26
1 CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA (COCC) METODOLOGIE DE LUCRU PREZENTARE GENERALA Coordonator Centru: Lector univ. dr. Irina Velicu, Formator de formatori (autorizat) CONTACT Facultatea de Relatii Internationale, Istorie si Filosofie Strada Fabricii nr. 46G, Corp B, Etaj 2, Sector 6, Bucuresti Tel: 021 316 9789. Email: [email protected] PROGRAM DE LUCRU: In fiecare marti intre orele 11.00 – 16.00

CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

1

CENTRUL DE ORIENTARE SI

CONSILIERE IN CARIERA (COCC)

METODOLOGIE DE LUCRU PREZENTARE GENERALA

Coordonator Centru: Lector univ. dr. Irina Velicu, Formator de formatori (autorizat)

CONTACT

Facultatea de Relatii Internationale, Istorie si Filosofie Strada Fabricii nr. 46G, Corp B, Etaj 2,

Sector 6, Bucuresti Tel: 021 316 9789.

Email: [email protected]

PROGRAM DE LUCRU: In fiecare marti intre orele 11.00 – 16.00

Page 2: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

2

CUPRINS

Contextul si obiectivele consilierii Serviciile de consiliere: Principii generale Identificarea si evaluarea nevoilor Planul de consiliere: etape, metode, tehnici

a. Crearea profilului b. Elaborarea planului de acţiune c. Implementarea planului de actiune d. Redactarea unui CV e. Redactarea unei scrisori de interntie f. Interviul de angajare

Sfaturi Utile la Intrebari frecvente Anexe

Cv europass Model de scrisoare de intenţie Lista institutiilor Teste si chestionare de evaluare (aptitudini/personalitate) Fisa de Orientare a Carierei Lista de ocupatii

Page 3: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

3

Contextul si obiectivele consilierii

Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei precum si a nivelului de informare privind oportunitatile de formare si ocupare ale studentilor RISE. In cadrul acestui Centru au loc sesiuni individuale de consiliere educative si profesionala pentru studentii interesati de aceste servicii in scopul cresterii motivatiei acestora de a accesa oportunitatile de formare si a celor de angajare existente in domenii conexe relatiilor internationale la nivel national si international. Consilierea profesionala se va realiza in cadrul Facultatii si in urma unor solicitari/programari din partea studentilor. Scopul acestor activitati de consiliere este cresterea numarului de studenti informati, pregatiti si motivati sa dezvolte abilitati profesionale pentru a concura pe piata muncii si astfel sa contribuie la dezvoltarea comunitatii in care traiesc. Studentii vor beneficia de expertiza profesionala a cadrelor didactice ale RISE precum si de alte resurse ce vor fi utilizate pentru furnizarea serviciilor de consiliere profesionala (spaţiul si echipamentele facultatii; material informative). Consilierea presupune in primul rand o forma de comunicare deschisa intre student si consilier, care se bazeaza pe respect reciproc si abordare participativa - este important nu doar ceea ce se exprima ci si cum anume se exprima. Vom descrie in cele ce urmeaza principiile de baza ale consilierii.

Page 4: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

4

Serviciile de consiliere: Principii generale

Consilierea profesionala este o forma confidenţiala de sprijin ce are ca scop asumarea de catre student a responsabilitatii luarii unei decizii in ceea ce priveste optiunea profesionala si cariera, evaluarea potentialului profesional si a posibilitatilor de integrare activa pe piata muncii, precum si analiza statutului de angajat sau orientarea catre o alta masura activa cum ar fi inceperea unei afaceri pe cont propriu. Acest proces presupune furnizarea de informaţii legate de evoluţia pieţei muncii, analiza ocupaţionala, posibilitaţile de instruire, folosirea testelor de auto-evaluare. Consilierul (psihologul, formatorul) va informa studentul cu privire la structura sesiunii de consiliere. Atitudinea consilierului va fi de facilitare/sprijinire a studentului. Consilierul va aplica urmatoarele principii in speranta ca va indeplini obiectivul principal al consilierii si anume incurajarea increderii de sine si a puterii de decizie a studentului:

���� Disponibilitate completa fata de student ���� Empatie / interes pentru nevoile/asteptarile studentului ���� Intelegere fata de posibilele temeri/suspiciuni/anxietati ale studentului ���� Evitarea judecatilor de valoare. Notati reactiile (emotionale) si factorii la care

studentul opune rezistenta. ���� Incurajarea autonomiei, motivatiei si responsabilitatii individuale (principiile

dezvoltarii personale) ���� Intelegere, deschidere si adaptare la situatia/problemele private ale studentului ���� Ascultare activa, fara intreruperi in vederea incurajarii studentului in a impartasi

cat mai multe ���� Incurajarea gandirii pozitive: invitati studentul sa faca o lista cu ”Eu sunt….” Si ”Eu

am …” ���� Negocierea urmatorilor pasi si pastrarea interesului viu al studentului ���� Respectarea spatiului personal ���� Limbaj (corporal) adecvat

Prima intalnire cu studentul este esentiala. Calitatea acestei prime interactiuni va fi evaluata de catre student in functie de claritatea si structura sesiunii. Un rol important il va juca contextul, mediul sau atmosfera astfel incat studentul sa se simta in siguranta si sa existe o interactiune bazata pe incredere, comunicare deschisa si intelegere intre acesta si consilier. De aceea, consilierul va tine cont si de urmatorii factori:

Page 5: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

5

���� Informatia initiala/schimbul mutual ���� Abilitatea studentului de a intelege si a verbaliza propriile nevoi ���� Identificarea nevoilor si punctelor forte ���� Explicarea sensului consilierii (rolul si scopul acestor intalniri) ���� Prezentarea setului de servicii oferite prin proiect ���� Descrierea rolului si functiilor consilierului ���� Analiza/evaluare/prioritizare nevoilor studentului ���� Negocierea unei forme de consiliere adecvate in functie de cerintele studentului ���� Stabilirea unui calendar de lucru

Identificarea si evaluarea nevoilor

In aceasta prima etapa, se va urmari stabilirea paşilor ce trebuie parcurşi pentru alegerea ocupaţiei, meseriei, pentru identificarea unui loc de munca sau a unui curs. Pe tot parcursul intalnirilor consilierul va lua notite pentru a retine informatii esentiale si a identifica si evalua nevoile studentului. Consilierul va cere permisiunea studentului in acest sens, explicand in prealabil motivele pentru aplicarea unei astfel de proceduri. Notitele vor sprijini consilierul in intelegerea situatiei si reformularea conceptelor si ideilor. Consilierul va folosi intrebari deschise pentru a incuraja studentul sa se exprime liber. Aceste intrebari dovedesc apreciere fata de opiniile studentului; de aceea, ele vor largi orizontul discutiei, vor adanci abordarea, vor putea sprijini detectarea chestiunilor mai complexe, profunde.

Exemple de intrebari ce pot fi adresate studentilor pentru a identifica asteparile acestora privind serviciile de consiliere:

� Care este motivul pentru care doriti sa primiti serviciile noastre?

� In ce mod doriţi sa va sprijinim?

� Ce intrebari aveti cu privire la serviciile noastre de consiliere?

Sedintele de consiliere vor respecta urmatoarele principii de baza:

���� Accesibilitate ���� Claritate ���� Incredere ���� Responsabilitate

Page 6: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

6

Intrebarile inchise (la care se raspunde de regula cu ‘da’ sau ‘nu’) sunt folosite in special pentru a obtine o informatie fixa, pentru verificarea/confirmarea unei date, pentru a accentua o chestiune. De asemenea, se folosesc intrebarile de clarificare de tipul “Spuneti ca….?” pentru a incuraja studentul sa-si exprime gandurile/sentimentele cu mai multa claritate si pentru a explica chestiuni ambigue. Studentul va fi mai intai informat si asigurat cu privire la confidenţialitatea datelor transmise in timpul şedinţelor de consiliere. In aceasta prima etapa a consilierii, studentul indrumat de consilier va trasa liniile generale ale urmatorilor pasi in vederea crearii unui plan de formare/ocupare profesionala. Consilierul il va informa pe student privind Planul Individual de Consiliere descriind pe scurt etapele, metodele si instrumentele de lucru.

Planul de Actiune

In aceasta etapa consilierul va aprofunda analiza problemelor si asteptarilor studentului prin aplicarea de teste si exercitii specifice. Se vor respecta urmatoarele reguli generale ale interactiunii dintre consilier si student:

� Ascultare activa � Construirea analizei tinand cont de feedback-ul studentului � Evaluarea punctelor tari/slabe � Oferirea de feedback pozitiv/constructiv � Facilitare pentru auto-constientizare si stabilirea obiectivelor chiar de catre student � Incurajarea atitudinii deschise, evitand solutii predeterminate � Aplicarea de intrebari deschise de tipul: “cine, ce, cum, unde” � Aplicarea testelor/jocurilor motivationale � Incurajarea increderii de sine, inspiratiei Si deschiderii � Incurajarea atitudinii pro-active, dinamice.

Crearea profilului studentului In vederea implementarii planului, consilierul va creiona un profil general al studentului. In conturarea acestui profil, pot fi utilizate elementele/ intrebarile de mai jos:

� Care sunt abilitaţile/ calitaţile de baza ale studentului? (ce ştie acesta sa

faca?)

� Care sunt interesele/dorinţele studentului privind dezvoltarea carierei/

profesiei sale?

Page 7: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

7

� Cum vad alţii calitaţile studentului?

� Care este nivelul de educaţie al studentului? (nivel de studii finalizat)

� Care este disponibilitatea studentului de a se angaja intr-o alta localitate

decat cea in care locuieşte?

� Ce crede studentul despre şansele lui de angajare?

� Disponibilitatea de a lucra program intreg (8 ore pe zi).

Sensul oricarei cariere difera de la o persoana la alta. Consilierul va facilita drumul studentului catre auto-constientizarea punctelor tari si motivatiilor sale in vederea identificarii directiilor de cariera cele mai potrivite profilului sau. Studentul va fi informat despre diferite tipuri de slujbe/ cursuri de calificare gratuite pentru a decide singur ceea ce i se potriveste si pentru a stabili astfel planul de actiune – pasii concreţi spre obtinerea unui loc de munca sau a unui plan de cariera pe masura asteptarilor. In momentul in care acesta este hotarat in privinta obiectivului profesional, consilierul va facilita realizarea unui Plan de Actiune pentru dezvoltare profesionala. Structura unui Plan de Actiune va fi diferita de la caz la caz insa, in general, va contine urmatoarele elemente:

Avantajul crearii acestui plan de actiune consta in faptul ca o persoana poate sa-si stabileasca telul pe care doreste sa-l atinga intr-un mod mai precis, mai realist, in functie de propria personalitate, in functie de abilitati, motivatii si optiuni. O mai buna intelegere si constientizare a resurselor existente joaca un rol esential in realizarea unui astfel de plan.

Page 8: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

8

Studentul va fi sprijinit sa identifice locuri de munca vacante şi programe de calificare gratuite care corespund obiectivelor sale. De asemenea, studentul va fi sprijinit sa işi elaboreze un CV, o scrisoare de intenţie, va fi invaţat cum sa se prezinte la un interviu, i se vor aplica chestionare de evaluare a aptitudinilor etc.

Implementarea planului de acţiune pentru dezvoltarea

profesionala Planul de actiune va contine propuneri concrete privind optiunea studentului in vederea dezvoltarii profesionale, calendarul si optiunile pe care acesta le are. Crearea unui astfel de plan il va ajuta sa vizualizeze mai clar drumul pe care il are de urmat in viitorul apropiat pentru a isi atinge scopul. Ex. de intrebari utile pentru dezvoltarea unui plan de acţiune pentru dezvoltarea profesionala: Redactarea unui curriculum vitae

� Ce imi doresc?

i. sa ma angajez?

ii. sa urmez un curs de calificare?

iii. sa imi deschid o firma?

� Ce am de facut pentru a realiza ce imi doresc?

� Care este calendarul pentru acţiunile pe care le am de facut? ‘Harta’ posibilelor cai de a intra pe piata muncii este diferita pentru fiecare persoana. Consilierul va schita alaturi de student formatul cel mai potrivit in functie de datele specifice pentru doua instrumente generale esentiale: Curriculum Vitae (CV) si Scrisoare de

Intentie. In Anexa 1 si 2 sunt prezentate formatul de CV europass şi respectiv, un model de scrisoare de intenţie. Fara a pretinde ca exista o singura metoda in acest proces, studentii vor fi incurajati sa aplice simultan si in mod consecvent/sustinut o varietate de modalitaţi de cautare. Studentul va fi stimulat sa inteleaga acest proces ca pe unul firesc prin care orice persoana aflata in cautarea unei slujbe/cariere va trece si sa-l abordeze cu incredere si perseverenta. Consilierul va pregati un interviu imaginar (joc de rol) impreuna cu studentul, punand intrebari cum ar fi:

� De ce sunteţi interest(a) de acest post? � Care este cea mai mare realizare a dvs. in domeniul profesional? � Povestiti o situatie cand ati lucrat foarte bine intr-o echipa. � Care este punctul dvs. forte? Dar slabiciunea dvs.? � Cum vedeti viitorul dvs. profesional? � Care este obiectivul dvs. profesional?

Page 9: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

9

Pregatirea pentru un interviu trebuie sa fie riguroasa. Studentul va fi indrumat sa: � Studieze descrierea postului, a responsabilitatilor prevazute pentru a motiva

alegerea facuta si a modului in care corespunde cerintelor � Afle tot ce poate despre produsele/serviciile firmei la care aplica � Identifice punctele sale forte corespunzatoare postului respective.

Consilierul va oferi sfaturi practice si pentru conduita studentului in timpul unui interviu astfel:

� Ascultati cu atentie comentariile si intrebarile angajatorului. Nu intrerupeti! � In raspunsurile dvs., faceti referire la informatii cheie obtinute in timpul pregatirii � Puteti prezenta angajatorului orice exemplu concret din munca dvs. pentru a

demonstra abilitatile relevante slujbei. � Multumiti pentru oportunitatea oferita.

Redactarea unui curriculum vitae Redactarea unui curriculum vitae reprezintă un pas important atunci când sunteţi în căutarea unei slujbe sau a unui curs de instruire/formare. CV –ul este adesea primul contact cu un viitor angajator, de aceea el trebuie să atragă imediat atenţia cititorului şi să demonstreze de ce ar merita să fiţi intervievat. De obicei angajatorii nu alocă mai mult de un minut fiecărui CV, atunci când fac selecţia iniţială a aplicaţiilor/candidaturilor primite. Dacă rataţi impactul corect, veţi pierde ocazia de a fi angajat. Recomandări generale Înainte de a începe să scrieţi CV-ul, amintiţi-vă câteva principii importante:

• Informaţiile din cv-ul dumneavostră trebuie să fie prezentate în mod clar şi logic. • Un cv trebuie să fie concis: în cele mai multe cazuri, două pagini sunt suficiente pentru a

arăta cine sunteţi. Un cv de trei pagini poate fi considerat prea lung în unele ţări, chiar dacă experienţa dumneavoastră profesională este remarcabilă.

• Dacă experienţa dumneavoastră profesională este încă limitată (pentru că tocmai aţi absolvit şcoala sau facultatea), inversaţi ordinea rubricilor şi începeţi cu descrierea studiilor şi a pregătirii; scoateţi în evidenţă stagiile de practică profesională efectuate în timpul studiilor (a se vedea exemplele online);

• Concentraţi-vă pe informaţia esenţială, care aduce valoare sporită aplicaţiei dumneavoastră; experienţa de muncă sau cursurile de pregătire vechi sau nerelevante pot fi omise.

• Adaptaţi cv-ul în funcţie de postul pentru care candidaţi Verificaţi-vă sistematic cv-ul ori de câte ori doriţi să-l trimiteţi unui angajator, pentru a corespunde profilului cerut; puneţi-vă în evidenţă calităţile în concordanţă cu cerinţele specifice angajatorului. Căutaţi informaţii despre compania la care urmează să candidaţi pentru a vă putea adapta cv-ul la profilul căutat.

Page 10: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

10

Experienţa profesională În această rubrică, descrieţi separat fiecare slujbă relevantă pe care aţi avut-o, începând cu cea mai recentă.

• dacă vă angajaţi pentru prima oară, nu uitaţi să menţionaţi stagiile de pregătire practică şi profesională din timpul studiilor, care dovedesc contactul iniţial cu universul muncii;

• dacă experienţa profesională este încă limitată descrieţi mai întâi forma de învăţământ absolvită şi programele de formare profesională;

• evidenţiaţi locurile de muncă din timpul cursurilor de pregătire practică. • axaţi-vă pe experienţa de muncă care aduce spor de valoare candidaturii dumneavoastră.

Nu omiteţi experienţa care poate fi valoroasă, chiar dacă nu este legată direct de profilul postului pentru care candidaţi.

Educaţie şi formare profesională În această rubrică, introduceţi separat fiecare formă de învăţământ şi program de formare profesională absolvite cu diplomă sau certificat, începând cu cel mai recent.

• dacă experienţa profesională este încă limitată, descrieţi mai întâi forma de invăţământ şi programele de instruire/formare profesională

• nu menţionaţi studiile şcolii primare dacă deţineţi o diplomă de licenţă; axaţi-vă pe calificările importante pentru aplicaţia dumneavoastră;

• reproduceţi tabelul ori de câte ori este nevoie. Aptitudini şi competenţe personale Această pagină oferă o imagine completă a aptitudinilor şi competenţelor dumneavoastră, dobândite pe parcursul vieţii şi formării profesionale şi care nu sunt în mod necesar dovedite prin certificate şi diplome oficiale. Rubricile următoare (limbi străine, aptitudini şi competenţe sociale, organizatorice, tehnice, de utilizare a calculatorului, artistice) vă permit să descrieţi aptitudinile şi competenţele dobândite atât în timpul studiilor, în timpul seminariilor sau al sesiunilor de formare continuă, cât şi pe cele dobândite într-o manieră informală şi non formală, adică în timpul activităţilor dumneavoastră ocupaţionale şi de petrecere a timpului liber. Eliminaţi orice rubrică în care nu aveţi nimic relevant de trecut. Rugaţi pe cineva să vă citească cv-ul Verificaţi cu atenţie cv-ul la final pentru a îndepărta orice greşeala de ortografie şi ca să vă asiguraşi că este redactat logic şi clar. Puneţi pe altcineva să vă citească cv-ul pentru a vă asigura că are un conţinut clar şi uşor de înţeles.

Ce este scrisoarea de intentie?

1. scrisoarea de intenţie reprezinta unul dintre documentele cele mai importante ale candidatului;

2. scopul acesteia este de convinge persoana care o va citi ca a gasit persoana pe care o cauta.

Cum trebuie conceputa?

Page 11: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

11

Desi scrisoarea de intentie nu este standardizata, ea trebuie sa cuprinda anumite elemente

specifice. Din punct de vedre al continutului aceasta trebuie sa cuprinda trei aspecte importante: date de identificare, continutul propriu –zis, formula de adresare si de incheiere.

Date de identificare

In partea de sus a paginii trebuie sa apara numele si prenumele expeditorului, adresa, localitatea, numarul de telefon si data. Scrisoare trebuie sa contina, de asemenea, sidatele de identificare ale destinatarului: persoana careia expediati scrisoarea, compartimentul din care face parte, denumirea organizatiei, adresa si localitatea.

De regula, scrisoarea de intentie trebuie sa inceapa intotdeauna cu formula de adresare (Stimate D-le/ D-na); este indicat sa fie adresata unei anumite persoane, in cazul in care nu se cunoaste persoana careia trebuie sa i se adreseze scrisoarea, trebuie trimisa compartimentului de resurse umane, directorului general sau presedintelui, dupa caz.

Continutul propriu-zis

Scrisoarea de intentie trebuie sa contina cateva paragrafe referitoare la:

1. postul vizat si sursa prin care a fost obtinuta informatia ( anunt publicitar, prieteni, rude, etc.) cu precizarea publicatiei si a datei aparitiei sau a numelui persoanei care i-a oferit informatia. In cazul in care candidatul si-a depus o candidatura directa fara a cunoaste eventualele posturi vacante, el poate sa-si exprime aventual optiunea pentru un anumit domeniu de activitate.

2. se vor puncta apoi principalele calitati si aptitudini ale canditatului, experienta din ultimii ani, relevanta pentru postul vizat; tot aici poate fi prezentata contributia si realizarile importante de la locul de munca, sau modul in care ai rezolvat diferite situatii dificile.

3. interesul si motivatia pentru postul respectiv; se poate nota aici eventual si motivele pentru care candidatul a parasit sau doreste sa paraseasca vechiul loc de munca ( de exemplu reducere de activitate)

4. disponibilitatea si interesul pentru un interviu precizand modalitatea cea mai usoara de a fi contactat (nr. de telefon, e-mail, adresa) precum si faptul ca respectiva scrisoare de intentie este insotita de un C.V. ( care ofera detalii mai ample cu privire la experienta, aptitudinile si studiile candidatului).

5. Dupa cateva randuri libere urmeaza formula de incheiere ( “Cu respect….”, “Cu sinceritate….”) numele expeditorului (in ordinea prenume, nume) si semnatura.

Interviul de angajare Întrebări generale

• Ai putea să îmi spui mai multe despre tine?

Page 12: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

12

• Din ce motiv ai dat curs anunţului noastru? • Ce ştii despre firma noastră? De ce vrei să lucrezi pentru noi? • Ce aşteptări ai de la acest job şi de la compania noastră? • Ce te atrage cel mai mult la acest job? Dar cel mai puţin? • Ce te recomanda pentru acest post? Care sunt obiectivele tale pe termen lung?

Despre căutarea unui loc de muncă

• De ce nu ai găsit un job până acum? • Ce alte job-uri sau firme ai în vedere? • La ce alte interviuri ai mai participat până acum?

Despre fostul loc de muncă

• De ce ai plecat de la fostul tău loc de muncă? • Ce ţi-a plăcut cel mai mult la ultimul post avut? Dar cel mai puţin? • Cum ai evalua firma la care ai lucrat?

Despre atitudinea ta la locul de muncă • Poţi lucra cu termene fixe, sub presiune etc? • Dacă aş vorbi cu fostul tău şef, ce crezi că mi-ar spune despre tine? • Poţi să lucrezi în echipă? • Cum te-ar descrie foştii tăi colegii de lucru? • Cum ar trebui să fie şeful ideal?

Despre personalitatea ta

• Spune-mi ce faci în timpul liber. • Care sunt principalele slăbiciuni şi puncte forte ale tale? • Ce calităţi apreciezi şi ce defecte accepţi cel mai puţin la alţii? • În general, vorbeşti tu primul(a) sau aştepţi să ţi se adreseze cineva? • Care a fost ultima carte pe care ai citit-o? Ultimul film pe care l-ai văzut? Ultimul eveniment

sportiv la care ai asistat? • Dacă ai fi o băutură alcoolică, ce băutură ai fi? • Cum te-ai descrie pe tine? • Te consideri un lider? • Crezi că ai spirit creativ? • Te-ai gândit vreodată să emigrezi? De ce?

Despre experinţa profesională şi realizările personale

• Care sunt lucrurile de care eşti cel mai mândru(ă), profesional vorbind? • Care a fost cea mai grea decizie pe care a trebuit să o iei, la un moment dat, în • traseul tău profesional? • Cum ai ajutat concret compania la care ai lucrat? (detalii legate de creşterea vânzărilor,

bugetul gestionat, oamenii avuţi în subordine etc). • Descrie-mi o situaţie dificilă cu care te-ai confruntat si cum anume ai rezolvat-o. • Unde ai vrea să fii peste cinci sau zece ani?

Despre salariu

• Care ar fi salariul care te-ar motiva? • Ce alte beneficii materiale te interesează? (bonusuri, prime, tichete de masă).

Întrebari atipice

Page 13: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

13

• Ce parere ai despre cum este zugravit holul? • Ne poti spune o gluma? • Cand a fost ultima petrecere la care te-ai dus?

Întrebări finale

• Ai vreo intrebare despre job-ul pentru care ai candidat?

Sfaturi utile la Intrebari Frecvente

Mai Mult decat Practica, Trei Pasi pentru o Cariera PASUL I Gaseste-ti un domeniu de interes in concordanta cu aptitudinile tale; ai vrea sa contribui la democratizarea Romaniei? Esti interesat/a de drepturile femeilor? Te preocupa problemele de mediu? Se intampla multe lucruri in Bucuresti si in tara in aceste domenii. Multe institutii/organizatii au nevoie de voluntari tineri si entuziasti tine. In schimb, � vei fi recompensat cu bucuria de a deveni parte dintr-o retea (uneori nationala sau

chiar internationala) care iti poate deveni noul grup de prieteni si relatii sociale/profesionale care (pe viitor) te vor propulsa;

� vei invata lucruri practice indispensabile in orice slujba (comunicare, socializare,

scriere de proiecte, organizare de evenimente etc.); � vei obtine scrisori de recomandare necesare ulterior in procesul de obtinere a slujbelor. PASUL II In Anexa 2 poti gasi o lista cu astfel de institutii si organizatii. Alegeti una sau doua astfel de organizatii si afla mai multe despre ele citindpe site-ul acestora, verificand care sunt programele/proiectele in care ti-ar placea sa activezi. PASUL III Contacteaza direct (prin email si, la nevoie, prin telefon) o persoana din cadrul acelei organizatii (managerul de comunicare sau pur si simplu coordonatorul proiectului de care esti interesat/a). Exprima-ti interesul de a deveni voluntar. Convinge-i ca esti bun. Solicita o recomandare din partea profesorului tau preferat.

Page 14: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

14

ANEXA 1

CV EUROPASS

Curriculum vitae Europass

Inseraţi fotografia. (rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Informaţii personale

Nume / Prenume Nume, Prenume Adresa(e) Numar imobil, nume strada, cod poştal, localitate, ţara

Telefon(oane) (rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Mobil: (rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Fax(uri) (rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

E-mail(uri) (rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Naţionalitate(-taţi) (rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Data naşterii (rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Sex (rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Locul de munca vizat / Domeniul ocupaţional

(rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Experienţa profesionala

Perioada Menţionaţi separat fiecare experienţa profesionala relevanta, incepand cu cea mai recenta dintre acestea. (rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Funcţia sau postul ocupat

Activitaţi şi responsabilitaţi principale

Numele şi adresa angajatorului

Tipul activitaţii sau sectorul de activitate

Educaţie şi formare

Perioada Menţionaţi separat fiecare forma de invaţamant şi program de formare profesionala absolvite, incepand cu cel mai recent. (vezi instrucţiunile)

Calificarea / diploma obţinuta

Page 15: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

15

Disciplinele principale studiate / competenţe profesionale

dobandite

Numele şi tipul instituţiei de invaţamant / furnizorului de

formare

Nivelul in clasificarea naţionala sau internaţionala

(rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Aptitudini şi competenţe personale

Limba(i) materna(e) Precizaţi limba(ile) materna(e) (daca este cazul specificaţi a doua limba materna, vezi instrucţiunile)

Limba(i) straina(e) cunoscuta(e)

Autoevaluare Inţelegere Vorbire Scriere

Nivel european (*) Ascultare Citire Participare la conversaţie

Discurs oral Exprimare scrisa

Limba

Limba

(*) Nivelul Cadrului European Comun de Referinţa Pentru Limbi Straine

Competenţe şi abilitaţi sociale Descrieţi aceste competenţe şi indicaţi contextul in care au fost dobandite. (Rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Competenţe şi aptitudini organizatorice

Descrieţi aceste competenţe şi indicaţi contextul in care au fost dobandite. (Rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Competenţe şi aptitudini tehnice

Descrieţi aceste competenţe şi indicaţi contextul in care au fost dobandite. (Rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Competenţe şi aptitudini de utilizare a calculatorului

Descrieţi aceste competenţe şi indicaţi contextul in care au fost dobandite. (Rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Competenţe şi aptitudini artistice

Descrieţi aceste competenţe şi indicaţi contextul in care au fost dobandite. (Rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Alte competenţe şi aptitudini Descrieţi aceste competenţe şi indicaţi contextul in care au fost dobandite. (Rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Permis(e) de conducere Menţionaţi daca deţineţi un permis de conducere şi categoria. (Rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Informaţii suplimentare Includeţi aici orice alte informaţii utile, care nu au fost menţionate anterior, de exemplu: persoane de contact, referinţe etc. (Rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Anexe Enumeraţi documentele anexate CV-ului. (Rubrica facultativa, vezi instrucţiunile)

Page 16: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

16

Anexa 2

Model de scrisoare de intenţie Stimate Domnule,

Stimata Doamna,

Subsemnatul,…………………… prenume nume, am aflat cu interes de posibilitaţile de angajare pe care le ofera firma dumneavoastra. Supun atenţiei dvs. candidatura mea in vederea obţinerii postului de….. Am finalizat cursurile liceului …………….. şi apoi cursul de calificare organizat de …………… , in perioada……………… Am lucrat ca bucatar ……………in perioada ……………. in cadrul firmei SC ……………… şi sunt pregatit pentru a lucra in cadrul firmei dvs. Indeplinesc cerinţele menţionate de dvs. in anunţul de angajare. Oportunitatea unei discuţii despre cum ar putea fi folosite cunoştinţele şi priceperea mea in avantajul firmei dvs. ar fi binevenita. Cu stima, Prenume Nume

Page 17: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

17

Anexa 3

LISTA INSTITUTII DIN BUCURESTI Relatii internationale INSTITUTUL DIPLOMATIC http://www.idr.ro/ INSTITUTUL EUROPEAN http://www.ier.ro/ APADOR http://www.apador.org/blog/ ARDOR (http://www.ardor.org.ro/main.php?content=parteneri_2 Democratie CENTRUL DE RESURSE PENTRU PARTICIPARE PUBLICA: http://www.ce-re.ro/home PRO DEMOCRATIA: http://www.apd.ro/ CENTRUL DE RESURSE JURIDICE: http://www.crj.ro/EN/ TRANSPARENCY INTERNATIONAL: http://www.transparency.org/ MILITIA SPIRITUALA: http://www.militiaspirituala.ro/home.html?no_cache=1 FUNDATIA SOROS http://www.soros.ro/ro/index.php ASPEN http://www.aspeninstitute.ro/ CENTRAS: http://www.centras.ro/ro/ Jurnalism si democratie CENTRUL PENTRU JURNALISM INDEPENDENT: http://www.cji.ro/ ACTIVEWATCH: http://www.activewatch.ro/ro/acasa/ CENTRUL ROMAN PENTRU JURNALISM DE INVESTIGATIE: https://crji.org/ Drepturile copiilor Salvati copiii: http://www.salvaticopiii.ro/?id2=00030002 UNICEF: http://www.unicef.ro/ Drepturile femeilor FILIAhttp://www.feminism-romania.ro/ ANA:http://www.anasaf.ro/ro/index.html Ecologie: Re.Generation: http://regenerationromania.wordpress.com/ Salvati Dunarea si Delta: http://www.salvatidelta.ro/ GREENREPORT: http://www.green-report.ro/ TERRA MILENIUL III:http://terraiii.ngo.ro/ Antidiscriminare ONE WORLD ROMANIA: http://oneworld.ro/2013/l/ro/ FUNDATIA MOTIVATION: http://www.motivation.ro/ A.R.T. FUSION: http://www.artfusion.ro/?l=en ROMANI CRISS: http://www.romanicriss.org/en/ ACCEPT: http://accept-romania.ro/despre-noi/asociatia-accept/ ROMANIAN ANGEL APPEAL: http://www.raa.ro/ Cultura si patrimoniu UNESCO: http://www.cnr-unesco.ro/ro/index.php http://www.salvatibucurestiul.ro/

Page 18: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

18

Anexa 4

FIŞĂ DE ORIENTARE A CARIEREI 1. Date de

identificare

Numărul fi şei Cabinet orientare facultatea Centrul de consiliere si orientare a carierei

RIIF

2. Date despre student

Nume şi prenume An Vârsta Starea generală de sănătate MenŃiuni medicale importante

3. Date şcolare

An universitar

Nivelul reuşitei şcolare/ Media generală anuală

AN I AN II AN III Materii preferate

Pasiuni/ hobby-uri

4. Imaginea de sine/ stima de sine

Categorii Scor Imagine de sine/ stimă de sine Cele mai multe “NU” Imagine de sine scăzută Cele mai multe “UNEORI”

Imagine de sine în progres

Cele mai multe “DA” Imagine de sine pozitivă

6. Valori personale

7. Pe baza discuŃiilor cu studentul/a se constată următoarele aspecte referitoare la orientarea carierei: Dorintele studentului/ei Sugestiile / recomandarile profesorului

Page 19: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

19

CHESTIONAR DE INTERESE

Chestionarul de mai jos vă poate ajuta să descoperiŃi aria dvs. de interese şi să aflaŃi dacă sunteŃi inventiv, directiv, realist, metodic sau social

Nr.

crt.

Itemi/Intrebări Da Nu

1. Vă place să terminaŃi un lucru/activitate înainte de a începe un alt lucru/activitate? 2. Vă place să aveŃi anumite activităŃi (pasiuni) pe care să le faceŃi numai pentru propria

dv. plăcere?

3. Vă place să-i ajutaŃi pe alŃii atunci când aceştia au nevoie de ajutor? 4. Vă plac provocările? 5. Vă place să fiŃi lider al unui grup? 6. Vă place să fiŃi controlat? 7. Vă place să jucaŃi şah sau alte jocuri similare în care trebuie să rezolvaŃi probleme? 8. Vă bucură să aveŃi grijă de alŃii? 9. Vă place să încercaŃi alte modalităŃi de acŃiune sau de rezolvare decât cele obişnuite? 10. Vă place să oferiŃi explicaŃii oamenilor despre diferite lucruri? 11. Vă place să lucraŃi liniştit toată ziua? 12. Vă place să lucraŃi cu unelte, echipamente sau instrumente tehnice? 13. V-ar plăcea să aveŃi un loc de muncă unde să trataŃi cu oamenii toată ziua? 14. V-ar bucura să lucraŃi la proiecte care să vă permită să descoperiŃi noi realităŃi sau idei? 15. Vă place să conduceŃi oamenii în activităŃile lor? 16. Vă place să vă desfăşuraŃi activitatea conformându-vă după anumite reguli? 17. Vă place să lucraŃi cu materiale ca de exemplu: lemn, piatră, argilă, material textil sau

metal?

18. Vă plac activităŃile care să aibă ca scop îmbunătăŃirea societăŃii? 19. SunteŃi interesat da cărŃi sau emisiuni radio-TV cu subiecte ştiinŃifice? 20. Vă place să vă asumaŃi responsabilităŃi pe care să le duceŃi la bun sfârşit? 21. SunteŃi mulŃumit atunci când lucraŃi la ceva timp îndelungat? 22. Vă place să dezasamblaŃi un mecanism pentru a afla cum funcŃionează acesta? 23. SunteŃi interesat să cunoaşteŃi şi opiniile altora? 24. Vă place să aprofundaŃi, să „despicaŃi firul în patru” pentru a găsi soluŃia unei

probleme?

25. V-ar plăcea un loc de muncă unde să vă asumaŃi responsabilitatea deciziilor? 26. SunteŃi capabil să daŃi ordine? 27. V-ar plăcea să lucraŃi mai mult cu maşini, utilaje, instrumente dacât cu oamenii? 28. ConsideraŃi că este mai uşor să lucrezi cu oamenii şi să cooperezi cu ei? 29. V-ar plăcea să lucraŃi la proiecte de cercetare? 30. Vă place să fiŃi dv. înşivă cel care organizează activitatea? 31. V-ar plăcea un loc de muncă unde să ştiŃi sigur ceea ce aşteaptă alŃii de la dv.?

Page 20: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

20

32. Vă place să aflaŃi din cărŃi sau de la emisiunile TV cum sunt făcute şi funcŃionează o serie de dispozitive?

33. Vă place acel gen de activitate care presupune să faceŃi lucrurile mai bune pentru alte persoane?

34. Vă place să încercaŃi diferite metode pentru a găsi răspunsuri la diferite probleme? 35. SunteŃi competitiv? 36 Vă place să fiŃi pregătit pentru orice situaŃie? 37. Vă place să confecŃionaŃi şi să reparaŃi obiecte? 38. Vă place să lucraŃi în serviciul public? 39. Vă place să treceŃi peste evidenŃă pentru a cerceta lucrurile în profunzime? 40. Vă place să aveŃi responsabilitatea unui proiect sau activităŃi şi să vă ocupaŃi de fiecare

detaliu pentru a-l duce la bun sfârşit?

41. Vă place să lucraŃi urmând indicaŃiile după care trebuie să se desfăşoare acea activitate?

42. Vă place să lucraŃi manual? 43. Vă place să interacŃionaŃi cu oamenii? 44. Vă plac acele activităŃi care să vă permită să evaluaŃi şi să controlaŃi lucrurile? 45. AŃi fost vreodată lider al unui club, comitet, grup sau organizaŃie? 46. Vă place să vă proiectaŃi munca cu grijă, pas cu pas? 47. PuteŃi să proiectaŃi, inventaŃi sau să creaŃi noi obiecte? 48. SunteŃi interesat să îmbunătăŃiŃi condiŃiile de viaŃă ale altor persoane? 49. Vă place să aveŃi o mulŃime de lucruri la care să vă gândiŃi? 50. Vă place să organizaŃi şi să coordonaŃi acŃiuni?

Stabilirea punctajului

• În tabelul de mai jos încercuiŃi numai răspunsurile DA la întrebările puse anterior. De exemplu, dacă la întrebarea 17 aŃi răspuns DA, atunci încercuiŃi cifra 17. Nu veŃi lua în considerare răspunsurile de NU. Fiecare răspuns DA primeşte 1 punct. METODIC 1

6

11

16

21

26

31

36

41

46

Total

REALIST 2 7

12

17

22

27

32

37

42

47

Total

SOCIAL 3 8

13

18

23

28

33

38

43

48

Total

INVENTIV 4

9 14 19 24 29 34 39 44 49 Total

DIRECTIV 5 10 15 20 5 30 35 40 45 50 Total

Page 21: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

21

IMAGINEA DE SINE / STIMA DE SINE

În procesul de orientare şi consiliere, autoanaliza imaginii de sine constituie un pas important pentru investigarea personalităŃii şi a resurselor persoanle, utile în alegerea şi decizia în carieră. BifaŃi unul din răspunsuri pentru fiecare întrebare, apoi faceŃi totalul pentru fiecare categorie.

Nr. crt.

Item Da Uneori Nu

1. Lucrez bine singur (ă)? 2. Sunt organizat(ă)? 3. Fac faŃă stresului? 4. Îmi place să întâlnesc persoane diferite? 5. Îmi place să-i conduc pe ceilalŃi? 6. Am nevoie de rutină? 7. Am şi alte interese în afară de învăŃare? 8. Citesc în mod regulat? 9. Mă supăr când sunt criticat(ă)? 10. Îmi plac proiectele noi? 11. Vreau să-mi dezvolt abilităŃi noi? 12. Îmi place munca în echipă? 13. Am grijă de Ńinuta vestimentară? 14. Sunt ambiŃios/ ambiŃioasă? 15. Mă înŃeleg (cu) colegii? 16. Am vorbit vreodată în public? 17. Sunt mândru/ mândră de realizări? 18. Lucrez bine sub presiune? 19. Sunt adaptabil/ adaptabilă? 20. Mi-e teamă de necunoscut? 21. CeilalŃi îşi amintesc numele meu? 22. Sunt curat/ curată? 23. CeilalŃi Ńin seama de ideile mele? 24. Dau dovadă de entuziasm în tot ceea ce fac? 25. Inspir încredere?

Total

Chestionarul conŃine 25 de întrebări. Se bifează unul dintre răspunsuri pentru fiecare întrebare. Pentru a afla tendinŃele imaginii de sine se face totalul pentru fiecare coloană. La chestionar, potrivit răspunsurilor se înregistrează un scor care se notează pentru fiecare categorie (da, uneori,

Page 22: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

22

nu) puncte, ceea ce înseamnă că elevull/ elevaa, poate fi caracterizat(ă) prin profilele conturate mai jos:

În funcŃie de totalul scorului obŃinut , participanŃii pot fi evaluaŃi după scala de mai jos:

• Cele mai multe “NU”: Probabil că sunteŃi o persoană retrasă, mai izolată, care preferă să-şi petreacă timpul mai mult singur. Lucrează liniştit într-un colŃ mai izolat, nu se alătură efortului echipei, în îndeplinirea sarcinilor. Deşi sunteŃi bun în activitatea dvs. vă lipsesc abilităŃile de comunicare, necesare pentru a pune în valoare calităŃile. Nu vă place să conduceŃi sau să vorbiŃi în public, vă neliniştesc aceste aspecte. ActivităŃile noi vă produc stres. AŃi vrea să aveŃi încredere în forŃele proprii, dar nu ştiŃi cum. ParticipaŃi la cursuri de dezvoltare personală cu tema optimizarea stimei de sine. ProiectaŃi un plan de valorizare personală, descoperiŃi-vă atuurile.

• Cele mai multe “UNEORI”: ManifestaŃi o oarecare nelinişte, chiar teamă în faŃa

celor care conduc. Nu vă place să ieşiŃi din cuvântul lor sau să-i înfruntaŃi. Nu vă deranjează să lucraŃi în echipă, dar nu vă simŃiŃi în largul dvs. ParticipaŃi la activităŃile de socializarea de la şcoală, vă înŃelegeŃi bine cu colegii. AveŃi o relaŃie OK cu prietenii. Uneori nu sunteŃi persoana potrivită la locul potrivit. ŞtiŃi că aveŃi nevoie să vă dezvoltaŃi stima de sine. Este nevoie de mai mult impact al imaginii de sine. Un plan de acŃiune pentru dezvoltarea stimei de sine ar putea face minuni.

• Cele mai multe “DA”: Vă place ceea ce faceŃi, sunteŃi încrezător în propria

persoană. Bine organizat, obiective clare/ precise, plan de acŃiune elaborat. Se gândeşte la viitor. Vă place să fiŃi instruit, să citiŃi, “să nu vă scape nimic, să fiŃi la curent”, vă dezvoltaŃi din punct de vedere personal şi profesional. SunteŃi o resursă importantă în grup, în clasă, acasă. In echipă, aveŃi ini Ńiativă, sunteŃi competent şi competitiv. CeilalŃi vă plac şi vă apreciază. AveŃi toate şansele să promovaŃi. Imaginea de sine este pozitivă, ceea ce vă ajută să vă îndepliniŃi, cu entuziasm, scopurile stabilite.

Page 23: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

23

IMAGINEA DE SINE / STIMA DE SINE

În procesul de orientare şi consiliere, autoanaliza imaginii de sine constituie un pas important pentru investigarea personalităŃii şi a resurselor persoanle, utile în alegerea şi decizia în carieră. BifaŃi unul din răspunsuri pentru fiecare întrebare, apoi faceŃi totalul pentru fiecare categorie.

Nr. crt.

Item Da Uneori Nu

1. Lucrez bine singur (ă)? 2. Sunt organizat(ă)? 3. Fac faŃă stresului? 4. Îmi place să întâlnesc persoane diferite? 5. Îmi place să-i conduc pe ceilalŃi? 6. Am nevoie de rutină? 7. Am şi alte interese în afară de învăŃare? 8. Citesc în mod regulat? 9. Mă supăr când sunt criticat(ă)? 10. Îmi plac proiectele noi? 11. Vreau să-mi dezvolt abilităŃi noi? 12. Îmi place munca în echipă? 13. Am grijă de Ńinuta vestimentară? 14. Sunt ambiŃios/ ambiŃioasă? 15. Mă înŃeleg (cu) colegii? 16. Am vorbit vreodată în public? 17. Sunt mândru/ mândră de realizări? 18. Lucrez bine sub presiune? 19. Sunt adaptabil/ adaptabilă? 20. Mi-e teamă de necunoscut? 21. CeilalŃi îşi amintesc numele meu? 22. Sunt curat/ curată? 23. CeilalŃi Ńin seama de ideile mele? 24. Dau dovadă de entuziasm în tot ceea ce fac? 25. Inspir încredere?

Total

Chestionarul conŃine 25 de întrebări. Se bifează unul dintre răspunsuri pentru fiecare întrebare. Pentru a afla tendinŃele imaginii de sine se face totalul pentru fiecare coloană. La chestionar, potrivit răspunsurilor se înregistrează un scor care se notează pentru fiecare categorie (da, uneori, nu) puncte, ceea ce înseamnă că elevull/ elevaa, poate fi caracterizat(ă) prin profilele conturate mai jos:

În funcŃie de totalul scorului obŃinut , participanŃii pot fi evaluaŃi după scala de mai jos:

Page 24: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

24

• Cele mai multe “NU”: Probabil că sunteŃi o persoană retrasă, mai izolată, care preferă să-şi petreacă timpul mai mult singur. Lucrează liniştit într-un colŃ mai izolat, nu se alătură efortului echipei, în îndeplinirea sarcinilor. Deşi sunteŃi bun în activitatea dvs. vă lipsesc abilităŃile de comunicare, necesare pentru a pune în valoare calităŃile. Nu vă place să conduceŃi sau să vorbiŃi în public, vă neliniştesc aceste aspecte. ActivităŃile noi vă produc stres. AŃi vrea să aveŃi încredere în forŃele proprii, dar nu ştiŃi cum. ParticipaŃi la cursuri de dezvoltare personală cu tema optimizarea stimei de sine. ProiectaŃi un plan de valorizare personală, descoperiŃi-vă atuurile.

• Cele mai multe “UNEORI”: ManifestaŃi o oarecare nelinişte, chiar teamă în faŃa celor care conduc. Nu vă place să ieşiŃi din cuvântul lor sau să-i înfruntaŃi. Nu vă deranjează să lucraŃi în echipă, dar nu vă simŃiŃi în largul dvs. ParticipaŃi la activităŃile de socializarea de la şcoală, vă înŃelegeŃi bine cu colegii. AveŃi o relaŃie OK cu prietenii. Uneori nu sunteŃi persoana potrivită la locul potrivit. ŞtiŃi că aveŃi nevoie să vă dezvoltaŃi stima de sine. Este nevoie de mai mult impact al imaginii de sine. Un plan de acŃiune pentru dezvoltarea stimei de sine ar putea face minuni.

• Cele mai multe “DA”: Vă place ceea ce faceŃi, sunteŃi încrezător în propria persoană. Bine organizat, obiective clare/ precise, plan de acŃiune elaborat. Se gândeşte la viitor. Vă place să fiŃi instruit, să citiŃi, “să nu vă scape nimic, să fiŃi la curent”, vă dezvoltaŃi din punct de vedere personal şi profesional. SunteŃi o resursă importantă în grup, în clasă, acasă. In echipă, aveŃi ini Ńiativă, sunteŃi competent şi competitiv. CeilalŃi vă plac şi vă apreciază. AveŃi toate şansele să promovaŃi. Imaginea de sine este pozitivă, ceea ce vă ajută să vă îndepliniŃi, cu entuziasm, scopurile stabilite.

Page 25: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

25

TABEL DE OCUPATII

În tabelul următor căutaŃi acele ocupaŃii care sunt cele mai apropiate nivelului dvs. aptitudinal, cât şi profilului dv. de interese. De exemplu, dacă la testul de interese aŃi obŃinut codul RS, iar la testul de aptitudini aŃi obŃinut codul G3 V3 N3 C4, vi s-ar potrivi ocupaŃia de administrator hotel.

OcupaŃia Scurtă definiŃie Studii/ pregătire

Cod interese

Cod aptitudinal

Administrator hotel

Asigură întreŃinerea şi funcŃionarea hotelurilor Medii RS G3 V3 N3 C4

Agent agenŃie voiaj

Rezervă şi vinde bilete de călătorie. Medii SM G3 V3 N4 C4

Agent de asigurări

Întocmeşte clienŃilor actele necesare pentru orice tip de asigurare; stabileşte ratele lunare pe care aceştia trebuie să le plătească.

Superioare Medii

MS G2 V3 N3 C3

Agent comercial

Reprezintă firma şi are sarcina de a vinde produsele firmei prin contactul direct cu potenŃialii clienŃi.

Postliceale RD G3 V3 N3 C4

Agent de investiŃii

Cumpără şi vinde acŃiuni, obligaŃiuni, bonuri de tezaur, fonduri mutuale pentru investitori particulari, manageri de fonduri de pensii, bănci, companii, firme de asigurări.

Superioare Medii

IS G2 V2 N2 C4

Agent de orientare profesională

Oferă solicitanŃilor locuri de muncă, informaŃii, explicaŃii, sfaturi privind situaŃia de moment şi de perspectivă a pieŃei muncii.

Superioare IS G3 V3 N4 C4

Agent proprietăŃi imobiliare/ vânzător

AcŃionează ca un agent pentru vânzări şi procurări de case, apartamente, clădiri comerciale, pământ şi alte proprietăŃi imobiliare.

Superioare Medii

SM G3 V3 N3 C4

Analist Proiectează programele computerelor conform necesităŃilor clienŃilor.

Superioare IM G2 V2 N2 C4

Asistent social Ajută oamenii în rezolvarea problemelor lor (financiare, maritale, medicale etc.).

Superioare Postliceale Colegiu

SI G2 V2 N3 C4

Bibliotecar Stânge şi organizează fonduri de carte, periodice şi alte materiale pentru ca acestea să fie disponibile uşor cititorilor.

Superioare Postliceale Medii

MS G2 V2 N3 C3

Broker valori Înregistrează cumpărări şi vânzări de titluri de valoare pentru firmele de investiŃii şi persoane.

Superioare MS G3 V3 N2 C4

Casier Încasează, dă şi verifică plăŃile în numerar, prin cecuri sau cărŃi de credit.

Medii MS G3 V4 N2 C4

Comisar gardă financiară

Verifică lucrări contabile şi întreprinde anchete şi revizii financiar-bancare.

Superioare MS G3 V4 N2 C4

Consilier de orientarea carierei

Ajută elevii şi adulŃii în planificarea carierei. Superioare SI G2 V2 N3 C4

Crainic radio-t.v.

Prezintă programe, ştiri, prognoze meteo, sport, intervievează invitaŃii în studio.

Superioare IS G3 V2 N4 C4

Creator de modele pentru

Creează modele pentru producŃia de îmbrăcăminte, încălŃăminte şi alte produse

Superioare Postliceale

IM G3 V3 N3 C2

Page 26: CENTRUL DE ORIENTARE SI CONSILIERE IN CARIERA · PDF file3 Contextul si obiectivele consilierii Centrul de Orientare si Consiliere de Cariera are ca principal obiectiv cresterea motivatiei

26

produse textile din piele sau blană

textile, din piele sau blană.

Director de hotel

Cooredonează şi controlează toate activităŃile necasare funcŃionării unui hotel, motel, case de odihnă etc.

Superioare Medii

DM G2 V2 N3 C4

Editor Evaluează şi editează cărŃi, reviste, manuale etc.

Superioare DI G2 V2 N4 C4

Educator Planifică şi realizează activităŃi pentru şi cu copiii din grădiniŃe.

Şcoala Normală Postliceale

SM G3 V3 N3 C4

Jurisconsult Participă la întocmirea sau avizarea actelor normative.întocmeşte acŃiunile în justiŃie ale firmelor sau instituŃiilor pe care le reprezintă.

Superioare

MS G3 V2 N3 C4

Manager resurse umane

Dezvoltă programe legate de angajarea şi pregătirea salariaŃilor.

Superioare

DS G3 V3 N3 C4

Operator computer

Introduce date in computer Medii RM G3 V3 N4 C3

Operatori ce film

Utilizeaza camerele de luat vederi si echipamentul aferente acestora prin inregistrare a diferitelor evenimente, scene de film etc.

Superioare, Medii RM

G2 V3 N3 C4

Profesor Preda cursantilor, in coformitate cu programa scolara, cunostinte

Superioare SI G2 V2 N2 C4

Receptioner Lucreaza cu publiculoferind informatii si servicii. Rezerva locuri, primeste mesaje, fixeaza intalniri

Medii SM G3 V3 N4 C4

Reporter Culege informatii, ia interviuripentru a scrie diferite articole pentru ziare, reviste, radio-tv.

Superioare IS G2 V2 N4 C4

Reprezentant comercial, comert en-gros

Vinde bunuri non-tehnicesi servicii clientilor specializati in vanzare cu amanuntul

Superioare, Postliceale, Medii

SM G3 V3 N3 C4

Secretar Dactilografiaza corespondenta, rapoarte fixeaza si programeaza intalniri sau calatorii de afaceri. Indeplineste si sarcini administrative.

Medii, Postliceale MS G3 V3 N3 C3

Sociolog Studiaza dezvoltarea societatii umane. De asemenea, cerceteaza familia, comunitatea, educatia, relatiile dintre oameni, delicventa etc.

Superioare SI G1 V1 N2 C4

Telefonist Asigura legatura telefonica intre diversi abonati

Medii RM G3 V3 N4 C4

Translator Traduce materiale scrise sau vorbite dintr-o limba in alta limba

Superioare Medii

IM G2 V1 N4 C4

Vanzator Vinde diferite produse clientilor Medii MS G3 V3 N3 C4 Vanzator produse si servicii tehnice

Vinde o serie de bunuri si servicii tehnice, cum ar fi produse stiintifice si industriale, electricitate, servicii de telecomunicatii si servicii pentru calculatoare, institutiilor guvernamentale, comerciale si industriale

Postliceale Medii

RS G2 V2 N3 C4