CLASIFICACIÓN BÁSICA DE LAS TÉCNICAS DE JUDO.

NAGE-WAZA. (TECNICAS DE PROYECCIÓN)

TACHI-WAZA.(TÉCNICAS EN POSICIÓN DE PIE)

SUTEMI-WAZA.(TÉCNICAS DE SACRIFICIO)

TE-WAZA(TÉCNICAS DE BRAZO)

KOSHI-WAZA (TÉCNICAS DE

CADERA)

ASHI-WAZA(TÉCNICAS DE PIERNA)

MA-SUTEMI-WAZA (TÉCNICAS DE SACRIFICIO DE

ESPALDA)

YOKO-SUTEMI-WAZA(TÉCNICAS DE

SACRIFICIO DE ESPALDA LATERAL)

*IPPON-SEOI-NAGE*MOROTE-SEOI-NAGE *TAI-OTOSHI *KATA-GURUMA*SUKUI-NAGE*UKI-OTOSHI*MOROTE-GARI

*UKI-GOSHI*O-GOSHI*KOSHI-GURUMA*TSURIKOMI-GOSHI*HARAI-GOSHI*TSURI-GOSHI*HANE-GOSHI*UTSURI-GOSHI*USHIRO-GOSHI*SODE-TSURIKOMI-GOSHI

*DE-ASHI-BARAI*SASAE-TSURIKOMI-ASHI*O-SOTO-GARI*KO-UCHI-GARI*O-UCHI-GARI*KO-SOTO-GARI*OKURI-ASHI-BARAI*UCHI-MATA*KO-SOTO-GAKE*ASHI-GURUMA*HARAI-TSURIKOMI-ASHI

*TOMOE-NAGE*SUMI-GAESHI*URA-NAGE*HIKIKOMI-GAESHI*TAWARA-GAESHI

*YOKO-TOMOE-NAGE*YOKO-OTOSHI*TANI-OTOSHI*UKI-WAZA*YOKO-WAKARE*YOKO-GURUMA*UCHI-MAKIKOMI*KANI-BASAMI*OSOTO-MAKIKOMI

NE-WAZA O KATAME-WAZA.(TÉCNICAS DE CONTROL EN SUELO)

OSAEKOMI-WAZA.TEÉCNICAS DE INMOVILIZACIÓN)

SHIME-WAZA.(TÉCNICAS DE ESTRANGULACION)

KANSETSU-WAZA.(TÉNICAS DE LUXACIONES)

*KESA-GATAME*KUZURE-KESA-GATAME*KATA-GATAME*KAMI-SHIHO-GATAME*KUZURE-KAMI-SHIHO-GATAME*YOKO-SHIHO-GATAME*TATE-SHIHO-GATAME*SANKAKU-GATAME*UKI-GATAME*GYAKU-YOKO-SHIHO-GATAME

*NAMI-JUJI-JIME*GYAKU-JUJI-JIME*KATA-JUJI-JIME*HADAKA-JIME*KATA-HA-JIME*OKURI-ERI-JIME*SODE-GURUMA-JIME*DO-JIME*KATA-TE-JIME*TSUKKOMI-JIME*SANKAKU-JIME*KOSHI-JIME

*UDE-GARAMI*UDE-HISHIGI-JUJI-GATAME*UDE-HISHIGI-UDE-GATAME *UDE-HISHIGI-HIZA-GATAME *UDE-HISHIGI-WAKI-GATAME *UDE-HISHIGI-ASHI-GATAME *UDE-HISHIGI-TE-GATAME *UDE-HISHIGI-SANKAKU-GATAME *KESA-ASHI-GATAME*KANNUKI-GATAME

TÉRMINOS UTILIZADOS EN ENTRENAMIENTOY SU SIGNIFICADO.

JUDO: “CAMINO DE LA SUAVIDAD”JUDOKA: PRACTICANTE DE JUDOSHIHAN “JIGORO KANO”: MAESTRO FUNDADORSENSEI: PROFESOR O INSTRUCTOR DE JUDOZEMPAI: ALUMNO MÁS EXPERIMENTADO DE LA CLASE.DOJO: “LUGAR DE ESCLARECINIENTO”TATAMI: ÁREA DE ENTRENAMIENTO

SALUDOS:REI: SALUDO.KIOSKET: POSICIÓN DE FIRMESSEISA: ORDEN PAREA PONERSE DE RODILLAS.MOKUSO: CONCENTRACIÓN, MEDITACIÓN.MOKUSO –YAME: ROMPER MEDITACIÓNZAREI: SALUDO DE RODILLAS.RITSU-REI: SALUDO DE PIE.

UNIFORME:JUDOGI: UNIFORME COMPLETO (SACO, CINTURÓN Y PANTALONES)OBI: CINTURÓNSODE: MANGA.ERI: SOLAPA.PANTSU: PANTALON

PARTES DEL CUERPO:CUBI: CUELLOASHI: PIETAI: CUERPOAGO: MENTÓNHARA: ESTOMAGOHIGI: CODOHIZA: RODILLAKATA: HOMBROUDE: BRAZOWAKI: AXILAATAMA/KAMI: CABEZAGOSHI/KOSHI: CADERA

COLORES DE CINTURON:BLANCO/ROKU-KYU: INGENUIDAD – PUREZA AMARILLO/GO-KYU: DESCUBRIMIENTONARANJA/YON-KYU: ILUSIÓN – AMOR VERDE/SAN-KYU: ESPERANZA – FEAZUL/NI-KYU: IDEALISMOCAFÉ/IK-KYU: INICIACIÓN AL CONOCIMIENTO NEGRO/SHO-DAN: EXPERTO

MIGI: DERECHAHIDARI: IZQUIERDAUSHIRO: ATRASMAE: ADELANTEYOKO: LATERALMAWARI: RODAR

KYU: GRADO DE APRENDIZAJE (ALUMNO)DAN: GRADO DE EXPERTOS (MAESTRO)UKE: EL QUE RECIBE LA ACCIÓNTORI: EL QUE REALIZA LA ACCIÓN

SHISEI: POSTURA*HONTAI: POSTURA NATURAL*JIGO-TAI: POSTURA DEFENSIVAKUMI-KATA: FORMAS DE AGARREKUZUSHI: DESEQUILBRIOSSHINTAI: DESPLAZAMIENTOS*TSUGI-ASHI: DESPLAZAMIENTO DEFENSIVO (UN PIE NO SOBREPASA AL OTRO)*AYUMI-ASHI: DESPLAZAMIENTO NATURAL (UN PASO Y LUEGO EL OTRO)TAI-SABAKI: MOVIMIENTOS GIRATOROS DEL CUERPOUKEMI-WAZA: CAIDASTANDOKU-RENSHU: ESTUDIO SOLOSOTAI-RENSHU: ESTUDIO CON UN COMPAÑEROYAKU-SOKU-GUEIKO: ESTUDIO EN DESPLAZAMIENTO PROYECTANDORENRAKU-WAZA: COMBINACIONES DE TECNICAFUSEGI-KATA: FORMAS DE DEFENSA

AJIME: ORDENPARA COMENZARMATE: ORDEN PARA DETENERSEMAITA: “¡¡¡ME RINDO!!!”UCHI-KOMI: REPETICIONES DE TÉCNICATOKUI-WAZA: TÉCNICA PREFERIDARANDORI: PRÁCTICA DE COMBATE

NÚMEROS:IK: UNO.NI: DOS.SAN: TRES.YON: CUATRO.GO: CINCO.ROKU: SEIS.SICHI: SIETE.HACHI: OCHO.KU: NUEVE.JU: DIEZ.

OSAEKOMI-WAZA (TÉCNICAS DE INMOVILIZACIÓN).

KESA-GATAME

KUZURE-KESA-GATAME

KATA-GATAME

KAMI-SHIHO-GATAME

KUZURE-KAMI-SHIHO-GATAME

YOKO-SHIHO-GATAME

TATE-SHIHO-GATAME

SANKAKU-GATAME

UKI-GATAME

GYAKU-YOKO-SHIHO-GATAME

SHIME-WAZA (TÉCNICAS DE ESTRANGULACION).

NAMI-JUJI-JIME

GYAKU-JUJI-JIME

KATA-JUJI-JIME

HADAKA-JIME KATA-HA-

JIMEOKURI-ERI-JIMESODE-GURUMA-JIME DO-JIMEKATA-TE-JIMETSUKKOMI-JIMESANKAKU-JIME KOSHI-

JIMEKANSETSU-WAZA. (TÉNICAS DE LUXACIONES).UDE-GARAMI UDE-HISHIGI-JUJI-GATAME UDE-

HISHIGI-UDE-GATAMEUDE-HISHIGI-HIZA-GATAMEUDE-HISHIGI-WAKI-GATAMEUDE-HISHIGI-ASHI-GATAMEUDE-HISHIGI-TE-GATAMEUDE-HISHIGI-SANKAKU-GATAMEKESA-ASHI-GATAMEKANNUKI-GATAME

GOKYO-NO-WAZA DEL KODOKAN.

DAI-IKKYO (GROUPO 1)

DE-ASHI-BARAI HIZA-GURUMA HIZA-GURUMA UKI-GOSHI O-SOTO-GARI O-GOSHI O-UCHI-GARI IPPON-SEOI-NAGE

DAI-NIKYO (GROUPO 2)

KO-SOTO-GARI KOUCHI-GARI KOSHI-GURUMA TSURIKOMI-GOSHIOKURI-ASHI-

HARAITAI-OTOSHI HARAI-GOSHI UCHI-MATA

DAI-SANKYO (GROUPO 3)

KO-SOTO-GAKE TSURI-GOSHI YOKO-OTOSHI ASHI-GURUMA HANE-GOSHIHARAI-

TSURIKOMI-ASHITOMOE-NAGE KATA-GURUMA

DAI-YONKYO (GROUPO 4)

SUMI-GAESHI TANI-OTOSHI HANE-MAKIKOMI SUKUI-NAGE UTSURI-GOSHI O-GURUMA SOTO-MAKIKOMI UKI-OTOSHI

DAI-GOKYO (GROUPO 5)

O-SOTO-GURUMA UKI-WAZA YOKO-WAKARE YOKO-GURUMA USHIRO-GOSHI URA-NAGE SUMI-OTOSHI YOKO-GAKE