Analitika i Dijagnostika u Analitika i Dijagnostika u ODBOJCIODBOJCI

Udruženje odbojkaških trenera Srbije

Doc. dr Goran Nešić

AnalitikaAnalitika - - veština i metoda raščlanjavanja misli veština i metoda raščlanjavanja misli i pojmova u njihove sastavne delove; i pojmova u njihove sastavne delove; elementarna logika koja se bavi pojmovima, elementarna logika koja se bavi pojmovima, sudovima i zaključcima.sudovima i zaključcima.

Utvrđivanje prednosti i slabosti Utvrđivanje prednosti i slabosti kod kod odbojkašaodbojkaša

Evaluacija trenažnog procesaEvaluacija trenažnog procesa Identifikacija talenataIdentifikacija talenata Motivacija odbojkašaMotivacija odbojkaša i trenera za dalji rad i i trenera za dalji rad i

napredaknapredak Edukacija Edukacija trenera i trenera i odbojkašaodbojkaša o zahtevima o zahtevima

odbojkaške igreodbojkaške igre i karakteristikama potrebnim i karakteristikama potrebnim za uspehza uspeh

DijagnostikaDijagnostika treniranosti odbojkaša – treniranosti odbojkaša –

veština raspoznavanja i utvrđivanja postojećeg stanja. veština raspoznavanja i utvrđivanja postojećeg stanja. Morfološka dijagnostika odbojkašaMorfološka dijagnostika odbojkašaFunkcionalna dijagnostika treniranosti odbojkašaFunkcionalna dijagnostika treniranosti odbojkašaKorišćenje biohemijskih pokazatelja u proceni Korišćenje biohemijskih pokazatelja u proceni treniranosti odbojkašatreniranosti odbojkašaBiomehanička dijagnostika odbojkašaBiomehanička dijagnostika odbojkašaElektromiografija u dijagnostici odbojkašaElektromiografija u dijagnostici odbojkašaMotorička dijagnostika treniranosti odbojkašaMotorička dijagnostika treniranosti odbojkašaModel praćenja treninga Model praćenja treninga odbojkaodbojkašašaPsihosocijalna dijagnostika odbojkašaPsihosocijalna dijagnostika odbojkašaDijagnostika tehnike odbojkaša Dijagnostika tehnike odbojkaša Dijagnostika taktike odbojkašaDijagnostika taktike odbojkašaAnaliza standardnih pokazatelja situacione efikasnosti u Analiza standardnih pokazatelja situacione efikasnosti u odbojkaškoj igri odbojkaškoj igri

……Kada ste u stanju ono o čemu govorite Kada ste u stanju ono o čemu govorite i da merite,i da merite, da izrazite u brojevima, da izrazite u brojevima, onda vi o tome nešto i znate;onda vi o tome nešto i znate;

kada stvar ne možete da merite, kada kada stvar ne možete da merite, kada ne možete da je izrazitene možete da je izrazite u brojevima, u brojevima, vaše je znanje onda mršavo i vaše je znanje onda mršavo i nezadovoljavajuće;nezadovoljavajuće;

tu se možda radi o početku saznanja, tu se možda radi o početku saznanja, ali vi teško da ste,ali vi teško da ste, u svojim mislima, u svojim mislima, napredovali do stadijuma struke i napredovali do stadijuma struke i nauke…nauke…

Lord Kelvin (1824 – 1907)Lord Kelvin (1824 – 1907)

Metode, procedure i vrste Metode, procedure i vrste zaključivanjazaključivanja Viši i složeniji nivo ljudskog mišljenja i upotreba intelekta

• Naučna metoda – eksperiment...

• Dijalektička metoda - ...

• Analiza i Sinteza...

• Kauzalna (uzročno – posledična) – ....

• Deduktivna (od opštem ka posebnom i pojedinačnom) - ...

• Induktivna (od posebnog ili pojedinačnog ka opštem) - ....

• Analogija – nešto što je slično po nekim svojstvima – analogno je da će

verovatno biti i po ostalim....

• Logička metoda - ....

• Matematičke – kvalitativne i kvantitativne karakteristike, funkcionalne veze,

matematički modeli, dijagnoza, prognoza (predikcije), ....

• Statističke – deskriptivne, razlike i povezanost, univarijatne, multivarijatne,

stohastičke (verovatnoća), predikcija.....

• Metrološke – merenja, testiranja, modelovanje, algoritmi....

• FiziologijeFiziologije kako da treniramo ljudski organizam, ako ne znamo kako ljudski organizam funkcioniše na nivou ćelije, sistema ograna i organizma u celosti

Potrebna su ZNANJA iz:

• AnatomijeAnatomije kako da treniramo ljudski organizam, ako ne znamo od čega je on sastavljen tj. izgrađen

• PsihologijePsihologije kako da treniramo ljudski organizam, ako ne znamo kako ljudski organizam funkcioniše na nivou svesnog i nesvesnog

• Metodologije SPORTSKOG TRENINGAMetodologije SPORTSKOG TRENINGA kako da treniramo ljudski organizam,ako ne znamo koje trenažne metode da koristimo

• Tehnologije SPORTSKOG TRENINGATehnologije SPORTSKOG TRENINGA kako da treniramo ljudski organizam,ako ne znamo funkcionisanje SISTEMA, kako nekog trenirati – jer to je VIŠEGODIŠNJI jer to je VIŠEGODIŠNJI PROCES sa svojim celinama funkcionalno i logički povezanim ....PROCES sa svojim celinama funkcionalno i logički povezanim ....

• BiomehanikeBiomehanike kako da treniramo ljudski organizam, ako ne znamo kako on funkcioniše sa aspekta kretanja tj. motorike

• Biologije razvojaBiologije razvoja čoveka čoveka kako da treniramo ljudski organizam, ako ne znamo zakonitosti njegovog razvoja

Šta smo i ko smo MI???

• Stručnjaci za pravljenje ODBOJKAŠA (dobrih, loših, prvoligaša, reprezentativaca, prvaka, gubitnika,

profesionalaca, vrhunskih, razočaranih, sa povredama, socijalnih slučajeva ...).

• Moramo biti svesni da treniramo tj. fizički

opterećujemo OSOBU - PERSONUOSOBU - PERSONU

• nekog uzrasta• nekog pola

• pojedinačno ili u timu• određenih fizičkih sposobnosti

• određene morfologije• određene ličnosti

• određenog socijalnog porekla• određenih motiva•određenih navika

• određenog zdravstvenog stanja• određenih dispozicija,..., predispozicija,...,

talenta..

Pitanja na koja je Pitanja na koja je potrebno dati potrebno dati

odgovore:odgovore:ŠTA, KAKO I ŠTA, KAKO I KOLIKO???KOLIKO???

UOČAVANJE I UOČAVANJE I REŠAVANJE REŠAVANJE PROBLEMAPROBLEMA

Kakav je potencijal odbojkaKakav je potencijal odbojkaša koje ša koje treniramotreniramo? ? ImaImamomo li sve li sve ššto je potrebno za to je potrebno za ostvarivanje boljih rezultata?ostvarivanje boljih rezultata?

PROCENA,PROCENA, TESTIRANJETESTIRANJE,,

MERENJE,MERENJE,POSMATRANJE...POSMATRANJE...

Morfološki statusMorfološki status Funkcionalni statusFunkcionalni status Motorički statusMotorički status Tehnički statusTehnički status Taktički statusTaktički status Psihološki statusPsihološki status Teorijska znanjaTeorijska znanja

Problem je Problem je ššto sportito sportisti, ali i mi sti, ali i mi treneri,treneri, ččesto od drveta ne esto od drveta ne

vidvidimoimo ššumuumu!!!!!!

Šta treba uočiti?Šta treba uočiti?

To sigurno nije jednostrano posmatranje To sigurno nije jednostrano posmatranje samo jednog ili dva segmenta (motorički, samo jednog ili dva segmenta (motorički, psihološki status...), već smo obavezni da psihološki status...), već smo obavezni da problem sagledamo kompleksnije.problem sagledamo kompleksnije.

Analiza takmičarske aktivnosti je ono što Analiza takmičarske aktivnosti je ono što moramo definisati i ona nam mora biti moramo definisati i ona nam mora biti ZVEZDA VODILJA!ZVEZDA VODILJA!

Takmičarska aktivnost u odbojci u sebi sadrži:1. prostornu – motoričku strukturu:

skokovi skok u napadu skok u blok skok za dizanje lopte za napad skok za servis

padovi ( upijač, povaljka, sun) koračanje (dokoraci, ukršteni koraci) trčanje udarci po lopti (za smeč, za servis)

2. vremensku strukturu: aktivno vreme igre, pasivno vreme igre (za vreme trajanja seta, između setova) ukupno trajanje utakmice i ukupno trajanje utakmice, plus vreme potrebno za zagrevanje.

3. tehničko – taktičku strukturu, koja podrazumeva tehničko-taktičke elemente odbojkaške igre.

Faza I Faza II

Servis Prijem

Dizanje lopte za napad

Blok Napad

Odbrana polja

Dizanje lopte za napad

Napad

Opšta formula za izračunavanje KE glasi Opšta formula za izračunavanje KE glasi ::

broj uspešno izvedenih elemenata igrebroj uspešno izvedenih elemenata igreKE = KE = ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ukupan broj izvedenih elemenata igreukupan broj izvedenih elemenata igre

Za svaki element tehničko-taktičke dimenzije Za svaki element tehničko-taktičke dimenzije posebno se izračunava koeficijent efikasnosti. posebno se izračunava koeficijent efikasnosti.

TrenirajuTrenirajućći pogrei pogreššno no gubimogubimo i vreme i energiju, a nii vreme i energiju, a niššta ita ilili

malomalo uradimo uradimo..

Homeostaza i Adaptacija.

Dva bitna biološka mehanizma koja podržavaju suštinu svih metoda treninga su:

Osnovno pravilo odbojkaškog Osnovno pravilo odbojkaškog treninga!treninga!

U U kojim uslovima treniramo kojim uslovima treniramo odbojkaše/ice ( u bilo kom smislu - odbojkaše/ice ( u bilo kom smislu - motorički, psihološki, tehnički, motorički, psihološki, tehnički, taktički...), u tim će se uslovima taktički...), u tim će se uslovima najbolje ispoljavati!!!najbolje ispoljavati!!!

Preporuka:Preporuka: Treniraj ono što ćeš ispoljavati na Treniraj ono što ćeš ispoljavati na

utakmici – utakmici – osnovni trening!osnovni trening! Na treningu se ne trenira uvek odbojka Na treningu se ne trenira uvek odbojka – –

dopunski trening!dopunski trening! Poštuj jedno od osnovnih pravila Poštuj jedno od osnovnih pravila

sportskog treninga – sportskog treninga – prepokrivanje prepokrivanje opterećenja!opterećenja!

Manje je vaManje je važno žno kolikokoliko se trenira, već se trenira, već šta šta i kakoi kako se trenira se trenira!!

Gene ne moGene ne možžeemomo promeniti, ali trening promeniti, ali trening

momožžeemomo!!!!!!!!

HVALA NA PAŽNJI !!!HVALA NA PAŽNJI !!!