Comercio tradicional en el Metrum junio 2016

Junio 2016 • Comercio en el Metrum • 1

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“Lucha de egos”

Hola amigo, tú lo has

vivido seguramente

en tu trabajo o en tu

vida personal, se trata de am-

bientes donde las relaciones

humanas son básicamente de

dominador-domina-

do, y es porque hay

gente que busca ser

el ganador en todo.

Se manifiestan a ve-

ces con un actitud

sutil y otras con

agresividad, que

no es otra cosa

que el componen-

te psicológico que

sirve de base para

la competencia.

A estas gentes les

invaden las ganas

de querer contro-

larlo todo; cualquier

cosa que no sale

como quieren desequilibra su

mundo personal.

Esto se nota bien en la gente

con altos niveles de competen-

cia; muestran elevados niveles

de energía o agresividad, que

canalizan en sus tareas, acti-

tudes, compromisos, etc., no

quieren sentirse dominados

o perdedores. ¿No serás tú

uno de ellos?

A ti, ¿qué tanto te

puede afectar la

lucha de egos en

tus relaciones?

¿qué puedes to-

lerar y qué no

de ello?. Evita

llegar al pun-

to en que una

lucha de egos se

convierta en una

amenaza para tus

relaciones perso-

nales y en tu tra-

bajo.

POR: PEPE COUCH


EditorialSin menospreciar el papel de las ma-

dres, en esta ocasión quiero hablar de

los papás, específicamente del mío.

Veo a mi padre como la figura masculina

que todos, hijas e hijos, necesitamos en el

hogar para nuestro sano crecimiento.

Muchas veces llega a la casa cansado y

malhumorado, aparentemente de malas;

más bien preocupado. Lo veo callado;

quiere estar solo, pensando en cómo su-

perar sus dificultades de trabajo.

Para no preocupar a mi madre, se reserva

para sí mismo sus problemas; prefiere car-

gar solo con ellos.

Mi madre se molesta con él, porque no

le hace mucho caso cuando llega, ella

desconoce las cosas por las que está pa-

sando. Ojalá las esposas pudieran en-

tender el papel, no tan fácil, de los pa-

pás en estas épocas.

Sin embargo, no pierde su fortaleza, des-

pués de un rato se acerca a nosotros, re-

tomando su papel de “héroe de la casa”.

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EL COMERCIO TRADICIONAL EN EL METRUM Revista editada mensualmente por EMPRENDE MEDIOS, S.A. Edición 3, junio 2016. Reserva de derechos al uso exclusivo número 04-2016-022412582600-102, expedido por la Dirección de Reserva de Derechos del Instituto Nacional de Derechos de Autor. Certificado de Licitud de Contenido Número en trámite Certificado de Licitud de Título Número trámite. Editor respon-sable: Mario Alberto Montoya Álvarez. EL CO-MERCIO TRADICIONAL EN EL METRUM es un medio de comunicación lícito cuya actividad es la promoción de anuncios, artículos, reportajes y publirreportajes de los anunciantes, sin que se entienda por ello que promueve el consumo o adquisición de los productos publicitados en los espacios de la revista. Las autorizaciones o leyendas que de acuerdo a la Ley o a las dispo-siciones de las autoridades competentes deban contener los anuncios contenidos en los espa-cios publicitarios de la revista son de la exclusiva responsabilidad de los anunciantes y/o de los fabricantes de los artículos o productos promo-cionados, por lo que la ausencia de los mismos no crea responsabilidad alguna para la revista, ni para aquellos que son ajenos a la omisión de las referidas leyendas o autorizaciones. El contenido de los anuncios, artículos, reportajes y publirre-portajes son de la absoluta responsabilidad de los anunciantes por lo que la utilización de los mismos es bajo la responsabilidad y riesgo de los lectores, por lo cual se recomienda consultar a los fabricantes de los mismos ante cualquier duda o inquietud relacionada con los productos anunciados. Asimismo, los artículos editoriales que figuran en la revista, son realizados con base en las fuentes existentes para tal efecto, no obstante pudiera existir algún margen de error, por lo cual la utilización de la información conte-nida en los mismos es bajo la responsabilidad y riesgo de los lectores, no siendo en consecuen-cia responsabilidad de la revista los errores que se contengan en las fuentes consultadas, por lo cual se recomienda que ante cualquier duda o inquietud se consulte la información existente relacionada con los mismos.EL COMERCIO TRADICIONAL EN EL ME-TRUM, ni ninguno de sus empleados o cola-boradores asumen responsabilidad alguna por el contenido editorial o de los anuncios que se publican dentro de la revista.EL COMERCIO TRADICIONAL EN EL ME-TRUM, Domicilio de la publicacion: Emperador # 139, colonia Real Providencia, León Guana-juato, Código Postal 37234. Impresa en México por Impresos Milenio Diario; Avena 17, colonia Granjas Esmeralda, Código Postal 09810, Dele-gación Iztapalapa, México Distrito Federal; distri-buida por Bienes y Servicios de La Ciudad, S.A. de C.V., calle Cafetal 349, colonia La Esperanza, Nezahualcoyotl, Estado de México, C.P. 57900. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS, por EMPRENDE MEDIOS, S.A., 2016. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido sin previa autorización por escrito del editor. Todo material enviado no será devuelto y se entiende que se puede utilizar en cualquier publicación. Las opiniones expresadas en los artículos son exclusivamente responsabilidad de los autores. EMPRENDE MEDIOS S.A. investiga la seriedad de sus anunciantes, sin responsabilidad para la persona moral antes citada, por el contenido de sus anuncios.citada, por el contenido de sus anuncios.


Hola amigo, piensa

dos veces lo siguien-

te. Los problemas

que afectan tu economía tienen

que ver, principalmente, con la

forma en que gastas tu dinero.

Piensa también, que tú como

consumidor tienes un poder,

pocas veces utilizado. Tú poder

radica en que seas un “Consu-

midor Inteligente”; es decir, que

sepas comparar precios y cali-

dades de los productos antes

de comprarlos; que

respondan más a su

utilidad y a tus nece-

sidades que a tus de-

seos; que no te dejes

influenciar demasiado

por la publicidad.

Vivimos una

economía de

mercado, en el

que sólo las em-

presas tienen el poder, pero

una economía sana es donde

los poderes de fabricantes y

consumidores se equilibran.

En el mercado existen mu-

chos productos fraudulentos,

poco útiles, copias burdas,

etc., pero también hay otros,

la mayoría, que sanamente

pueden ayudarte a tener ca-

lidad de vida.

Si bien existen instituciones que

cuidan a los consumidores, no

es suficiente. La publicidad es

tan persuasiva y tan seduc-

tora que es fácil caer en ella;

en esos momentos tienes

que sacar tu poder

de consumidor

para no crear-

te necesi-

dades poco

convenientes

para ti.

consumidor Parte 1

Utiliza tu poder como

8 • Comercio en el Metrum • Junio 2016

El que un artista muy fa-

moso anuncie un pro-

ducto no quiere decir

que sea el conveniente para

ti, ni que debas forzosamente

consumirlo.

Entendamos que los fabricantes

hacen su tarea; hacen la suficien-

te publicidad para lograr vender

sus productos. Si tú fueras uno

de ellos harías lo mismo.

Toma en cuenta que consumir

inteligentemente no sólo bene-

ficiará tu bolsillo, sino también

a los fabricantes de productos

y servicios porque los estarás

ayudando a mejorar sus pro-

ductos, su calidad y sus precios.

Cuando hagas un gasto, hazlo

con orden. Tienes que ajustar-

te a un presupuesto y llevar

un control de lo que gastes;

no seas presa fácil de las ten-

taciones, de las ofertas, de los

antojos, de la presunción, etc.

¡Usa tu poder!

Velo así, cada peso que gas-

tas deja de ser un gasto si lo

consideras como una inversión

en tu bienestar y tranquilidad,

presente y futura. El dinero

que tengas es tuyo y de tu fa-

milia, cuídalo, inviértelo en

vez de gastártelo.

Evita ser altamente consumista y

conviértete en un “Consumidor

Inteligente”, te sentirás mejor.

consumidor Parte 2

Utiliza tu poder como


Si tú fueras jefe o empre-

sario, ¿te contratarías a ti

mismo? ¿qué esperarías

de ti como empleado y qué te

exigirías? ¿Qué es lo que todos,

si tuviéramos el poder, espera-

ríamos de nuestra gente?

Lo que cualquier líder o jefe,

eficaz e inteligente, espera de ti

son RESULTADOS, no importa

el puesto que tengas; esto quie-

re decir, un trabajo bien hecho,

a tiempo y al menor costo, casi,

casi “bueno bonito y barato”.

Esto es una realidad, y tienes

que sacarle provecho.

Ningún jefe va a retener a uno

de sus empleados o funciona-

rios que no cumplan con es-

tos tres aspectos generales.

No importando el pues-

to, el personal de

cualquier empresa se puede

clasificar en tres tipos:

•Mediocres (están en la mira)

•Buenos (prometedores)

•Destacados (los que obtie-

nen bonos y ascienden)

Hay que tomar en cuenta que

los jefes también tienen jefes,

sus clientes (internos y exter-

nos), y estos les exigen lo mis-

mo, y si no cumplen, los pue-

den despedir o cambian de

proveedores.

Pero tú ya lo has visto en

tu trabajo, son muchas co-

sas más con las que hay que

cumplir, en buena medida.

espera de tiLo que tu jefe

POR: JUAN JOSÉ CEBALLOS


Amigo, no te confíes,

para que crezcas en

cualquier empresa de-

berás cumplir con otros aspec-

tos adicionales a tu trabajo di-

recto. Tú ya lo sabes, llegar a la

hora indicada, vestir adecuada-

mente, cuidar el ambiente labo-

ral, etc., y no sólo eso, esperan

que aportes ideas, que colabo-

res con otras áreas, que produz-

cas más a lo esperado, etc.

En la primer película de Steve

Jobs lo muestran cuando era

un simple empleado. Su jefe

y compañeros se quejaban de

él, por intolerante, sucio, etc.,

pero su jefe reconocía su gran

capacidad; algo sorprendente.

El jefe supo aprovechar sus

capacidades especiales; por

el tipo de trabajo que hacía,

y sabiendo que aportaría mu-

cho a la empresa, para no

molestar a los demás, le per-

mitió trabajar en las noches,

solo.

Si tú fueras como Jobs tam-

bién se te perdonarían malas

actitudes con tus compañeros,

incluso que nunca te bañaras,

pero la realidad nos muestra

que personas como él son es-

casas, raras y únicas; ya cono-

cemos algo de su historia.

Nunca olvides que los jefes

tienen muchas razones para

exigirnos buenos resultados.

en tu empresa?¿Quieres crecer

POR: PEPE COUCH


Hola amigo, para po-

der sentirte mejor,

tanto en tu trabajo

como en tu vida personal,

te recomiendo seguir las si-

guientes recomendaciones:

•Tienes que creer más en ti,

ya que la opinión que tengas,

sobre ti mismo, es la más im-

portante para sentirte bien a

profundidad. Ésta opinión se

reflejará en todos los actos y

expresiones que tengas con

los demás, pero sobre todo

en los resultados que tengas

en tu trabajo.

•Deja de compararte con

las demás, esto te evitará

sentir envidia de aque-

llos que tienen algo que

tú no. Si lo sigues hacien-

do nunca podrá sentirse

bien acerca de ti mismo.

•Haz algo que te sorprenda

positivamente a ti mismo;

algo nuevo. Nunca sabrás lo

que puedes lograr si no lo in-

tentas. Podrás descubrir más

habilidades que te llevarán a

tener mejor calidad de vida;

¿No deseas eso?

•Aprende a decir no. No ce-

das fácilmente a las peticiones

de los demás; estás en tu dere-

cho de ¡decir

no! de buena

manera, cla-

ro, sin sen-

tirte mal.

en ti mismo Parte 1

Mejora la confianza

POR: ÁNGEL CRUZ



• Agradece todo y a to-

dos, esto no sólo te

hará ser una mejor

persona, sino que grabarás

en tu subconsciente un alto

nivel de confianza en ti mis-

mo, y te conectará con mejo-

res cosas y situaciones de las

que has tenido hasta ahora.

•Aprende a ser asertivo; es de-

cir, defiende tus ideas, opi-

niones, modos de ser, etc. y

exige que los demás las res-

peten. Cuando eres asertivo es-

tás ejerciendo tus derechos ante

los demás y les estás diciendo

que tú eres una persona que

merece ser respetada.

•Vístete de manera apro-

piada. Seguramente ya lo haz

comprobado, cuando luces

bien te hace sentirte orgullo-

so acerca de ti mismo.

•Escribe tus logros, no im-

porta lo pequeños que parez-

can. Este es un hábito que

te ayudará a sentirse bien y

aumentará tu confianza .

•Utiliza Afirmaciones. Repí-

tete a ti mismo que eres in-

teligente y talentoso. Hazlo

diariamente y esto te llevará,

con el tiempo, a creerlo.

en ti mismo Parte 2

Mejora la confianza

POR: ÁNGEL CRUZ


Si quieres ser más eficien-

te en tu trabajo, debes

tener siempre presente

que tu rendimiento va a depen-

der de múltiples factores. Te

menciono sólo algunos:

•El dominio que tengas de tu

puesto

•Un buen descanso

•Una buena alimentación

•Buena condición física

•Un buen estado de ánimo

•Que tus actividades estén

dentro de tus fortalezas

De estos y otros aspectos más

iremos hablando, específica-

mente, en ediciones poste-

riores. Mientras tanto deberás

especializarte más en tu área;

¡hazte indispensable en ella!

¿Quieres rendir más?¿Quieres rendir más?No te confíes en que ya lo

sabes todo. Todo está cam-

biando constantemente, hay

nueva información, nuevas

necesidades y nuevas for-

mas de hacer las cosas. Cada

día hay avances en todas las

áreas.

Dedícale una o dos horas dia-

rias a actualizarte o buscar

nuevas y mejores formas de

hacer tu trabajo y véndelas a

tus superiores.

Sin embargo, tu solo rendi-

miento, por mucho que pro-

duzcas a la empresa donde

laboras, no es suficiente para

subir de puesto, tendrás que

aplicar otras habilidades, tu

Inteligencia Emocional.



Tú lo has visto, muchos

ascensos se consiguen

a través de las buenas

relaciones que se tengan, so-

bre todo con tus superiores.

No te estoy recomendado

que seas amigo de todos, eso

sería imposible, pero deberás

evitar tener conflictos.

Aquí me estoy refiriendo a

una las variables que se con-

sideran en la Teoría de Inteli-

gencia Emocional.

Algunos especialistas en la

materia consideran que esa

sola variable puede, en un

momento dado, ser la prin-

cipal y definitoria para pro-

gresar en el trabajo o como

profesionista independiente.

Tampoco te estoy pidiendo

que seas “lambiscón”, agacha-

do; ¡no! sino que en la medida

de tus posibilidades y de las

oportunidades que se te pre-

senten puedas llevarte bien

con todos, principalmente con

tus jefes o clientes.

Además de con tu trabajo de-

bes venderte con tu persona,

y para ello tienes algunas he-

rramientas a tu disposición,

como la empatía, el ser ser-

vicial, el apoyo y solidaridad

con las decisiones tomadas,

entre otros.


un buen rendimientoNo es suficiente

un buen rendimientoNo es suficiente


Analízalo bien, el futbol,

o cualquier deporte

profesional, puede en-

señarte muchas cosas, aunque

no practiques alguno.

No importa cual sea tu profe-

sión o tipo de trabajo, podrás

aprender de él acerca de los

negocios, de liderazgo, y mu-

cho de la vida misma.

Tú lo sabes bien, entre los

técnicos y directivos hay es-

trategias; en el campo hay

tácticas, técnicas, estilos, su-

dor, esfuerzo, perseverancia,

discusiones y un poco de

sangre a veces. Atrás de cada

futbolAprende de

futbolAprende de

jugador y antes de los

partidos hay mucha

práctica, sacrificios y

aprendizaje.

Tú también eres un

jugador en el exten-

so mundo de tu pro-

fesión. Dentro y fuera

de la empresa para

la que trabajes, es-

tás compitiendo con

otros que están a tu

nivel, y todos querrán

los puestos que tú de-

seas ocupar. Muchos

otros querrán ocupar

el puesto que actual-

mente tienes tú.

Pasa a la página 26

POR: PEPE COUCH


Al igual que en el futbol, to-

dos tienen alguien arriba a

quien cumplir, ya sean jefes o

clientes. Para satisfacer los re-

querimiento de ellos tendrás

que hacer mucho de lo que

hacen los futbolistas.

Deberás tener un perfil profe-

sional bien definido; como en

el futbol, defensa, portero, me-

dio o delantero. ¿A qué te de-

dicas, cuál es tu especialidad?

o ¿A qué quieres dedicarte?

Al igual que

los jugadores

de futbol, y

para que no te

quedes atrás,

siempre de-

bes estar

en forma,

física, men-

tal y profe-

sionalmente, y

tener un sistema

de entrenamiento continuo en

tu actividad o profesión.

Ya en el terreno de juego,

tu trabajo diario, tienes que

aprender a manejar las si-

tuaciones, inteligentemente,

como se vayan presentando,

considerando siempre que tus

contrincantes, las personas o

negocios con los que compi-

tes, no fácilmente te dejarán

hacer anotaciones, tú tienes

que ganártelas y pelearlas.

Como en el futbol tus debili-

dades serán aprovechadas por

esos contrincantes, cosas que

encontrarás en cualquier tipo de

trabajo en el que te encuentres.

Si eres fan del futbol u otro

deporte con mucho más ra-

zón deberías aplicar a tu vida

personal y profesional los

ejemplos de esfuerzo, disci-

plina movimientos y jugadas

que vemos en los encuentros.

¡Saca provecho de ellos!

Viene de la página 24


Si quieres sentirte fuer-

te, protegido, seguro y

confiado, para poder

enfrentar valientemente todos

los altibajos de la vida y te-

ner mayores pro-

babilidades de

éxito, debes

proteger tu

autoestima y

desarrol lar -

la a un nivel

sano.

Cuida tu autoestimaPOR: PEPE COUCH Tu propia valoración de lo

que eres y de tu originalidad

se reflejará en el cuidado que

tengas de ti mismo, en tu ni-

vel de vida, en el manejo de

tus problemas, de tus relacio-

nes, etc.

De verdad, cuando logres alcan-

zar un buen nivel de autoestima

vivirás diferente de aquellos que

no la tienen. Sabrás manejarte

con liderazgo para ti mismo, pri-

meramente, y para los demás en

una fase posterior.

En el presente, tu nivel de vida,

el monto tus ahorros en el ban-

co y la forma como te lleves

con los demás, es un indicativo,

a su vez, del nivel de autoesti-

ma que tienes actualmente.

De la misma forma, tus pa-

labras, tu auto confianza, tus

expectativas y las cosas que

crees merecer, dicen mucho

de cuánto te aprecias.


La autoestima se refle-

ja en el respeto a uno

mismo; las personas

con buen nivel de autoestima

se levantan rápido de sus caí-

das y ven las derrotas como

aprendizaje, como parte de

las experiencias necesarias

para ser mejores.

Desarrolla tu autoestima, esto

te hará menos vulnerable a

la frustración, al miedo, a la

depresión y hasta las enfer-

medades:

•Céntrate en lo positivo que

tienes. Acostúmbrate a observar

las características buenas de tu

persona; algo bueno de lo cual

puedas sentirte orgulloso.

•Hazte consciente de tus

logros en el pasado. Piensa,

por ejemplo, en el mayor éxi-

to que tuviste durante el año

anterior.

Mejorando tu autoestimaPOR: PEPE COUCH •Acéptate a ti mismo tal

como eres, con tus cuali-

dades y defectos, eres, ante

todo, una persona importante

y valiosa, aunque lo dudes.

•Busca superarte en aque-

llos aspectos de ti

mismo con los que

no estés satisfe-

cho. Identifica

qué es lo que te

gustaría cambiar

o qué te gus-

taría lo-

g r a r,

y

esta-

b l e c e

m e t a s

para con-

seguirlo.



Los signos zodiacales

son agrupados de la si-

guiente manera:

•Fuego: Aries, Leo y Sagitario

•Tierra: Tauro, Virgo y Ca-

pricornio

•Aire: Géminis, Libra y Acuario

•Agua: Cáncer, Escorpión y

Piscis

Las características generales

de cada elemento son las si-

guientes:

•Los de Fuego pueden ser

muy dinámicos, impulsivos y

dados a la acción.

•Los de Tierra se llegan a

caracterizar por prácticos, efi-

cientes, de sentido común,

organizados y realistas.

•En los de Aire se encierran

POR: MARÍA ELENA CONTRERAS

los muy pensadores, se carac-

terizan por su fuerza intelec-

tual y su espíritu crítico; son

creativos.

•Los de Agua se conocen por

su sensibilidad, por su flexi-

bilidad para acomodarse bien

a diferentes situaciones, por

su imaginación, los mueven

los sentimientos y emociones.

Esta información podría ser-

virnos para conocernos un

poco más y entender que la

combinación de nuestras par-

ticularidades internas y exter-

nas tendrían un paralelo di-

recto en la naturaleza, y que

tales particularidades podría-

mos combinarlas, en forma

equilibrada e “inteligente”,

con las de los demás para lle-

varnos mejor con ellos y ge-

nerar algo en provecho mu-

tuo.

la astrologíaCómo te definela astrologíaCómo te define

36 • Comercio en el Metrum • Junio 2016

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