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S I S T E M A C I RC U L ATÓ R I O
Ciências biológicas
O sistema circulatório
O sistema circulatório é uma rede de vasos que permitem ao coração fazer circular o sangue por todo o organismo, sendo o coração o seu motor.
Assim para que o corpo possa manter-se vivo as suas células têm obrigatoriamente possuir um aporte continuo de nutrientes e oxigénio. Ao mesmo tempo, o dióxido de carbono e os detritos dos produtos metabólicos das células devem ser colectados e eliminados.
Anatomia
O sistema circulatório está dividido em 3 partes:
o sistema sanguíneo constituído pelo coração, artérias e capilares venosos;
o sistema linfático constituído por vasos e nódulos ou gânglios linfáticos;
e as ramificações dos condutores venosos.
O coração, vasos sanguíneos e trajecto do sangue
O coração é um órgão muscular envolvido por um saco fibroso o pericárdio que está localizado no tórax.
As paredes do coração são compostas por células musculares cardíacas com capacidade de produzir estímulos eléctricos voluntariamente – miocárdio.
A parte interna do coração é revestida por um tecido liso o endocárdio
O coração, vasos sanguíneos e trajecto do sangue
O coração, vasos sanguíneos e trajecto do sangue
O coração, vasos sanguíneos e trajecto do sangue
A circulação pulmonar inclui o sangue bombeado do ventrículo direito através dos pulmões e em seguida para a aurícula esquerda. Depois ele é bombeado através da circulação sistémica do ventrículo esquerdo para o resto dos órgãos do corpo e retorna para a aurícula direita.
O coração, vasos sanguíneos e trajecto do sangue
O sistema linfático
O sistema linfático não é realmente uma entidade independente no organismo, ele é visto como sendo parte integrante do sistema circulatório.
A linfa transporta por todo o corpo certos nutrientes em particular os lípidos e distribui igualmente os glóbulos brancos que lutam contra os agentes estranhos ao corpo.
A linfa recolhe também as partículas muito volumosas para serem absorvidas através das membranas dos capilares como os detritos celulares, os nódulos de gordura e pequenas partículas de proteína.
O sistema linfático
A linfa é drenada em vasos linfáticos mais largos e flui pelos gânglios linfáticos e reintegra a circulação sanguínea por intermédio das veias da região do pescoço.
Assim o sistema linfático constitui um sistema de transporte secundário que não possui nenhuma bomba.
O sistema linfático
O sistema linfático
Fisiologia
Funcionamento do sistema circulatório
O coração é o motor da circulação:
Ele contrai-se entre 60 a 80 vezes num individuo em repouso, podendo alcançar um numero de batimentos cardíacos bem maior em esforço. Esta contracção é chamada de sístole.
Ele relaxa-se entre duas contracções, sendo este período chamado de diástole.
Fisiologia
Funcionamento do sistema circulatório
O ciclo cardíaco é a repetição constante destas duas fases de contracção e relaxamento. Um Batimento cardíaco é constituído por uma sístole e uma diástole.
O volume de ejecção sistólico (VES) é o volume de sangue ejectado pelo ventrículo a cada sístole. São cerca de 100 ml em repouso.
Fisiologia
Funcionamento do sistema circulatório
O débito cardíaco (DC) é o produto da frequência cardíaca (FC) (60 a 80 batimentos por minuto) pelo volume de ejecção sistólico. Trata-se de 5 a 7 litros por minuto podendo atingir os 25 a 30 litros em esforço.
Fisiologia
Funcionamento do sistema circulatório
A pressão ou tensão arterial é a pressão exercida pelo sangue nas paredes das artérias. Num individuo normal sem qualquer patologia a pressão exercida na sístole será por volta de 120 mm de mercúrio e a pressão na diástole será de 80 mm de mercúrio.
O batimento cardíaco varia em função da idade, o sexo, peso e da altura. Ele aumenta durante a actividade física.
A longo prazo isso leva a que os desportistas tenham um batimento cardíaco geralmente mais baixo.
O sangue
O sistema circulatório no exercício
Durante o exercício o débito cardíaco pode aumentar de um valor de repouso de 5l/min para um valor máximo 35l/min em atletas treinados.
A maior parte do aumento deste débito cardíaco vai para os músculos em exercício porem há também um aumento do fluxo para a pele que é necessário para a dissipação de calor e para o coração que é necessário devido ao esforço adicional realizado para bombear o aumento do debito cardíaco.
O sistema circulatório no exercício
Estes aumentos do fluxo sanguíneo dá-se por vasodilatação arteriolar. Ao mesmo tempo que existe vasodilatação arteriolar há vasoconstrição arteriolar nos rins e órgãos gastrointestinais.
O sistema circulatório no exercício
Devido ao aumento do debito cardíaco a pressão arterial media geralmente também aumento um pouco, contudo não aumenta muito pois isso seria prejudicial ao corpo, tendo este mecanismos de defesa que previnem que isso aconteça.
O sistema circulatório no exercício
O sistema circulatório no exercício
É preciso ter muita atenção quando se esta a efectuar exercício de força ou de sobrecarga muscular pois o facto de os músculos ao contrair poderem estar a bloquear os vasos o que pode levar a haver um aumento muito grande da pressão arterial media.
Se este tipo de exercício for recorrente pode levar também a um espessamento do ventrículo esquerdo que pode levar a sérios problemas cardíacos.
