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¿Cómo hablar en público?
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➤ Autoconocimiento
Los grandes oradores saben emplear recursos como la retórica y la oratoria
para construir discursos que funcionen.
Se esfuerzan en dominar estos elementos para reinventar técnicas
antiquísimas, valiéndose de herramientas modernas y centrándose siempre en
la identificación de sus habilidades y personalidad.
➤ Estilo
Poseer una personalidad poderosa nos diferencia de los demás como si
fuéramos un sello único.
Todos tenemos una identidad, aunque es muy común que por el nerviosismo o
el miedo a hablar en público ella se diluya al momento de pisar un escenario.
No necesitas ser una persona graciosa o caerle bien a todo el mundo (aunque
ser cálido es una cualidad que atrae). Lo que importa es ser auténtico,
determinado y cercano: los asistentes buscan esa intimidad con los
ponentes.
➤ Pasión
¡Pasión es hacer aquello por lo que se trabajaría sin cobrar un céntimo!
Es la clave del por qué se hace algo poniendo en perspectiva los valores
personales.
Un ponente ha de transmitir su pasión al momento de hablar en público para
inspirar a los demás y para dejar grabado un mensaje especial en los
asistentes.
➤ Inventiva
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Un orador necesita crear presentaciones y discursos de forma clara,
interesante y simple. Se puede ser un buen orador sin ser creativo, pero para
hablar en público como los grandes ponentes es indispensable ser inventivo.
➤ Conexión
Esto se trata, nada más y nada menos que de entender cuáles son los puntos
con los que se pueden crear vínculos con la audiencia.
➤ Claridad
Para hablar como un gran orador es importante omitir el lenguaje confuso o con
terminologías especializadas.
Es conveniente usar metáforas que ayuden a recrear una idea en la mente de
los asistentes y mantener, al mismo tiempo, un discurso simple usando frases
cortas.
➤ Seguridad
No hay tener miedo al ridículo o a fallar. Ser seguro significa estar dispuesto a
cometer errores como cualquier otra persona.
Ten en cuenta que no existe la presentación perfecta: cada ponencia es una
nueva aventura y es importante, para nuestra tranquilidad, mantener a raya al
juez que llevamos dentro.
➤ Impersonalidad
Los grandes conferenciantes tienen lo que se llama “piel de elefante”: todo les
resbala. Para ello se requiere ser fuerte y no tener en cuenta las críticas
destructivas y, al mismo tiempo, creer en uno mismo y en el mensaje.
Si bien el éxito al hablar en público depende de las opiniones de los demás, no
se puede ir por la vida cuidándose del qué dirán.
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Ten siempre en cuenta que mientras más popular se es, más propenso se es al
desagrado o a las habladurías.
➤ Compromiso
Se refiere a tomar responsabilidad hacia el trabajo duro y encarar la
responsabilidad para hacer lo que toque cuando se necesite, esto puede ser
(por ejemplo), levantarse muy temprano y acostarse muy tarde para escribir y
practicar un discurso.
Así como mantener un alto nivel de energía y la tensión al mínimo.
➤ Sensibilidad
Encontrar el punto medio para decir mucho sin hablar mucho. Tener la
habilidad de tocar las fibras íntima de la audiencia mostrando rasgos de
sensibilidad y accesibilidad, sin caer en el extremo de mostrarse demasiado
endeble.
➤ Expresividad
Hablar en público requiere realizar variaciones en el discurso, en el volumen y
en la velocidad.
Los grandes oradores animan con las inflexiones de voz para acentuar el
mensaje al subir o bajar el volumen o haciendo silencios cortos al terminar una
frase.
➤ Simpatía
Ser simpático significa tener sentido del humor para estructurar un discurso.
Hacer una pequeña broma de cuando en cuando para romper el hielo entre la
audiencia provoca cercanía.
➤ Imagen Profesional
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Tener un guardarropa en función de la actividad profesional siempre genera
beneficios. La imagen dice más que mil palabras; primero porque eleva la
percepción de valía y autoridad, y segundo, porque otorga distintividad.
¿Qué sensación te causa una persona dispuesta para hablar en público
con la ropa arrugada?
Ten en cuenta que normalmente el tipo de evento determinará la vestimenta.
En una conferencia para un gran auditorio, lo adecuado será usar una
americana: las prendas de este tipo harán que la figura se estilice y elevarán el
nivel profesional.
Para los hombres un par de trajes en color azul marino o gris oscuro son la
mejor inversión. Cuida el ajuste del saco y el largo del pantalón, y utiliza en lo
posible zapatos negros.
Para las mujeres es mejor un traje de negocios con falda o pantalón, o un
vestido y una americana casual, con accesorios sencillos y tacones cerrados
de altura media. Esto dará una impresión de poder y profesionalismo.
➤ Narrativa
Cuidar la narrativa es saber contar historias para demostrar quienes somos al
hablar en público, así también como saber ilustrar los puntos para transportar al
auditorio al lugar que queremos.
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¡Las mejores 19 técnicas para aprender cómo hablar en
público!
Ahora que sabes vencer tus miedos a hablar en público o el pánico escénico y
cuáles son las cualidades que se necesitan para ser un orador, veamos cómo
llevarlo a la práctica.
#1. Memoriza los conceptos básicos
No se trata de aprenderse el discurso palabra por palabra, porque podría
provocarte el efecto de la mente en blanco, lo que te produciría pánico y tiraría
por la borda todo el trabajo.
Es importante que sepas que el sólo repetir provoca pérdida de naturalidad y
sobreactuación.
Consejo de oratoria:
Focalízate en los conceptos creando puntos de contenido, historias, datos y
conclusiones clave que se quieran transmitir en la presentación; de esta
manera será más natural y sencillo exponer un tema.
#2. Controla la mente
Ten en cuenta que el miedo a hablar en público y el nerviosismo son
sensaciones naturales antes de salir ante tu audiencia.
Por ello es importante cambiar la forma de pensar, no centrando la atención en
uno mismo, sino en las personas de la sala.
Sugerencia de oratoria:
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Pon el foco en ser útil o en ayudar a la audiencia. Piensa que la gente espera
de tí obtener algún concepto de valor. Si se marchan con uno o dos elementos
nuevos, entonces ha valido la pena.
#3. Prepárate al máximo
Se ha de estar bien preparado en el tema y tener claros los objetivos que se
quieren conseguir, generando la percepción de confianza y control en el
público.
Consejo de oratoria:
Investiga el perfil de los asistentes, prepara el tema a fondo, considera la
repercusión e identifica las áreas de oportunidad. La información te otorgará
seguridad y poder.
#4. Practíca lo más que puedas
No hacen falta más explicaciones: hablar en público como un experto requiere
bastante práctica.
Sugerencia:
Practíca frente a un espejo múltiples veces antes de tu conferencia. Mientras
más practiques, mejores resultados obtendrás.
#5. Utiliza efectos multimedia
Al hablar en público un orador sabe que las diapositivas no están ahí para
leerse, sino que las utiliza como un elemento de apoyo visual y auditivo.
Consejo de oratoria:
Incluye sorpresivamente un vídeo, una melodía o una imagen graciosa. Estas
tácticas pueden llevar tu presentación a otro nivel.
#6. Respira
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Es normal estar nervioso o tener miedo a hablar en público, de modo que
oxigenar el cerebro antes de salir al escenario nos ayudará a entrar en calma.
Trabaja en tu mentalidad: el discurso no se trata de ti, es acerca de la
audiencia.
Sugerencia de oratoria:
Haz dos o tres inspiraciones profundas procurando que el aire llegue hasta el
estómago y expulsa lentamente el aire por la boca. También es recomendable
tomar un poco de agua.
¿Qué hacer al momento de hablar en público?
#7. Usa un vocabulario simple
Evita preparar tu charla usando un lenguaje rebuscado o demasiado formal. A
la gente le gusta escuchar mensajes claros y directos.
Consejo de oratoria:
Habla como te sientas cómodo para explicar de modo sencillo una idea. Eso sí,
evita las palabras vulgares.
#8. Sé consciente del lenguaje no verbal
Vincula los mensajes estratégicos con tu lenguaje no verbal.
Según Albert Merhabian, los elementos de la comunicación personal están
conformados en un 7% por las palabras que decimos; el 38% por el tono y el
volumen; y el 55% por el lenguaje corporal.
Hemos de estar atentos a todos los gestos y movimientos que hacemos, así
como a las inflexiones de la voz, las muletillas, el parpadeo, la velocidad, etc.,
para minimizar el nerviosismo y dar un mensaje correcto de manera conjunta.
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Recomendación:
En este sentido la mejor técnica es la auto-filmación. El grabarnos en vídeo nos
permitirá observar detenidamente nuestras fallas al hablar en público, y nos
ayudará a desenvolvernos con mayor seguridad las próximas veces.
#9. Muévete a lo largo del escenario
Caminar lentamente de un extremo a otro del escenario es favorable para
atender a las personas de esas áreas, siempre y cuando no se haga de
manera excesiva.
Consejo de oratoria:
Divide de forma imaginaria al auditorio en 3 zonas, por ejemplo, centro y
laterales. Desplázate y da la charla alternadamente en cada una.
#10. Conversa con la audiencia antes de la presentación
Mantener una pequeña comunicación con algunas personas del evento, luego
te permitirá crear una cierta cercanía con tu audiencia y ayudará a evaluar el
ánimo general de la sala para saber el tono más apropiado para dar el
discurso.
Sugerencia de oratoria:
En la conversación previa, recoge nuevas ideas y considera si podrías
incorporarlas a la ponencia para darle un aire más fresco y auténtico.
#11. Comienza con una frase o una pregunta
El mejor truco al hablar en público es empezar con una frase o pregunta de
impacto que se relacione con la presentación.
He comprobado varias veces que es la manera más efectiva de captar la
atención de la gente, y generar así una expectativa de valía sobre el
conferencista.
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Consejo:
Escoge cuidadosamente la frase que quieras emplear al abrir tu ponencia, pues
será el hilo conductor de toda la presentación.
#12. Interactúa
La interacción es la manera más eficaz para mantener a la gente involucrada.
Esto puede lograrse fácilmente pidiendo a los presentes que levanten la mano,
que respondan con un sí o un no a una pregunta, o mejor aún, invitándolos a
participar a través de las redes sociales.
Consejo de oratoria:
Diseña tu presentación con algunas láminas con frases de impacto que quieras
que la gente retenga y que estén hechas para publicarse en Twitter.
Coloca estratégicamente tu nombre de usuario y permite que compartan tus
ideas dando un margen de tiempo suficiente entre una frase y otra.
#13. Dirígete a toda la audiencia
Al hablar en público el contacto visual es un poderoso elemento para
enganchar a los asistentes. Si se está en un gran escenario, será difícil ver a
todas las personas, pero la idea es transmitirles el mensaje de que se les está
viendo a los ojos.
Recomendación:
Toma como punto inicial a las personas sentadas en las primeras 10-15
butacas frente a ti, y a ambos extremos del escenario, haciendo movimientos
de cabeza y cuerpo para simular “verlos a los ojos” de manera alternada.
#14. Crea oportunidades
Usa tu propia experiencia profesional o de vida para mover emociones
profundas en la gente, y así concientizarlas de las oportunidades que podrían
tener si actúan del mismo modo que tú.
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Consejos:
Da soluciones a temas que sepas son sensibles al público a el fin de
inspirarlos; haz que se sientan atraídos hacia tus logros, y por consiguiente a
tus productos o servicios.
#15. Para hablar en público usa las manos
Imagina a una persona que se queda con los brazos rígidos cuando habla, ¿es
algo extraño no?
Las manos son elementos que refuerzan el mensaje que se quiere dar, por eso
es muy importante usarlas de manera oportuna y controlada.
Recomendación:
Observa cómo y cuánto usas tus brazos y manos al expresarte. Es vital que
identifiques tu estilo comunicativo para encontrar el equilibrio al enfatizar un
mensaje clave, y así mover o relajar los brazos de manera natural a lo largo de
la ponencia.
#16. Utiliza el silencio
Recuerda que el 93% de la comunicación es no verbal.
Así que si quieres mantener el interés de la audiencia al hablarles, has de usar
el silencio como arma de comunicación secreta para transmitir un mensaje
mucho más claro y fuerte.
Consejo de oratoria:
Haz una pausa de 3 o 4 segundos después de decir una frase importante.
Luego retoma la ponencia explicando al detalle lo que mencionaste antes de la
pausa.
#17. Bromea
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El sentido del humor es una habilidad social que denota liderazgo, mejora la
comunicación y permite hacer conexiones al hablar en público de manera
inmediata.
Sugerencia de oratoria:
Comenta dos o tres situaciones graciosas dentro de tu conferencia, y asegúrate
de ser muy ingenioso para que causen un efecto carcajada.
#18. Termina con una frase o pregunta
Cualquier orador puede finalizar de modo correcto una conferencia, pero sólo
un ponente avanzado la finaliza de manera extraordinaria.
Consejo:
Tal como abriste la conferencia con una frase o pregunta, lo ideal es finalizarla
con otra (o incluso con la misma) para reforzar el mensaje que has dejado en la
audiencia.
#19. Da las gracias
Termina incluyendo una diapositiva que diga textualmente “gracias”, seguido de
tu usuario de Twitter y tu página web o blog para reforzar tu branding en la
mente de los asistentes (tu potencial target).
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Las cosas que has de evitar al hablar en público
1. No digas nunca que estás nervioso, ni te disculpes por ello. Estarás
programando a tu cerebro y a tu cuerpo para una equivocación, y la
audiencia empezará a fijarse únicamente en tu nerviosismo.
2. No uses frases impositivas. Cambia la frase por algo que invite a tomar
acción.
3. No te pares con los pies juntos, denota inseguridad. Lo ideal es
mantener una separación paralela al ancho de los hombros.
4. No camines de un lado a otro sin un propósito. Cuando caminas hacia
adelante creas intimidad, así que sólo avanza al frente cuando tengas
algo importante que decir.
5. No camines hacia atrás del escenario, crea una sensación negativa en la
audiencia y se percibe como si se quisiera esconder algo.
6. No te balancees hacia adelante y hacia atrás, distraerás a los asistentes.
7. No aísles a las personas en los extremos del auditorio. Recuerda ir a
ambos lados del escenario.
8. No pierdas la concentración por una distracción del público.
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9. No mires únicamente a una persona, intenta hacer contacto visual con
todos los que puedas ver.
10. No inventes datos, cifras o sucesos. Es mejor asegurarse antes de dar
cualquier información errónea.
11. No te pases toda la conferencia con las manos estáticas.
12. No te pongas las manos siempre en los bolsillos.
13. No te hagas demasiada publicidad a ti mismo.
14. No te agobies si algunas personas se marchan de la sala. Recuerda que
no se trata de ti, sino de ellas.
Conclusión
Convertirse en un orador extraordinario es una meta alcanzable si se practica
hasta perfeccionar la técnica.
La webcam del ordenador o del móvil sirve muy bien para la grabación de un
discurso y al hacerlo se podrán detectar y omitir los errores en la ejecución.
La persuasión es un arte que puede cambiar formas de pensar en todos los
sentidos, no perdamos de vista éste recurso.
Autora :Mery Elvis
Blogger y CEO en Asertivista, Agencia de Marketing Online.
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