesenvolvimento de seus propósitos de vida e potencialidades para que

    alcancem alta performance em seus desafios".

    Realizamos nossa missão por meio de soluções para Arquitetura

    Humana, Assessment, Carreira e Sucessão, Coaching, Hunting,Recolocação Profissional e Mentoring. Possuímos um portfólio completo

    de soluções, treinamentos, serviços e produtos de Alta Performancepara você, sua empresa e sua equipe.

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