Cuestionario deReingeniería Personal

Autodiagnóstico

Yuri SerbolovMayo 2001

CertusSolucionesEstratégicas

“Conócete a tí mismo y conocerás al universo y a los dioses”

Oráculo de Delfos

Bibliografía

Stephen R. Covey* Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva* Los 7 Hábitos de las Familias Altamente Efectivas* Primero lo Primero* Liderazgo Centrado en Principios* Viviendo los 7 Hábitos* Audiocassettes

* Los valores de la Excelencia. Su aplicación al liderazgoJosé Cruz Ramírez. Ed. Panorama

* AlexandroValerio Massimo Manfredi

* Luigi Valdes. Conocimiento es futuro. Hacia la Sexta Generación de los Procesos de Calidad. CONCAMIN. Centro para la Calidad Total y la Competitividad (CCTC). Funtec. México, D.F., 6a. edición, agosto 1996.

* Ser, Hacer y TenerMichel Domit. Ed. Diana

* Planeación Estratégica PersonalLuis R. Picazzo. McGraw Hill

* Vidas Paralelas (la vida de Alexandro)de Plutarco

* Dyer W. Wayne. Tus Zonas Erróneas (Técnicas audaces, pero sencillas para dominar los esquemas erróneos de tu conducta). Ed. Grijalbo. 1978. México.

* Goleman Daniel. La Inteligencia Emocional (Por qué es más importante que el cociente intelectual). Ed. Javier Vergara Editor. 3a Reimpresión. 1997. México.

* Hammer Michael & Champy James. Reingeniería (Olvide lo que usted sabe sobre cómo debe funcionar una empresa. ¡Casi todo está errado!). Ed. Grupo Editorial Norma. 5a. reimpresión, noviembre 1994. Colombia.

* Cómo hacer reingenieríaManganelli

* Planeación Estratégica. Una guía paso a paso. Gerge A. Steiner.

* La Carpeta PúrpuraEdición Especial que se puede obtener gratuitamente en www.kyna.com.mxLa Carpeta Púrpura 329 sobre Mapas Mentales (el Modelo Aristotélico)La Carpeta Púrpura331 sobre Reingeniería y los PrincipiosLa Carpeta Púrpura 332 sobre Paradigmas

* Joel Arthur Barker. Paradigmas. Discovering the Future. Mc Graw Hill.

* Planeación Prospectiva. Estrategia para el diseño del futuro. Centro de Estudios Prospectivos. Fundación Javier Barros Sierra, A.c. Ed. Noriega Limusa.

* Dror Yehezkel. Enfrentando el futuro. Ed. Fondo de Cultura Económica.

* Mójica Sastoque Francisco. Prospectiva. Técnicas para visualizar el futuro. Ed. Legis.

* Hodara Joseph. El Estudio del Futuro.

* Berlín, Isaías. La inevitabilidad de la historia.

* L.A. Jorge E. Puga y Lic. Clementina Cedillo. Seminario “Consolidar el Compromiso”. ISSEMYM

* Etica para Amador de Fernando Savater

* Si la vida es un juego, estas son las reglas de Chérie Carter-Scott

* Apología de Sócrates por Platón

* La juventud del nuevo milenio de Efraín Lechuga Santillán

* Lógica borrosa de Bart Kosko. Ed. Grijalbo Mondadori. 1993

* Víctor Frankl. El hombre en busca de sentido.

* Thomas Kuhn. La estructura de las revoluciones científicas. Fondo de cultura Económica.

* Vargas, Miguel. A. Reingeniería de los procesos. Versión 2.0. Rev 2/11/98. Versión en computadora.

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Cuestionario MaestroNombre

Apellido Paterno

Apellido Materno

Fecha de Nacimiento

(formato mes-día-año. Ejemplo 04-10-1961)

Edad

Lugar de Nacimiento Hora de Nacimiento

Padre

Madre

Si NoVive Padre

Si NoVive Madre

Padre nació

Madre nació

Padre (conclusión ciclo vida)

Madre (conclusión ciclo vida)

Estado Civil Soltero(a) Casado(a) Divorciado(a) Unión Libre Otro

Cónyuge Fecha de unión Fecha último estado civil

Hijos Nacimiento hijos Edad Hijos

Foto personal

Foto Padre

Foto Madre

Foto Hijos

Hermanos Nacimiento Hermanos Edad Hermanos

Favor de poner a los hermanos en orden, incluyéndose a Usted mismo

Foto Hermanos

Abuelos

Abuelo Paterno

Abuela PaternaAbuelo MaternoAbuela Materna

Nacimiento Abuelos Muerte Abuelos Tiempo Vida Abuelos

Poner sólo el año

¿Cuáles son las 25 cosas más importantes en tu vida?

123456789

10111213141516171819202122232425

¿Cuál es el centro de tu vida? Uno mismoCónyugueFamiliaAmigosEnemigosPoder

BienesDineroTrabajoDiversionesProblemasReligión

Principios

¿En qué estás centrado?

«Si fuera Usted a hacer una cosa que sabe que va a marcar una enorme diferencia positiva en su vida personal ¿qué sería esa cosa?»

¿Cuáles son los 15principales principios de tu

vida?

¿Cuáles de esosprincipios violaste la

última semana?

Valuación de Integridad

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tanto estás alineado a esos principios?

Cómo te describes en el cumplimiento de principiosAverage de alineación a principios

Principios vs Paradigmas

Principios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios ParadigmasPrincipios Paradigmas

Vivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender LegadoVivir Amar Aprender Legado

Megaroles

0TotalPrincipios

0 TotalParadigmas

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

¿Qué tan alineado estás a principios?

Asignese una calificación de 0 a 10, considerando que 0 es la más baja(menos alineación a principios) y que 10 es la más alta (mayor alineación aprincipios)

Soy ProactivoTengo un fin en mente

Pongo primero lo primeroMe renuevo físicamente

Me renuevo emocionalmenteMe renuevo mentalmente

Me renuevo espiritualmen teOigo primero a los demás

Hago relaciones ganar-ganarTrabajo en equipo (sinergia)Me renuevo colectivamente

Soy puntualCumplo mis compromisos

Soy limpioSoy ordenado

Soy respetuosoSoy disciplinado

No soy perezosoNo roboNo mato

No mientoBusco la seguridad

Busco la sobrevivenciaBusco la convivencia

Busco la trascendenciaAmo incondicionalmente

Busco la libertadBusco la justicia

Busco la igualdadBusco la fraternidad

Soy honestoBusco la verdad

Busco la bondadBusco la belleza

No critico a los demásNo busco culpables

Soy íntegroSoy creativo

Soy confiableNo fumo

No tomo bebidas alcóhilasHago ejercicio físico

EstudioNo copio

No hablo en falsoControlo el deseo carnal

MeditoLlevo un diario de mi vida

Tengo una declaración de misiónOrganizo bien mi tiempo

Pago mis deudasDuermo a mis horas

Como a mis horasLlevo una dieta equilibradaOrdeno lo que desordeno

Limpio lo que ensucioCumplo todas mis citas

Acabo a tiempo mi trabajoGasto menos de lo que gano

AhorroLlevo un presupuesto y lo cumplo

Convivo con mi familiaConvivo con mis amigos

Convivo con mis vecinosConvivo con mis colegas

Hago acciones desinteresadasAyudo a los demás

Hago obras y acciones colectivasEvalúo lo que hice en el día

Uso mi imaginaciónRezo

Pienso antes de hablarSoy libre

Expreso mis sentimientosSoy efectivo

Principios

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Autodiagnóstico

Criterio de calificación: Siempre (10), Casi siempre (8), Generalmente (6), a veces sí, a veces no (5), generalmente no (4), casi nunca(2), nunca (0)

Alineación a principios

Digo lo que piensoMe digo la verdad a mi mismoLe digo la verdad a los demásHago compromisos y los cumploHago lo que digoEstoy centrado en principiosNo juzgo y no critico a nadieSoy lo que parezco

Integridad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valoración integridad

Total integridad

Diagnóstico de Efectividad Personal

“Conduzco mi propio barco”, elijo entre el estímulo y larespuesta. Llevo mi propio “clima” social, físico,

psíquico. Soy dueño de mi, soy libre.

Tengo un enunciado de misión personal, familiar,organizacional. tengo un proyecto claro de vida, un

sueño que trato de cumplir, un ideal, un destino, unpropósito

Tengo prioridades, un modelo de administración de mitiempo, se poner siempre primero lo primero, se

diferenciar entre lo urgente y lo importante

Me renuevo constantemente física, mental, emocional yespiritualmente

“No conduzco mi porpio barco”. Soy “esclavo” de otrasgentes, de las circunstancias, del condicionamientogenético. Me veo afectado por el “clima” físico, social opsíquico. No soy libre, no soy dueño de mí mismo.

No tengo clara mi misión en la vida. No tengo unadeclaración de misión personal, familiar u organizacional.No tengo claro mi proyecto de vida, no tengo un sueñopor cumplir, un ideal, un destino, un propósito.

No tengo prioridades ni un modelo de administración demi tiempo. No se poner siempre primero lo primero. Nose diferenciar entre lo urgente y lo importante.

No me renuevo constantemente física, mental,emocional, y espiritualmente.

Marque con cuál de los enunciados, el de la izquierd ao el de la derecha, se identifica másy luego asígnese una calificación qué tanto está cargado hacia ese lado (10 totalmente cargado, 8 muy cargado, 6 regularmente

cargado, 4 poco cargado, 2 casi nada y 0 si está en medio)

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

izquierda derecha

Total efectividad personal

Diagnóstico de las 4 Dimensiones

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Físico

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Emocional

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Espiritual

CrearSignificadoExitoEstabilidadSobrellevarProblemasCrisis

Diagnóstico Mental Diagnóstico total

crisis

Descripción Diagnóstico

Diagnóstico fino

En los siguientes cuadros escoja la palabra que mejor describa su actual situación en cada una de sus cuatro dimensiones: física, emocional, espiritual o mental. Siestá en crisis seleccione la última opción. Si tiene problemas la penúltima. Si está “sobrellevando” la situación, si se encuentra en estabilidad, si considera que tieneéxito. Si considera que esa dimensión le está aportando un significado o si considera que está en una situación creativa.

Descripción física Descripción emocional Descripción mentalDescripción espiritual

Para contestar las siguientes preguntas, puede basarse en la siguiente explicación:Físicamente1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?- Qué tanto dependes de lentes, de la ropa, del coche, de cosas materiales2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?- Qué tanto te bastas por tí mismo y puedes prescindir de cosas materiales o te las arreglas si te faltan3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?- Qué tanto interactúas con los demás, ellos dependen de ti y tu de ellos. Posees las cosas más de lo que ellas te poseen.Emocionalmente4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto dependes del aprecio o del cariño de los demás, o de que ellos te traten bien o te estimen5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?- Qué tan alta está elevada tu autoestima, al grado de que no te importa que digan o piensen de tí6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?- Qué tanto sabes amar y ser amado incondicionalmente, es decir no por conveniencia. Amas no como sentimiento sino como verboMentalmente7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde dependes en tus ideas de tus padres, de tus amigos, de tus maestros, de tus jefes8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?- Hasta dónde tienes ideas propias, convicciones a las que has llegado por tí mismo9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?- Hasta donde reconoces que lo que sabes es producto de lo que te han legado otros seres humanos y que tu debes aportar a otrosEspiritualmente10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde estás centrado en tí mismo, eres un yo-yo egocentrista (primero yo, siempre yo, luego yo), sólo piensas en tí11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde eres capaz de conocerte a tí mismo, de interiorizarte, de conectarte con tu yo profundo, con tu espíritu12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?- Hasta dónde piensas en trascender sirviendo a los demás, dejando un legado, trabajando por la humanidad

Diagnóstico de Dependencia, Independencia e Interdependencia Física, Emocional, Mental y Espiritual

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) o estás centrado envalores (0)

Eres lo que pareces (10) o eres una cosa y pareces otra(0)

Dices lo que piensas (10) o no dices lo que piensas (0)

Te dices la verdad a tí mismo (10) o te mientes a tímismo (0)

Dices la verdad a los demás (10) o mientes a los demás(0)

Haces lo que dices (10) o dices una cosa y haces otra (0)

Haces compromisos y los cumples (10) o no cumples tuscompromisos (0)

Entiendes y comprendes a los demás (10) o los criticas yjuzgas (0)

Círculo de IntegridadValuación círculo

de integridad

Promedio de Integridad

Asígnese una calificación de 0 a 10 encada una de éstas preguntas,

considerando que 0 es la peorcalificación y 10 la mejor.

Ver Círculo

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Control

Carretera de la Vida

¿Qué tan proactivo eres?¿Tienes un fin en mente?

¿Pones siempre primero lo primero?¿Te renuevas constantemente?

Efectividad personal

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación efectividad personal

¿Conduzco mi propia vida?¿Elijo entre el estímulo y la respuesta?¿Llevo mi propio “clima” social, físico, psíquico?¿Soy dueño de mi?¿Soy libre?¿Me impongo ante las circunstancias?¿No me dejo dominar por el condicionamiento?Baso mi vida en principiosSi me dan una cachetada pongo la otra mejillaSoy proactivo

Proactivo preguntas

¿Otros conducen mi propia vida?¿Reacciono automáticamente a los estímulos?¿Reacciono ante el “clima” social, físico y psíquico?¿Otros son “dueños” de mi?¿Soy “esclavo” de otras gentes? ¿No soy libre?¿Soy víctima de las circunstancias?¿Soy producto del condicionamiento?Baso mi vida en el dinero, en el trabajo, en paradigmasSi me dan una cachetada la regresoSoy reactivo

Reactivo preguntas

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación proactividad

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Valuación reactividad

Tengo claros mis valoresTengo una misión en la vidaTengo esa misión por escrito, explícita, en un enunciadoTengo una misión personalTengo una misión familiarTengo una misión organizacionalTengo una misión nacionalTengo un sueño, un ideal, un propósitoTengo un objetivo concreto en la vidaYo soy dueño de mi destino

Fin en mente preguntas

No tengo claros mis valoresNo tengo una misión en la vidaNo tengo una misión escrita, explícitaNo tengo una misión personalNo tengo una misión familiarNo tengo una misión organizacionalNo tengo una misión nacionalNo tengo un sueño, un ideal, un propósitoNo tengo un objetivo concreto en la vidaNo soy dueño de mi destino, éste ya está escrito

No fin en mente preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no fin en mente

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación primero lo primero

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no primero lo primero

Tengo prioridadesTengo un modelo eficiente de administración del tiempoSe poner primero lo primeroSe diferenciar entre lo urgente y lo importanteSe decir que noTengo claro a qué le digo que síConozco el modelo de 4a generación de administra. del tiempoLe dedico tiempo al II cuadranteDivido mi tiempo en trabajo, estudios, familia, diversiones,Dedico tiempo al descanso y a la recreaciónTengo claros mis roles en la vida y les dedico tiempo semanal

Primero lo primero preguntas

No tengo claras mis prioridadesNo tengo un modelo eficiente de administración del tiempoNo se poner primero lo primeroNo se diferenciar entre lo urgente y lo importanteNo se decir que noNo tengo claro a qué le digo que síNo conozco el modelo de 4a generación de adminis. del tiempoNo le dedico tiempo al cuadrante IINo divido mi tiempo equilibradamente entre trabajo y familiaNo tengo claros mis roles en la vida y no les asigno tiempo

No primero lo primero preguntas

Me renuevo constantementeHago ejercicio físicoCuuido mi saludNo consumo sustancias nocivasNo fumo o lo hago con moderaciónNo tomo bebidas alcohólicas o lo hago con moderaciónDuermo bien y a mis horasLlego una vida disciplinadaMe renuevo emocionalmenteMe renuevo espiritualmente

Renovación preguntas

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación renovación

Si Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no NoSi Generalmente si Si condicionado A veces si, a veces no No condicionado Genealmente no No

Valuación no renovación

Diagnóstico de Efectividad Personal

1. ¿Qué tan dependiente te consideras físicamente?2. ¿Qué tan independiente te consideras físicamente?3. ¿Qué tan interdependiente te consideras físicamente?

Interdependencia física

4. ¿Qué tan dependiente te consideras emocionalmente?5. ¿Qué tan independiente te consideras emocionalmente?6. ¿Qué tan interdependiente te consideras emocionalmente?

Interdependencia emocional

10. ¿Qué tan dependiente te consideras espiritualmente?11. ¿Qué tan independiente te consideras espiritualmente?12. ¿Qué tan interdependiente te consideras espiritualmente?

Interdependencia espiritual

7. ¿Qué tan dependiente te consideras mentalmente?8. ¿Qué tan independiente te consideras mentalmente?9. ¿Qué tan interdependiente te consideras mentalmente?

Interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia física

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia emocional

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia mental

Totalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada NadaTotalmente Mucho Bastante Más o menos Poco Casi Nada Nada

Valuación interdependencia espiritual

FODAAnálisis Estratégico de nuestras

Fortalezas, Oportunidades, Debilidades yAmenazas

En las siguientes tablas,ponga sus 10 fortalezas, 10

oportunidades, 10debilidades y 10 amenazas

más importantes queconsidere actualmente en su

vida y asígnele unacalificación del 1 al 10 de

acuerdo a qué tan importanteconsidere esa fortaleza,oportunidad, amenaza o

debilidad.

Cal Amenazas

Cal Debilidades

Cal Fortalezas

Cal Oportunidades

Amenazas

Oportunidades

Fortalezas

Debilidades

FODA

Carta de Deseos

En la siguiente tabla escriba sus principales deseos. Qué es lo que le pediría a Santa Clos o qué le pediría al genio si se encontrara la lámpara dealadino. Se vale pedir lo que sea. El único límite es que no hay límite. Luego jerarquice sus deseos en orden de importancia, asignándole el

número uno al más importante, dos al segundo y así sucesivamente. Luego ponga cuál de esos deseos es importante o urgente.

Lista de Deseos Priorización Urgentes Importantes

Diagnóstico de Hábitos

Hábitos del Cuerpo y Materiales

- Duermo a mis horas- Como a mis horas- Llevo una vida disciplinada- Hago ejercicio físico- Practico la limpieza y el aseo diario- Hago mi tarea- Atiendo mis pendientes- Ordenar cosas en casa, en el trabajo- Ordenar citas, mi agenda, mi tiempo- Cumplir mis compromisos- Control de ingresos, gastos- Abastecimiento de víveres- Pago mis deudas- Gasto menos de lo que gano

Hábitos de Sentimientos

- E-Mails o cartas con la familia- E-Mails o cartas con los amigos- Estar en contacto con seres queridos- Demostrar interés por los demás- Amar condicionalmente (por conveniencia)- Amar (dar amor) incondicionalmente- Recibir amor- Acciones desinteresadas- Ayudar a desconocidos- No juzgar, no criticar, no condenar- Comprender, entender- Poner primero el ser humano y sus sentimientos

Diagnóstico de Hábitos Evaluación

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos del Cuerpo

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos de Sentimientos

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Mentales

Siempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca NuncaSiempre Casi siempre Generalmente A veces sí, a veces no Generalmente no Casi nunca Nunca

Diagnóstico de Hábitos Espirituales

VALUACION DE EFECTIVIDAD PERSONAL

Carta de Deseos

Hábitos Mentales

- Escribo un Diario- Escribo mis sueños- Hago un Plan de cada Día- Evaluó el día antes de dormirme- Estudio otros idiomas- Estudio- Leo libros que no son de mi especialidad- Practico la planeación estratégica- Estudio las Megatendencias- Comprender el entorno- Hago mi prospectiva personal- Construyo mis escenarios futuros

Hábitos Espirituales (trascendencia)

- Practico la Visualización- Sueño en un mundo mejor- Uso mi imaginación- Medito- Practico la Contemplación- Construyo visiones a corto y largo plazo

Cuestionario Elaborado por Yuri Serbolov, Consultores Estratégicos © yuri@kyna.com.mx 5662-3244 5662-3152 fax 5662-3152

No me renuevo constantementeNo hago ejercicio físicoNo cuido mi saludConsumo sustancias nocivasFumo en excesoTomo bebidas alcohólicas en excesoNo duermo bien, me desveloNo llevo una vida disciplinadaNo me renuevo emocionalmenteNo me renuevo espiritualmente

No renovación preguntas

Clave

Clave

Círculo de Integridad

Decir laverdad a timismo

Mentir a losdemás

Hacercompromisos ycumplirlos

Decir lo quepiensas

Ser lo quepareces

Mentirte a timismo

No decir loquepiensas

Ser unacosa yparecerotra

Decir laverdad alos demás

Hacercompromisos yno cumplirlos

Hacer loque dices

Decir unacosa yhacer otra

Estarcentradoenprincipios

Estarcentradoen valores

Juzgar,condenar,criticar

Entender,comprender,compadecer

Control

Círculo de Integridad

Estás centrado en principios (10) oestás centrado en valores (0)Eres lo que pareces (10) o eres unacosa y pareces otra (0) Dices lo que piensas (10) o no dices loque piensas (0)Te dices la verdad a tí mismo (10) o temientes a tí mismo (0)Dices la verdad a los demás (10) omientes a los demás (0)Haces lo que dices (10) o dices unacosa y haces otra (0)Haces compromisos y los cumples (10)o no cumples tus compromisos (0)Entiendes y comprendes a los demás(10) o los criticas y juzgas (0)

Valuación Círculo deIntegridad

01

23

45

67

89

10

01

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10

01

23

45

67

89

10

Método de Autoevaluación:Si tu respuesta es totalmente afirmativa entonces pones un 10, si estotalmente negativa pones 0.Si es intermedia pones un 5 (cuando es “más o menos”)Cuando es “casi nunca”, pones un 1 o un 2Cuando es “a veces” entonces pones un 3 o un 4Cuando es “generalmente” o “por lo común” pones un 6, un 7 , un 8Cuando es “casi siempre” pones un 9

12

34

56

78

Promedio de Integridad

CertusSolucionesEstratégicas

Material elaborado por Yuri Serbolov de Certus Consultores

Av. Revolución 1448-1

Col. Guadalupe Inn CP 01020

México, D.F.

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