CD test pamcenja - Osnovna škola Sveti Petar Orehovec · Rezultati Zbrojimo sve bodove. Maksimalan mogući zbroj bodova koje dijete može dobiti je 76 bodova. 0-15 bodova: 16-38

TTeesstt ppaammććeennjjaa

Katkad lako pamtimo novo gradivo, no katkad se dugo i uz veliknapor prisjećamo novih riječi, pjesama ili matematičkih formula kojesmo naučili tek jučer. Pamćenje je vrlo lukava stvar. Pritom različiteosobe - pritom naravno i učenici - jedne te iste podatke mogu pamtitina posve različite načine. Pomoću sljedećega testa možete odreditikoliko dobro dijete pamti predmete, likove, slova, brojeve i situacije.Prilikom izvršavanja zadataka neophodno je slijediti upute.

Trajanje testa je približno 25 minuta. Za rad vam treba samo sat skazaljkom koja pokazuje sekunde, nekoliko listova čistog papirai olovku.

Test je podijeljen na dobne skupine onako kako je prikazano uokvirićima.

Dobna skupina 1

Dobna skupina 2

Dobna skupina 1+2

Od 1. do 6. razreda OŠ

Od 7. r. OŠ do 4. r. SŠ

Od 1. r. OŠ do 4. r. SŠ

Približno od 7 do 18 godina; od 3. do 6. zadatka trebaju izvršiti obje dobne skupine.Po želji se mogu obaviti svi zadaci, čak i oni koje se odnose na drugu dobnu skupinu.No, pri prebrojavanju bodova treba uzimati u obzir samo one zadatke koje se odnosena dobnu skupinu kojoj dijete pripada.

Približno od 7 do 12 godina; samo zadaci od 1. do 6.

Približno od 13 do 18 godina; samo zadaci od 3. do 8.

Copyright © za hrvatsko izdanje Planet Zoe d. o. o.


Zadatak br. 1. Zapamti poznate likove

Uputa. Pokušaj zapamtiti što je moguće više slika koje su prikazane dolje.Imaš 1 minutu.

Savjet. Polako izgovaraj naziv svake slike naglas. Nakon 1 minute pokrij slike,pričekaj 30 sekundi i na sljedećoj stranici napiši sve što uspiješ zapamtiti.Puno uspjeha!

Pamtiti tijekom 1 minute, zatim okrenuti



Izvođenje zadatka br. 1. Zapamti poznate likove

Koliko si slika uspjela/uspio zapamtiti?

Molimo, unesi ih u donju tablicu. Možeš napisati naziv predmeta u praznopolje ili nacrtati taj predmet. Pravilan odgovor se računa i ako prikažeš riječu pogrešnom polju tablice.

Što si zapamtila/zapamtio? Molimo, unesi odgovore u polja.Redoslijed nije bitan.

Usporedi, koliko si slika uspjela/uspio zapamtiti.Svaka slika donosi 1 bod.

Maksimalan zbroj bodova je 12.

Tvoj zbroj bodova:



Zadatak br. 2. Zapamti izraze lica

Uputa. Dolje možeš vidjeti slike s različitim izrazima lica. Pokušaj ih dobrozapamtiti tijekom 45 sekundi, zatim pričekaj 30 sekundi i pokrij stranicu. Nasljedećoj stranici ćeš ponovno vidjeti te slike, no četiri od njih su zamijenjenedrugima. Tvoj je zadatak da ih nađeš.

Pamti tijekom 45 sekundi, zatim okreni



Izvođenje zadatka br. 2. Zapamti izraze lica

Samo četiri slike su zamijenjene drugima. Nađi ih.

Zaokruži nove slike

Svaka nova nađena slika donosi 3 boda.


Tvoj zbroj bodova:


od 1. raz. OŠ do 4. raz. SŠ

Zadatak br. 3. Zapamti nepoznate slike

Uputa. Dolje ćeš vidjeti mnogo različitih likova. Zapamti precizno ne samokako izgledaju, nego i na kojem se mjestu nalaze. Boja nije bitna. Zatimpričekaj 30 sekundi. Na sljedećoj stranici moraš staviti svaki lik na točnomjesto.

Pamti tijekom 90 sekundi, zatim okreni



Izvođenje zadatka br. 3. Zapamti nepoznate slike

Gdje su bili likovi? Kojih se možeš sjetiti?

Postavi likove na pravilna mjesta

Likovi:

Svaki pravilno smješteni lik donosi 1 bod.


Tvoj zbroj bodova:


od 1. razreda OŠ do 4. razreda SŠ

Zadatak br. 4. Zapamti slova

Uputa. Dolje možeš vidjeti nizove slova, svaki je duži od prethodnog. Pokušajzapamtiti svaki niz slova. Pogledaj jedan niz slova (svi ostali su pokriveni),ponovi slova tri puta naglas i u sebi, zatim ih pokrij. Pričekaj 30 sekundi. Sadaih pokušaj napisati u desnom stupcu.

Pamti nizove jedan po jedan. Zapamti jedan niz, zatim ga pokrij listompapira i nakon 30 sekundi u desnom stupcu zapiši zapamćeno

VME

AŽHL

URKPG

NRDUZO

SCIERTD

JFIČVŠPK

AMJKŽSCFE

ČROJVKZĐAG

IECRGVPASTU

RKOUVZDOŽECL

Svaki točno napisani niz donosi 1 bod.


Tvoj zbroj bodova:

Trik! Pokušaj se poslužiti takozvanom loci metodom (od lat. locus) koju se jošnaziva palača pamćenja: zapamti konkretna mjesta u sobi i tamo mentalnosmjesti slova. Odaberi najupečatljivije lokacije ili predmete neuobičajenogoblika. Što su tvoje ideje čudnije, to se bolje informacija utvrđuje u pamćenju.Nakon prvog pokušaja pričekaj 1 minutu i napiši rezultat na zasebnom listu pa-pira. Osjećaš li razliku? Ovu metodu možeš koristiti u raznim područjima. (Novibodovi se ne računaju.)


od 1. razreda OŠ do 4. razreda SŠ

Zadatak br. 5. Zapamti brojeve

Uputa. Dolje vidiš nizove brojeva, svaki sljedeći je duži od prethodnog. Pokušajzapamtiti svaki niz brojeva. Pogledaj jedan niz brojeva (svi ostali su pokriveni),ponovi brojeve tri puta naglas i u sebi, zatim ih pokrij. Pričekaj 30 sekundi. Sadapokušaj napisati ih u desnom stupcu.

Pamti nizove jedan po jedan. Zapamti jedan niz, zatim ga pokrij listompapira i nakon 30 sekundi u desnom stupcu zapiši zapamćeno

469

6581

16572

250477

2192783

91854926

769564532

1513269278

43867501920

0375587519801

Svaki točno napisani niz brojeva donosi 1 bod.Maksimalan zbroj bodova je 10.

Tvoj zbroj bodova:

Trik! Isprobaj na zasebnom listu papira novu tehniku, takozvani sustav prije-nosa.

Priprema. Za svaki broj od 1 do 20 smisli neku sliku. Slike se lakše pamte.Naprimjer, "1" - usamljeni kaktus u pustinji, "2" - par blizanaca odjevenih poputklauna, itd. Ako trebaš nešto zapamtiti, pretvori to u redoslijed svojih slika. Akoje prvi pojam "banana", stavi kaktusu na glavu koru od banane. Nakon prvogpokušaja pričekaj 1 minutu. Osjećaš li razliku? Ovu metodu možeš koristiti uraznim područjima. (Novi bodovi se ne računaju.)



Zadatak br. 6. Zapamti upute

Uputa. Dolje su navedena pravila kojih se moraju pridržavati planinari ipustolovi. Proučavaj ih 2 minute, pročitaj naglas i zatim pokrij listom papira.Pričekaj 30 sekundu.

Pokušaj napisati ta pravila na sljedećoj stranici. Redoslijed nije bitan.

Pri testiranju učenika nižih razreda, rečenice zapisuje odrasla osoba kojojdijete diktira.

Zapamti i zatim pokrij

Prije odlaska na putovanje provjeri svoje zdravlje.

Precizno isplaniraj svaki svoj odlazak u planine.

Pazi na pravilan odabir opreme.

Nemoj zaboraviti svoj mobitel.

Pogledaj vremensku prognozu.

Reci nekome kamo odlaziš.

Vraćaj se navrijeme. Noći u planinama vrlo su opasne.

Nemoj ići sam.

Prati ritam najslabijeg člana skupine.

Pravilno raspoređuj snagu, nemoj hodati prebrzo.

Ne silazi s turističkih staza.

Čuvaj prirodu!


od 1. raz. OŠ do 4. razreda SŠ

Izvođenje zadatka br. 6. Zapamti upute

Napiši upute za pustolove i planinare koje si uspjela/uspio zapamtiti (ne moraš pisati doslovno)

Svako točno napisano pravilo donosi 1 bod.


Tvoj zbroj bodova:

Trik! Pri ponovnom pokušaju posluži se sljedećom metodom: za svako pravilosmisli situaciju, po mogućnosti neuobičajenu. Možeš zamisliti na koji način,gdje i kako ćeš se pridržavati tih pravila. Nakon prvog pokušaja pričekaj 1minutu i napiši rečenice na zasebnom listu papira. Vidiš li razliku? Ovu metodumožeš koristiti u raznim područjima. (Novi bodovi se ne računaju.)



Zadatak br. 7. Zapamti putokaze

Uputa. Voziš se biciklom i nemaš ni komadića papira, ni olovke, ni navigacij-skog sustava, ni diktafona, ni karte područja. Moraš zapamtiti putokaze. Tije-kom 90 sekundi pokušaj ih zapamtiti. Pokrij sliku i pričekaj 30 sekundi. Zatimpročitaj tvrdnje u vezi s tim putokazima. Trebaš označiti je li tvrdnja točna ilinetočna.

Pamti 90 sekundi, zatim pokrij gornji dio stranice listom papira

Palinkovo 98 km

Lisinac 108 km

Mraznice 27 km

Stožinac 9 km

Rakičec 7 km

Krasnice 238 km

1. Do Lisinca je najdalje.

Točno Netočno

Točno Netočno

2. Ako želiš doći u Rakičec,trebaš skrenuti lijevo.

Točno Netočno

3. Ako se odvezeš 9 km u smjerulijevo, stići ćeš u Stožinac.

Točno Netočno

4. Mraznice se nalaze desno ibliže od Krasnica.

Koje su tvrdnje točne, a koje netočne? Označi križićem.

Svaki točan odgovor donosi 3 boda.


Tvoj zbroj bodova:



Zadatak br. 8. Zapamti tekst

Dolje vidiš isječak iz teksta. Pokušaj tijekom 3 minute zapamtiti sve rečenice.Pokrij tekst i pričekaj 30 sekundi. Zatim pokušaj na sljedećoj stranici napisatišto je moguće više odlomaka iz teksta. Vrijeme je neograničeno.

Tehnologija je posve jednostavna. Prvo se objekti

razvrstavaju u skupine. Naravno, može nastati i jedna

skupina, sve ovisi o opsegu posla. Ako nedostaje neka

oprema i po nju treba otići, to je sljedeći korak. U

suprotnom rad može početi.

Važno je ne pretjerati. To znači da je bolje napraviti

manje nego odmah previše. Ispočetka to se može učiniti

nevažnim, no poslije mogu nastati teškoće. I pogreška će

se skupo platiti.

U početku se čini da je postupak složen. No ubrzo ćete

shvatiti da je vrlo jednostavan i lako izvediv.

Neophodno je posao otprve obavljati točno, iako to ne

shvaćaš odmah.

Kada je proces završen, objekti se ponovno raspoređuju u

različite skupine. Zatim ih je opet moguće staviti tamo

gdje su prije bili.

Po isteku nekog vremena ponovno ih se skuplja i cijeli se

ciklus ponavlja. Takav je život.

Nakon što pročitaš tekst pokrij ga listom papira!


Izvođenje zadatka br. 8. Zapamti tekst

Zapiši odlomke koje si zapamtio/zapamtila


Za svaki odlomak kojeg se uspješno sjetiš dobivaš 2 boda. Maksimalan zbroj bodova je 12 (bod se dobiva čak i ako se ne sjetišsvih rečenica iz danog odlomka.)

Tvoj zbroj bodova:

Savjet. U tekstu se radilo o pranju rublja. Ne čitajući ga ponovno, pokušajnapisati još nekoliko rečenica iz njega. Shvatit ćeš da se uspijevaš sjetiti mnogoviše nego u prvom pokušaju. Pouka: kada čovjek zna o čemu se radi, to pomažepamćenju. (Novi bodovi se ne zaračunavaju.)

1.

2.

3.

4.

5.

6.


Rezultati

Zbrojimo sve bodove.

Maksimalan mogući zbroj bodova koje dijete može dobiti je 76 bodova.

0-15 bodova:

16-38 bodova:

39-61 bod:

63-76 bodova:

Slabo pamćenje. Trenutno imaš slabu sposobnost koncentracije i malotoga pamtiš. Moguće je da ti smetaju neke okolnosti, naprimjer, proble-mi, stres ili nešto slično. Pokušaj tijekom rada postići veću unutarnjusmirenost i koncentrirati se samo na gradivo. Također, tijekom rada ko-risti tehnike o kojima smo ti pričali. Možda bi bilo korisno upisati tečajpoboljšanja pamćenja.

Stupanj razvijenosti pamćenja je ispodprosječan. Uspijevaš zapamtititek mali dio onoga što bi trebalo naučiti. Nastoj paziti da te u procesuučenja ništa ne ometa i da osjećaš unutarnju smirenost. Možda ti našitrikovi pomognu poboljšati pamćenje. Još jedan savjet: pamćenje jemoguće vježbati kao što je moguće vježbati mišiće.

Stupanj razvijenosti pamćenja je iznadprosječan. Dobro pamtiš mnogoinformacija. To je prekrasno i trebaš osjećati ponos. Ako želiš još višerazviti svoje pamćenje, možeš samostalno pripremiti vježbe za tre-niranje pamćenja. Kad trebaš otići u trgovinu, pokušaj se, naprimjer,sjetiti popisa za kupovinu s 25 artikala, a da ne gledaš u njega. Nakonnekog vremena primijetit ćeš da ti se pamćenje poboljšalo.

Visok stupanj razvijenosti pamćenja. Tvoje pamćenje funkcionira izvr-sno. Čestitamo! Možda želiš iskušati tehnike o kojima smo ispričali idodatno poboljšati svoje pamćenje? Pokušaj!


Documents

CD test pamcenja - Osnovna škola Sveti Petar Orehovec · Rezultati Zbrojimo sve bodove. Maksimalan mogući zbroj bodova koje dijete može dobiti je 76 bodova. 0-15 bodova: 16-38