Cómo ayudar al niño a superar el miedo

· Primero, identificar lo que produce miedo. · Hablar sobre las cosas que le causan temor, que se sienta escuchado.· Tener un talante comprensivo. Procurar que no se sienta avergonzado ni regañado. · Transmitirle seguridad y confianza, siempre con un tono relajado. · Alentarle a que se enfrente a sus temores de forma gradual, aunque al principio sea con nuestra ayuda, sin forzarlos y elogiando sus conductas valerosas. · Fomentar su autoestima y autonomía. · Enseñarle maneras de contrarrestar la ansiedad: escuchar música, relajarse, o actividades que le mantengan ocupado (contar fichas, enumerar comidas favoritas). · Concederle algún poder sobre la situación (encender una pequeña luz, tener una pequeña mascota). · Predicar con el ejemplo, de forma que tenga en nosotros un modelo adecuado de superación. · Ofrecer al niño una visión positiva del mundo. Hay que enseñarle a no preocuparse excesivamente por las cosas y a encontrar soluciones a los problemas que le surjan. · Mucho humor. Un buen antídoto contra el miedo es transformar aspectos aterradores en características graciosas mediante dibujos y bromas.

ENCUESTA

Con el fin de que los niños comprueben que el miedo es una cosa que afecta a todo el mundo, haremos una pequeña encuestas que ellos se llevarán a las casas y traerán contestadas para ir leyéndolas en clase y comentándolas.Serían algo así:

·         Papá, ¿tú tienes miedo a algo?·         Mamá, ¿tienes miedo a alguna cosa?·         Cuando tienes miedo, ¿qué haces?·         ¿Es bueno o malo tener miedo?·         ¿Es de pequeños tener miedo?·         ¿Os escondéis del miedo?·         ¿A qué edad se pierde el miedo?

La encuesta la entregaremos un lunes y deberán traerla el viernes de la misma semana.Los resultados que se obtengan de las encuestas de clase serán remitidos, junto con las conclusiones a las que se llegue, a los padres de los alumnos.

JUEGOS MIEDO OSCURIDAD

Algunos de los juegos que podemos llevar a cabo en el aula con nuestros alumnos para

ayudarlos a superar estos miedos son los siguientes:

La noche de los tesoros.

Objetivo: descubrir los tesoros escondidos que brillan.

Material: todo tipo de objetos brillantes (juguetes fluorescentes, espejos, caramelos

envueltos en papel de plata, etc.), linternas para los alumnos.

Antes del juego: coloca los tesoros por la clase . Ten cuidado de no esconderlos

demasiado para que puedan brillar en la oscuridad a la luz de una linterna.

Se bajan las persianas y se deja la clase a oscuras, todos los buscadores de tesoros se

ponen en la salida, solos o por equipos. El ganador es el que encuentra el mayor número

de objetos y el super-ganador el que encuentra los tesoros más pequeños.

Si quieres hacerlo más intrigante, con niños más mayores, puedes exigirles que cada vez

que encuentren un tesoro lo depositen delante del ‘guardián de los tesoros’, quien les

pondrá una adivinanza o reto antes de dejarles salir de nuevo a la búsqueda.

El juego debe realizarse en pequeños grupos de 5 ó 6 alumnos.

 El ‘ultimo Jedi’   ¡¡Que la fuerza del silencio te acompañe!!

Objetivo: Percibir sonidos en la oscuridad y identificarlos con el movimiento de un

compañero.

Material: vendas si no está lo suficientemente oscuro.

Sentados en círculo al estilo de la asamblea de clase, todos los jugadores se colocan

mirando hacia afuera. El Jedi se pone en el centro del grupo en cuclillas y se va

arrastrando hacia uno de los jugadores haciendo el menor ruido posible para sorprenderlo

dándole en la espalda.

Si el jugador oye que el Jedi se acerca, levanta la mano y dice: ‘El Jedi se acerca’. El Jedi

tiene que volver hacia atrás y empezar otra vez. Cuando toca a algun compañero sin que

se aprecie de ello, es cuando cambian los roles y el nuevo “Jedi” vuelve al centro.

¿Cuanto dinero tengo?

Objetivo: Adivinar por el tacto cuanto dinero tiene en las manos.

Material: Diez  monedas y si no hay suficiente oscuridad, se vendan los ojos.

Sentados en círculo en la oscuridad, el jugador que tiene las monedas le da las primeras a

su vecino en la mano.

Este intenta adivinar, al tacto, el valor de la moneda, se lo graba en la memoria y se la

pasa a su vecino.

Cuando las diez  monedas han pasado por todas las manos y han vuelto a su propietario,

cada jugador dice la cantidad que cree haber tenido entre las manos. El ganador es el que

más se acerque a la verdad…

Con alumnos pequeños se deben contar sólo el número de monedas, con los más

mayores se puede contar su valor.

 La búsqueda del tesoro   ¡Piratas y Corsarios, adelante!

Objetivo: Encontrar tesoros escondidos ayudados de la luz de las linternas.  Este juego es

ideal para realizar durante las “convivencias  escolares” antes de ir a dormir.

Material: una linterna por equipo, lápiz y papel y tesoros.

Cada equipo entierra en secreto un super-tesoro (caramelos, chocolates, etc.) antes del

juego. Luego dibuja un mapa con el emplazamiento exacto del tesoro y los recorridos para

llegar a él. Por la noche, ¡intercambiad los mapas! ¿quiénes encontrarán antes el tesoro?

¿Los corsarios o los piratas? Una vez se encuentre el tesoro, una enorme fiesta con

golosinas nos estará esperando.

Para que no sea demasiado fácil se pueden poner algunas pistas falsas en el mapa,

además de las indicaciones correctas.

Una variante sobre el mismo juego es partir el mapa en trozos de forma que del primer

trozo se llegue al segundo y así sucesivamente… hasta el tesoro final. Si en cada caso se

incluye alguna adivinanza o acertijo, el juego será mucho más emocionante. ¡Ánimo,

piratas!

 La gallinita ciega.

Con la luz encendida, vendamos los ojos a un alumnos  y este tiene que buscar a los

compañeros por el aula . Otra variante es ponerlos todos en círculo, y “la gallinita” ha de

tocar a un compañero y por el tacto adivinar quien es.

¿Que animal soy?

En este juego vendamos los ojos a un alumno, y al resto de los compañeros les

enseñamos una imagen de un animal. A la señal de la profesora, los alumnos imitan el

sonido del animal. El que tiene los ojos vendados ha de adivinarlo. Empezaremos por

sonidos fáciles como el del perro o el gato, e iremos aumentando la dificultad como los

sonidos del mono o el asno. E iremos aumentando el tiempo entre sonido y sonido, así el

niño será capaz de permanecer más tiempo a oscuras. Como en los anteriores casos

elogiamos los aciertos del niño.

Esto es una pequeña muestra de los diferentes juegos que podemos realizar para trabajar

el miedo a la oscuridad en el aula.