Bikol Gr. 1 PE_Health LM (Q1-4)

7/26/2019 Bikol Gr. 1 PE_Health LM (Q1-4)

1/178

0

1

Kagamitan kan Eskwela

VISIT DEPED TAMBAYAN

http://richardrrr.blogspot.com/

1. Center of top breaking headlines and current events related to Department of Education.

2. Offers free K-12 Materials you can use and share.


2/178

1

Kwarter 1- Kaaraman sa Lawas

Modyul 1: An Lawas

Aram mo na igwa ka nin makangalas na lawas

na may payo, liog, duwang takyag asin duwang

tabay?


3/178

2

nakakalakaw sa

duwang bitis,

nagagamit an takyag

sa pagdara,

pag-alsa,

An lawas mo nakakatindog nin tanos,

pagtuklang, asin

asin pagguyod.


4/178

3

asin duwangkamot sa pagkapot asin pagbutas kan

mga bagay.

Mangaranan mo daw an mga hiro-hiro na

magigibo kan lambang parte kan saimong lawas?

Kun dai mo ini magibo ngunyan, dai maghadit

ta pakatapos kan modyul na ini, mauugma ka na

magigibo mo na an minasunod:

mangaranan asin mailadawan an saimong

payo, abaga, liog, likod, daghan, iksan o

habayan, piad, takyag, siko, kamot, muro,

tabay, tuhod, buko-buko, bitis asin mga muro

kan bitis.

makagibo nin iba ibang korte gamit anpaghirong bakong locomotor

mabalanse an saro, duwa, tulo, apat o

limang parte kan lawas

maibalyo an gabat kan mga parte kan lawas


5/178

4

Handa ka na magpuon?

Hilinga an ritrato sa ibaba. Kaya mong itakod nin

linya an ngaran sa parte kan lawas? Baluon mo

daw!

pulsuhan

kamot

muro

lawas

takyag

liog

daghan

piadso

abaga

iksan/habayan

bitis

tuhod

tabay


6/178

5

Sa pagpapakusog kan hawak, binaranga sa apat

na parte an pag-ehersisyo.

Mapuon sa payoasin ihiroan liog. Paitaas, pababa,

pawala asin patuo.

Kasunod an hawak, ihiro an daghan pababa sa

habayan.

An itaas na parte kan lawas, ihiro an wala asin tuo

na kamot asin takyag.

Siring man an ibabang parte kan lawas, ihiro an

wala asin tuo na hita.

Narumduman mo an kantang Paa,

Tuhod na maugma mong pigkantakan ika sadit pa? An lyricskaini

nakasurat sa ibaba na may kasabay

na paghiro-hiro na magugustuhan

mong uru-utruhon.


7/178

6

Inot na Posisyon: Pagtaidon an mga bitis Kantahon

asin gibohon nin tulong beses an numero1-4.

1. paa Ituro an tuong bitis painutan

2. tuhod Pagtaningon an tuo asin

walang bitis asin tikuon nin

sabay an mga

tuhod

3. abaga Patalibungon an abaga

4. payo Patalibungon an payo

5. ipakpak ta an

satongkamot.

Ipakpak an duwang kamot sa

taas


8/178

7

Kumusta an ginibo mo?

Gusto mong maggibo nin sadiri mong hiro-hiro

para sa kanta? Baluon mo. Kaya mo yan!

Kumanta giraray kasabay an sadiri mong hiro-hiro. Naugma ka?

Gibohon 1: Paghiro kan Lawas

Instruksyon:Idrowing an aksyon o isurat an

deskripsyon kan aksyon na ginibo mo para sa kanta.

1.paa

2.tuhod

3.abaga

4.payo

(ULITIN ANG 1-4 NG TATLONG BESES)

5. Ipakpak ta an satong kamot


9/178

8

Gibohon 2: Mga Parte Kan Lawas

Instruksyon: Idrowing an saimong lawas o idukot an

ritrato kan saimong bilog na lawas sa laog kankahon asin ngaranan an kada parte kaini.


10/178

9

Gibohon 3: Mga Korte Kan Lawas

Instruksyon: Sa saimong sadiring lugar, gumibo nin

iba ibang korte gamit an saimong bilog na lawas.Bilangon asin ngaranan an mga korte na nagibo mo

sa laog nin 5 minuto. Magdrowing asin ngaranan an

mga ini. Gibohon ini sa suratang papel.

1. Siko

2. Beywang

3. Ulo

4. Bitis

5. Daliri


11/178

10

Gibohon 4: Mga Lawas na Tulay

Instruksyon: Mag-isip ka nin iba-ibang paagi kun

pano makakagibo nin tulay gamit an saimonglawas. Gibohon ini sa laog nin 5 minuto.

Mahiwas na tulay

Hayagpit na tulay

Halipot na tulay

Halabang tulay

Hababang tulay

Halangkaw na tulay

Pira sa mga tulay an nagibo mo? Graduhan an

saimong ginibo sa paagi nin pag tsek kan kahon sa

ibaba.

Nakagibo nin

5-6 na

tamang

tulay sa laog

nin 5 minuto

Nakagibo

nin 4 na

tamang

tulay sa

laog nin 5

minuto

akagibo

in 2-3

amang

ulay sa

aog nin 5

inuto

Nakagibo nin

1 tamang

tulay sa laog

nin 5 minuto

Dagdag na gibohon para sa kaugmahan asinpampakusog nin lawas:

1.Gibohon an tulay kaiba an kaeskwela

2.Gibohon an tulay kaiba an sadit na grupo


12/178

11

Gibohon 5: Pagbalanse kan Lawas.

Instruksyon: Gibuhon an minasunod na kakayahan

sa pagbalanse.

Duwang takyag, sarong

tabay

Duwang tabay,sarong

takyag

Pagbalanse sa sarong bitis

sa gilid na an kamot sa

itaas


13/178

12

Mantang nakatindog itaas an sarong tabay sa

inutan sa gilid sa likod

Pagtaidon an duwang bitis asin itiko an lawaspasiring sa tuo sa wala sa inutan asin sa likod.


14/178

13

Gibohon 6: Pagsukol kan Kaaraman

Instruksyon: Pagtakudon an parte kan lawas sa hiro

na kayang gibohon. Pwedeng dakul an katakod.

1.takyag

2.tabay

3.payo

4.abaga

5.lawas

6.kamot

7.bitis


15/178

14

Modyul 2 : Mga Kantang May Aksyon

Aramon an lyricskan kanta. Maggibo nin tamang

hiro kan kamot susog sa lyrics.

Inot na Kanta Aksyon

Hararom, mahiwas

an sakayan

na nagpapataw-pataw

Itaas, ibaba

an sakayan

na nagpapataw-pataw

Hararom, mahiwas

an sakayan

na nagpapataw-pataw


16/178

15

Ikatulong Kanta: Girumdumon an paborito mong

kanta (halimbawa, Si Kading, An Harong Mi) okaya maggibo nin sadiri mong kanta na may

kasabay na aksyon.

Ikaduwang Kanta Aksyon

Beep, beep sadit na dyipyaraon nagdadalagan sa

kalye

Pundo, hiling asin dangog

Pundo, hiling asin dangog

Beep, beep sadit na dyip

yaraon nagdadalagan sa

kalye


17/178

16

Gibohon 7: Pag-arog-arog kan Hiro

Instruksyon: Idrowing o iladawan kun pano

naghihiro an minasunod. Sa grupo nin limang

magkaeriskwela, magporma nin bilog asin magbirikarog sa relo mantang pig-aarog an paghiro kan

mga nasabing bagay.

Pano mo ginibo an mga hiro kan makina asin

hayop? Isurat sa papel an saimong simbag.

Marahayon Marhay

Bakong Marhay Maluya


18/178

17

Gibohon 8: Parariya kan Hayop / Makina

Instruksyon: Pumili nin hayop o makina na aarugon

an hiro. An kada kabali sa kawat mapuon sa saronglugar. An sarong kabali mapuon kan pag-arog kan

hiro sagkod sa masunod na kabali. An kawat

mapadagos sagkod sa an ultimong parakawat

makaabot sa katapusan na linya.

Halimbawa: Grupo A Grupo B

Pilay na ayam Kasag

Puon na linya _________________________________

Tiko

Tanos

Zigzag

Patalibong siring kan relo

Pabaliktad na talibong

kan relo

Katapusan na Linya

Idrowing an itsura kan saimong lalawgon na

nagpapahiling kan saimong pagmati pakatapos kan

kawat.


19/178

18


Instruksyon: Idrowing an paghiro kan minasunod.

1.tren

2.halas

3.raket

4.kamot kan relo

5.escalator

6.elevator

7.kangaroo

8.see-saw


20/178

19

Modyul 3: An Paghiro na May Tiwala

Ano an pigpapahiling kan drowing sa itaas?

Masasabi mo an mga aktibidad sa binalihan mo?

Gusto mo magkawat?

Aram mo na an pagkawat asin pagbali sa mga

aktibidad na nakakarahay sa saimong lawas asin

salud?

Magsulot kan saindong uniporme sa P.E.

Handa na kamo?


21/178

20

Gibohon 10: Paghanap kan Direksyon

Hilinga an relo sa ibaba. Adalan an mga numero 12

369 asin direksyon na pigrepresentar kaini.

Patibay 1: Isipon mo na nagtitindog ka sa tahaw kan

relo nakaatubang sa norte (alas dose).

Gibohon an minasunod:

Bumirik patuo tanganing makaatubang sa

sirangan kun sain mahihiling an kawatan.

Humampang sa norte.

Bumirik pasiring sa wala tanganing makaatubang

sa saudan. Mag- atubang sa norte.

Bumirik patuo paatubang sa saindong harong.Ipadagos an pagbirik patuo hanggang

makaatubang sa norte kun sain mahihiling an

eskwelahan mo.

SULNUPAN

12

39

6

NORTE

SIRANGAN

SUR


22/178

21

Gibohon 11: Mga Kantang May Aksyon

Patibay 2: Sampulong Aking Bikolano

Instruksyon: Adalan an lyrics kan kanta. Babangaon

kan paratukdo an klase sa 3-4 na grupo. Pakatapos

matuom an kanta, tutukduan kamo kan aksyon.

Makanta asin mabayle kamo kasabay an maestra.

Sarong sadit, duwang sadit, tulong Bikolano

Apat na sadit, limang sadit, anom na Bikolano

Pitong sadit, walong sadit, siyam na BikolanoSampulong aking Bikolano

Naglukso sa sakayan, an sakayan nagtagilid



Kan sampulong aking Bikolano.

Nagbalyo sa danaw, nagtugdok nin kubo



An sampulong aking Bikolano

Nagbayle sa palibot kan harong, nagsabing

MABUHAY

Nagbayle sa palibot kan harong, nagsabingMABUHAY

Nagbayle sa palibot kan harong, nagsabing

MABUHAY

An sampulong aking Pilipino.


23/178

22

Gibohon 12: Simpleng Bayle

Patibay 3: John Brown

Instruksyon: Tutukduan kamong magbayle kan

saindong paratukdo. Intindihon an mga tataramon

na piggamit sa bayle.

Paabante asin paatras

Saludo

Pakpak: duwang kamot, kamot kan kapartner

Itabyon padireksyon kan relo asin pabaliktad sadireksyon kan relo.


Instruksyon: Itao an nawawarang letra tanganing

makumpleto an tamang simbag.

1.An sadlang nagsisikat kada aga sa S__RANGAN.

2.An sadlang nasulnop sa S__LNUPAN

3.An Baguio nasa parting N__RTE.

4.Mt. Mayon nasa parting S__R

5. An mga kamot kan orasan naghihiro nin paikot

P__TUO.


24/178

23

Kwarter 2: Pag-aram sa Espasyong

Hihiroan

Modyul 4: Pag-aram kan Sadiri asin Panggabosna Espasyo

Hilinga an mga ritrato sa kada kahon. Kaya

mong arugon an mga ini?

magduko abuton

ibirik iduyan ilabyog

ipatalibong ipataririk

itaas ibaba


25/178

24

An mga ginibo nindo pig-aapod na axialo non-

locomotorna paghiro. Ini ginigibo sa sadiring lugar o

dai paghiro sa kinamugtakan. Magigibo mo ini sa

ano man na parte kan lawas mantang nagtitindog,nagtutukaw, nagluluhod o naghihigda.

Obserbaran an ritrato sa ibaba, masasabi mo

kun ano an piggigibo kan mga aki?

Pira an naglalakaw? ___________Pira an nagdadalagan? __________

Pira an naglulukso? ___________


26/178

25

An mga sinabi mo, pira sana sa paghirong

locomotor na kaya mong gibohon sa espasyong

nahihiruan mo.

An saimong kagabsan na espasyo iyo an gabosna espasyo sa laog kan kwarto, lugar o sagkod sa

kun sain makakahiro an saimong lawas.

An paghiro na locomotor iyo an paglakaw,

pagdalagan, paglukso, pagrusdos, pagturon,

paglumpat o pagkiki.

Handa ka na sa paghanap kan saimong sadiri

asin kagabsan na espasyo? Pakatapos kan ibaibang gibohon sa kada modyul, magigibo mo na an

minasunod:

makahiro sa dakula na grupo na dai

nakakabangga kan iba o nahuhulog

mantang ginagamit an kakayahan sa

locomotor

makalakaw sa halangkaw, katamtaman o

hababa na agihan nin tanos, tiko o zigzag

nagigibo an kakayahan na locomotorarog

kan paglakaw, pagdalagan, pagkiki asin

paglukso

nakakahiro mantang nagkakanta

nauugma sa mga simpleng kawat


27/178

26

Gibohon 14: Daing Burungguan, Tabi

Instruksyon: Gibohon an minasunod na dai

nabubunggo o natatangkuan an saimong mgakaeskwela.

Inot na Gibohon: Maglakaw, magdalagan,

magrulukso o magturon maski sain na direksyon sa

maluya, katamtaman o marikas na paagi.

Ikaduwang Gibohon: Maglakaw sa halangkaw,

katamtaman o hababa na agihan nin tanos, tiko o

zigzag

Kumusta an gibo mo ngunyan sa klase? Isurat an

tataramon na nagpapahiling kan saimong pagbali

sa mga gibohon.

MarahayonMarhay - Bakong Marhay - Maluya


28/178

27

Gibohon 15: Mapa kan Kayamanan

Nakahiling ka na nin mapa? Anong impormasyon

an pigtatao kaini? Ano sa paghuna mo, magagamitdaw an mapa sa paghanap kan nakatagong

kayamanan?

Instruksyon: Magdangog sa paratukdo sa pagtao

kan instruksiyon.

An gibohon: Magbilog nin grupo na may 4 o 5 myembro.

Pumili nin lider.

An lider an makua kan mapa sa paratukdo.

An mga kaiba sa grupo malinya sa likod kan

lider.

Kun ano an gigibohon kan lider aarugon kan

mga kairiba sa grupo.

Gagamiton kan lider an mapa tanganing

makaduman sa saindang padudumanan.

Inot na Karton

Hanapon an kayamanan sa paagi kan pagsunod sa dalan. Arugon an

hiro-hiro kan eroplano pagpaduman.


29/178

28

Nakua nindo an kayamanan?

Pano nindo nasunod an agihan?

______ Marahayon ______ Marhay _______ Bakong

Marhay

Ikaduwang Karton

Puon digdi

Katapusan kan Linya

5 beses mag hula hoop maglakaw lampas

sa irarom kan

hababang amba

maglukso lampas sa magrusdos tanganing

mga bala maiwasan an

trianggulong bagay


30/178

29


Instruksyon: Pilion an tamang agihan. Isurat an letra

sa suratang papel.

1.Pag-agi palibot sa bilogMagdrowing nin rotonda na may mga awto

pasiring sa 4 na tinampo.

A.tanos B. tiko C. zigzag

2.Pagbalyo sa salog


3.Paglikay sa mga ulang


Bilang kan tamang simbag: _____ 3 _____ 2 _____ 1


31/178

30

Modyul 5 : Mag-ugma sa mga Simpleng

Kawat

Mahilig ka magkawat na solo, magkawat kaiba anmga barkada mo?

Aram mo na an aktibong pagkawat nakakatabang

maging marhay an saimong lawas? Arin sa mga ini

an nagibo mo na? Tsekan an tamang kahon.

___ ___

___ ___

___ ___

Pira an natsekan mo? ___

Isurat digdi an iba pang kawat na gusto mo.

__________________,________________, ______________


32/178

31

Gibohon 17: Pagmidbid kan Parte kan Lawas

An lambang saro saindo kaayon digdi. Magdangog

sa paratukdo. Sasabihon niya an parte kan lawas nadudutduton. Pag nadutdot mo na an parteng sinabi,

dai maghiro. Maghalat sa masunod na hahanapon.

An pagdutdot gigibohon sana sa minasunod na

parte kan lawas:

1.Tuong kamot, walang kamot

2.Tuong siko, walang siko

3.Tuong tuhod, walang tuhod

4.Tuong piad, walang piad


33/178

32

Gibohon 18: Parariya

Instruksyon: Magdangog sa sasabihon kan

paratukdo.

Inot na Laban: Indibidwal na Pagpariya

Pumili nin 3 kaeskwela. Agdahon sinda na

magparariya. An paratukdo an matao kan distansya

na pagpapariyahan nin tulong beses.

Sa tulong pagdalagan, pirang beses ka nanggana?

Ikaduwang Laban: Pagpariyang Grupo

Magbilog nin grupo na may 5 kaeskwela. Maglinya

lambang grupo. Sa sinyal kan paratukdo, an mga

nasa inutan sa lambang grupo madalagan palibot

sa trianggulo asin mabalik sa linya. Dudutduton an

kasunod na kaeskwela. An inot na grupong

makatapos iyo an gana.

Gibohon 19: Gibohon sa Pagbayle


34/178

33

Instruksyon: An paratukdo mapatugtog nin musika

na pwedeng maluya o marikas. An gigibohon mo iyo

an magbayle sabay sa kumpas. Gibuha nin marhay!

Malay mo, ika an manggana sa patiribayan na ini.


Instruksyon: Rumdumon an mga kinawat nindo.

Simbagan an minasunod susog sa saimong

eksperyensya. Pwede na subra sa saro an simbag.

Isurat an simbag sa suratang papel.

1.Ano an ginibo mo tangani dai madutdot?

a.nagdalagan nin marikas

b.nagbalyo nin direksyon

2.Sa anong parte nin lawas ika nadutdot?

a.Kamot b. siko

3.Ano an kaipuhan tanganing manggana sa

indibidwal na pariya?

a.Rikas b. direksyon

4.Ano an ginibo kan saimong grupo tanganing

manggana?

a.Nagtabang b. naggibo kasabay an

grupo

5.Ano an namatian mo matapos manggana?

a.maugma b. mamundo

6. Ano an namatian mo kan nadaog ka?a. napagal b. namundo


35/178

34

Kwarter 3: Pag-imbento nin Paghiro na

May Kapot na Bagay

Gusto mo man maghiro na igwang kapot na bagay

an saimong kamot arog kan nasa ritrato? Siguro sa

primero dipisil ini, alagad kun pirmi mo iningpiggigibo, magigibo mo ini nin tama. Gibohon mo

an mga gibohon sa mga masunod na modyul.

Magigibo asin maipapahiling mo an mga ini:


36/178

35

maghiro nin maluya, marikas, magabat asin

magian na igwang bagay sa kamot;

maintindihan an pagkaiba nin daing kaulanganasin may kaulangan na paghiro;

makagibo nin mga gibohon sa paagi nin kawat

mantang nagkakanta;

makapagpartisipar sa mga simpleng kawat sa

igwang kapareha asin bagay o gamit; asin

makapagpartisipar sa mga maugma asin

makakapakusog kan lawas na mga

aktibidad/gibohon.

Modyul 6: Ritmo

Narumduman mo na gustong-gusto mongmagkawat asin mag-isip nin mga bagay kan ika aki

pa? Nag-isip ka na maging diwata, super hero,

hayop, burak, kulibangbang, eroplano, makina o

ano pa man na hayop bunga kan saimong

imahinasyon?

Ngunyan, bumalik ka sa panahon na iyan. Sa

saimong sadiring kaisipan, kaya mo an masunod na

gibohon.


37/178

36

Gibohon 20: Dramatikong Ritmo

Instruksyon: Gumibo nin paghiro-hiro kumpas sa

instrumentong musical. Gumamit nin paghiro-hiro samaluway, marikas, magabat asin magian sa

mahiwas asin libreng lugar o sa may kaulangan man.

1.Paggibo nin harong

2.Pagpalayog nin buradol

3.Pag-aram nin espasyo sa luwas

4.Pag-interpretar kay Cinderella, Sleeping Beauty,

Superman asinSpiderman.

Kumusta an gibo mo ngunyan? Idrowing o sabihon

an saimong namatian sa laog kan kahon. Gibohon

ini sa suratang papel.


38/178

37

Gibohon 21: Creative Rhythms

Instruksyon:Magdara sa eskwelahan nin lobo, sadit

na bola, laso o ano man bagay na magagamit sagibohon na ini.

Idrowing an paghiro-hiro na ginibo mo sa bagay na

saimong dara.

Ano an paghiro-hiro, maluway o marikas? ________

Magian an bagay o magabat?_____________________

Arin na bagay an magian na nahihiro? _____________

Magabat na nahihiro? _____________________________

Ano an namatian mo sa paggibo kaini?

___ Marahayon _____ Marhay _____Bakong Marhay


39/178

38

Gibohon 22: Aksyon para sa Sakong Kanta

Instruksyon: Rumdumon an lyricssa kantang My

Bonnie Lies Over the Ocean.

Inot na Gibohon: Maggibo nin sadiring paghiro para

sa kanta.

An bola inanod sa dagat

An bola nasa lawod

An bola inanod sa dagat.

Ibalik an bola sako.

Bola, bola

Ibalik an bola sako, bola

Bola, bola

Ibalik an bola sako.

Ikaduwang Gibohon: Humanap nin kapareha asin

gumibo nin sadiri nindong lyrics. Salidahan an mga

tataramon na may linya asin gibuhan nin aksyon.

Ano an namatian mo sa paggibo kaini?

___ Marahayon _____ Marhay _____Bakong Marhay


40/178

39


Instruksyon: Sabihon kun an paghiro maluway,

marikas, magian o magabat.

________________________________ _____________________________

____________________________ _____________________________


41/178

40

Kwarter 4: Mga Kawat Para sa Karahayan

nin Salud asin Kaugmahan

Anong mga kawat an pirmi nindong pigkakawat kansaimong mga kakawat sa saindong harong? Kaiba

an saimong mga kaeskwela? Sa kwarto na ini,

magigibo mo an minasunod:


42/178

41

maimustra an relasyon kan sa irarom, sa

ibabaw, sa likod, sa masunod, sa tuo, sa wala,

sa ibaba, sa itaas, pa inutan, pa likudan, sa

inutan sa paagi nin lawas asin bagay;

makalukso sa ibabaw kan dai naghihirong

bagay nin nagkapirang beses na sunod-sunod,

sa paagi nin pairinutan asin palikod asin pagilid

na paghiro;

makapagpartisipar sa mga simpleng grupong

kawat;

mag-ugma sa partisipasyon sa mga pisikal na

aktibidad;

maghiro nin maluya, marikas, magabat asin

magian na igwang kapot an kamot;

magibo an mga kawat mantang nagkakanta;

magpartisipar sa mga simpleng kawat na

igwang kapareha asin mga bagay o

kagamitan.


43/178

42

Modyul 7: Pagsunod nin Direksyon

Kaya mong sabihon kun ano an kahulugan kan

mga tanda?

Sain nindo ini nahihiling?

Tano ta kaipuhan ta na magsunod sa mga

direksyon?

Tama ka kan pigsabi mo na an pagsunod sa

mga direksyon o tanda nakakatabang sa pag-iwas

sa mga bakong marhay na insidente, pag-organisa

nin mga bagay asin pagmantinir nin katuninunganasin katrangkiluhan o pase orden.


44/178

43

Gibohon 24: Sabihon kun Ano

Instruksyon: Itao an kahulugan kan minasunod na

tanda o signal

1.kulor (Andar, Pundo, Halat)

_________ _________ _________

2.arrow/pana (Wala, Tuo, Itaas, Ibaba)

_________ _________ _________ _________

3. simbulo (Tuninong, Tamang pag-apon kan

basura, Kubeta, Eskalator)

__________ __________ __________ __________

pula Yellow/am

arilyo

berde


45/178

44

Gibohon 25: Ibabaw asin Irarom na Relay/Pagpasa

Instruksyon: Babangaon an klase sa 3 o 4 na grupo

na may pantay na bilang para sa relay.

Magdangog sa instruksyon kan paratukdo. Kada

grupo dapat igwang bola para sa gibohon na ini.

Malinya kamo para sa kawat na ini. Hilingon an

drowing sa ibaba.

An mga makarawat sa kada grupo matindog sa

likudan kan lambang saro.

An primerong parakawat sa kada linya igwangbola sa kamot.

Sa signal na itatao ko, an inot na parakawat

mapasa kan bola sa ibabaw kan payo kan

masunod na parakawat.

1 2

3 4


46/178

45

An ikaduwang parakawat mapasa kan bola sa

pagitan kan mga tabay kan ikatulong

parakawat na mapasa kan bola sa ibabaw asin

an masunod sa irarom. An pinakahudyan na parakawat kakaputan an

bola sa ibabaw kan saiyang payo tanganing

mapahiling na tapos na sindang magkawat.

Gibohon 26: Paglukso sa Ibabaw kan Wands asin

Hula Hoop

Instruksyon: Magkua nin kapareha. Magtindog sakataid kan kapareha sa paggibo kan gibohon.

Hilingon an drowing sa ibaba.


47/178

46

Kaputan an nasa laog na kamot kan kapareha.

Sabay na maglukso painutan sa primerong

wand o stick asin sabay na maglukso pasiring sa

likudan. Maglukso painutan kan primero asin ikaduwang

wand o stick asin pasiring sa likod kan

ikaduwang wand o stick.

Maglukso sa ibabaw kan hula hoop, butasan an

kamot kan kapareha asin magtalibong

pahampang sa panginot na linya.

Puruton an hulahoop asin ipasa ini sa irarom.

Maglukso sa ibabaw kan wand o sticktanganing makabalik sa panginot na linya.

Pirang grupo nin paglukso an nagibo nindo kan

saimong kapareha? _____

Nagibo mo ini kasabay an kapareha sa kabilugan

kan aktibidad? _____


48/178

47

Gibohon 27: Gibohon na Igwang Laso asin Lobo

Instruksyon:

Solo:

1. Maggibo kan mga korte gamit an laso. Gamiton

an makaskas asin maluyang paghiro kan takyag

sa paggibo kan gibohon.

May Kapareha:

1. Kaputan an lobo kan duwang kamot. Magtindog

na magkabulag an mga bitis.

2. Iapon an lobo sa kapartner sa ibabaw kan payo

kaini. Utrohon kan kapareha an ginibo.

Pagbabago: Ipasa an lobo gamit an siko sa siko;

tuhod sa tuhod; payo sa payo.

Nagibo mo ini? ____ Iyo po. _____ Dai po.

Nag-ugma ika? _____ Iyo po. _____ Dai po.

8


49/178

48

Modyul 8: Kawat na Kanta

Anong mga kawat an paborito nindong kawatankan saimong mga kakawat? Narumduman mo pa

an mga kantang may aksyon na maugmang

pigkakawat nindo kan saimong kakawat? An mga

kawat na numero?

Siisay an nagkua kan biskwit sa garapon?

sarong maugmang kawat. Pwede nindo iningkawaton sa eskwelahan o sa harong kaiba an

saindong pamilya. Bago magpuon an kawat,

tatawan nin numero an lambang saro, pero bako

base sa pagkasunod kaini pabilog.


50/178

49

Gibohon 28: Siisay an Nagkua kan Biskwit sa

Garapon?

Instruksyon: Adalan an paagi kan pagkawat.

An paratukdo o lider mapuon sa rhythmicpattern

arog kan pagpakpak, pagtaptap kan tabay,

pagpakpak, pagtaptap kan tabay na sa

maluyang paagi sa pagpuon. An lider mataram,

Siisay an nagkua kan biskwit sa garapon? Uutruhon

ini sa paagi nin pagsunod kan rhythmic pattern

(pagpakpak asin pagtaptap).

An lider mapuon pagtaram kan # 1an nagkua kan

biskwit sa garapon.

An tawong ini mataram, Siisay ako?

Gabos mataram, Iyo po, ika!

An tawong ini masimbag, Bako man ako!

An gabos mataram, Kun bako ika, siisay?

An tawong pighapot masimbag, # 2 o # annagkua kan biskwit sa garapon, asin mapadagos

an kawat.

An obheto kan kawat iyo an maipahiling an ritmo

mantang nagtataram an mga nagkakarawat na dai

nin pundo.

Gibohon ini!

Marhay man an pagkawat mo? Idrowing an

saimong namatian digdi.


51/178

50

Gibohon 29: Sawsaw Suka An Mahuhi Taya

Instruksyon: Magbali sa kawat tanganing masukol an

kahandaan mo sa reaksyon.

Sawsaw Suka an Mahuri Taya

An ngaran kan kawat literal na ipinapahiling an

pagsawsaw nin suka. An taya ibubuka an

saiyang palad mantang an kakawat iduduot an

saiyang murong panturo (indexfinger), mantang

nagkakanta nin sawsaw suka/mahudyan taya!.

An nadakop iyo naman an taya.An taya gigibohon an madakop an muro kan

kakawat sa pagtapos kan pagkanta.


52/178

51

Gibohon 30: Pagtsek kan Kaaraman

Primerong Parte. Kuloran ninberde an kahon kun

minauyon ka asin pulakun dai.

For traffic sign Red means Go

Sawsaw Suka Mahuli Taya

tests your memory.

The sign means Pedestrian

Crossing.

Ribbons can create thesefigures through fast motion

of 8

Copy picture of the

game

Pls illustrraffic light with

green color lighted

An aking babayi nag-agi sa

irarom kan lamesa.

An mga tanda trapiko, an

pula nangangahulugan naGO.

An Sawsaw Suka an Mahuri

Taya nagsusukol kan

kakayahan kan memorya.

An tanda nagpapahiling na

an mga tawo pwedeng

magbalyo sa tinampo.

An mga laso pwedengmakagibo kan pigura o

korte sa paagi nin makaskas

na paghiro kan takyag.


53/178

52

1

Kagamitan kan Eskwela


54/178

53

YUNIT I: MAGKAKAN NIN TAMA

An harong sadit sana

An tinanom duman,manlain-lain

Singkamas asin talong,

sigarilyas asin mani,

Sitaw, bataw, patani.

Kundol, patola, upo asin

karabasaAsin igwa pang labanos,

mustasa

Sibulyas, kamatis,

bawang asin laya

Sa palibot kaini pano nin

linga.


55/178

54

Anong mga kakanon an marhay sa satong salud?

Gibohon ta!

Idrowing an mga ritrato sa suratang papel. Kuloran nin berde kun an kakanon hali sa mga

tinanom

Pula kun ini hali sa mga hayop

Gibohon ini sa suratang papel .

A.

1. batag

2. manok

3. keso

4. gatas

5. mais


56/178

55

B. Idrowing an mga kakanon sa suratang papel.

Pilion asin bilogan an masustansyang kakanon.

1. 2.

3. 4.

5.

C. Idrowing an sa laog kan kahon kun

epekto satuya kan masustansyang

kakanon. Idrowing an kun epekto kan

bakong masustansyang kakanon. Gibohon inisa suratang papel.

1.Malinaw na kublit

2.Pagraot kan ngipon

3.Paglangkaw

4. Maluyang lawas

5. Sobra sa gabat na aki


57/178

56

D. Hilinga an duwang ritrato.

Bilogan an masustansyang kakanon. Idrowing ini

sa suratang papel.

1.

2.

3.

4.

5.


58/178

57

Leksyon 1: Tinanom asin Hayop bilang Kakanon

Aramon ta:

Gibohon 1: Tinanom o Hayop?Gumamit nin berde sa pagtsek kan tinanom.

Gumamit nin pula sa pagtsek kan hayop.

Gibohon ini sa suratang papel.


59/178

58

Gibohon 2: Hali sa Tinanom o Hayop?

Kahonan an ritrato kan pagkakan na hali sa

tinanom.

Bilogan an pagkakan na hali sa hayop.Gibohon ini sa suratang papel.

Tandaan

An tinanom asin hayop nagtatao satuya nin

pagkakan!


60/178

59

Leksyon 2: Masustansya o Bakong Masustansyang

Kakanon?

Gibohon: Masustansya o Bako?

Idrowing an mga kakanon sa suratang papel.

Tsekan an masustansyang kakanon.

Laganan nin X an bakong masustansya.

Tandaan

Magkakan nin masustansyang kakanon,

ikakarahay mo ini!


61/178

60

Leksyon 3: Marhay daw an gawi mo sa pagkakan?

Aramon ta

Gibohon 1: Gusto ko Magpamahaw!

An pagpamahaw tamang gibohon. Nakakatabang

ini sa saimong pagtalubo, marhay na pag-iisip asin

pagkawat man.

____________________________ an paborito kong

pamahawan.

An pagkakan kaini nakakaugma sako!

Gibohon 2: Maugmang Magpamahaw!

Gumibo kita nin pamahawan.


62/178

61

Gibohon 3: Gusto ko Magpangudto!

Pumili nin 4 na kakanon.

Itakod an kakanon sa lunchbox.Gibohon ini sa suratang papel.


63/178

62

Gibohon 4: Gusto ko Magpamanggi!

Patanogon an inot na tanog kan kakanon na

kakakanon mo sa pamanggihan.

Idrowing ini sa suratang papel.

Ritrato Letra

G

P

S

T

M


64/178

63

Gibohon 5: Tawan Mo Ako nin Maiinom na Tubig

Magkua nin baso. Laganan ini nin tubig asin inumon.

Ano an namatian mo?

Tandaan

An pag-inom nin tubig marhay sato.


65/178

64

Gibohon 6: An Gatas Marhay Sako!

An gatas nagpapapakusog nin ngipon.

An gatas nagpapakusog nin tlang.

Mag-inom nin gatas aroaldaw.

Tandaan

Mag-inom nin gatas duwang beses sa

aroaldaw. Tangani magkaigwa nin marhay

na salud, bumilog an hawak asin harayo sa

helang.


66/178

65

Gibohon 7: Masustansyang Kakanon o Junk Food

Hilingon an mga kakanon na nasa ritrato. Laganan

nin (/)an masustansyang kakanon asin (x)kunjunkfood. Gibohon ini sa suratang papel.

__________________1.

bananacue

__________________2.

Ricecake

__________________3.

tsitsiria

__________________4.

Glassofmilk

__________________5.

Sodao

softdrink

Tandaan

Likayan an pagkakan nin junk food

asin pag-inom nin softdrink.


67/178

66

Gibohon 8: Pumili nin Tamang Kakanon

Idrowing sa suratang papel an mga

masusustansyang kakanon.

Tandaan

Namitan mo, masustansyang kakanon!


68/178

67

Leksyon 4: Riparohon an Saimong Gawi sa Pagkakan

Aramon Ta

Gibohon 1: Tamang Gawi sa Pagkakan

1. 2.

Maghugas nin kamot. Magtukaw nin tanos.

3. 4.

Pag-urulayan an Magsabi nin Paki/Tabimarahay na istorya sa pagpapapasa nin kakanon

5. 6.

Dai magtaram na may laog Sapaun an kakanon

nin kakanon an ngimot na nakasara an

ngimot.


69/178


70/178

69

Post test (Isurat an simbag sa suratang papel)

A.Tinanom o Hayop?

Isurat an Tkun an kakanon hali sa tinanom.Isurat anHkun an kakanon hali sa hayop.

___________1. sira

___________2. sugok/bunay

___________3. carrots

___________4. mais

___________5. manok

B.Masustansya o Bako Masustansya?

Bilogan an masustansyang kakanon

Ekisan Xan bako masustansya.


71/178

70

C. Kupyahon an tamang simbag.

1. Arin na kakanon an dapat mong kakanon sa

pamahaw?

2. Anong kakanon an dapat mong kakanon sa

pangudtohan?

3. Arin na prutas an marahay kakanon sa

pagkaaga/pamahaw?

4. Arin na inumon an marhay sa aki na kapareho

mo?

5. Arin na kakanon an marahay kakanon sapamanggihan?


72/178

71

D.Siisay an may tamang gawi sa pagkakan?

Isurat an numero sa suratang papel. Idrowing an

kun nagpapahiling nin tamang gawi sa

pagkakan.

Nanggana

ako sa

karawat.


73/178

72

YUNIT 2: MARHAY AN SALUD KO

Pano magiging marhay an salud mo?


74/178

73

Gibohon ta!

A. Siisay an nagpapahiling nin marhay na gibo para

sa salud?

Itukdo kun arin na ritrato an nagpapahiling nin

tamang gibo para sa salud. Tano?

A B C D

E F G H

I J

B. Pilion antamang ritrato. Isurat an letra sa

suratang papel.

1. Piggagamit ini sa paghugas kan bitis.


75/178

74

2. Ini an tama na pagtakop pagnag-aabo.

3. Gibohon ini pakahali sa kasilyasan.

4. Gibohon ini pagmata mo.

5. Ginagamit ini pakatapos magkarigos.

C. Kuloran an nin pula kun tama an

tataramon. Gibohon ini sa suratang papel.

1. Magsulot nin malinig na bado.

2.Magturog maski maati an bitis.


76/178

75

3.Magkawat sa luwas maski mainiton.

4.Punasan an lalawgon nin malinig na

bado.

5. Maghugas kan kamot bago asin

pakatapos magkakan.

Leksyon 1: Malinig na Kamot

Aramon TaGibohon 1

An kantang ini manungod sa saimong kamot.

Kantahon ta ini.

Ako may duwang kamot

Ako may duwang kamot:

Wala asin tuo.

Itaas sinda

Malinigon.

Luway ipakpak

Saro, duwa, tulo

Malinig na kamotMagayon hilingon.


77/178

76

Kumusta! Ako si Rica.

Ini an mga kamot ko.Nakakatabang sinda sa

dakul na nagigibo ko.

Magayon na sinda

nahihiling na malinig.

Aroaldaw ko sindang

pighuhugasan asin

piglilinigan.Ika, ano an pigigibo

mo?

Ini si Rica.

Iistorya niya

satuya an

manungodsa kamot

niya.

Ano an

pigsabi

niya?

Kaipuhan na hugasan ta an satong kamot.

Nuarin kita dapat maghugas kan satong mga

kamot?

Kun an mga ini maati na

Bago asin pakatapos magkakan


78/178

77

Pakahali sa kasilyasan

Pakatapos magkapot o

magpakakan sa ataman na hayop

Pakatapos mag-abo omaghatsing

Pakatapos magkawat

sa luwas

Gibohon 2

Siisay an dapat maghugas kan kamot?

Bilogan an simbag. Gibohon ini sa suratang papel.


79/178

78

2. Gumamit nin sabon asinihaplas sa duwang kamot(1520 minuto)

3. Kuskuson an bilog na

kamot.

4. Balnawan nin marhay nin

malinig na tubig.

Gibohon3:

Ngunyan maghugas na kita kan satuyang kamot.

Kaipuhan ta maghugas kan kamot nin tama. An

kantang ini masabi sato kun pano ta gigibohon ini.Kantahon ta!

Ini an Paagi

Ini an paagi

sa paghugas kan kamot,

Paghugas kan kamot,

paghugas kan kamot.Ini an paagi

sa paghugas kan kamot

Malinig, magayon paghilingon.

May mga paagi kan tamang paghugas kan kamot.

Adalan ta sinda.

1. Dumugon an kamot ninmalinig na tubig.


80/178

79

5. Pahidan nin malinig na

twalya an kamot.

6. Gumamit nin twalya

pagsara kan gripo.

Tandaan

An Sakong Pangako

Pirma kan Magurang: ___________________

Petsa: _________________________

Hugasan ta an satuyang kamot nin tama!


81/178

80

Leksyon 2: Malinig na Bitis

Aramon Ta

Gibohon 1

Hilinga si Biboy. Nagkawat siya sa baha. Ngunyan

maation siya. Ano an dapat niyang gibohon

pakatapos magkawat? Pilion an tamang ritrato sa

tuo. Pilion asin isurat an letra sa suratang papel.

A

B

Dapat daw na magkawat si Biboy sa baha?

Nuarin kita naghuhugas kan bitis?

Naghuhugas kita kan bitis nin mga pirang beses

Kun an mga bitis maati


82/178

81

Bago magkaturog

Pagkatapos maglakaw

sa baha

Gibohon 2:Kaipuhan mo maghugas kan bitis ninTama

Uni an tama na paghugas kan bitis:1.Hugasan an bitis nin tubig asin sabon. Kulang an

paghugas na gamit an tubig sana. Pasabuhon nin

marhay an sabon. Kuskuson an bilog na bitis.

Kuskuson sa tahaw kan mga guramoy. Kuskuson

pati sa irarom kan mga kuko sa bitis.


83/178

82

2. Pamarahon nin marhay an mga

bitis.Gumamit nin malumoy na tela

o twalya. Pamarahon lalo na sa

tahaw kan mga guramoy. Antanoda na dumog nagiging kawsa

kan fungalinfectiono mabata na

parong.

Gibohon 3

Siisay an nangangaipo maghugas kan saiyang bitis?

Isurat an pangaran sa suratang papel.

Jet Nadia Nikko

Miggy Lito asin Yuri


84/178

83

Gibohon 4

Nakikawat si Kiko sa saiyang kaeskwela.

Nahiling niya an ati sa saiyang bitis. Gusto niyang

hugasan an saiyang bitis. Tabangan mo si Kikomagduman sa bumba.

Susugon an linya hali ki Kiko paduman sa

bumba.


85/178


86/178

85

Dai mo paggamiton

an kamot mo sa

paghatsing.

Pasensya, Narda

Leksyon 3: An Tamang Pag-abo asin Paghatsing

Mag-adal kita

Malain an pagmati ni Leo.

Bigla siyang naghatsing sa saiyang kamot.

Daing anuman.

Tutukduan ko ikakan tamang

pag-abo.

Tutukduan ko ika

kan tamang

paghatsing.

Sige...

Magpuon

na kita.


87/178

86

Gibohon ta ini:

Gibohon 1: An Tamang Paghatsing

Magtakop nin nguso kun maabo.Magtakop nin dungo kun mahatsing.

Maghatsing sa

nakatikong takyag.

Gamit an malinig na

tela o tisyung papel

Itapok an nagamit na

tisyu. Itapok ini sa

basurahan.

Maghugas kan kamot

pakatapos.

Kun may sipon ka:

Gumamit nin surgical mask.

Dai pagtakupan nin kamot an nguso asin dungo kunika maabo o mahatsing.


88/178

87

Gibohon2

Hilinga an mga ritrato. Isurat an mga numero sa

suratang papel.

Idrowing an kun an ritrato nagpapahiling ninmarhay na ugaling pangsalud, kun ito dai

nagpapahiling nin marhay na ugali para sa salud.

Tandaan

1. 2. 3.

Magtakop pag-abo asin

paghatsing tanganing makalikay sa hilang!


89/178

88

Leksyon 4 - Pagsulot ki Malinig na Bado

Pag-adalan ta

Gibohon 1: Malinig o Maati

Siisay an mas marhay hilingon?

Tano?

Gibohon 2: Malilinig na Bado

Malinig na Bado

An mga aki kaipuhan magsulot

nin malinig na bado aroaldaw.Magiging marhay sindang paghilingon

kun pirming malinig an sulot.


90/178

89

Gibohon 3: Ipahiling kun pano mo Gigibohon.

Magsulot nin bado pagkatapos magkarigos.

Magsalida nin bado kun maati na.

Magsalida nin bado sa pagkaturog sa banggi.

Pirming magsalida nin pansuon.


91/178

90

Gibohon 4: Ano an Pigsusulot Nindo Kun?

Nagsusulot kita nin manlain-lain na klase nin bado.

Pigsusulot ta an kada saro kaini depende saokasyon, oras asin lugar.

1. Isulot an uniporme sa eskwelahan.

3. Isulot an mga marhay na bado kun masimba.

Isulot man an mga ini kun maduman sa party.

4. Isulot an mga badong

pangturog. Mga mahiwas ini

asin kumportable.

5. Gamiton an pansuon.

2. Isulot an badong pangkawat

kun nagkakawat. Pwede manini isulot sa harong. Mga simple

ini asin kumportable.


92/178

91

Gibohon 5: Anong Bado an Isusulot?

Arin an tama? Isurat an letra sa suratang papel.

1. Anong bado an isusulot saeskwelahan?

2. Ano an isusulot na

pansuon sa saimong bado?

3. Ano an isusulot

kun nagkakawat?

4. Ano an isusulot

kun maduman sa

simbahan?

5. Ano an isusulot kun ika

makaturog?


93/178

92

Gibohon 6 Kuloran an mga Bado

Midbidon si Ali asin si Sara. Tabangan sindang

magbado. Kuloran an bado ni Ali. Kuloran an bado

ni Sara. Gibohon ini sa suratang papel.

Tandaan

Magsulot nin malinig na bado aroaldaw.

Magpalit nin bado

pagkatapos magkarigos

pag maati nabago magkaturog

Magsulot nin manlain-lain na

klase nin bado

uniporme

badong pangkawat

badong pang-party

badong pangkaturog

pansuon

Magsulot ki malinig na pansuon.


94/178

93

Leksyon 5: Nagtuturog Ka?

Gibohon 1: Pahingalo, Pahingalo, Kaipuhan Ko

Magpahingalo!

Madya na maglakaw.

Madya na magdalagan.

Pagal na kita.

Kaipohan ta magpahingalo.

Gibohon 2: Gurano Ka Kahaloy Magturog?

An pagpahingalo asin pagturog makakatabang sa

saimong pagtalubo.

Minamantinir kaini an marahay mong salud.

Gurano kahaloy nagturog si Nina?

Bilangon an mga bituon.


95/178

94

Hilingon an relo.

Alas otso na nin banggi.

Si Nina nagturog nin alas otso.

Nagmata siya alas syete.Nagturog siya sa laog nin 11 oras.

Ika pirang oras ka nagtuturog sa banggi?

Nagkakaturog ako sa oras na_________.

Namata ako sa oras na ___________.

Nagkaturog ako sa laog nin __________ na oras.

Gibohon 3: Amay Magturog!

Amay magturog

Amay man magmata

Para an aki na arog mo magkaigwa

Maray na salud, matali asin magtalubo pa.

Nuarin ka dapat magturog?

Nuarin ka man dapat magmata?

Magiging anong klaseng aki ka kun

pirmi kang magkakaturog sa

tamang oras? Tano?


96/178

95

Gibohon 4: Pinapakaray Ko An Pinagturogan Ko!

Hilingon an ritrato A asin B.

Ritrato A

(A clean child ready to go sleep with a messy, dirty

bed)

Ritrato B

Arin sa duwang aki an nagustuhan mo? Tano?


97/178


98/178

97

1. Ribayan/Salidahan an kubrekama o pansapin sa

kama kada simana.

2.Ribayan/Salidahan an punda kan ulunan kada

simana.

Tandaan

An satuyang hawak kaipohan nin

pahingalo. An satuyang isip dapat

magpahingalo. Nakakapahingalo kita

kun kita nagtuturog. Nakakatabang ini

sa satuyang hawak para magkaigwa

nin marahay na salud.

Kaipuhan ta na magturog.

Nakakatabang ini tangani magkaigwa kita nin

marahay na salud. An malinig na higdaan asin

ulunan makakatabang para magkaturog kita

nin tuninong.


99/178

98

Gibohon 6 Ano ano an Nasa Higdaan Mo?

Ano-ano an ginagamit mo sa pagturog?



100/178

99

Leksyon 6: O! An Sakong Postura!

Aramon Ta

Gibohon 1: Magtindog Nin Tanos

1. Magtindog nin tanos na

nakasandig sa lanub.

2. Isandig sa lanub an

saimong payo.

3. Isandig man an abaga sa

lanub.4. Idukot an lubot sa lanub

5. Humiling nin diretso.

6. Itanos an tuhod.

7. Iliyad an daghan.

8. Ilaog an tulak.

Kaya mo ining gibohon? Kantahon ta.

Magtanos Magtindog

Magtindog nin tanos

Magtindog nin tanos

Magtindog nin tanos

Sakuyang mga kaklase

Magtindog nin tanosMagtindog nin tanos

Magtindog nin tanos

Sakuyang mga kaklase.


101/178

100

Gibohon 2 Magtukaw nin Pakaray

1. Magtukaw nin pakaray sa tukawan.

2. Isandig an likod sa tukawan.3. Magtukaw na nakatanos an abaga.

4. Idukot an lubot sa tukawan.

5. Ilinya an saimong tuhod sa saimong

piad.

6. Ilapat an mga bitis sa salog.

7. Dai ipagkrus an saindong mga bitis.

Gibohon 3: Maglakaw nin Tama

1. Magtanos nin tindog.

2. Humiling sa inutan dai magduko o

maghiling sa ibaba.

3. Itaas nin dikit an ku-ko.

4. Ilaog an tulak.

5. Maglakaw painotan.6. Itabyon an mga braso painotan.

7. Dangan itabyon an braso luhay-

luhay pasiring sa likodan.

8. Itiko nin kadikit an mga tuhod.

Gibohon 4: Pagbuhat nin Bagay

Kun mabuhat nin bagay hali sa salog:

1. Itiko an mga tuhod.

2. Iunat an mga bitis mantang nagbubuhat.

3. Kun may ipinapatong paibaba.

4. Itiko an mga bitis asin piad.


102/178

101

Magtindog nin tanos. Magtukaw nin pakaray.

Maglakaw nin tama. Maglikay sa pagbuhat

nin bagay.

5. Ikidit an mga kalamanan sa tulak.

6. Gamiton an kalamanan sa mga bitis.

7. Ibaba an bagay na ipapatong sa ibaba.

Gibohon 5: Siisay an may Marhay na Postura?

Isurat sa papel an letra kan tamang simbag.

1. Siisay an may marahay na postura sa pagtukaw?

A B

2. Siisay an may marahay na postura sa pagtindog?

A B

3. Siisay an may marahay na

postura sa paglakaw?

Tandaan


103/178

102

Ebalwasyon

A. Ano an ginagamit sa paghugas nin mga kamot

asin bitis? Isurat an letra sa suratang papel.

A

D

C

F

G

B

H

E


104/178

103

B. Papano kita maghugas nin kamot?

Laganan nin numero base sa tamang

pagkakasunod-sunod kan paghugas nin kamot.

Isurat an simbag sa suratang papel.


105/178

104

C. Pilion an letra kan salang ritrato. Isurat an simbag

sa suratang papel.

1. Pagtahub kun nag-aabo o nag-aatsing.

A B C

2. Tamang pagtukaw

A B C

3. Tamang pangangataman kan hawak/lawas

A B C


106/178

105

D. Isurat sa papel an IYO kun nagpapahiling nin

tamang gawi. Isurat an DAIkun nagpapahiling

nin salang gawi.

________ 1. Makawat ako sa bilog na aldaw.

________ 2. Maturog ako sa tamang oras.

________ 3. Matindog ako nin tanos.

________ 4. Maturog ako sa malinig na higdaan.

________5. Maribay ako nin bado sa kada simana.


107/178


108/178

107

Gibohon:

Basahon an tula.

Idrowing an simbag sa suratang papel.

An Saradit Kong Katabang

By Evelina M. Vicencio

Igwa akong duwang _________________ tanganing

mahiling an gabos na bagay sa palibot ko.

Igwa akong duwang _______________ tanganing

makadangog kan mga tanog, harayo asin harani.

Igwa akong ________________ tanganing maitaram

an manlain-lain na parong

Igwa akong ________________ na nagtataram sako

kun an pagkaon mahamis o maaskad.

Bente _________________ igwa man ako, na kun sain

nakakagat asin nakakasapa nin pagkaon.

Igwa man ako __________________ na nakakamati

kan mainit asin bako marhay mainit, kan malipot asin

malipoton


109/178


110/178


111/178

110

An Satong Magagayon na Mata

Basahon ta an tula na ini.

Magagayon na mga Matani: Teodora Conde

Igwa akong duwang

magagayon na mata

Na nakakahiling kan mga

bagay nin malinaw asin

magagayon pa

Pinapahingaluan ko an sakong

mga mata kun an mga ini

tanglay na. Kun igwang ilaw

saka lang ako nagbabasa.

Gibohon 3: Pangatamanan an mga Mata

Atamanon an saimong mga mata.

Aramon kun papano papangatamanan an mgamga mata.

Magkakan nin

masusustansyang kakanon.

Pahidan an mga mata

mo nin malinig na

panyo. Dai pagpiri-

pision an mga mata.


112/178

111

Maghiling nin TV na

nakadistansya.Magbasa kun may

tamang liwanag.

Pahingaluan an mga mata mo kun pagal na.

Tandaan

An tamang pangangataman sa

satong mga mata nakakatabang

tanganing pirming marhay an

panhiling.


113/178

112

Kaipohan an marhay na mga mata.

Gibohon 4: Protektaran an mga Mata Mo

Pag-adalan an mga ritrato.

Ano an salang ginigibo ninda?Tano ta sala ini?

Isurat an numero kan ritrato na nagpapahiling kan

salang gibo sa mata sa suratang papel.

Gibohon 6: Naghihilang na mga Mata

Sore eye Sty

1 2

3 4


114/178

113

Tandaan

Kupyahon an lalawgon.

Idrowing an duwang mata sa lalawgon.

Gibohon an drowing sa suratang papel.

An malilinaw na mga mata importantehon.

Pangatamanan an saindong mga

mata.

An marhay na pangangataman sa

satong mga mata makakatabang na

pirming marhay an panhiling.

Ugalion an mga marhay na gibo para

sa satong salud.


115/178

114

Leksyon 2: Matarom na Pandangog

Pag-adalan taGibohon 1: Ano an nasa kahon?

Gibohon 2: Pagtesting kan tanog

An ibang bagay nagtatao nin marhay na tanog.

An ibang mga bagay nagtatao nin bakong marhay

na tanog. Ribok ini.


116/178


117/178

116

Magtaram nin luway-

luway.

Gibohon 3: Pangatamanan ta an Satong mga

Talinga

Pinapangataman kan mga aking ini an saindang

mga talinga.Pano ninda ini ginigibo?

Linigan sana an luwas na

parte kan talinga nin

labakara

Magsinga nin luhay-luhay. Magdangog nin maluway

na tugtog.

Protektaran an mga

talinga mo sa makukusog

na tanog.

Pamarahon an mga

talinga gamit an labakara.


118/178

117

Para sa mga Talinga o Bako

Hilingon an mga bagay.

Arin an makakalinig sa mga talinga?

Ikabit an mga bagay na ini sa talinga.Gibohon ini sa suratang papel.


119/178

118

Tandaan

An makusog na tanog nakakaraot sa mga

talinga ta. Mantiniron ta na pirming malinig an mga

talinga.

Protektaran ta an satong mga talinga.

Pangatamanan ta an satong mga talinga.

Linigan an saimong mga talinga nin

labakara.

Protektaran an mga talinga mo sa

makukusog na tanog.

Gibohon an tama asin regular na paglinig

kan talinga.

Dai paggamiton an mapapanas na

bagay na panlinig sa talinga.

Dai paglaogan nin ano man na bagay ansaimong talinga.


120/178


121/178


122/178

121

Tandaan

An Satong DungoTune: Leron-leron Sinta

by Teodora D. Conde

An satong dungo para sa paghangos.

An satong dungo para sa pagparong.

Paparungon ta ini nin marhay na parong.

Dai pagpaparungon nin mga bako marhay na

parong.

Siguradong pirmi talaga malinig an dungo.

Pangataman ta an satong dungo.

Leksyon 4: Dila na Nakakanamit

Pag-adalan Ta

An dila ta nasa laog

kan satong ngimot.

An dila ta nakakatabang sato para manamitan an

kakanon.

An dila ta nakakatabang sato para magtaram.

An dila ta nagmamantinir para maging malinig an

satong mga ngipon.


123/178

122

Gibohon 1: Dilang Nakakanamit

Uya an ibang mga pagkakan na pigkakan ta.

Ano an namit kan lambang kakanon na nasa ritrato.Isurat an mahamis, maalsom, maaskad o mapait sa

suratang papel.

1.

______________

2.

_______________

3.

_____________

4.

______________

5.

_______________

6.

_____________7.

______________

8.

_______________

9.

_____________

10.

_______________


124/178


125/178


126/178


127/178

126

An Satuyang mga Ngipon

Igwa kitang duwang grupo nin mga ngipon

Primirong grupo an mga temporaryong ngipon,

Pig-aapod man ining milk teeth.An mga aki igwang bente na temporaryong ngipon.

Ikaduwang grupo iyo an mga permanenteng

ngipon.

An mga tawong maedad na igwang treynta y dos

na permanenteng ngipon.

Gibohon 3: Pigsisipilyohan Ta An Satuyang mgaNgipon

Nagsisipilyo ka kan saimong mga ngipon?

An pagsisipilyo nakakatabang na pirming malinig an

ngimot.

Nakakatabang ini na pirming malinig an satuyangmga ngipon.

Nakakatabang man ini tanganing pirming malinig an

satuyang dila.

Nakakatabang man ini tanganing pirming malinig an

satuyang ngaros.


128/178

127

An pagsisipilyo nakakatabang tanganing pirming

malinig sinda gabos.

An mga Kaipohan Mo

sipilyo toothpasteo asin

tubig sa baso labakara

dental flosso malinig na tursido

1.Kuahon an sipilyo mo.

2.Dumugon an sipilyo nin malinig na tubig.

Nuarin ka

nagsisipilyo

kan ngiponmo?

Sipilyohon an ngipon kada

pagkatapos magkakan.

Uni an paagi kun pano

sipilyohon an ngipon ninmarhay.


129/178

128

3.Kaagan nin diit na toothpaste an sipilyo.

4.Sipilyohan nin luway-luway an ngipon.

5.Sipilyohan an palibot kan ngipon.

6.Sipilyuhan puon sa wala pasiring sa tuo.

7.Siguraduhong linigan an gabos na gilid.

8.Ibuga an sobrang laway asin toothpaste.

9.Sipilyohan luway-luway an saimong dila.

10.Balnawan an sipilyo nin marhay.


130/178


131/178


132/178

131

Tandaan

Magsisipilyo ako kan sakong ngipon __________.

Sa pagsisipilyo ko, gagamiton ko an __________.Mag-iininga ako kan sakong ngipon __________.

Sa pag-iininga kan ngipon ko, gagamiton ko an

__________.

Bibisitahon mi an dentista __________.


133/178


134/178

133

Gibohon 2: Masustansyang Kakanon para sa Ngimot

Ugalion tang pirming malinig an satuyang mga

ngipon.Magsipilyo kita kan satuyang mga ngipon.

Gumamit kita nin dental floss o pang-ininga

tanganing mahali an mga salot sa satuyang ngipon.

Magkakan kita nin mga masusustansyang

pagkakan.

An mga pagkakan na sobra sa hamis bako marhay.

Makakaraot an mga ini sa satuyang ngipon.

Magdrowing nin kun masustansya an pagkakan.

Magdrowing nin kun bako masustansya.



135/178

134

Gibohon 3: Marhay na mga Gawi Para sa Magayon

na Ulok

Hilingon an kada ritrato.

Pirming praktison an mga DAPAT gibohon.Likayan an mga gibong DAI DAPAT gibohon.

Dapat Dai Dapat

Magsipilyo nin ngipon Magkakan asin mag-inom

pagkatapos magkakan. nin dakol na mahahamis

Magkakan nin Ikaag an mga kawatan

masustansyang sa ngimot mo.

kakanon asin inumon.


136/178


137/178


138/178

137

Leksyon 6: Magayon na Kulit/Kublit

Pag-adalan Ta:Gibohon 1: Mga Bagay na Nakakatabang Sato Para

Maging Malinig

An mga bagay na ini nakakatabang sato para pirmi

kitang malinig.

Piglilinigan ninda an iba-ibang parte kan satong

lawas. Pigpuprotektaran man kan mga ini an satong

lawas.

Ikabit an mga ini sa parte kan lawas na piglilinigan.



139/178

138

Gibohon 2: Pirmi Akong Malinig Aroaldaw

An tubig marhay na panhugas.

An sabon marhay para pirmi kitang malinig.

Maglabar kan lalawgon aroaldaw.Magkarigos aroaldaw.

Mga Bagay na Kaipohan:

labakara

twalya

planggana asin tabo

sabon asin sabon sa panlaba

Magkarigos aroaldaw.

Gumamit nin malinig na

tubig. Gamiton an

sadiring sabon.

Dumugon asin sabonon

an buhok. Banlawan ninmarhay.

Laganan nin sabon an

labakara.

Luway-luway na nusnuson

an lalawgon asin liog.

Nusnuson an luwasan kanmga talinga.


140/178

139

Nusnuson an yukyuk.

Nusnuson an mga takyag.

Nusnuson an mga tabay.

Balnawan nin marhay an lalawgon asin liog.

Pamarahon an saimong

buhok, lalawgon asin

lawas. Pamarahon an

mga ini kan saimong

twalya.

Magsulot nin malilinig na bado aroaldaw.

Puprotektaran kaini an saimong kulit/kublit.

Magsulot nin mga kumportableng bado.

Magsulot nin mga tamang bado na bagay sa

panahon.

Magsulot nin tsinelas o sapatos.


141/178

140

Sukrayon an

buhok.

Siguradohon na pirming malinig an mga kamot

asin bitis.

Palungan/putolan an mga

kuko.

Magpatabang sa mga

may edad na.

Nanggagatol Ka?

Kaipohan igwa nin sadiring __

sukray asin bras sa buhok

labakara, twalya

mga bado

Midbid mo ining mga saradit na hayop?

kuto purgas

Pig-aapod ining kuto (louse) asin purgas o

(scabies mites).An kuto nag-iistar sa payo.

An purgas nagdudukot sa kulit.

An kuto pinapagatol an payo.

An purgas pinapagatol an kulit.

Ano an gigibohon mo kun ika piggagatol?


142/178

141

Magkanta Ka Mantang Naglilinig

Arog kaini an paglabar, an paglabar,

an paglabar. Arog kaini an paglabar

nin maatab.

Arog kaini an pagsukray, an pagsukray,

an pagsukray. Arog kaini an pagsukray

sa sakuyang buhok.

Arog kaini an pagrigos, an pagrigos,

an pagrigos. Arog kaini an pagrigos

sa sakuyang lawas.

Arog kaini an pag-inuli, an pag-inuli,

an pag-inuli. Arog kaini an pag-inuli sa

sakuyang talinga.

Arog kaini an paghugas nin kamot,

an paghugas nin kamot,

an paghugas nin kamot. Arog kaini

an paghugas nin kamot, kun ini maati na.

Arog kaini an pagsipilyo, an pagsipilyo

Arog kaini an pagsipilyo kan sakuyang

ngipon.

Arog kaini an pagpalong kan kuko,

an pagpalong kan kuko, an pagpalong

kan kuko.

Arog kaini an pagpalong kan kuko,

kun ini haralaba na.


143/178

142

EbalwasyonA.Tama o Sala?

Basahon ki marhay an pangungusap. Laganan

nin tsek ()an tama. Laganan nin ekis (X)an

sala. Isurat an simbag sa suratang papel.

1.Uminom nin mainit na gatas. _____

2.Isusu/Isunga an sipon sa dungo nin luway-luway.

_____3.Magkarigos aroaldaw. ______

4.Siguradohon na malinig an parting luwasan kan

talinga. _____

5.An mga gulay masusustansyang pagkakan.

_____

6.Sipilyuhon an ngipon sarong beses sa sarong

simana. _____

7.An mga mahahamis na pagkakan marhay sangipon, _____

8.Linigan an talinga nin cotton buds. _____

9.Linigan an dungo nin tissue paper. _____

10. Piripision an mga mata kun magatol. ____

TandaanTanganing magkaigwa

nin marhay na salud.

Kaipohang maglinig kanlawas. Magpuon sa

payo pasiring sa mga

bitis.

Maggamit nin malilinig

na bagay asin bado.


144/178

143

B.Ano an Gagamiton?

Ikabit an mga bagay na gagamiton.

Isurat an numero asin letra na magkapareho sa

suratang papel.1.Paglimugmog

2.Paglinig kan mga mata

3.Paglinig kan mga talinga

4.Pagtakop kan ngimot kun

naghahatsing

5.Pagsipilyo kan ngipon


145/178

144

Pagsukol sa Sadiring Kaaraman


Mga Marhay na Gawi Aroaldaw Minsan DaiLamang

1.Nagkakarigos ako.

2.Naglilinig ako kan

sakong talinga.

3.Pigsusukray ko an

sakong buhok.4. Naghuhugas ako

kan sakong kamot.

5.Nagsusulot ako ninmalinig na bado.

6. Nagsisipilyo ako kan

ngipon pagkatapos

magkakan.

7. Nag-iininga akopagkatapos

magsipilyo.

8.Dai ako nagkakawat

kun mainit an aldaw.

9.Nagtatakop ako kan

ngimot kun nag-

aabo.10. Pighuhugasan ko an

mga kamot ko baga

asin pagkatapos

magkakan.


146/178

145

Mga Pangangaipo Tanganing Mabuhay

Ano an mga pangangaipo ta tanganing mabuhay?

Pilion an tataramon sa kahon.

Isurat an tamang tataramon sa blangko.Gibohon sa suratang papel.

pagkakan pag-engganyo asin

pagkawat

harong pagkamoot asin pag-atamantubig pahingalo asin marhay na

katurog


147/178

146

YUNIT 4: LIGTAS AKO

..Hilway ka bala kon ikaw nagaisahanon?

Magiging ligtas ka kaya kun ika daing kaibahan?


148/178


149/178

148

B.Pag-adalan an kada ritrato.

Arin an ligtas an piggigibo?

Idrowing an simbag sa suratang papel.


150/178

149

C.Pag-adalan an kada ritrato.

Siisay an ligtas an piggigibo?

Laganan nin an sadit na kahon.


1.

3.

5.

7.

2.

6.

8.


151/178

150

Leksyon 1: Pakitabangan Mo Ako

Gibohon 1: Dai Pwede!


152/178


153/178

152

Gibohon 3: Matatabangan Ta Ka

Siisay sinda?

Pangaranan ta sinda.

Sinda an mga tawong nakakatabang sato.

Saroakong______.

Saro

akong____

Saro

akong_____.

Saro

akong_____.

Saroakong_____.


154/178

153

Gibohon 4: An Sakong ID

Maggibo kita kan satong ID kard.

Kupyahon an kard sa karton.

Ingatan ta an satong ID.

Darahon ta ini pirmi.

Ipahiling ta ini kun kita nawawara.

Ipapahiling ta ini sa tawong pigtitiwalaan ta.

Tandaan

Maghagad nin tabang sa mga tawong

midbid mo.

Dai makipag-ulay sa dai mo midbid.

Darahon pirmi an saimong ID kard.

An Sakong ID Kard

Pangaran: ____________________________________ Edad: ___

Istaran: ________________________________________________

Numero kan Telepono: __________________________________

Ngaran kan Ama:___________________ Trabaho: ___________

Ngaran kan Ina: ____________________ Trabaho: ___________


155/178


156/178

155

Gibohon 2: Nagbabagang Bareta!

Basahon ta an bareta.

Baretang Dapat Mong Maaraman!

Magkakaigwa nin brownout.

Tulong oras ini.

Dapat kitang magpreparar nin mga

kandila.

Maglikay asin siguraduhon na pirming

ligtas.

Ekisan (X)an gibong bakong ligtas. Gibohon sa

suratang papel.

Dai magkawat nin kalayo.

Pwede kang makulugan.

An ibang mga bagay pwedeng dukotan nin kalayo.

An saindong harong pwedeng masulo.


157/178


158/178

157

An mga mapanas na bagay pwede kitang

malugadan.

An dumog/basa na salog mahalnas.

Pwede kitang matumba asin makulogan.

Igwang mga bagay sa harong na nakaka-ilo.

Dai pagdutduton o pagnamitan an mga ini.

Tandaan:

Mga Dapat Tandaan Tanganing Pirming Ligtas sa

Harong

Dai magkawat nin kalayo.

Dai magkawat nin mapapanas na bagay.

Siguraduhon na pirming mamara an salog.

Dai pagdutduton an mga bagay na dai

mo kabisado o midbid.

Dai pagnamitan an mga bagay na dai mo

kabisado o midbid.


159/178

158

Leksyon 3: Ginigibo Kong Maging Ligtas

Sa Eskwelahan

Gibohon 1: Sain ini?

Sain ining lugar sa eskwelahan?Tsekan()an pangaran kan lugar.


klasrum klinika

tanod na

kawatanlibrary

hardincanteen

canteenopisina


160/178


161/178

160

Gibohon 3. Mga Eskwelang Igwang Star

Ano pormal ka?

Laganan nin an marhay na eskwela.Gibohon ini sa suratang papel.


162/178

161

Tandaan:

An mga aksidente nangyayari man sa

eskwelahan.

Magsunod sa mga patakaran sa eskwelahan.

Magpormal sana.

Leksyon 4: Maingat Akong Nagbibyahe

Gibohon 1: An Magayon na Byahe

Igwang fieldtripan mga eskwela.Hilingon an mga ritrato.

FieldTripkan Grado I Eskedyul

8:00-10:00 aga Zoo

10:00-12:00 udto Museum12:00-2:00 hapon Pangudto

2:00-4:00 hapon Parke

4:00-6:00 hapon Pag-uli sa harong


163/178

162

Gibohon 2: Magbyahe Kita!

Pano ka nagduduman sa eskwelahan?

Ano an mga lunadan na ini?

Ikabit an mga ritrato sa pangaran kaini.Pagdugtungon sa paagi nin linya.


banko

bisikleta

bus

dyip

traysikol


164/178

163

Gibohon 3: Marhay Kaya Ini?

Pano ka naglulunad?

Ano an DAPAT mong gibohon?

Ano an DAI DAPAT mong gibohon?Kupyahon an tamang aksyon sa suratang papel.

Tandaan:

Maglunad sa ligtas na lunadan.

Dai magkawat o magribok.

Magpormal sana.


165/178

164

Leksyon 5: Aray! Makulog!

Gibohon 1: Tabang!

Hilingon an ritrato. Basahon an tula.

Ano Ini? Igwang Dugo!

ni: Mark KennethIsinalin sa Bikol ni: Evelyn N. Bautista

Sarong aldaw na mainit an panahon

Nagparakawat ako sa maghapon

Nagdarakupan kami sa tinampo

Mintras an aldaw sobrang gayon

Taod-taod nasingkog ako

Nadalinas pa nin totooAno ini? Igwang dugo

Makulugon, may lugad ako!


166/178

165

Gibohon 2: Matarom Iyan!

Hilingon an mga bagay.

Arin an makakakulog saimo?

Kupyahon sa suratang papel.


167/178

166

Halaton hanggang sa mayo

na nin dugo.

Sabonan an palibot kan

lugad.

Paalangon sa paagi kan

pagduta sana kan malinig

na twalya

Maggamit nin bakong

maisog na sabon dangan

hugasan na marhay nin tubig

Gibohon 3: Linigan Ta Ini!

Papano mo linilinigan an sadit na lugad?

Sunodon an mga paagi.

Pagkatapos mo himuon ini, mangayo sang bulig

para matabunan ang pilas.

Linigan an lugad sa

nagbubuhos na tubig.


168/178

167

Tandaan

Mag-ingat sa paggamit kan mga matatarom

na bagay.

Dai magkawat nin mga delikadong kawat.

Dai matakot kun nalugadan.

Sunudon an mga paagi sa paglilinig kan mga

saradit na lugad.

Pirming maghagad nin tabang.

Magpangayo sang bulig pirme.


169/178

168

Leksyon 6: Ligtas Ako sa Sakuyang mga

AtamanGibohon 1: Magdangog Ka Sako

Igwa kang ataman sa harong?

Ano an paborito mong ataman?

Dangugon ta an mga tanog.

Idrowing sa suratang papel an hayop na naggigibo

kan tanog.

Aw! Aw!

Arf! Arf!Myaw!

Myaw!

Meow!

Meow!

Oynk!

Oynk!

Oink!

Oink!

Meee!

Meee!


170/178

169

Gibohon 2: Kumusta Ka Amigo!

Sabaton ta an sakong mga ataman.

Dangugon kun ano an pigtataram ninda.

Tandaan

Tama lang na makikawat sa mga

ataman.

Dai pagkulugan an mga hayop.

An mga hayop pwedeng makakulog

sato.

Ako si Ayam.

Padabaon mo ako.

Dai mo ako pagkulogan.

Ta pwede ta kang kagaton.

Ako si Ikos.

Padabaon mo ako.

Dai mo ako pagkulogan.

Ta pwede ta kang kamruton.

Ako si Kabayo.

Padabaon mo ako.

Dai mo ako pagkulogan.Ta pwede ta kang sipaon


171/178

170

Leksyon 7: Marhay asin Maraot na Dutdot

Gibohon 1: Ligtas Kita

Sabaton ta an bago tang mga amigo.Dangugon ta kun ano an sasabihon ninda.

Ako si Paulo.

Mabinarkada ako.Pwede man kita maging magbarkada.

Pwede kitang mag-abrasahan.

Pwede kitang magkaputan nin kamot basta bako

sana iguton.

Pakiuron sana, bako iguton.

Pwede mong ikaag an takyag mo sa abaga ko.

Basta dai mo pagdutduton an ibang parte kan

lawas ko.


172/178

171

Ako si Pat.

Maugma akong kaibanan.

Pwede kitang maging mag-amiga.Pwede kitang mag-abrasahan.

Pwede kitang magkaputan nin kamot, basta baka

sana iguton.

Pwede mong ikaag an takyag mo sa abaga ko.

Basta dai mo pagdutduton an ibang parte kan

lawas ko.

Gibohon 2: Sala Iyan!

Hilinga an mga ritrato.

Arin an sala?

Kupyahon an markang (X)sa suratang papel.


173/178

172

Tandaan

Tawan ta nin paggalang an satuyang mga

pamilya asin mga amigo.

Sabihon an DAI sa salang pagdutdot.

Igwang marhay na pagdutdot.

Igwang maraot na pagdutdot.

Dai ta paggibohon an salang pagdutdot.


174/178

173

Leksyon 8: Nagpormal Ako asin Ligta Ako

Gibohon 1: Tama Iyan!

Hilingon an mga ritrato.Pilion an tamang aksyon. Idrowing sa suratang

papel.


175/178

174

Gibohon 2: Ano an masunod na mangyayari?

Hilingon an mga ritrato.

Mga salang gibo ini.Ano kaya an masunod na mangyayari?

Ano an gigibohon mo?

Pano mo ililikay an sadiri mo?

Pano mo malilikayan an mga

bayulenteng reaksyon?

Ano an pwedeng gibohon kan

ibang aki

Tandaan

Magpormal sana pirmi.

Likayan an mga bayulenteng reaksyon.

Makukulogan mo an ibang tawo.

Makukulogan mo an sadiri mo.

Maghagad ki tawad kun igwa kang

nakulogan.


176/178

175

Hilingon Ta

A.Arin sa mga ini an pwedeng gikanan kan

pagkalugad mo?Isurat an numero sa suratang papel.


177/178

176

B.Pag-adalan an mga ritrato.

Arin an ligtas na gibo?

Isurat an numero sa suratang papel.

1. 2.

3.

4.

5. 6.

7.

8.


178/178

C.Pag-adalan an mga ritrato.

Idrowing an kun nagpapahiling nin marhay

na pagdutdot asin pagkapot.


2.1.

Documents

Bikol Gr. 1 PE_Health LM (Q1-4)