2019年5月14日 星期二 责编丁宣 美编熊琳琳A06健康

武汉晨报讯（记者武叶 通讯员刘姗姗）肩膀疼痛以为是肩周炎，女子每天暴力锻炼，不料疼痛非但没有缓解，反而撕裂了肩袖。武汉市中心医院后湖院区康复科专家提醒，肩膀痛六成左右为肩袖损伤，两成左右为肩周炎，还有一部分疼痛是其他疾病引起。

51岁的陈女士一年前炒菜时，发觉肩膀疼使不上力气，以为自己患上了肩周炎。听邻居说肩周炎要加强锻炼，她每天练习双手爬墙、甩肩、吊单杠，没想到肩痛症状丝毫没有缓解，反而越来越严重。上周，陈女士右臂完全抬不起来了，这才到市中心医院后湖院区康复科

求诊。“医生，我得了肩周炎，很多锻炼方

法都试过了，但一点不见好转。”陈女士一见到医生就称自己得了肩周炎。康复科副主任医师万文俊详细询问病史后，推测她很可能患了与肩周炎症状类似的肩袖损伤，后经进一步核磁共振检查，确诊为右侧肩袖撕裂。

“门诊经常碰到类似患者，一出现肩膀疼痛就当作肩周炎治疗，事实上每十个肩痛患者里，大约只有一两个是肩周炎，更为常见的肩痛原因是肩袖损伤。”万文俊表示，两种疾病尽管症状类似，治疗方法却完全相反。肩周炎需要加强锻

炼以拉开粘连组织，而肩袖损伤则不宜过度锻炼和活动。

每天爬墙、甩肩、吊单杠……肩袖损伤变成肩袖撕裂

女子暴力锻炼治“肩周炎”越练越伤

如何区分肩周炎和肩袖损伤？

万文俊介绍，肩周炎患者手臂在各个方向活动都受限，不能灵活地梳头、洗脸和穿脱衣服等。肩袖损伤患者除了肩膀疼痛外还伴有肩膀的无力感，虽然自己无法抬起胳膊，但在别人的帮助下可以。

陈女士正接受万文俊的治疗 记者武叶 摄

武汉晨报讯（记者刘晨玮 通讯员杨蕾蕾 荆彤）滴完眼药水，高龄老人陈先生就感觉头晕得厉害。为此，他找到眼科医生询问，认为是买到了有问题的产品。然而，医生经过检查和详细了解，发现是陈先生点眼药水的姿势有误。

近一个月来，76 岁的陈先生总是感觉眼睛发干，早上出门时，会出现怕光、流泪的症状。于是，他到小区附近药店买了眼药水，回家用了两天。此后，他总是出现头晕症状，最厉害的一次差点摔倒在地。老人怀疑，自己买到了假药水，不敢再用，带着眼药水来到武汉市第四医院咨询。

接诊的眼科医生杨蕾蕾给老人检查后，发现他确实有一定程度的干眼症，使用的眼药水也是对症的，并不会造成头晕、头痛的副作用。医生又详细询问老人点眼药水的过程，终于发现原因所在：

原来，患者每次都是自己点眼药水，为了把药水准确地滴进眼睛，他总是把头偏向一侧并且用力后仰。由于陈先生同时患有颈椎病，这个对正常人来说没有大碍的动作，诱发了老人的头晕症状。

杨蕾蕾医生提醒：“老年人及患有严重颈椎病的人，点眼药水时，最好是在平卧状态下由他人帮忙完成。点完药水后，继续平卧1~2分钟。”

对金属耳钉过敏两耳长出6疙瘩

武汉晨报讯（记者武叶 通讯员薄云娜）22 岁的小言（化名）今年大学毕业，眼下正是求职面试的时候，她却因为耳朵长满“肉疙瘩”不敢出门。令人意想不到的是，导致小言长出“肉疙瘩”的罪魁祸首，竟是她所戴的金属耳钉。

一年前，小言追赶潮流，在自己两只耳朵上分别打了3个耳洞。不久，打耳洞部位开始潮红瘙痒，之后长出一个个的小疙瘩。在佩戴耳钉后，这些情况进一步加重，小言两侧耳朵上分别长出3枚花生米大小的肉疙瘩，看上去就像“开了花”。

10日，小言来到市中医医院汉阳院区皮肤科就诊。主治医师俞鑫检查发现，小言是因为对金属耳钉过敏，过敏后又没有及时处理，最终形成了“疤痕疙瘩”。这种情况在最初3个月可以做激光消除，但目前小言的6个“疤痕疙瘩”直径都已达到2厘米，只能通过手术切除。

俞鑫提醒，佩戴耳钉后出现瘙痒、潮红的情况一定要引起注意，建议首先将耳钉摘掉，然后及早确认是否是由过敏引起，并采取相应的治疗措施。

一患有颈椎病的老人滴完眼药水差点摔倒在地

滴眼药水 姿势不对也会头晕

1.使用眼药水前要检查药名，查看清楚需要滴入的剂量；2.使用眼药水前要把手洗净，避免使用过程中被细菌感染；3.使用过程中，把头轻轻往后仰，或躺在床上，眼睛向头顶方向看去，在眼

睛上方1~2厘米处，将眼药水滴到结膜囊内，用中指去压迫鼻内侧和眼角之间的鼻泪管，防止药水误吸到嘴中，滴眼药水时可把嘴张开，便于保持正确姿势。

如何正确使用眼药水？