Embed Size (px)
DESCRIPTION
Medlemsblad for 4H Norge
Citation preview
AktivitetAktivitetMedlemsblad for 4H Norge • #4/2010 God jul og godt Nytt år!
Prosjektvalg
Vi er i gang
Fest er best
Kald tott?
Nå er det tid for å velge prosjekt for neste år. Kristen og Kristian Mikkelsplass i Halling 4H dyrket blant annet gulrøtter i prosjektet «På gården». Hva velger du?
De to første brønnene er fi nansiert. Få tips til hvordan du kan samle inn penger til de neste. Side 6
Bli med på høstfester landet rundt. Side 20
Det er det ingen grunn til, strikk deg en 4H-vott. Side 30
rente fra første krone på sparekonto.Ingen bindingstid.
Se Landkredittbank.no eller ring 815 52 244.
3,00%
God jul
4H NORGEPostboks 113, 2026 Skjetten Telefon: 64 83 21 00 Telefaks: 64 83 21 19 E-post: [email protected] www.4h.no
Annonse:
Kari [email protected]
Kst.gen.sekretær: Simen SaxebølRedaktør: Beate PatayKontakt redaksjonen på: [email protected]
Det har vært en travel høst for alle som
er med i 4H. Høstfestene er unnagjort, og
prosjekter gjennomført. Førjulstiden går
fort, og om ikke lenge starter vi feiringen
av 4H sitt 75-års jubileum i 2011!
Det er kanskje noen som synes det er litt spesielt at 4H ønsker å gi en gave – rent vann – gjennom Hand of Hope, istedenfor å motta gaver. Jeg synes det gjør feiringen ekstra hyggelig, at 4H-ere med sine klare hoder, varme hjerter og fl inke hender, kan feire 4H med å gi fl ere mennesker god helse i Sierra Leone. Det burde vært en selvfølge at alle har tilgang til rent vann. Dessverre er det ikke slik, og det er fi nt at vi sammen kan gjøre en innsats for å gi andre rent vann.
Jeg er stolt over å være leder for en organisasjon som viser stor omtanke, og som ønsker å gjøre en innsats for andre. Det er du som medlem, som er med på å gi denne gaven. Jeg gleder meg til å se alle de kreative innsamlingsaktivitetene dere gjennomfører for å nå målet om å bygge 44 brønner i Sierra Leone. Har du eller din klubb gode ideer til aktiviteter? – Del dem med oss eller andre 4H-klubber, og vær med på å vise andre alt det gode 4H står for.
Ett år fram i tid nærmer jubileumsåret seg slutten allerede. Hvordan ønsker vi da å se tilbake på det vi har fått til? Jeg håper at alle i 4H (ja, alle!), vil synes jubileumsåret har vært artig å være med på, og at man sitter igjen med en følelse av at det er godt å gjøre en innsats for å forandre – sammen med andre.
Før vi setter i gang med jubileumsåret, så må dere ha en riktig fi n førjulstid. Vi sees i 2011! God jul og godt nytt år!
Hilsen stolt styreleder
Kari Heggelund, styreleder 4H Norge
2 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
Redaksjonsgruppe: Beate Patay, Sølvi Egner-Kaupang, Ann-Helen Bakkelund, Kristin Madsen, Beate Johansen Tekst/redigering: Beate JohansenDesign: Løwehjerte Trykk: Miljøtrykkeriet Ecoprint/PoliNor AS, DrammenOpplag: 13 500 Bankgiro: 9365 11 70352
Aktivitet er produsert etter miljøstandardene ISO 14001. Papiret (MultiOffset) er ECF godkjent.
InnholdAktivitet nummer 4/2010
Grotten 4Les og lær mer om månen.
Nyheter om stort og smått fra hele landet.
Koselige tips til juleforberedelser.
Festbilder fra hele landet.
Kokke-Maren lagergodsaker.
Klubben kan få 50 000 kroner i støtte fra 4H Norge.
Smånytt 8
Juleideer 10
Høstfester 20
Lag julegodt 26
Jubileumsstøtte 31
Forsidebilde: Kristen og Kristian Mikkelsplass i Hallingen 4H, dyrket bl.a. gulerøtter i sitt 4H-prosjekt «På gården».
Foto: Hilde-Kristin Buøen Øynebråten.
Forsidebilde: Forsidebilde: Kristen og Kristian Kristen og Kristian Kristen og Kristian Mikkelsplass i Mikkelsplass i Hallingen 4H, Hallingen 4H, Hallingen 4H, dyrket bl.a. gulerøtter i sitt gulerøtter i sitt 4H-prosjekt «På 4H-prosjekt «På gården».
Foto: Foto: Foto: Buøen Øynebråten.
Hand
of hope • 6 Miljøløftet • 28
4H-prosjekt • 22 Strikk 4H-vott
• 30
3#4.2010
Illustrasjon: Kristine Nyborg
GrottenGrotten
6 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
Tekst: Beate PatayTips: Beate JohansenWeb: http://www.4h.no/aktuelt/satsingsomrader/Hand-of-Hope/
AktueltAktuelt
Slik bidrar du til Hand of Hope
• 4Hs jubileumsprosjekt (75 år i 2011).
• 4H ønsker å gi en gave, fremfor å få. Gaven er rent vann til Sierra Leone.
• Målet er å bygge 44 vannbrønner.• Brønnprosjektet innebærer også
opplæring og hygienetiltak.• 4H samarbeider med Plan Norge.• 4H oppfordrer til å samle inn
penger på en kreativ og aktiv måte.
Hand of Hope:
Hand of Hope har eget kontonummer: 9365.17.76560.
Hand of Hope har
FORANDRE
ANDREFOR Hand of Hope4H • 75 år • 2011
Nå er det like før vi går inn i jubileumsåret. 4H fyller 75 år i 2011! 4H skal feire dette med å GI en gave.
Gaven er rent vann til Sierra Leone. Gjennom aksjonen Hand of Hope skal 4H-ere samle inn penger slik at det kan bygges 44 brønner i et av verdens fattigste land. Allerede nå, før jubileumsåret starter, har vi samlet inn nok penger til nesten tre brønner. Det er strålende jobbet! 4H er å lære ved å gjøre – og neste år skal medlemmer, tillitsvalgte og ansatte vise at de både kan og vil! Gjennom ulike aktiviteter på forskjellige arrangement skal 4H-ere samle inn penger til aksjonen. Her gir vi dere forslag til hva dere kan gjøre. Start planleggingen allerede nå. Lykke til!
Foto: Voll 4H-gård
Foto: HC
Medlien
Foto: Hilde S
væren
7#4.2010 10 g
iven
de a
ktiv
itet
er fo
r Han
d of
Hop
eWalking for water
I Sierra Leone må befolkningen gå langt for å få tak i vann. Å hente vann tar så lang tid at det går utover skolegang. I tillegg er
ikke vannet engang rent. Hva med å oppleve dette selv for å oppnå bedre forståelse? Inviter store og små i hele bygda til å ta med seg en bøtte, og sammen gå til langt etter vann. Målet kan
for eksempel være en myr. Ved myra fyller alle bøttene med vann og går tilbake. Lag gjerne et opplegg med mat og leker når alle er tilbake. En tankevekkende aktivitet der deltakeravgift, frivillige bidrag og/eller overskuddet fra ett eventuelt matsalg kan gå til
Hand of Hope.
LandartArranger kurs i landart (kunst i naturen) med fokus på
vann. Ta betalt for å vise frem kunstverkene, og gi pengene til Hand of Hope.
FotoutstillingMange 4H-ere er veldig glad i å fotografere. Hva med å lage en fotoutstilling der inngangspengene går til Hand of Hope? Arranger gjerne fotokurs i forkant. Tema kan
være for eksempel være varmt hjerte.
Overskuddet av årets loddsalgHva med å la overskuddet av årets loddsalg gå til Hand of Hope?
Dere kan også arrangere deres eget Hand of Hope-lotteri.
Åpen gård / bygdedagInviter hele bygda til en aktivitetsdag på en gård eller en
naturmøteplass. Penger for aktiviteter og overskuddet fra matsalg og lignende går til Hand of Hope. Fokuser gjerne på
aktiviteter knyttet til vann, slik som rotur, kanotur, vannstafett og vannquiz, eller lær hvor mye vann en ku drikker hver dag.
StandHa en stand utenfor den lokale matbutikken, på kjøpesenteret, utenfor turhytta eller andre steder mange mennesker passerer.
Arranger gjerne quiz eller natursti med spørsmål om vann, vannmangel, bistandsarbeid og Sierra Leone. Heng opp selvlagde informasjonsplakater og opprett et hobbyverksted der barna kan perle eller tove sitt eget hjerte mot et lite bidrag til Hand of Hope.
RevySett opp en revy og la inngangspengene gå til Hand of Hope. Eller
hva med å prøve seg som gatemusikant? Øv inn Hand of Hope-sangen og still dere på torget med instrumenter og sangglede.
LoppemarkedLoppemarked kan være både morsomt og innbringende. Arranger gjerne loppemarked eller aksjon til inntekt for
Hand of Hope.
Utlodding eller aksjon Mulighetene er uendelige. Ta for eksempel et stort hvitt laken og la så mange som mulig av barna og ungdommene i bygda sette
fotavtrykket sitt på det med blå maling (vannets farge). Kontakt pressen og oppfordre både privatpersoner og bedrifter i
nærområdet til å by på kunstverket.
4H-prosjektPrøv et helt annerledes prosjekt i 2011 - ha Hand of Hope som
4H-prosjekt! Les mer på side 19.
1
3
5
7
9
2
4
6
8
10
8 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
SmånyttSmånytt
Redigering: Beate Johansen
Vant 100 000 kroner!På et ellers så ordinært medlemsmøte for Hållingen 4H fra Høylandet i Nord-Trøndelag dukket plutselig Bård Sandnes i Midtre Namdal Avfallsselskap og en journalist fra Namdalsavisa opp. Klubben har lenge vært fl inke til å skylle, brette og stappe kartongkubber, og på medlemsmøtet fi kk de en enorm overraskelse. De stakk av med seiren i Retur-kartonglotteriet! Hele 100 000 kroner ble overlevert klubben.
Storslagent dugnadsarbeidReinrosa 4H fra Nordreisa i Troms har en gamme som ble bygd av 4H-ere i 1994. I år var det tid for dugnad for å vedlikeholde gammen. Over 30 store og små møtte opp for å restaurere torvtaket, sette opp nytt vedskjul, rydde og vaske. Gammen blir mye brukt både som overnattingssted og som mål for lette dagsturer året rundt.
4H var på tvTidigere denne høsten viste NRK et program fra Roknesvollen 4H-seter i Øvre Forra naturreservat i Nord-Trøndelag. Malin Sandmoe (20) har i tre somre vært sjefsbudeie på den populære setra. 4H-ere og andre kommer til seters for en uke om gangen. Sandmoen sier det kan ta litt tid før barna fi nner roen på fjellet, langt fra tv, data og moderne leker. På setra leker de med hverandre, med dyra og går turer i naturreservatet.
Utendørs årsmøteAktiv 4H fra Larvik i Vestfold arrangerte sitt årsmøte utendørs. Etter valg av nytt styre, var det klart for mat på bål. 4H-erne spikket serveringsbestikk, og fi kk opplæring i sunn matlaging på bål av Renate Bjørnsen Lindhovd, prosjektleder i Sunn Matglede. Maten falt uten tvil i god smak.
Uren Luren 4H på blåturUren Luren 4H fra Tysnes i Hordaland starter alltid opp med en såkalt blåtur etter sommerferien. En blåtur vil si en tur ut i «det blå», altså en tur der deltakerne ikke vet hvor turen bringer dem. Denne gangen ble det en solskinnsfylt båttur til den frodige øya Solstråleøya. Medlemmene i Uren Luren 4H utforsket øya, gikk natursti og grillet.
Aktiv høstferie4H Aust-Agder og Friluftsrådet Sør arrangerte friluftsaktiviteter i høstferien. Deltakerne fi kk prøve seg på mye rart. Blant annet fi kk de være med å trekke hummerteine, noe kun én av deltakerne hadde opplevd før. Det ble også båttur der de fi sket torsk, sei, lyr og makrell. Kombinert tog- og sykkeltur var også en av favorittaktivitetene denne vellykkede høstferieuka.
Foto: Marianne Ø
stby
Foto: Bente Fidje
Foto: Anne-B
ritt Onarheim
Foto: Vigdis Gjone
Foto: Mari K
iil
Foto: Mette M
oslet Kjesbu, N
RK
9#4.2010
Aspiranttur til MGP jr. Aspirantene i Ingedal 4H fra Skjeberg i Østfold er heldige. Aspirantlederne har gjort alt de kan for å lage et uforglemmelig år for klubbens minste 4H-ere. De har til og med tatt med aspirantene til Oslo for å være publikum under Melodi Grand Prix Junior. Aspirantene laget plakater og heiet alt de orket.
Fri i fjæra Nytt nasjonalt prosjekt om kystkultur er nå satt i gang av 4H. Prosjektet kalles Fri i fjæra og ledes av Monica Eriksen Lundebakk. Hun har kontorsted hos 4H Nordland, som er pilotfylke. I forbindelse med kystkultursatsningen har 4H Norge inngått samarbeid med Forbundet KYSTEN under mottoet: «Barn og unge fører kystkulturen videre».
McDonalds på 4H-gård60 McDonalds-ansatte inntok Bergen 4H-undervisningsgård i Hordaland for å få opplæring i norsk landbruk og matproduksjon. De fi kk også nærkontakt med dyr og innsikt i praktisk gårdsarbeid. Bedriftens opplegg med å besøke gårder er et landsoppfattende prosjekt, som ble avsluttet for denne gang med besøksrunden på gården i Bergen.
2 000 hadde det gøy på landetFolk strømmet til da 4H Aust-Agder arrangerte Gøy på landet. Så mange som 2 000 store og små var innom i løpet av arrangementet. Dagen ble fylt med fortellinger, agility, taubane, sleggeslag, traktorutstilling, sekkehopp, trillebårkjæring, fuglekassesnekring, hopping i høy, ansiktsmaling, ridning, blikkbokskasting og mulighet til å ta bilde av seg selv på en Gråtass.
4H-er på utveksling i TaiwanFylkesstyreleder i 4H Sør-Trøndelag, Kirsti Rø, har deltatt på IFYE-utveksling til Taiwan. Hun har bodd hos fl ere forskjellige 4H-familer, og sitter igjen med opplevelser hun sent vil glemme. Hun har besøkt blomstermarkedet i Taipei, laget norsk til den lokale 4H-klubben, vært på togtur i en gammel kullby, opplevd livet på en tefarm og vært i tempel for å nevne noe.
4H-besøk fra TaiwanDa Yi-Rou Yen fra Taiwain besøkte Sør-Trøndelag gjennom IFYE-programmet, fi kk hun et godt innblikk i norsk kultur og tradisjon. Den taiwanske jenta opplevde alt fra seterbesøk og gårdsliv, til klubbesøk, landsleir, shopping i Trondheim og populære attraksjoner. Sammen med Hoston 4H fra Orkdal gikk hun en tursti som klubben ryddet i 2009. Alle medlemmene fortalte henne hvilket 4H-prosjekt de hadde, før Yen skrev navnene deres på kinesisk.
Strikkedilla i Hoston 4HI Hoston 4H fra Orkdal i Sør-Trøndelag er det fl ere som hadde strikking i 4H-prosjekt i 2010. Da de skulle ha klubbaktivitet var det mange som ble bitt av strikkebasillen. Hver av 4H-erne strikket en lapp, som ble sydd sammen til et unikt og fl ott lappeteppe, som ble loddet ut på høstfesten.
Foto: Ingeborg Tangeraas
Foto: Brynhild K
våleFoto: B
rynhild Kvåle
Foto: Kirsti R
ø
Foto: Birthe C
athrine Nygård og Irene D
ale
Foto: Tore Henrik Ø
yeFoto: E
rine Margrethe S
olberg
10 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
I julemåneden desember, er det hyggelig å lage julegaver til noen du er glad i. Vi gir deg tips til hva du kan lage og gi bort som årets julegave.
Å spikke er gøy! En spikket nissen er en fi n gave du kan lage og gi bort til noen du er glad i. Få hjelp av en voksen når du arbeider med den sylskarpe kniven.
Du trenger:• Passende trevirker/emner; ca 10 – 15 cm lang og
3 cm tjukk for nissen og ca 5-7 cm lang for julenek.• Hobbymaling• Malepensel• Spikkekniv• Grillspyd av tre• Plankebit• Syl/bormaskin
Slik gjør du:Ta det største trevirket og spikk den ene enden spiss, slik at dette blir en nisselue. Du kan gjerne spikke en dusk øverst på lua. Spikk en luekant ca 1/3 ned på trevirket. Deretter spikker du nissens hode og kropp. Disse former du akkurat slik du ønsker din nisse skal være.
Bor to tynne hull under kroppen der du fester bena, som er laget av grillspyd som er kuttet i ønsket lengde. Finn en passende plankebit/trevirke som nissen kan stå på. På den borer du også to hull der du fester nissens føtter. Bruk gjerne trelim.
Mal lua i den fargen du ønsker og tegn evt. på et ansikt.
Ønsker du å spikke et fuglenek til nissen, kan du hente inspirasjon fra bildet, men neket former du etter din egen fantasi. Mal det om du ønsker, og fest det på samme plankebit som nissen.
Lykke til!
Tekst: Beate Patay og Ann-Helen BakkelundFoto: Beate PatayIllustrasjoner: Thorvald Ravn og Astrid Skogset
JuleideerJuleideer
Spikk nisse og julenek
11#4.2010
Om vinteren har mange fugler nytte av litt ekstra mat. De fl este fugler liker brød, fuglefrø og frukt. Fett er fullt av energi og pleier å falle i smak. Nå som julen nærmer seg er fuglenek fl ott.
En grei måte å fôre fugler på er å bruke en plastfl aske. Du trenger en plastfl aske med skrukork, kniv og ca én meter grov hyssing. Skjær et lite hull i fl aska nesten nede ved bunnen. Surr litt hyssing rundt fl aska helt nederst slik at fuglene har noe å sitte på. Så er det bare å fylle fl aska med frø og henge den opp. Dersom du ønsker kan du ved hjelp av lim, dekke fl asken med mose, blader og andre naturmaterialer.
Du kan også kjøpe en kokosnøtt og dele den i to. Heng den opp med innsiden ned. Da kan fuglene sitte oppå nøtta når de skal få i seg det gode innholdet. Du kan også henge opp en fl eskesvor, det er lettvint og veldig god fuglemat. Husk at dersom du begynner å fôre, må du fortsette med det gjennom hele vinteren.
I desember er det ekstra hyggelig å ta seg tid til kos og hygge, og skape små lysglimt på mørke kvelder. En fl ott lyslykt skaper god stemning.
Du trenger:• 1 rent glass uten lokk (syltetøyglass,
fetaost e.l.)• Hvit hobbymaling• Saks• Svamp• Ståltråd• Perler• Klistermerker, sjablonger eller glansbilder• Telys
Slik gjør du:Mål hvor lang ståltråd du trenger (hank + rundt selve glasset). Tråden skal være én hel lengde. Tre perlene på den delen som skal gå rundt selve glasset. Fest tråden under rillene øverst på glasset ved å tvinne
dem sammen. Fortsett å tre perler videre på den delen som skal være hank. Fest enden til den delen som allerede er festet på glasset, slik at du har en fi n hank.
Lim/fest sjablonger/klistremerker på glasset.
Bruk en svamp og påfør hvit maling jevnt
fordelt over glasset.
Fjern sjablongene/klistremerkene før malingen tørker.
Påfør evt. et lag med lakk for å beskytte malingen.
Sett et telys i lyslykten når malingen er tørket og tenn et lys i mørket!
Lyslykt
Vinterfôring av fugler
12 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
Målet med 4H-prosjektene er at du skal lære ved å gjøre. Alle 4H-prosjekt skal tilpasses deg som 4H-er og dine lokale forhold. De faglige kravene er ment som forslag til hvordan du kan jobbe med prosjektet ditt. Ønsker du å endre på kravene, må du få forslaget ditt godkjent av klubbrådgiver før du setter i g ang.
Eget oppleggHar du en interesse eller en sak du virkelig brenner for? Lag ditt eget, unike 4H-prosjekt. Velger du et eget opplegg, kan du gjerne bruke heftet Fritt valg (bokmål)/Fritt val (nynorsk) til dette. Har du lyst å dele ideen din med andre 4H-ere, så send den inn til [email protected].
Tekst: Sølvi Egner-KaupangWeb: ww.4h.no/Aktiviteter/Prosjekter/
ProsjekterProsjekter
Hva blir ditt neste 4H-prosjekt?
Det er snart tid for å velge neste års 4H-prosjekt. På de seks neste sidene fi nner du en oversikt over alle prosjektheftene 4H kan tilby. Vi håper du fi nner noe du synes er morsomt, lærerikt og utfordrende!
Hefter på vei utNoen 4H-prosjekthefter er på vei ut. De kan fortsatt bestilles og brukes, men vil ikke bli trykket opp på nytt når lageret er tomt. Noen av temaene blir videreført i nye 4H-prosjekter. Ta kontakt med 4H Norge om det er et prosjekt du savner.
4H-bedriftEr du gründer og har lyst til å starte 4H-bedrift? Sett ideen din ut i praksis gjennom et 4H-prosjekt. 4H-prosjektene eggelegge og eggeløpe kan være til god hjelp. Her kan du lære ved å gjøre og kanskje også å tjene noen kroner på prosjektet ditt.
Jobb sammen!Det er enda morsommere å gjennomføre et prosjekt sammen enn å gjennomføre det alene. Du kan gå sammen med én eller fl ere i klubben og ha samme prosjekt, eller dere kan ha egne prosjekt som til slutt settes sammen til et stort felles prosjekt, f.eks. revy. Da er noen skuespillere, andre er musikere, noen har ansvar for kostymer, andre for kulisser, og jammen er det fi nt
om noen kan ha baking som en del av dette fellesprosjektet, for man blir sulten av å lage revy! Noen kan ha fotografering, for det er fl ott om noen dokumenterer prosessen. Alle har sine egne prosjekt, men til sammen blir det et stort samarbeidsprosjekt.
13#4.2010 13#4.2010#4.2010#4.2010#4.2010#4.2010
Tekst: Sølvi Egner-KaupangRedigering: Beate JohansenIllustrasjoner: Stein LlanosWeb: ww.4h.no/Aktiviteter/Prosjekter/
ProsjekterProsjekter
4H takker Aspirant for innsatsen han har gjort i alle disse årene. Det er ikke få aspiranter han har hjulpet gjennom det første prosjektet, og mange voksne 4H-ere har mye å takke denne runde og smilende fi guren for.
Nye aspirantfigurer4H ønsker nå velkommen til to nye fi gurer som skal hjelpe aspiranter gjennom de første prosjektene. 4H er stolte av å kunne presentere Kløverguten og Kløverjenta! Disse to bor i sin egen lille verden som er ganske lik vår. De holder dessuten på med veldig mange av de aktivitetene vi holder
Velkommen til Kløverguten og Kløverjenta!
Aspirant har blitt gammel. Han er faktisk 37 år i år, og syns det nå er på tide å trekke seg tilbake og la yngre krefter slippe til.
på med i 4H: baker, snekrer, oppdager naturen rundt seg, leker og koser seg. De er riktignok litt redde for kuer, fordi de fort kan bli spist av dem, men ellers er de ganske modige.
Kløverbarnas oppgaverKløverguten, Kløverjenta og miljøet de beveger seg i er tegnet av illustratør Stein Llanos. Kløverguten snakker nynorsk, mens Kløverjenta foretrekker bokmål. De to kløverbarna kommer til å få mer å gjøre enn Aspirant. Etter hvert skal alle prosjekthefter for aspiranter revideres, og kløverbarna skal være med i alle. To hefter
er allerede ferdige: det generelle aspirantheftet ( bokmål/nynorsk) og friluftsheftet Bli med ut!. Disse to er klare til prosjektvalg i år.
Nye aspiranthefterDe generelle aspirantheftene er for aspiranter som har lyst til å holde på med mange forskjellige ting samtidig. Heftet inneholder mange ideer til spennende aktiviteter. Bli med ut! er for aspiranter som liker å være mye ute. I dette heftet fi nner du forslag til mange aktiviteter for hver og en av årstidene, og også noen aktiviteter som kan gjennomføres hele året.
14 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
Kravene i prosjektheftene har til nå vært inndelt i junior- og seniorkrav. I de nye heftene er kravene delt i nybegynner og viderekommen. Dette fordi alle skal kunne velge alle prosjekter uavhengig av forkunnskaper. Kravet om å utarbeide budsjett gjelder likevel fremdeles bare for seniorer (15 år og eldre).
4H-fotografenFotografering har i mange år vært det mest populære prosjektet for 4H-ere. Nå har det kommet et nytt hefte der man kan lære hva man bør tenke på for å ta gode bilder, både når det gjelder komposisjon og lys. Du kan også lære om etterbehandling og presentasjon av bildene. I tillegg kan du lære om regler for hva man kan legge ut på Internett og hvordan.
Revy – ekstremsport for pyserEkstremsport blir som regel forbundet med å rafte ned ville stryk, klatre opp bratte fjellvegger eller hoppe i fallskjerm. For mange oppleves det også som ekstremsport å stå på scenen! Dette prosjektet egner seg veldig godt til samarbeid med andre som har samme prosjekt, men også med 4H-ere som har valgt Vi baker, 4H-fotografen, Dukketeater eller Informasjon. Husk at Miljøløftet har laget en Miljørevy som kan brukes som utgangspunkt for et revyprosjekt.
Skogplanting, Lær deg å bruke motorsag og UngskogpleieTre nye skoghefter er klare for prosjektvalg nå. I disse prosjektene lærer man å ta vare på skogen og hvordan man kan bruke den som næring i liten og stor målestokk. Når
Tekst: Sølvi Egner-KaupangRedigering: Beate JohansenWeb: ww.4h.no/Aktiviteter/Prosjekter/
ProsjekterProsjekter
Nye prosjekthefterDe to siste årene har mange av prosjektheftene blitt fornyet. Her kan du lese om noen av dem.
man driver i skogen er sikkerhet viktig, og alle prosjektene vier dette stor oppmerksomhet. For å velge Lær deg å bruke motorsag må du være 16 år.
Friluftsliv – ut på tur, aldri surProsjektet var ferdig til prosjektvalg i 2010 og mange har brukt det allerede. Dette er prosjektet for den som er glad i å være ute i naturen og som liker å gå korte og lange turer.
HundÅ drive med hund er et krevende prosjekt, men veldig morsomt og lærerikt. Kravene til gjennomføring for dette prosjektet er delt inn i temaene: valp, daglig ansvar, konkurranser og brukshund. Det er ingenting i veien for å ha Hund som prosjekt fl ere ganger, men da må man velge ulike krav hvert år.
Kultur4H Norge
Med pinnar og garn
4H Norge
Med pinnar og garn
15#4.2010
Årets 4H-prosjekter
Aspiranthefter
Framtid i fellesskap (0306)
Handler om
å skape positiv aktivitet der du bor. Ved hjelp av m
etodene kan du væ
re med på å form
e nærm
iljøet ditt. D
et beste resultatet får du om du
arbeider i gruppe.
Litt om m
eg sjøl og andre (0309) D
ette er et 4H-prosjekt der du kan få nye
kunnskaper både om deg sjøl og andre.
Du kan arbeide alene, m
en det beste er om
to eller fl ere arbeider samm
en.
Mer om
meg sjøl og andre
(0307) G
ir deg nye kunnskaper om deg selv og
andre. Har du gjennom
ført ”Litt om m
eg sjøl og andre”, bør det gå m
inst to år før du velger dette 4H
-prosjektet.
Vindu mot verden (0327)
For deg som ønsker å læ
re mer om
andre kulturer for å forstå hvorfor andre tenker og handler som
de gjør. Du vil
også få praktiske erfaringer, bli bedre kjent m
ed deg selv og din egen kultur. D
u kan ta utgangspunkt i ditt fl erkulturelle nabolag, væ
re vertsfamilie,
reise ut selv, eller lage ditt eget opplegg. Egner seg også godt som
klubbprosjekt.
4H-veivisern (0317) G
jennom dette prosjektet læ
rer du om
tilrettelegging, inkludering, tillit og trivsel. S
om 4H
-veiviser blir du en ressurs for dem
som trenger en å støtte
seg på i 4H-arbeidet. H
eftet gir mange
tips til praktiske aktiviteter og oppgaver, m
ed vekt på samhold og godt m
iljø i 4H
-klubben. 4H-veiviser passer også
for deg som har lyst til å jobbe som
støttekontakt, eller som
tenker på en utdanning hvor du vil jobbe m
ed m
ennesker.
Aspirant (0373/0376) D
u kan bruke dette heftet både om du vil
prøve deg på å gjøre litt av hvert, eller om du
vil arbeide med et spesielt em
ne som det ikke
er eget hefte for. Enkle spørsmål i heftet
hjelper deg med gjennom
føringa.
Baker’n (0272) O
ppskrifter på alt fra småkaker til grovbrød og
vannbakkels. Det m
este av teksten er tegnet, så du behøver ikke lese m
asse ord for å fi nne ut hvordan du skal gjøre arbeidet.
Aspirantmat (0279)
For den som er glad i å arbeide på kjøkkenet
og gjerne vil lære å lage m
at. Heftet
inneholder mange ulike oppskrifter m
ed enkel tekst og m
ange tegninger.
Bli med ut! (0118)
For deg som liker å væ
re ute i naturen alene eller sam
men m
ed de andre i aspirantgruppa. D
u får aktivitetsforslag både til bruk ute i naturen og innendørs.
Form og fantasi (0215)
Liker du å arbeide med hendene er dette et
variert og fi nt 4H-prosjekt for deg. D
u kan lage ting av tre, peddig, spon, tau, stoff og garn. D
ette prosjektet kan brukes både av aspiranter og juniorer.
Husdyra (0092)H
er blir du kjent med de vanligste husdyra
våre. Du får læ
re om fôring og stell, sam
t om
bruk av produktene fra dyra. Du kan velge om
du vil arbeide m
ed mange dyreslag eller bare
med ett dyr.
På garden (0013) A
ktivitetene foregår både ute og inne og har tilknytning til livet på en gård gjennom
året. Du
lærer bl.a. om
dyrking av mat til folk og dyr, om
sikkerhet på gården, og du kan lage verktøykasse, skjæ
re kornband eller lage pai av skvallerkål.
Ved sjøen (0359) O
m livet ved sjøen ulike tider på året. Læ
r om
båter, knuter, kystnatur og mye m
er. Fiske, sam
t bruk av fangsten er viktige aktiviteter.
Samfunn
4H-kokken (0276) S
pesielt for 4H-ere som
skal greie matstellet
selv. Du læ
rer å lage mat, du læ
rer om
kosthold og ernæring, og du får råd om
innkjøp, økonom
isk matstell og hvordan du
kan greie deg med enkle hjelpem
idler.
Helse
Årets 4H-prosjekterÅrets 4H-prosjekterÅrets 4H-prosjekterK
omplett oversikt over alle prosjekter du kan ta i 2011.
Napp ut oversikten og ta den m
ed på klubbmøtene.
Prosjektheftene bestilles på 4H
.noTallene i parentes er bestillingsnum
meret.
Arbeid i klubbstyret (0332) 4H
-prosjektet tar for seg ulike sider ved styrearbeidet, og kom
mer bl.a. inn på m
ål og vedtekter for klubben, tillitsverv, arbeidsform
er, valg, m
øteteknikk med m
er. Kan gjennom
føres alene eller sam
men m
ed hele eller deler av styret.Aspirantlederen (0304) S
om aspirantleder skal du, gjerne sam
men m
ed en kam
erat, ta deg av de yngste medlem
mene i
4H-klubben. D
u skal få aspirantene til å føle seg hjem
me i 4H
ved å lage møter og aktiviteter,
hjelpe dem m
ed 4H-prosjektene og læ
re dem
hva 4H er.
eggelegge (0204) O
m idéutvikling og nyskapende forberedelse til
egen 4H-bedrift. M
orsomm
e og uvanlig kreative teknikker og m
etoder for å få opp de villeste og beste ideene til hva som
skal til for å skape en annerledes 4H
-bedrift. Best egnet som
gruppeprosjekt.
eggeløpe (0207) O
m oppstart og drift av 4H
-bedrift. Viser hva
som skal til for å etablere en unik og spennende
bedrift. Her kan dere læ
re masse, tjene penger
og i tillegg ha det veldig gøy!
4H-klubbens historie (0311) For deg som
vil vite mer om
4H-klubben din. D
u kan f.eks. sam
le inn historisk materiale, og lage
utstilling eller rapport om klubbens historie.
Spesielt aktuell før jubileum
i klubben. I 2011 er det jubileum
i 4H N
orge (75 år), og om du ønsker
kan du dette året ta for deg 4H N
orges historie istedenfor klubbens.
Oppgåvehjelper (0325)K
an brukes av seniorer som velger det å væ
re prosjektveileder som
sitt 4H-prosjekt, eller som
rettledningshefte for prosjektveiledere generelt. H
er fi nner du stoff om hvordan 4H
-prosjektene er oppbygd, hensikten m
ed prosjektarbeidet og hvordan en prosjektveileder skal fungere.
Vi lagar leir (0344) G
jennom arbeidet læ
rer du å planlegge og å gjennom
føre en leir. Det kan væ
re en klubbleir eller en lokal leir der du er m
ed på det aller m
este, eller det kan være en fylkesleir der du har
ansvar for en bestemt del av arrangem
entet.
MENNESKE OG SAM
FUNN
ORGANISASJON OG LAGSARBEID
KOSTIDRETT
Matstell (0285)
Lag enkeltretter, middag til fam
ilien, tradi-sjonsm
at eller mat fra andre land. D
u lærer
om hva kroppen trenger og om
hva maten
inneholder, om valg av m
atvarer og sam-
mensetning av et rim
elig og godt kosthold.
Vi baker (0295) D
u lærer å bake alt fra brød og sm
åkaker til fl atbrød og lompe
og å lage andre retter av korn. Du kan også velge å lage
bakverk og matretter fra ditt eget distrikt eller fra andre land.
Du får læ
re om korndyrking i N
orge, om hvor viktig kornm
at-varer er i kosten og om
spesialkost for de som har cøliaki.
Volleyball er miljø (0346)
Dette er for deg som
vil ta ansvar for volleyballaktiviteter. D
u kan velge m
ellom å lede treningsparti eller å
være ansvarlig for
volleyballturnering.
16 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
Coul
-dit
(021
3)
Her
lære
r du
å la
ge s
nore
r og
band
ette
r op
pskr
ifter
fra
gam
mel
sam
isk
tradi
sjon
. Du
bør h
a no
e kj
enns
kap
til b
andv
evin
g fra
før.
Farg
ar fr
å na
ture
n (0
225)
D
u læ
rer å
farg
e ga
rn o
g ul
l med
pla
nter
, so
pp o
g la
v m
ed m
inst
mul
ig k
jem
ikal
ier.
Alle
fa
rgee
mne
ne fi
nnes
i nor
sk n
atur
. Du
lære
r om
ulik
e fa
rger
, hvo
r du
kan
fi nne
dem
og
hva
slag
s fa
rger
de
gir.
Du
skal
ogs
å la
ge
noe
av g
arne
t elle
r ulla
du
farg
er.
Form
og
fant
asi (
0215
) Li
ker d
u å
arbe
ide
med
hen
dene
, er d
ette
et
varie
rt og
fi nt
4H
-pro
sjek
t for
deg
. Du
kan
lage
ting
av
tre, p
eddi
g, s
pon,
tau,
sto
ff og
ga
rn. D
ette
pro
sjek
tet k
an b
ruke
s bå
de a
v as
pira
nter
og
juni
orer
.
Ide,
form
og
søm
(025
5)
Du
lære
r bla
nt a
nnet
å s
y kl
ær s
amtid
ig s
om
du læ
rer å
bru
ke s
ymas
kine
n. D
u læ
rer o
gså
noe
om s
toffe
r, fa
rger
, møn
ster
, om
søm
og
stel
l av
klæ
r.
Kniv
en m
in (0
224)
4H
-pro
sjek
tet g
år u
t på
å sy
og
deko
rere
ul
ike
slire
r, sk
jære
kni
vska
ft og
set
te b
lad
på
dem
. Du
lære
r ogs
å å
prep
arer
e sl
ire o
g sk
aft,
og å
slip
e, b
ryne
og
puss
e kn
ivbl
aden
e.
Trea
rbei
d (0
202)
D
u læ
rer u
like
snek
kerte
knik
ker v
ed å
lage
fo
r eks
empe
l stø
velk
nekt
, bre
tt, s
altk
ar,
brik
ker,
tabu
rett,
skj
e og
kop
p. D
u læ
rer o
m
over
fl ate
beha
ndlin
g og
om
ulik
e m
åter
å
deko
rere
trea
rbei
d på
.
Med
pin
nar o
g ga
rn (1
815)
H
eklin
g og
stri
kkin
g er
i vin
den,
og
med
de
tte p
rosj
ekte
t kan
du
lage
de
fi nes
te lu
er,
sokk
er, s
kjer
f og
vesk
er i a
lle s
tørr
else
r, fa
rger
og
varia
nter
. Hef
tet p
asse
r båd
e fo
r ny
begy
nner
e og
de
som
kan
stri
kke
og h
ekle
fra
før.
JORD
BRUK
Natu
r
Kult
ur
Kultu
r
4H N
orge
Med
pin
nar o
g ga
rn
Kultu
r
Ku
lturM
ed p
inna
r og
garn
Med
pin
nar o
g ga
rn
HÅND
VERK
OG
HUSF
LID
KULT
UR O
G FO
RMID
LING
Info
rmas
jon
(032
0)
I det
te 4
H-p
rosj
ekte
t får
du
lære
litt
om u
like
måt
er å
jobb
e m
ed in
form
asjo
n på
. Du
kan
f.eks
. sk
rive,
lage
avi
s, p
laka
ter,
netts
ider
elle
r hol
de
fore
drag
.
Revy
- ek
stre
msp
ort f
or p
yser
! (19
05)
Har
du
lyst
til å
væ
re li
tt el
levi
ll og
craz
y, m
en tø
r ik
ke k
aste
deg
ut i
stri
kk?
Da
kan
det h
ende
du
skal
set
te o
pp re
vy i s
tede
t. D
ette
er e
t pro
sjek
t so
m e
gner
seg
god
t til s
amar
beid
med
en
elle
r fl e
re. K
ansk
je k
lubb
en k
an h
a de
t som
kl
ubbp
rosj
ekt?
På s
cena
(030
2)
Kan
bru
kes
både
av
de s
om v
il arb
eide
med
et
ferd
igsk
reve
t tea
term
anus
og
de s
om v
il lag
e de
t se
lv. H
efte
t om
tala
r arb
eids
måt
er o
g ve
rktø
y fo
r å
skap
e go
d sc
eneu
nder
hold
ning
i lok
alm
iljøet
.
4H-f
otog
rafe
n (0
312)
Læ
r om
foto
graf
erin
g og
hvo
rdan
du
kan
ta
bedr
e bi
lder
. Ta
portr
ettb
ilder
, nat
urbi
lder
, bild
er
fra b
ygda
di o
g fra
4H
-akt
ivite
ter.
Hef
tet
inne
hold
er m
ange
nyt
tige
tips
til h
vord
an d
u ka
n bl
i en
bedr
e fo
togr
af.
Båt o
g bå
tliv
(035
2)
Du
kan
lære
mer
om
båt
er, b
åtbr
uk o
g sj
øman
nska
p. O
mha
ndle
r båd
e m
oder
ne
og tr
adis
jone
lle b
åter
, ste
ll og
vedl
ikeh
old,
na
vige
ring,
kom
mun
ikas
jon,
mot
or, s
eil,
sjøv
ett o
g fø
rste
hjel
p. D
u ka
n de
ssut
en ta
bå
tføre
rprø
ven.
Havb
ruk
(035
1)
Tar f
or s
eg o
ppdr
ett a
v fi s
k og
ska
lldyr
. Her
få
r du
fors
ke li
tt, k
ansk
je g
i en
laks
et g
odt
mål
tid o
g m
ulig
ens
tjene
pen
ger.
Live
t i h
avet
(035
4)
For d
eg s
om v
il avs
løre
noe
n av
hav
ets
hem
mel
ighe
ter.
Du
lære
r om
live
t på
havb
unne
n el
ler i
fjæ
ra. D
u ka
n sa
mle
og
regi
stre
re p
lant
er o
g dy
r, fø
lge
årst
iden
e ve
d ha
vet,
være
miljø
dete
ktiv
, elle
r du
kan
lage
ditt
ege
t spe
nnen
de a
ltern
ativ
.
Sjøf
iske
(035
5)
For d
eg s
om h
elst
fi sk
er i s
jøen
. Du
får
med
and
re o
rd læ
re o
m d
e va
nlig
ste
fi ske
slag
ene.
Du
kan
dra
på fi
sket
urer
, sa
nke
krab
ber o
g sk
jell,
lage
og
vedl
ikeh
olde
din
e eg
ne fi
sker
edsk
aper
og
lære
å s
telle
og
bruk
e fa
ngst
en.
Ved
sjøe
n (0
359)
H
efte
t han
dler
om
live
t ved
sjø
en u
like
tider
på
åre
t. D
u få
r ogs
å læ
re o
m b
åter
, knu
ter,
kyst
natu
r og
mye
mer
. Fis
ke o
g br
uk a
v fa
ngst
en e
r vik
tige
aktiv
itete
r.
Natu
r og
plan
ter (
0150
) G
jenn
om tu
rer i
nat
uren
, arb
eid
med
he
rbar
ium
, reg
istre
ringe
r og
mat
lagi
ng
lære
r du
mye
om
pla
nter
. Nat
urve
rn,
plan
te- o
g na
turk
jenn
skap
, ove
rtro
og m
at
og te
fra
viltv
okse
nde
plan
ter e
r tem
aer.
Frilu
ftsl
iv (0
122)
U
t på
tur v
ed s
jøen
, i s
koge
n og
på
fjelle
t til
ulik
e år
stid
e, b
åde
dags
ture
r og
over
natti
ngst
urer
. Å la
ge tu
ruts
tyr h
ører
og
så m
ed. K
rave
ne ti
lpas
ses
om d
u er
ny
begy
nner
elle
r erfa
ren.
Skog
plan
ting
(018
0)H
andl
er o
m p
lant
ing
av s
kogp
lant
er,
sam
ling
til h
erba
rium
av
plan
ter s
om
konk
urre
rer m
ed s
kogp
lant
ene,
fang
st a
v gr
ansn
uteb
ille
og o
pphe
ngin
g av
fu
gleh
olke
r i n
ærh
eten
av
plan
tefe
ltet.
Lær d
eg å
bru
ke m
otor
sag
(018
3)
I det
te p
rosj
ekte
t læ
rer d
u å
bruk
e
mot
orsa
g. D
u m
å væ
re fy
lt 16
år f
ør
arbe
idet
sta
rter.
Spor
tsfis
ke (0
157)
Fi
ske
ette
r inn
land
sfi s
k og
fi sk
i sjø
en m
ed
ulik
hån
dred
skap
, fl u
er, s
luke
r og
fi ske
sten
ger e
r em
ner d
u ka
n ve
lge
mel
lom
.
Vilt
stel
l (01
58)
Arb
eid
med
pra
ktis
ke ti
ltak
for å
gjø
re li
vet
lette
re fo
r dyr
og
fugl
er. 4
H-p
rosj
ekte
t er
delt
inn
i kys
t- og
våt
mar
k, k
ultu
rland
skap
, sk
og o
g hø
yfje
ll. T
ar fo
r seg
typi
ske
dyre
- og
fugl
earte
r.
Jakt
og
fang
st (0
159)
D
u ka
n ve
lge
mel
lom
å ta
jege
rprø
ven
elle
r å
driv
e m
ed ja
kt o
g fa
ngst
. Et n
yttig
pr
osje
kt d
u vi
l hus
ke!
Avlø
ser (
1816
) D
ette
hef
tet e
r et g
runn
kurs
i avl
øser
yrke
t. D
u læ
rer b
l.a. o
m fj
øsst
ell,
vern
etilt
ak o
g H
else
, Miljø
og
Sik
kerh
et (H
MS)
.
Bier
som
hob
by (0
074)
Ve
lger
du
bier
som
4H
-pro
sjek
t, vi
l du
lære
m
ye o
m b
iene
s liv
. Kra
vet e
r at d
u sk
al
stel
le e
n bi
kube
gje
nnom
en
seso
ng (v
år ti
l hø
st).
Du
vil b
l.a. k
unne
høs
te h
onni
ng,
som
kan
gi li
tt ek
stra
innt
ekt.
Du
bør t
a ko
ntak
t med
en
birø
kter
, og
gjør
e av
tale
om
leie
, lån
elle
r kjø
p av
en
biku
be.
Gris
(007
8)
Du
kan
lære
det
mes
te o
m g
ris -
både
om
de
ulik
e fo
rmen
e fo
r svi
nepr
oduk
sjon
, avl
, fô
ring,
pro
duks
jon
av s
måg
ris o
g sl
akte
gris
. I ti
llegg
er d
et e
t kap
ittel
om
mat
fra
gris
en. E
t alte
rnat
iv e
r å tr
ene
opp
en
gris
til e
t sho
wnu
mm
er -
den
glad
este
gr
isen
. Du
treng
er ik
ke b
o på
en
gard
for å
ha
det
te p
rosj
ekte
t, m
en h
usk
at g
risen
tre
nger
ste
ll og
mat
hve
r dag
.
Hest
(008
2)
Om
fôrin
g, s
tell o
g br
uk a
v he
st. D
u læ
rer
også
om
hes
tera
ser o
g ek
ster
iør.
Juni
orer
ar
beid
er b
are
med
del
en o
m s
tell a
v he
st.
Sen
iore
r ska
l i til
legg
kun
ne s
ale
og ri
en
hest
, elle
r sel
e på
og
kjør
e.
Hund
(008
6)O
m fô
ring,
ste
ll, o
ppdr
agel
se o
g dr
essu
r av
hun
d, s
amt o
m u
like
bruk
som
råde
r med
hu
nd. H
ar d
u ik
ke e
gen
hund
, kan
du
ta p
å
deg
ansv
aret
for e
n hu
nd i p
erio
den.
Pr
osje
ktet
er a
rbei
dskr
even
de o
g fo
rplik
tend
e.
Kani
n (0
094)
O
m fô
ring
og s
tell a
v ka
nin,
om
kan
inav
l, ka
nine
n si
n he
lse
og k
anin
rase
r. D
u læ
rer
å by
gge
kani
nbur
, og
du få
r tip
s om
hv
orda
n du
kan
bru
ke k
jøtt,
ull o
g sk
inn
fra
kani
nen.
Du
kan
delta
med
kan
inen
din
i ul
ike
aktiv
itete
r som
bl.a
. kan
inho
ppin
g og
ut
stilli
ng.
Ku o
g ka
lv (0
093)
D
u ka
n ve
lge
om d
u vi
l arb
eide
med
kal
v,
mel
keku
elle
r kjø
ttfe.
Du
får l
ære
om
fôrin
g og
ste
ll, o
g hv
is d
u ve
lger
mel
keku
, læ
rer
du o
m ri
ktig
mel
king
. Du
kan
også
vel
ge å
te
mm
e en
kal
v. Å
lage
mat
av
mel
k og
kjø
tt hø
rer o
gså
med
.
På s
etra
(008
7)
Du
lære
r om
live
t på
og ru
ndt s
etra
, hvi
lken
ny
tte v
i har
av
setra
, og
om n
atur
en ru
ndt.
Du
kan
arbe
ide
med
dyr
este
ll og
tilla
ging
av
mel
kepr
oduk
t, væ
re g
jete
r, el
ler v
ære
m
ed p
å sl
åtte
arbe
id o
g ve
dlik
ehol
d av
by
gnin
ger o
g gj
erde
r.
Sau
(010
2)
4H-p
rosj
ekt o
m s
auen
, og
om h
vord
an d
u sk
al fô
re o
g st
elle
den
for a
t den
ska
l væ
re
frisk
og
ha d
et b
ra. D
u få
r ogs
å læ
re o
m
prod
ukte
r fra
sau
en o
g hv
orda
n du
kan
br
uke
dem
.
Grøn
nsak
er o
g ur
ter (
0048
) D
u læ
rer å
dyr
ke o
g br
uke
vanl
ige
grøn
nsak
er o
g ur
ter,
og d
u læ
rer o
m jo
rd
og g
jøds
ling,
ugr
as o
g sk
adev
ekst
. Dyr
king
av g
rønn
sake
r og
urte
r er s
penn
ende
ar
beid
, og
det g
ir et
farg
espr
aken
de o
g sm
akfu
llt re
sulta
t.
Mek
king
(002
1)
Dek
ker d
et m
est a
ktue
lle a
v m
otor
type
r og
mas
kinu
trust
ning
med
op
pbyg
ging
og
funk
sjon
. Kap
itler
om
ve
rkst
edet
, uts
tyr o
g ve
rktø
y, b
ruk
av
verk
tøy,
sik
kerh
et, v
edlik
ehol
d og
re
para
sjon
. Pas
ser t
il alt
fra m
oped
til
skur
tresk
er.
Trak
tor (
0020
) D
u læ
rer å
gje
nnom
føre
per
iodi
sk
vedl
ikeh
old
på e
n tra
ktor
. Du
skal
gjø
re
repa
rasj
oner
, uts
kiftn
inge
r, re
nhol
d og
anne
t som
en
trakt
orbr
uker
bør
kun
ne.
Du
treng
er ik
ke å
kjø
re tr
akto
r for
å
gjen
nom
føre
4H
-pro
sjek
tet.
Plan
tedy
rkin
g (0
155)
G
år u
t på
å pr
odus
ere/
følg
e pr
oduk
sjon
en a
v fo
rskj
ellig
e pl
ante
r so
m k
orn,
pot
eter
, grø
nnfô
rvek
ster
, en
g, o
ljeve
kste
r og
rotv
ekst
er, b
åde
som
mat
til m
enne
sker
og
som
fôr t
il dy
r. B
ereg
net f
or d
eg s
om b
or i
tettb
ygde
strø
k el
ler i
bye
n.
HUSD
YR
KYST
OG
FISK
SKOG
OG
UTM
ARK
HAGE
BRUK
17#4.2010
Coul
-dit
(021
3)
Her
lære
r du
å la
ge s
nore
r og
band
ette
r op
pskr
ifter
fra
gam
mel
sam
isk
tradi
sjon
. Du
bør h
a no
e kj
enns
kap
til b
andv
evin
g fra
før.
Farg
ar fr
å na
ture
n (0
225)
D
u læ
rer å
farg
e ga
rn o
g ul
l med
pla
nter
, so
pp o
g la
v m
ed m
inst
mul
ig k
jem
ikal
ier.
Alle
fa
rgee
mne
ne fi
nnes
i nor
sk n
atur
. Du
lære
r om
ulik
e fa
rger
, hvo
r du
kan
fi nne
dem
og
hva
slag
s fa
rger
de
gir.
Du
skal
ogs
å la
ge
noe
av g
arne
t elle
r ulla
du
farg
er.
Form
og
fant
asi (
0215
) Li
ker d
u å
arbe
ide
med
hen
dene
, er d
ette
et
varie
rt og
fi nt
4H
-pro
sjek
t for
deg
. Du
kan
lage
ting
av
tre, p
eddi
g, s
pon,
tau,
sto
ff og
ga
rn. D
ette
pro
sjek
tet k
an b
ruke
s bå
de a
v as
pira
nter
og
juni
orer
.
Ide,
form
og
søm
(025
5)
Du
lære
r bla
nt a
nnet
å s
y kl
ær s
amtid
ig s
om
du læ
rer å
bru
ke s
ymas
kine
n. D
u læ
rer o
gså
noe
om s
toffe
r, fa
rger
, møn
ster
, om
søm
og
stel
l av
klæ
r.
Kniv
en m
in (0
224)
4H
-pro
sjek
tet g
år u
t på
å sy
og
deko
rere
ul
ike
slire
r, sk
jære
kni
vska
ft og
set
te b
lad
på
dem
. Du
lære
r ogs
å å
prep
arer
e sl
ire o
g sk
aft,
og å
slip
e, b
ryne
og
puss
e kn
ivbl
aden
e.
Trea
rbei
d (0
202)
D
u læ
rer u
like
snek
kerte
knik
ker v
ed å
lage
fo
r eks
empe
l stø
velk
nekt
, bre
tt, s
altk
ar,
brik
ker,
tabu
rett,
skj
e og
kop
p. D
u læ
rer o
m
over
fl ate
beha
ndlin
g og
om
ulik
e m
åter
å
deko
rere
trea
rbei
d på
.
Med
pin
nar o
g ga
rn (1
815)
H
eklin
g og
stri
kkin
g er
i vin
den,
og
med
de
tte p
rosj
ekte
t kan
du
lage
de
fi nes
te lu
er,
sokk
er, s
kjer
f og
vesk
er i a
lle s
tørr
else
r, fa
rger
og
varia
nter
. Hef
tet p
asse
r båd
e fo
r ny
begy
nner
e og
de
som
kan
stri
kke
og h
ekle
fra
før.
JORD
BRUK
Natu
r
Kult
ur
Kultu
r
4H N
orge
Med
pin
nar o
g ga
rn
Kultu
r
Ku
lturM
ed p
inna
r og
garn
Med
pin
nar o
g ga
rn
HÅND
VERK
OG
HUSF
LID
KULT
UR O
G FO
RMID
LING
Info
rmas
jon
(032
0)
I det
te 4
H-p
rosj
ekte
t får
du
lære
litt
om u
like
måt
er å
jobb
e m
ed in
form
asjo
n på
. Du
kan
f.eks
. sk
rive,
lage
avi
s, p
laka
ter,
netts
ider
elle
r hol
de
fore
drag
.
Revy
- ek
stre
msp
ort f
or p
yser
! (19
05)
Har
du
lyst
til å
væ
re li
tt el
levi
ll og
craz
y, m
en tø
r ik
ke k
aste
deg
ut i
stri
kk?
Da
kan
det h
ende
du
skal
set
te o
pp re
vy i s
tede
t. D
ette
er e
t pro
sjek
t so
m e
gner
seg
god
t til s
amar
beid
med
en
elle
r fl e
re. K
ansk
je k
lubb
en k
an h
a de
t som
kl
ubbp
rosj
ekt?
På s
cena
(030
2)
Kan
bru
kes
både
av
de s
om v
il arb
eide
med
et
ferd
igsk
reve
t tea
term
anus
og
de s
om v
il lag
e de
t se
lv. H
efte
t om
tala
r arb
eids
måt
er o
g ve
rktø
y fo
r å
skap
e go
d sc
eneu
nder
hold
ning
i lok
alm
iljøet
.
4H-f
otog
rafe
n (0
312)
Læ
r om
foto
graf
erin
g og
hvo
rdan
du
kan
ta
bedr
e bi
lder
. Ta
portr
ettb
ilder
, nat
urbi
lder
, bild
er
fra b
ygda
di o
g fra
4H
-akt
ivite
ter.
Hef
tet
inne
hold
er m
ange
nyt
tige
tips
til h
vord
an d
u ka
n bl
i en
bedr
e fo
togr
af.
Båt o
g bå
tliv
(035
2)
Du
kan
lære
mer
om
båt
er, b
åtbr
uk o
g sj
øman
nska
p. O
mha
ndle
r båd
e m
oder
ne
og tr
adis
jone
lle b
åter
, ste
ll og
vedl
ikeh
old,
na
vige
ring,
kom
mun
ikas
jon,
mot
or, s
eil,
sjøv
ett o
g fø
rste
hjel
p. D
u ka
n de
ssut
en ta
bå
tføre
rprø
ven.
Havb
ruk
(035
1)
Tar f
or s
eg o
ppdr
ett a
v fi s
k og
ska
lldyr
. Her
få
r du
fors
ke li
tt, k
ansk
je g
i en
laks
et g
odt
mål
tid o
g m
ulig
ens
tjene
pen
ger.
Live
t i h
avet
(035
4)
For d
eg s
om v
il avs
løre
noe
n av
hav
ets
hem
mel
ighe
ter.
Du
lære
r om
live
t på
havb
unne
n el
ler i
fjæ
ra. D
u ka
n sa
mle
og
regi
stre
re p
lant
er o
g dy
r, fø
lge
årst
iden
e ve
d ha
vet,
være
miljø
dete
ktiv
, elle
r du
kan
lage
ditt
ege
t spe
nnen
de a
ltern
ativ
.
Sjøf
iske
(035
5)
For d
eg s
om h
elst
fi sk
er i s
jøen
. Du
får
med
and
re o
rd læ
re o
m d
e va
nlig
ste
fi ske
slag
ene.
Du
kan
dra
på fi
sket
urer
, sa
nke
krab
ber o
g sk
jell,
lage
og
vedl
ikeh
olde
din
e eg
ne fi
sker
edsk
aper
og
lære
å s
telle
og
bruk
e fa
ngst
en.
Ved
sjøe
n (0
359)
H
efte
t han
dler
om
live
t ved
sjø
en u
like
tider
på
åre
t. D
u få
r ogs
å læ
re o
m b
åter
, knu
ter,
kyst
natu
r og
mye
mer
. Fis
ke o
g br
uk a
v fa
ngst
en e
r vik
tige
aktiv
itete
r.
Natu
r og
plan
ter (
0150
) G
jenn
om tu
rer i
nat
uren
, arb
eid
med
he
rbar
ium
, reg
istre
ringe
r og
mat
lagi
ng
lære
r du
mye
om
pla
nter
. Nat
urve
rn,
plan
te- o
g na
turk
jenn
skap
, ove
rtro
og m
at
og te
fra
viltv
okse
nde
plan
ter e
r tem
aer.
Frilu
ftsl
iv (0
122)
U
t på
tur v
ed s
jøen
, i s
koge
n og
på
fjelle
t til
ulik
e år
stid
e, b
åde
dags
ture
r og
over
natti
ngst
urer
. Å la
ge tu
ruts
tyr h
ører
og
så m
ed. K
rave
ne ti
lpas
ses
om d
u er
ny
begy
nner
elle
r erfa
ren.
Skog
plan
ting
(018
0)H
andl
er o
m p
lant
ing
av s
kogp
lant
er,
sam
ling
til h
erba
rium
av
plan
ter s
om
konk
urre
rer m
ed s
kogp
lant
ene,
fang
st a
v gr
ansn
uteb
ille
og o
pphe
ngin
g av
fu
gleh
olke
r i n
ærh
eten
av
plan
tefe
ltet.
Lær d
eg å
bru
ke m
otor
sag
(018
3)
I det
te p
rosj
ekte
t læ
rer d
u å
bruk
e
mot
orsa
g. D
u m
å væ
re fy
lt 16
år f
ør
arbe
idet
sta
rter.
Spor
tsfis
ke (0
157)
Fi
ske
ette
r inn
land
sfi s
k og
fi sk
i sjø
en m
ed
ulik
hån
dred
skap
, fl u
er, s
luke
r og
fi ske
sten
ger e
r em
ner d
u ka
n ve
lge
mel
lom
.
Vilt
stel
l (01
58)
Arb
eid
med
pra
ktis
ke ti
ltak
for å
gjø
re li
vet
lette
re fo
r dyr
og
fugl
er. 4
H-p
rosj
ekte
t er
delt
inn
i kys
t- og
våt
mar
k, k
ultu
rland
skap
, sk
og o
g hø
yfje
ll. T
ar fo
r seg
typi
ske
dyre
- og
fugl
earte
r.
Jakt
og
fang
st (0
159)
D
u ka
n ve
lge
mel
lom
å ta
jege
rprø
ven
elle
r å
driv
e m
ed ja
kt o
g fa
ngst
. Et n
yttig
pr
osje
kt d
u vi
l hus
ke!
Avlø
ser (
1816
) D
ette
hef
tet e
r et g
runn
kurs
i avl
øser
yrke
t. D
u læ
rer b
l.a. o
m fj
øsst
ell,
vern
etilt
ak o
g H
else
, Miljø
og
Sik
kerh
et (H
MS)
.
Bier
som
hob
by (0
074)
Ve
lger
du
bier
som
4H
-pro
sjek
t, vi
l du
lære
m
ye o
m b
iene
s liv
. Kra
vet e
r at d
u sk
al
stel
le e
n bi
kube
gje
nnom
en
seso
ng (v
år ti
l hø
st).
Du
vil b
l.a. k
unne
høs
te h
onni
ng,
som
kan
gi li
tt ek
stra
innt
ekt.
Du
bør t
a ko
ntak
t med
en
birø
kter
, og
gjør
e av
tale
om
leie
, lån
elle
r kjø
p av
en
biku
be.
Gris
(007
8)
Du
kan
lære
det
mes
te o
m g
ris -
både
om
de
ulik
e fo
rmen
e fo
r svi
nepr
oduk
sjon
, avl
, fô
ring,
pro
duks
jon
av s
måg
ris o
g sl
akte
gris
. I ti
llegg
er d
et e
t kap
ittel
om
mat
fra
gris
en. E
t alte
rnat
iv e
r å tr
ene
opp
en
gris
til e
t sho
wnu
mm
er -
den
glad
este
gr
isen
. Du
treng
er ik
ke b
o på
en
gard
for å
ha
det
te p
rosj
ekte
t, m
en h
usk
at g
risen
tre
nger
ste
ll og
mat
hve
r dag
.
Hest
(008
2)
Om
fôrin
g, s
tell o
g br
uk a
v he
st. D
u læ
rer
også
om
hes
tera
ser o
g ek
ster
iør.
Juni
orer
ar
beid
er b
are
med
del
en o
m s
tell a
v he
st.
Sen
iore
r ska
l i til
legg
kun
ne s
ale
og ri
en
hest
, elle
r sel
e på
og
kjør
e.
Hund
(008
6)O
m fô
ring,
ste
ll, o
ppdr
agel
se o
g dr
essu
r av
hun
d, s
amt o
m u
like
bruk
som
råde
r med
hu
nd. H
ar d
u ik
ke e
gen
hund
, kan
du
ta p
å
deg
ansv
aret
for e
n hu
nd i p
erio
den.
Pr
osje
ktet
er a
rbei
dskr
even
de o
g fo
rplik
tend
e.
Kani
n (0
094)
O
m fô
ring
og s
tell a
v ka
nin,
om
kan
inav
l, ka
nine
n si
n he
lse
og k
anin
rase
r. D
u læ
rer
å by
gge
kani
nbur
, og
du få
r tip
s om
hv
orda
n du
kan
bru
ke k
jøtt,
ull o
g sk
inn
fra
kani
nen.
Du
kan
delta
med
kan
inen
din
i ul
ike
aktiv
itete
r som
bl.a
. kan
inho
ppin
g og
ut
stilli
ng.
Ku o
g ka
lv (0
093)
D
u ka
n ve
lge
om d
u vi
l arb
eide
med
kal
v,
mel
keku
elle
r kjø
ttfe.
Du
får l
ære
om
fôrin
g og
ste
ll, o
g hv
is d
u ve
lger
mel
keku
, læ
rer
du o
m ri
ktig
mel
king
. Du
kan
også
vel
ge å
te
mm
e en
kal
v. Å
lage
mat
av
mel
k og
kjø
tt hø
rer o
gså
med
.
På s
etra
(008
7)
Du
lære
r om
live
t på
og ru
ndt s
etra
, hvi
lken
ny
tte v
i har
av
setra
, og
om n
atur
en ru
ndt.
Du
kan
arbe
ide
med
dyr
este
ll og
tilla
ging
av
mel
kepr
oduk
t, væ
re g
jete
r, el
ler v
ære
m
ed p
å sl
åtte
arbe
id o
g ve
dlik
ehol
d av
by
gnin
ger o
g gj
erde
r.
Sau
(010
2)
4H-p
rosj
ekt o
m s
auen
, og
om h
vord
an d
u sk
al fô
re o
g st
elle
den
for a
t den
ska
l væ
re
frisk
og
ha d
et b
ra. D
u få
r ogs
å læ
re o
m
prod
ukte
r fra
sau
en o
g hv
orda
n du
kan
br
uke
dem
.
Grøn
nsak
er o
g ur
ter (
0048
) D
u læ
rer å
dyr
ke o
g br
uke
vanl
ige
grøn
nsak
er o
g ur
ter,
og d
u læ
rer o
m jo
rd
og g
jøds
ling,
ugr
as o
g sk
adev
ekst
. Dyr
king
av g
rønn
sake
r og
urte
r er s
penn
ende
ar
beid
, og
det g
ir et
farg
espr
aken
de o
g sm
akfu
llt re
sulta
t.
Mek
king
(002
1)
Dek
ker d
et m
est a
ktue
lle a
v m
otor
type
r og
mas
kinu
trust
ning
med
op
pbyg
ging
og
funk
sjon
. Kap
itler
om
ve
rkst
edet
, uts
tyr o
g ve
rktø
y, b
ruk
av
verk
tøy,
sik
kerh
et, v
edlik
ehol
d og
re
para
sjon
. Pas
ser t
il alt
fra m
oped
til
skur
tresk
er.
Trak
tor (
0020
) D
u læ
rer å
gje
nnom
føre
per
iodi
sk
vedl
ikeh
old
på e
n tra
ktor
. Du
skal
gjø
re
repa
rasj
oner
, uts
kiftn
inge
r, re
nhol
d og
anne
t som
en
trakt
orbr
uker
bør
kun
ne.
Du
treng
er ik
ke å
kjø
re tr
akto
r for
å
gjen
nom
føre
4H
-pro
sjek
tet.
Plan
tedy
rkin
g (0
155)
G
år u
t på
å pr
odus
ere/
følg
e pr
oduk
sjon
en a
v fo
rskj
ellig
e pl
ante
r so
m k
orn,
pot
eter
, grø
nnfô
rvek
ster
, en
g, o
ljeve
kste
r og
rotv
ekst
er, b
åde
som
mat
til m
enne
sker
og
som
fôr t
il dy
r. B
ereg
net f
or d
eg s
om b
or i
tettb
ygde
strø
k el
ler i
bye
n.
HUSD
YR
KYST
OG
FISK
SKOG
OG
UTM
ARK
HAGE
BRUK
18 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
Årets 4H-prosjekter
Aspiranthefter
Framtid i fellesskap (0306)
Handler om
å skape positiv aktivitet der du bor. Ved hjelp av m
etodene kan du væ
re med på å form
e nærm
iljøet ditt. D
et beste resultatet får du om du
arbeider i gruppe.
Litt om m
eg sjøl og andre (0309) D
ette er et 4H-prosjekt der du kan få nye
kunnskaper både om deg sjøl og andre.
Du kan arbeide alene, m
en det beste er om
to eller fl ere arbeider samm
en.
Mer om
meg sjøl og andre
(0307) G
ir deg nye kunnskaper om deg selv og
andre. Har du gjennom
ført ”Litt om m
eg sjøl og andre”, bør det gå m
inst to år før du velger dette 4H
-prosjektet.
Vindu mot verden (0327)
For deg som ønsker å læ
re mer om
andre kulturer for å forstå hvorfor andre tenker og handler som
de gjør. Du vil
også få praktiske erfaringer, bli bedre kjent m
ed deg selv og din egen kultur. D
u kan ta utgangspunkt i ditt fl erkulturelle nabolag, væ
re vertsfamilie,
reise ut selv, eller lage ditt eget opplegg. Egner seg også godt som
klubbprosjekt.
4H-veivisern (0317) G
jennom dette prosjektet læ
rer du om
tilrettelegging, inkludering, tillit og trivsel. S
om 4H
-veiviser blir du en ressurs for dem
som trenger en å støtte
seg på i 4H-arbeidet. H
eftet gir mange
tips til praktiske aktiviteter og oppgaver, m
ed vekt på samhold og godt m
iljø i 4H
-klubben. 4H-veiviser passer også
for deg som har lyst til å jobbe som
støttekontakt, eller som
tenker på en utdanning hvor du vil jobbe m
ed m
ennesker.
Aspirant (0373/0376) D
u kan bruke dette heftet både om du vil
prøve deg på å gjøre litt av hvert, eller om du
vil arbeide med et spesielt em
ne som det ikke
er eget hefte for. Enkle spørsmål i heftet
hjelper deg med gjennom
føringa.
Baker’n (0272) O
ppskrifter på alt fra småkaker til grovbrød og
vannbakkels. Det m
este av teksten er tegnet, så du behøver ikke lese m
asse ord for å fi nne ut hvordan du skal gjøre arbeidet.
Aspirantmat (0279)
For den som er glad i å arbeide på kjøkkenet
og gjerne vil lære å lage m
at. Heftet
inneholder mange ulike oppskrifter m
ed enkel tekst og m
ange tegninger.
Bli med ut! (0118)
For deg som liker å væ
re ute i naturen alene eller sam
men m
ed de andre i aspirantgruppa. D
u får aktivitetsforslag både til bruk ute i naturen og innendørs.
Form og fantasi (0215)
Liker du å arbeide med hendene er dette et
variert og fi nt 4H-prosjekt for deg. D
u kan lage ting av tre, peddig, spon, tau, stoff og garn. D
ette prosjektet kan brukes både av aspiranter og juniorer.
Husdyra (0092)H
er blir du kjent med de vanligste husdyra
våre. Du får læ
re om fôring og stell, sam
t om
bruk av produktene fra dyra. Du kan velge om
du vil arbeide m
ed mange dyreslag eller bare
med ett dyr.
På garden (0013) A
ktivitetene foregår både ute og inne og har tilknytning til livet på en gård gjennom
året. Du
lærer bl.a. om
dyrking av mat til folk og dyr, om
sikkerhet på gården, og du kan lage verktøykasse, skjæ
re kornband eller lage pai av skvallerkål.
Ved sjøen (0359) O
m livet ved sjøen ulike tider på året. Læ
r om
båter, knuter, kystnatur og mye m
er. Fiske, sam
t bruk av fangsten er viktige aktiviteter.
Samfunn
4H-kokken (0276) S
pesielt for 4H-ere som
skal greie matstellet
selv. Du læ
rer å lage mat, du læ
rer om
kosthold og ernæring, og du får råd om
innkjøp, økonom
isk matstell og hvordan du
kan greie deg med enkle hjelpem
idler.
Helse
Årets 4H-prosjekterÅrets 4H-prosjekterÅrets 4H-prosjekterK
omplett oversikt over alle prosjekter du kan ta i 2011.
Napp ut oversikten og ta den m
ed på klubbmøtene.
Prosjektheftene bestilles på 4H
.noTallene i parentes er bestillingsnum
meret.
Arbeid i klubbstyret (0332) 4H
-prosjektet tar for seg ulike sider ved styrearbeidet, og kom
mer bl.a. inn på m
ål og vedtekter for klubben, tillitsverv, arbeidsform
er, valg, m
øteteknikk med m
er. Kan gjennom
føres alene eller sam
men m
ed hele eller deler av styret.Aspirantlederen (0304) S
om aspirantleder skal du, gjerne sam
men m
ed en kam
erat, ta deg av de yngste medlem
mene i
4H-klubben. D
u skal få aspirantene til å føle seg hjem
me i 4H
ved å lage møter og aktiviteter,
hjelpe dem m
ed 4H-prosjektene og læ
re dem
hva 4H er.
eggelegge (0204) O
m idéutvikling og nyskapende forberedelse til
egen 4H-bedrift. M
orsomm
e og uvanlig kreative teknikker og m
etoder for å få opp de villeste og beste ideene til hva som
skal til for å skape en annerledes 4H
-bedrift. Best egnet som
gruppeprosjekt.
eggeløpe (0207) O
m oppstart og drift av 4H
-bedrift. Viser hva
som skal til for å etablere en unik og spennende
bedrift. Her kan dere læ
re masse, tjene penger
og i tillegg ha det veldig gøy!
4H-klubbens historie (0311) For deg som
vil vite mer om
4H-klubben din. D
u kan f.eks. sam
le inn historisk materiale, og lage
utstilling eller rapport om klubbens historie.
Spesielt aktuell før jubileum
i klubben. I 2011 er det jubileum
i 4H N
orge (75 år), og om du ønsker
kan du dette året ta for deg 4H N
orges historie istedenfor klubbens.
Oppgåvehjelper (0325)K
an brukes av seniorer som velger det å væ
re prosjektveileder som
sitt 4H-prosjekt, eller som
rettledningshefte for prosjektveiledere generelt. H
er fi nner du stoff om hvordan 4H
-prosjektene er oppbygd, hensikten m
ed prosjektarbeidet og hvordan en prosjektveileder skal fungere.
Vi lagar leir (0344) G
jennom arbeidet læ
rer du å planlegge og å gjennom
føre en leir. Det kan væ
re en klubbleir eller en lokal leir der du er m
ed på det aller m
este, eller det kan være en fylkesleir der du har
ansvar for en bestemt del av arrangem
entet.
MENNESKE OG SAM
FUNN
ORGANISASJON OG LAGSARBEID
KOSTIDRETT
Matstell (0285)
Lag enkeltretter, middag til fam
ilien, tradi-sjonsm
at eller mat fra andre land. D
u lærer
om hva kroppen trenger og om
hva maten
inneholder, om valg av m
atvarer og sam-
mensetning av et rim
elig og godt kosthold.
Vi baker (0295) D
u lærer å bake alt fra brød og sm
åkaker til fl atbrød og lompe
og å lage andre retter av korn. Du kan også velge å lage
bakverk og matretter fra ditt eget distrikt eller fra andre land.
Du får læ
re om korndyrking i N
orge, om hvor viktig kornm
at-varer er i kosten og om
spesialkost for de som har cøliaki.
Volleyball er miljø (0346)
Dette er for deg som
vil ta ansvar for volleyballaktiviteter. D
u kan velge m
ellom å lede treningsparti eller å
være ansvarlig for
volleyballturnering.
19#4.2010
Da 4H ble startet i 1936, var Norge et fattig land. Siden da har Norge utviklet seg til et av verdens rikeste land. Derfor vil 4H markere 75-års jubileet med å gi en gave i stedet for å få gaver.
Varmt hjerteGavene skal være 44 brønner med rent og sikkert vann til Sierra Leone. Hand of Hope er en solidaritetsaksjon, hvor barn og unge i verdens rikeste land hjelper barn og unge i et av verdens aller fattigste land. 4H Norge samarbeider nært med Plan Norge. Gjennom å bruke Hand of Hope som ditt jubileums-prosjekt kan du og 4H-klubben din være med å fi nansiere brønner og sanitæranlegg i Sierra Leone. Da er du også med på å hjelpe barn og unge til en bedre framtid.
God helseI Norge er rent drikkevann en selvfølge. Vi sørger også for god sanitærhygiene, slik at
Tekst: Kristin Madsen
ProsjekterProsjekter
Velg Hand of Hope som 4H-prosjekt!Velg et prosjekt som betyr noe! Med Hand of Hope som prosjekt kan du gjøre en forskjell – du kan bidra til å redde liv til tusenvis av mennesker.
vi ikke blir syke. Over store deler av Sierra Leone er det mangel på rent vann og dårlig kunnskap om hygienetiltak. Dette fører til sykdom og død, og barn er spesielt utsatt.Dette prosjektet har som målsetting at du skal lære noe om vann, og sammenhengen mellom god helse og rent vann. Du skal også lære om Sierra Leone, et land i Vest-Afrika, og om barns rettigheter til helse, ressurser og utdanning.
Klart hodeHand of Hope kan gjennomføres som 4H-prosjekt i klubben, eller som individuelt senior- eller juniorprosjekt. Et av målene er å samle inn penger til Hand of Hope gjennom en egen aksjon, eller andre aktiviteter i 4H-klubben. Du vil i tillegg lære om vann, helse og barns rettigheter. Det du lærer gjennom Hand of Hope, skal formidles til andre på en klubbdemonstrasjon, aksjonsdag, skolen,
gjennom leserinnlegg, blogging eller på andre måter.
Flinke henderDet blir ikke laget eget prosjekthefte til Hand of Hope, men du kan benytte heftet Fritt valg (bokmål)/Fritt val (nynorsk). Sett deg klare mål og krav til gjennomføringen, gjerne i samarbeid med klubbrådgiver eller foreldre. Disse må godkjenne av klubbrådgiver før du starter med prosjektet. Du kan bruke arbeidsbok, i tillegg til faktaark og annet materiell som blir lagt ut på www.4h.no.
Et godt prosjektHand of Hope er et godt utgangspunkt for klubbprosjekt, eller gruppeprosjekt hvis fl ere har lyst til å jobbe sammen.
FORANDRE
ANDREFOR Hand of Hope4H • 75 år • 2011
1
10
14 15 16
7 8 9
2 3
Høstfest landet rundt1. Evald Hauge, Åse Charlotte
Sommerseth, Lars Kristian Løvsett og Tora Kristine Stavrum Larsen mottok alle 4Hs høyeste utmerkelse, plaketten, da Rask 4H fra Kjeldebotn i Nordland arrangerte høstfest. Rask 4H er et svært populært tilbud i bygda Kjeldebotn. På den lokale skolen er det kun 25 elever, og hele 22 av disse er med i Rask 4H!
2. Hanne Vedvik og Oda Sambøen i Samklang 4H fra Ål i Buskerud har i år hatt et uvanlig, men fl ott og nytenkende 4H-prosjekt. Sammen arrangerte de babygym for smårollingene i bygda.
3. Aspiranten Vebjørn Buøen Øynebråten i
Foto
: Ing
ebor
g Ta
nger
aas
Foto
: Hild
e-K
ristin
Buø
en Ø
yneb
råte
n
Foto
: Ben
te F
idje
Foto
: Ben
te F
idje
Foto
: Tur
id S
andv
ik, F
itjar
post
en
Åsgardane 4H fra Gol i Buskerud med sitt aller første 4H-prosjekt, Kanin.
4. Hallingen 4H fra Nes i Buskerud har i år hatt skogsti som samarbeidsprosjekt.
5. Kos 4H fra Porsanger i Finnmark benyttet årets høstfest til å selge bidos (samisk tradisjonsrett av reinkjøtt) til inntekt for Hand of Hope.
6. På høstfesten til Pasvik 4H fra Sør-Varanger i Finnmark ble det både hjemmelagde karameller og egenskrevet sang.
7. Skogstjerna 4H fra Gjerstad i Aust-Agder fyller i år 70 år som 4H-klubb, og tok
feiringen på høstfesten.
8. Da Vatnestrøm 4H fra Iveland i Aust-Agder arrangerte sin høstfest prøvde de ut noe nytt. Kvelden startet med at hver 4H-er stod ved siden av sin utstilling mens de mottok merker og ros for prosjektene sine.
9. Flott underholdning og forseggjort prosjektutstilling gjorde høstfesten til Øvrebygda 4H fra Fitjar i Hordaland til en fantastisk kveld.
10. Den relativt nystartede klubben Team Flatøy 4H fra Meland i Hordaland har 33 medlemmer mellom 10 og 15 år. Tidligere i høst arrangerte høstfest med
GalleriGalleri
Teks
t: B
eate
Joh
anse
n
20 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
5
11 12 13
17 18 19
64
Foto
: Egi
l Ols
vold
Foto
: Tor
ill S
andn
es
Foto
: Tor
ill S
andn
es
Foto
: Tur
i Elis
e K
aus
Foto
: Hild
e S
være
n
Foto
: Åge
Ave
dal
Foto
: Hild
e-K
ristin
Buø
en Ø
yneb
råte
n
Foto
: Hild
e-K
ristin
Buø
en Ø
yneb
råte
n
både prosjektutstilling, aktivitetsløype, dans og kaker.
11. Trine Marie Håheim og Mali Pauline Wessel (begge 14 år) i Ælgen 4H fra Aure i Møre og Romsdal har startet 4H-bedriften To søte piker, og spesialisert seg på toving. De har produsert store mengde sitteunderlag. Mye var allerede solgt da høstfesten gikk av stabelen, men det store salget skal fi nne sted på årets julemesse.
12. Også aspiranten Ellinor Vikan (11) hadde laget 4H-bedrift. Hun hadde spesialisert seg på lys, og kalt bedriften sin for Lyse idear. Den fl ittige jenta kunne vise frem en rekke lys i alle farger og former.
4H-konsulent Torill Sandnes ble meget imponert over de unge gründerne.
13. Pila 4H fra Fåvang i Oppland har i år gjennomført et fl ott fellesprosjekt i tilknytning til deres egne 4H-bu, Pilbua. Medlemmene valgte mellom å være en del av innegruppa, utegruppa og matgruppa.
14. En av 4H-erne i Ildjarnstad 4H fra Sør-Aurdal i Oppland har laget en fl ott plakat da han stilte ut sitt prosjekt om Ku og kalv.
15. Marit N. Teigen (17) fra Jotun 4H fra Lom i Oppland har det siste året, i tillegg til å være leder i klubben, hatt et eksepsjonelt
godt prosjekt der hun har laget en nydelig skinnfell, tøfl er og sitteplate.
16. Mange 4H-ere står på scenen i løpet av høsten. Her fra høstfesten til Laugen 4H fra Vinstra i Oppland.
17. Det er alltid spennende å få prosjektet sitt vurdert. Ungdommene i Lynet 4H fra Ringebu i Oppland har klart det i år også.
18. Hauk 4H fra Sandane i Sogn og Fjordane bød på underholdende sceneshow.
19. Høstfesten til Atløy 4H fra Askvoll i Sogn og Fjordane ble kombinert med åpning av deres splitter nye gapahuk.
21#4.2010
Tekst: Aagot Gurandsrud og Ingrid DahlgrenRedigering: Beate JohansenNavn: Aagot Gurandsrud og Ingrid DahlgrenAlder: 17 årSted: Lier i BuskerudKlubb: Billa 4H4H-prosjekt: NysgjerrigOla
Spalten «Mitt 4H-prosjekt» er din mulighet til å
fortelle 4H-ere over hele landet om DITT
4H-prosjekt. Send inn ditt bidrag der du forteller
hvorfor du valgte akkurat dét prosjektet, hva du har
gjort i arbeidet med prosjektet, hvordan du gjorde
det, hva du har lært og ikke minst hvordan du
opplevde å ha nettopp dét prosjektet. Tekst og
bilder (min. 1 MB) sendes til
[email protected]. Husk å oppgi
navn på personene på bildet, samt fotograf.
Mitt 4H-prosjekt Mitt 4H-prosjekt
Hans Martin Skålien og Henning Ravnås trekker inn lukten av nyhogd tømmer da gjengen
fi kk lære om drift av mobilt sagbruk.Hans Martin Skålien og Henning Ravnås trekker inn lukten av nyhogd tømmer da gjengen
Hans Martin Skålien, Henning Ravnås, Ingrid Dahlgren, Nina Bråthen, Aagot Gurandsrud og Lisbeth Bråthen besøker Henrik Mørch som har restaurert en gammel gård ved hjelp av gammel lafteteknikk.
22 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
Hvorfor valgte du dette prosjektet? Fordi det er nyskapende og spennende. Vi interesserer oss for landbrukets fremtid og ønsker at gårdbrukere skal kunne leve av gården.
Hva går prosjektet ut på? Prosjektet går ut på at vi som ungdommer skal skape positive holdninger til landbruket. Vi skal lære om landbruk og naturbruk, nye måter å drive på, og også vise andre hvor mange muligheter som faktisk fi nnes. Hvilke krav har prosjektet?For det første må man være senior, og delta aktivt på NysgjerrigOla-samlinger. Man må formidle til medlemmer i egen klubb hva man har lært og opplevd gjennom prosjektet. Det er også et krav å ta bilder og skrive utfyllende rapporter etter hver samling, samt etter gjennomført klubbaktivitet. I tillegg var
det krav om at vi skrev artikler til fylkesmedlemsbladet vårt, Buskskvetten, fra hver samling.
Samarbeidet du med noen? Vi var to fra klubben vår, Billa 4H, men vi har også samarbeidet med tre 4H-ere fra de tre klubbene Lausprett 4H, Vad 4H og Skogstjerna 4H.
Hva har du gjort i arbeidet med dette prosjektet? I løpet av året har vi vært på tre samlinger. Den første samlingen foregikk på storkurset, hvor vi ble kjent med hverandre og prosjektet. Vi fi kk også besøk av tidligere leder i Buskerud Bondelag, Svein Guldal, som fortalte oss om landbrukets utvikling.
På andre samling besøkte vi mange gårder som drev med forskjellig drift, som blant
annet mobilt sagbruk, gårdsysteri, museum, overnatting på stabbur og bakeri. Vi overnattet i både gapahuk og i stabbur.
På vår tredje samling fi kk vi prøve krokett. Deretter hadde vi en koselig avslutning av prosjektet på 4H Vestfold sin nye, fi ne 4H-hytte.
Hva har du opplevd i arbeidet med dette prosjektet? Vi har sett mye av fylket, lært alternative måter å drive gård på og blitt kjent med mange koselige mennesker med mye godt humør. Ikke minst har vi fått ideer til hvordan vi selv kan drive gårdsbruk i fremtiden.
Hva har du lært i arbeidet med dette prosjektet? Vi har lært om lefsebaking, ysting, ulike
NysgjerrigOlaFoto: Ingrid D
ahlgren og Aagot G
urandsrud
Foto: Kari Tjentland
FORSIKRING EREN DEL AVOMSORGEN!
Vi vil hjelpe deg med å velge rettforsikring tilpasset deg og dinedyr.
Kontakt oss på 03100, segjensidige.no eller kominnom vårt kontor.
A200
69T4M
06.06
gjensidige.no
Annonse:
• Helt 4H-nytt prosjekt utviklet av og for 4H Buskerud.
• Ble gjennomført for første gang i 2010.• Har som mål å bidra til å rekruttere ungdom til
morgendagens landbruk og naturbruksnæringer. • De som velger prosjektet deltar på samlinger der
de lærer og opplever alternative måter å drive gårds- og naturbruk.
• Kan velges av 4H-ere fra andre fylker, men da kreves det at dere selv lager et opplæringsopplegg. Mange vil garantert hjelpe – så det er bare å spørre!
NysgjerrigOla
I Mollas Bakeri fi kk NysgjerrigOlaene omvisning og frokost bestående av både ferske rundstykker, fl ere typer lefser og fl atbrød. Fra venstre: Ingrid Dahlgren, Aagot Gurandsrud, Henning Ravnås, Hans Martin Skålien, Nina Bråthen og Lisbeth Bråthen.
23#4.2010
Foto: Kari Tjentland
prosjekter, forskjellige lafteteknikker og om landbrukets fremtid og utvikling. Det har også blitt en del samarbeid innenfor gruppa og vi har derfor lært oss å samarbeide bedre. I tillegg har vi lært om gårdsbruk generelt.
Hva var det beste, verste, morsomste og meste overraskende med prosjektet? Det beste var det gode opplegget som gjorde at det ble enkelt å gjennomføre for alle, og at vi fi kk være med på å utforme prosjektet selv. Det eneste negative var at det ble mye kjøring til samlingene. Det sosiale var det aller morsomste, samt at vi lærte å tenke nyskapende innenfor gårdsdrift. At det er så utrolig mange måter å drive en gård på overrasket oss.
Vil du anbefale dette prosjektet til andre? På det sterkeste! Det var enkelt å gjennomføre, og det var et helt annerledes prosjekt enn de vi har hatt tidligere. I tillegg følger prosjektet 4H sitt motto «å lære ved å gjøre»!
Norske 4H-alumnerNorske 4H-alumner
Alumn som klubbrådgiverNår du har fått plaketten og blitt alumn, ligger det mange muligheter foran deg. Et av alternativene er å bli klubbrådgiver.
Guro Faller fra Fetsund i Akershus er 21 år
og aktiv i GVAA-SDH?, alumnklubben i
Akershus og Oslo. Det siste året har hun
vært klubbrådgiver i barndomsklubben sin,
Ridderen 4H. Dorthe Bjørnstad (24) er
hardbarka 4H-er fra Toten, men byttet til
Snertingdal 4H i Gjøvik hvor hun har vært
klubbrådgiver i to år.
Klubbrådgiver i fremmed klubb– Jeg fant meg en odelsgutt og fl yttet. Da den
lokale 4H-klubben, Snertingdal 4H, spurte
meg om å være klubbrådgiver, var jeg ikke
vanskelig å be, forteller Dorthe Bjørnstad.
De andre klubbrådgiverne er begge foreldre
til 4H-ere, og har ingen egen 4H-erfaring.
– Jeg føler jeg har mye å bidra med siden jeg
har lang fartstid som 4H-er selv, forteller
hun, og legger til at hun stortrives med
fremdeles å være en del av 4H-systemet.
Tilbake til egen klubbGuro Faller debuterte som klubbrådgiver i
mer kjente omgivelser. Da Ridderen 4H, som
hun selv var aktivt medlem av i mange år,
manglet klubbrådgiver A, tok hun ansvar.
– Jeg vet godt hva som fungerte og ikke
fungerte da jeg selv var medlem, og vet hva
som må til i løpet av et 4H-år, sier hun.
MeningsfyltDe to alumnene er enige om at det beste ved
å være klubbrådgiver er å kunne hjelpe til og
å lære bort.
– Og ikke minst å se at medlemmene i
klubben har det gøy i 4H, skyter Guro inn.
Dorte mener det aller beste med å være
klubbrådgiver er å få møte så mange fl otte
barn og unge, og få lov til følge dem i
arbeidet med 4H-prosjekter og
styrearbeid. Dessuten ser de det som en
særdeles viktig oppgave å få 4H-erne med
på turer, kurs og leirer.
Startet tradisjonDorte Bjørnstad har tatt en pause fra
klubbrådgiveransvaret, fordi hun nå har en
liten datter. I tillegg til gårdsbruket hun
forpakter sammen med sin samboer blir det
nok å gjøre. Guro Faller måtte også gi seg
som klubbrådgiver da hun har fl yttet til en
annen kant av landet. Likevel er hun godt
fornøyd. Det ser nemlig ut til at hun har satt i
gang en ny trend i Ridderen 4H, det er nå
nye alumner som har overtatt det viktige
klubbrådgiveransvaret. Begge de to
ressurspersonene anbefaler andre alumner
å påta seg rollen som klubbrådgiver.
– Det er lærerikt og utfordrende. Rett og
slett kjempestas, avslutter Dorthe
Bjørnstad.
Tekst: Anne Guri WeiheRedigering: Beate JohansenWeb: www.n4ha.no
• Organisasjon for 4H-ere som har mottatt plaketten.
• Ønsker å gjøre det beste ved 4H lenger.• Har lokallag i hvert fylke.• Som alumn kan du delta på aktiviteter med
alumnklubben, reiser, kurs, leir, utveksling, sitte i styrer, være klubbrådgiver og mye mer.
Norske 4H-alumner (N4HA):
Guro Faller er alumn i GVAA-SDH?, og har det siste året vært
klubbrådgiver A for Ridderen 4H.
– Jeg føler jeg har mye å bidra med siden jeg har lang fartstid som 4H-er selv, sier Dorthe Bjørnstad, tidligere klubbrådgiver i Snertingdal 4H.
24 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
• 60 4H-klubber, 2 000 medlemmer, startet i 1987.• Prosjekter kan være; sauehold, peanøtt- og grønnsaksdyrking,
landsbybutikk og batikk.• Driver dugnadsarbeid i landsbyene, som å grave brønn, bygge
moské eller bidra økonomisk. • Viser ungdommene at det også er mulig å tjene penger på bygda. • Benytter ofte eksternt fagpersonell.• Bidrar til å forbedre levekårene til alle i landsbyen.• Det arrangeres studieturer mellom Norge og Gambia hvert år.
4H Gambia:UtvekslingUtveksling
Tekst: Beate JohansenSted: Akershus/Oslo og Sogn og FjordaneWeb: www.4h.no/Om-4H/Internasjonalt/4H-Gambia/
Gambiere storfornøyd med norgesoppholdTo hele uker i september fi kk fem gambiske 4H-ere oppleve alt fra norske høstfester, til å steke sveler på bål og lære om økologisk landbruk.
– Det har vært et veldig bra opphold, oppsummerer Alieu Ceesay (40) som jobber i 4H Gambia. Sammen med Amat Secka (35), Musa Samura (44), Hulay Keita (19) og Ida Jassey (19) tilbrakte han først én uke i Oslo og Akershus, deretter én uke i Sogn og Fjordane.
Kulturforskjeller– Spesielt interessant var det å lære om økologisk landbruk og biokull, sier Alieu Ceesay, som ønsker å benytte den nye kunnskapen i hjemlandet. Han legger til at Gambia og Norge har veldig ulike kulturer.
Derfor er det fl ott å kunne lære av og om hverandre.De fem tilreisende bodde hos vertsfamilier de to ukene de var her i Norge.– Norge er et kaldt land, men menneskene er varme, sier Musa Samura, og legger til at vertsfamiliene han bodde hos var veldig omsorgsfulle og gjestfrie.
Fra norske sveler til gambisk benechineDe utenlandske gjestene opplevde norske høstfester, var på sightseeing i Oslo, og de deltok på klubbarrangementer. Blant annet
ble det en veldig trivelig kveld for både norske og gambiske 4H-ere da gjestene deltok på et felles klubbarrangement for de tre 4H-klubbene i Viksdalen i Sogn og Fjordane, nemlig Fredig 4H, Flink4H og Framsyn 4H. Gambierne fi kk også besøke gammen til Tuftegarden 4H-gard i samme fylke. Sammen med de norske 4H-erne lekte de norske og gambiske leker og stekte sveler i bålpanne. Gambierne delte også av sin matkultur, ved å lære bort den tradisjonelle gambiske retten benechine, som består av fi sk, ris og grønnsaker.
Hulay Keita, Ida Jassey, Musa Samura, Kari Vangen (4H-instruktør i 4H Akershus og Oslo), Amat Secka og Alieu Ceesay hadde en kjempeartig dag med sightseeing i Oslo.
De gambiske 4H-erne lærte de norske 4H-erne å lage den tradisjonsrike gambiske retten benechine.
Foto: Kristine R
ise
Foto: Mina M
jærum
Johansen
25#4.2010
Oppskrifter: Maren Brekkvassmo MyrvoldTekst: Beate JohansenFoto: Beate Johansen og Maren Brekkvassmo Myrvold
4H-mat4H-mat
Kokke-Marens mathjørneHjemmebakte småkaker hører jula med. Her deler 4H-kokken, Maren Brekkvassmo Myrvold, sin mormors oppskrift på havrefl arn, og sin egne dessertfavoritt med deg.
Bestemors sprø havregrynsflarn2 kopper havregryn1 kopp sukker1 kopp smeltet margarin1 kopp hvetemel4 ss. melk1 ts. kanel½ ts. nellik2 ts. bakepulver
Slik gjør du:1. Bland alt det tørre i en bolle. Smelt smør
og ha det i blandingen sammen med melka. Rør godt om til alt har blandet seg.
2. Bruk små skjeer for å lage små klatter på et stekebrett med bakepapir. Sett de med mellomrom, slik at de ikke fl yter sammen
Stekes på 180°til de er gylne.
Sjokolade- og peanøttsmørpai1 pk ballerinakjeks med sjokoladefyll50 gr smeltet usaltet smør185 gr kremost naturell85 gr melis1 ½ ts vaniljesukker100 gr peanøttsmør2 ½ dl stivpisket kremfl øte
Slik gjør du:1. Mos kjeksen så det blir pulver. Bruk
gjerne en kjøkkenmaskin til dette. 2. Smelt smøret og bland det med kjeksen. 3. Trykk massen ut i en rund kakeform med
bakepapir i bunn. Da slipper du å ødelegge kaka når du skal ta den ut av forma.
4. Sett den i kjøleskapet i 10 minutter, så bunnen blir hard.
5. Pisk fl øten til krem, sammen med melis og vaniljesukker.
6. Ha kremosten i en bolle og bruk en sleiv til å røre den glatt. Rør til den blir nesten litt luftig. Bland så inn peanøttsmøret.
7. Tilslutt blander du litt og litt av kremen sammen med peanøttsmøret og kremosten. Ha alt over kakebunnen, og sett den til kjøling. Kaka er best om den får stå natten over.
Pynt gjerne med sjokoladesaus og peanøtter på toppen.
26 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
Hvorfor støtterlandbrukssamvirket 4H?Fordi vi liker barn og unge med klart hode varmt hjerte fl inke hender oggod helse!
4H-ere vet hvem som lager maten. 4H-ere kan organisere, samarbeide og presentere. 4H-ere kan skrive referater, føre regnskap, lede møter og gjennomføre arrangementer.
Vi vet at slik kompetanse ikke er noen selvfølge.
Annonse:
Derfor!
Foto
: Tin
es m
edie
bank
Tekst: Beate JohansenFoto: Frida Hope CarpenterKlubb: Tveitås 4HSted: Birkeland i Aust-AgderWeb: www.4h.no/aktuelt/satsingsomrader/Miljoloftet/
Rastebu med riktig reisverkHelt uten spiker har Tveitås 4H satt opp reisverket til ei rastebu, som allerede før den er ferdig har samlet både barn og voksne i hopetall.Ved det lille vannet Svartetjønn i Tveide kan man lukte på blomstene og lytte til fuglekvitter. Den lyse, åpne plassen ved det stille vannet omringet av skog, minner om et gammel norsk folkeeventyr. – Dette er drømmeplassen vår, slo Tveitås 4H fra Birkeland i Aust-Agder fast. Her ville de bygge og her ville de «bo». Men de tradisjonsbevisste 4H-erne ville ikke bygge hva som helst.
Tradisjonsbygg– Vi har brukt mye tid på å fi nne ut hvordan type naturmøteplass vi ønsket å lage, sier Steven Carpenter som er klubbrådgiver i den nevenyttige klubben. Undersøkelsene ble mange før barn, unge og voksne i klubben sa seg fornøyde med avgjørelsen, og satte i gang med byggingen. – Vårt mål var et lite hus som glir inn i kulturlandskapet på en naturlig måte, forteller Steven Carpenter. Han legger til at 4H-erne selvsagt er med på å bestemme hvert eneste skritt og hver avgjørelse i prosessen.
Tre av klubbens medlemmer har hatt rastebua som 4H-prosjekt i år. Ei av dem har vært presseansvarlig, og fått fl ere artikler på trykk i lokalavisene.
Pressedekning:
Tradisjonell profesjonellValget falt til slutt på en rastebu bygget med et såkalt grovt bindingsverk. Tømrer Trond Oalann, som har studert byggeteknikker over hele landet og spesialisert seg i tradisjonsbygg, kom helt fra Hordaland for sikre at Tveitås 4Hs naturmøteplass ble bygget etter lokal byggeteknikk. – Sammen med tradisjonstømreren har vi utviklet en unik prototype, en modell i målestokk1:4, forteller Steven Carpenter. Han legger til at andre gjerne kan benytte seg av samme modell.
Dyktige dugnadsfolkBåde 4H-ere, foreldre og andre interesserte har møtt opp til tre dugnadshelger, der hver time har blitt benyttet. I tillegg til selve byggingen har de kost seg med grillmat, og noen har fi sket eller tatt en kanotur som avveksling. – De har jobbet veldig hardt. Dette blir en kjempespennende naturmøteplass. Det er et ordentlig tradisjonsbygg. Hele reisverket settes opp nesten uten en eneste spiker, og ungdommen har tatt i bruk alt fra hoggjern
til sag og øks, sier en stolt klubbrådgiver Inger Birkenes. Området er totalt blottet for motorsager og andre maskiner. Både furutrærne som er brukt til tak og kledningen i osp er felt i nærområdet. De eneste spikrene som er brukt i reisverket er noen få kjempestore spesialspikre smidd av klubbrådgiver Steven Carpenter.
Gleder segKlubben rakk ikke å bli helt ferdig før vinteren, men det er kun småting som gjenstår. Halve bua er klar for overnatting, og til våren vil den andre halvdelen få både sittebenker og bålplass. I tillegg er den arbeidsomme gjengen i gang med å lage en egen båt. Det er en fl atbunnet pram som har lange tradisjoner på Sørlandet. Til sommeren blir også en liten brygge satt opp.– Jeg tror bua vår kommer til å bli mye brukt, sier klubbmedlem Kaia Slågedal. Hun og de andre 4H-erne gleder seg til å ta i bruk rastebua. De kommer til å ha mange turer dit, både med og uten overnatting. Også den lokale speidergruppa planlegger overnattinger der, og rastebua er selvsagt åpen for alle.
28 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
Rastebu med riktig reisverk
9ONSDAG 23. JUNI 2010
BirkenesAvisa
Hele helgen, fra fredag ettermiddag til søndag kveld, har Tveitås 4H hatt dugnad oppe ved Svar-tetjønn på Tveide. KULTUR. Pengene kommer fra Mil-jøløftet i Norske 4H (gitt av spa-rebankstiftelsen Dnb NOR), og de skulle brukes til å bygge en naturmøteplass. Nå er den ivrige gjengen ferdige med reisverket til ei rastebu i tradisjonell stil. Laget hadde leid inn tradisjonshåndt-verker Trond Oalann fra Bergen til å hjelpe. Han er tømrer og har et firma som heter «Tradisjonsbygg».
Han har samlet inn kunnskap om ulike byggeteknikker fra hele lan-det, også fra Agder. Han hadde bygget en modell i målestokk 1:4 som ble brukt under arbeidet.
Mest håndkraftAlt foregikk nesten uten bruk av motorsag eller andre maskiner, i stedet håndterte dugnadsarbei-derne blant annet håndsag og øks. Hele reisverket er satt sammen nesten uten spiker. De eneste spikrene som ble brukt var noen kjempestore spiker med motha-ker som Steven Carpenter hadde smidd for å feste de to rotknærne.
Rotkne ble brukt før i tiden på låver og i bygninger til å stive av reisverket. Mange interesserte kom opp for å se på eller hjelpe til. Det var nok arbeid til alle, og både barn og voksne jobbet sammen. Det ble servert mat, lasagne på lørdag og grillmat på søndag. De som ville kunne padle i kano og fiske. Tre fine aurer gikk i garnet som ble satt ut, og de ble grillet og spist.
Fortsetter med dugnaderUtover sommeren vil 4H ha flere dugnader der det skal legges tak og kledning i osp. Det er Sigmund
Håbesland som leverer alle mate-rialene. Furutrærne som er brukt ble hogd i vinter like ved Uldal Fabrikker. Tveitås 4H inviterer alle som ønsker det til å bruke plassen allerede nå. Det vil bli åpningsfest når bua er ferdig i begynnelsen av september. Tekst: Kaia Slågedal Foto: Frida H. Carpenter
Vellykket 4H-dugnad
Alle i sving: Lyden av håndsag og hammerslag kunne høres over Svar-tetjønn på Tveide hele forrige helg.
Hoggjern: Øks, biler og hoggjern var blant de mest brukte verktøyene. Kaia Slågedal passer på at snittet blir jevnt.
Byggeår på Hjørnestein: Den solide konstruksjonen skal sørge for at bygget står i mange år framover.
rotkne: Spesialdimensjonerte, håndsmidde spikre ble brukt til å feste rotknærne.
fAgmAnn: Tømrer Trond Oalann fra Bergen instruerte dugnadsgjengen. Han ledet arbeidet med stødig hånd og fikk lært bort mange nyttige tips i løpet av helga.
fullført "stolpereising": Det var nok flest voksne som sto løpet ut. Søndag ettermiddag kunne de konstatere at det ferdige reisverket var temmelig likt modellen (i forgrunnen). Foran f.v.: Anne Mette Hope, Trond Oalann, Marianne Flakk, Bjørn Vidar Lie, Germund Birkeland. Bak står Hans Fjeldskaar og Inger Birkeland Slågedal.
utsikt: Det er lite å utsette på utsikten fra "stuevinduet". Bua vil bli stående åpen for alle som vil nyte synet.
Tveitås 4H-ungdommeni Birkenes fikk myegjort, da de i helgenhadde dugnad for å lageen naturmøteplass påTveide.
CARL CHRISTIAN [email protected]
● Etter at reisverket til raste-
bua kom på plass, er det bare no-
en få ting som gjenstår.– Vi er foran skjema. Bekled-
ningen og selve taket, i tillegg til
litt arbeid med benker og ild-
sted, skal vi ta senere i sommer
og på høsten, sier klubbrådgiver
Steven Carpenter, hovedmann i
Tveitås 4H.Carpenter hadde i helgen opp-
syn med rundt 20 ungdommer,
som alle jobbet i skift fordelt
over fredag, lørdag og søndag.
Han passet på at alt ble gjort rik-
tig, da de hamret og saget på det
som skal bli en naturmøteplass
for alle. En av ungdommene,
Kaia Slågedal, syntes det var
spennende å få være med på pro-
sjektet.– Det har vært veldig greit. Vi
unge har jobbet mye og hardt,
mens de eldre har instruert oss
og fortalt oss hva vi skal gjøre.
Slågedal tror naturmøteplas-
sen kommer til å bli mye brukt
av lokalbefolkningen.– Ja, jeg tror det blir veldig
fint og noe som kommer til å bli
godt brukt.. Vi skal jo i tillegg til
rastebua bygge en båt og en liten
brygge, sier Slågedal, som var i
gang med å sette sammen en
svær krans da Lillesands-Pos-
ten var på besøk lørdag.
Tradisjonsbygg– Jeg pynter til den store inn-
flyttingsfesten, i tillegg til at en
krans bringer lykke til bygget,
smiler hun.Planleggingen begynte da 4H-
gjengen fikk penger fra Miljøløf-
tet til å bygge en naturmøte-
plass for alle, og de ønsket seg et
sted i nærheten av vannet. Til
slutt falt valget på Svartetjønn
på Tveide i Birkenes. Leder Ing-
er Birkeland er godt fornøyd
med innsatsen til ungdommen.
– De har jobbet veldig hardt.
Dette vil bli en kjempespen-
nende naturmiljøplass, det er et
ordentlig tradisjonsbygg. Alt
settes opp uten en eneste spiker,
og ungdommen har fått bruke
alt fra hoggjern til sag og øks, si-
er Birkeland, som påpeker at al-
le som vil kan benytte seg av fa-
silitetene etter at de er ferdig.– Fra høsten av vil dørene stå
åpne hele tiden, og det vil være
bål både inne og ute. Jeg er sik-
ker på at mange vil bruke det,
speidergruppa i området har
sagt at de allerede planlegger
overnattinger her.
Gamle prinsipperArbeidslaget har fått uvurderlig
hjelp av Trond Oalann fra Ber-
gen, som til daglig jobber i fir-
maet Tradisjonsbygg. Han har
erfaringer med slike bygg som
nå er satt opp i Tveide, og har
sørget for at alt er gjort etter
gamle prinsipper.– Vi har vært avhengig av
han, sier Steven Carpenter, som
også skryter av 4H-ungdom-
mens innsats.– De har klart seg godt, og de
er med på å bestemme hvert
skritt og hver avgjørelse i pro-
sessen.
SOLID: Slik så det ut søndag, da hele reisverket til rastebua var på plass. Torjus Hope Carpenter og George Knutson tester at alt er som det skal. Foto:
privat.
LYKKE: 4H-medlem Kaia Slågedal
satt lørdag sammen en krans, som
skal bringe lykke til naturmøteplas-
sen.
Mye av jobben gjortFORAN SKJEMA: Lørdag var dugnadsarbeidet kommet godt på vei, og den første delen av reisverket ble satt opp en dag foran skjema.
MÅL: Ole Tobias Knudsen, rektor ved voksenopplæringa, ønsker at Lillesand skal være en god by for flyktninger
å komme til.TRIVES: Mesfin Tolosa fra Etiopia vil bo i Lillesand, og satser på å bli svei-
ser.
Voksenopplæringa i Lil-lesand kommune invi-terte fredag til marke-ring for å sette fokus påverdens flykningpro-blem.
CARL CHRISTIAN [email protected]
● Vel 40 stykker av alle nasjona-
liteter samlet seg fredags for-
middag ved Gamle Møglestu,
der de sang, danset, holdt appel-
ler og delte historier og erfa-
ringer.– Dette er en dag som FN opp-
fordrer alle land og kommuner å
markere. I Lillesand er det asyl-
mottaket, flyktningskontoret og
voksenopplæringa som har an-
svaret, og vi får klare tilbake-
meldinger om at innvandrer-
miljøet i byen setter pris på slike
arrangementer. Fest er artig, og
i dag er det vi som jobber her
som serverer dem, sier Ole Tobi-
as Knudsen, rektor ved voksen-
opplæringa.Lillesand har markert dagen
oppe på Møglestu i over fem år,
og har alltid brukt den til å sette
fokus på situasjonen til flykt-
ninger rundt om i verden og å
øke kunnskapen rundt disse.– Sosial inkludering er viktig
for alle innvandrere som bor i
Lillesand. Gjennom arrange-
ment som dette synliggjør vi de
positive effektene til dette miljø-
et som eksisterer i Lillesand. Vi
forsterker det positive. Det lig-
ger mye bevisst arbeid bak dette
med inkluderende miljøten-
king, her skal alle ha lik verdi og
like rettigheter, sier Knudsen.
- Alle trivesVerdens flyktningdag feirer i år
10-årsjubileum, men i løpet av
disse ti årene har detaldri vært flere men-nesker på flukt enn iår. I verden i dag er43,2 millioner men-nesker på flukt, ogmarkeringen i Lille-sand oppfordret til å vise solida-
ritet og støtte til alle. Knudsen
tror Lillesand er en god by for
flyktninger å komme til.– Hver gang flyktninger får
oppholdstillatelse og skal flytte
til en ny kommune, er det alltid
en trist avskjed siden de trives
så godt.
Mesfin Tolosa fra Etiopia har
bodd i Lillesand i to år, og sier
seg enig i at det er en trivelig og
inkluderende by.– Jeg tror de fleste har det fint
er. Vi trives i Lillesand, og er glad
for alle menneskene som hjelpeross. Jeg har fått godhjelp fra kommunenog skolen, og er veldigtakknemmelig fordet. Vi flyktninger iLillesand er fornøyde,sier Tolosa, som had-
de det trivelig på arrangementet.
– Det er veldig fint med fest.
Vi har ikke opplevd denne typen
fest der vi kommer fra, så det
gjør oss glade at de organiserer
dette for oss.Tolosa ønsker fortsatt å bo i
Lillesand, og han har planene
klare.
– Jeg skal gjøre meg ferdig
med introduksjonsprogram-
met, ta flere kurs og bli sveiser.
Ønsket velkommenMarkeringen varte i et par ti-
mer, og inkluderte lasagne med
storfekjøtt, sanger som «Tenn et
lys» og «sommerfugl i vinter-
land», opplesing av menneske-
rettighetene og diverse kultur-
innslag. Varaordfører Tor
Audun Danielsen (V) hadde og-
så tatt turen til arrangementet,
og han sa noen ord om hvor vik-
tig det er for kommunen at
flyktninger føler seg vel i Lille-
sand.– På vegne av det politiske
miljøet håper jeg at dere alle får
en fin periode i Lillesand. Vi vil
jobbe for å gjøre oppholdet så
godt som mulig for dere, og så
håper vi at dere vil lære dere
norsk og bruke språket i jobb og
fritid. Vi blir stolt av hvor
mange som blir værende her i
mange år, og det ser ut som det
går greit for alle sammen. Lykke
til med alle planer og oppgaver
dere har foran dere.
HILSEN: Varaordfører Tor Audun Danielsen ønsket velkommen til Lille-
sand.
MARKERTE: Flere kulturelle innslag satt preg på dagen da verdens flyktningdag ble markert.
Markerte flyktningdagenTirsdag 22. juni 2010
15
14Tirsdag 22. juni 2010
❞Vi trives iLillesand
MESFIN TOLOSA
• Har som mål å løfte miljøengasjementet hos barn og ungdom.• 4H Norge ble tildelt Årets gave på 10 millioner kroner fra
Sparebankstiftelsen i 2008. • Både klubber og fylker kan søke Miljøløftet om støtte.• Pengene skal brukes til opprettelse av naturmøteplasser, leie av
instruktører, aktiviteter eller arrangement innen natur, miljø og/eller friluftsliv.
• Det er ingen søknadsfrist. Søknadene behandles fortløpende.• Flere tips om hvordan du søker fi nner du på 4H Norges nettsider.• Kontakt 4H Norge for mer informasjon.
Miljøløftet:Pressedekning:
Mange kom for å se på eller hjelpe til da Tveitås 4H inviterte til dugnadshelg
for å få i stand naturmøteplassen sin.Medlemmene i Tveitås 4H har brukt både sag, øks og hoggjern i byggearbeidet, men ingen motorsag eller andre maskiner.
4H-erne brukte både klare hoder, varme hjerter, fl inke
hender og god helse i byggearbeidet, men satt likevel pris
på hjelp fra foreldrenes muskelkraft.Klubbrådgiver Steven Carpenter og tømrer Trond Oalaan, som er spesialist på tradisjonsbygg, lagde en prototype i størrelsesforholdet 1:4 som dugnadsgjengen brukte som modell.
29#4.2010
UtvekslingUtveksling
Oppskrift: Mari EkelandMønster: Mari Ekeland
Strikk 4H-votterNår nettene blir lange og kulda setter inn så trenger du no’n votter til tommeltotten din. Da er det fi nt å strikke til store og til små- gode, varme votter med 4H-kløver på.
OppskriftGarn: Dale Garn Flak, Per Gynt eller tilsvarende.Farge: Bunnfarge: brun. Mønsterfarge: oransje. (Eller farge etter eget ønske).Pinner: Strømpepinner nr. 3,5.
Legg opp 48 masker og strikk vrangbord (2 rett, 2 vrang) rundt 18 omganger i bunnfargen. Lag striper etter eget ønske.
Strikk videre i glattstrikk (rett). Etter 18 omganger glattstrikk settes det av masker til tommelen slik: Strikk to masker. Sett de neste åtte maskene på en hjelpetråd. Legg opp åtte nye masker og strikk videre rundt i glattstrikk.
Når votten dekker nesten hele hånda felles det på følgende måte:
Felling:Strikk 4 rett, 2 rett sammen, 4 r, 2 r sammen osv. omgangen ut. Strikk 3 omganger glattstrikk.
Strikk 3 rett, 2 rett sammen, 3 r, 2 r sammen, osv. omgangen ut. Strikk 2 omganger glattstrikk.
30 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge
4H-medlemmenes jubileumsstøtte - søk økonomisk støtte!Kroner 50 000 fra 4H-medlemmenes jubileumsstøtte skal deles ut i 2011.Både medlemmer og klubber kan søke om støtte til aktiviteter/tiltak som antas å styrke 4H-aktiviteten lokalt. Støtten er ment som en oppmuntring og stimulering til videre innsats og arbeid i 4H.
Utfyllende informasjon om 4H-medlemmense jubileumsstøtte fi nner du på www.4h.no.
Søknadsfrist 20. februar 2011.
Send søknad til: 4H Norges landsstyre, postboks 113, 2026 Skjetten.
Strikk 4H-votterStrikk 2 rett, 2 rett sammen, 2 r, 2 r sammen osv. omgangen ut. Strikk 1 omgang glattstrikk.
Strikk 1 rett, 2 rett sammen, 1 r, 2 r sammen osv. omgangen ut.
Strikk 2 rett sammen, 2 r sammen osv. omgangen ut.
Trekk tråden igjennom de åtte siste maskene og stram forsiktig til. Fest tråden.
Tommel:Plukk opp de 8 maskene som du satte på hjelpetråden. Plukk opp ca. 12 masker til rundt tommelen (de 8 nye maskene du la opp pluss 2 til på hver side av tommelen).
Strikk rundt i glattstrikk til tommelen dekker nesten hele tommelfi ngeren.
Felle på følgende måte:
Strikk 3 rett, 2 rett sammen, 3 r, 2 r sammen omgangen ut. Strikk 2 omganger glattstrikk.
Strikk 2 rett, 2 rett sammen, 2 r, 2 r sammen, osv. omgangen ut. Strikk 1 runde glattstrikk.
Strikk 2 rett sammen, 2 r sammen, osv. omgangen ut. Trekk tråden igjennom de siste 6 maskene og stram forsiktig til. Fest trådene.
Mønster:Broder på kløveren med maskesting så den kommer midt oppå votten.
Husk å sy kløverne på slik at du får en høyre- og en venstrevott.
Strikk vott nummer to på akkurat samme måte. Vottene kommer til å forme seg som «venstre- og høyrevott» når du har brukt dem en liten stund.
31#4.2010
Maskesting
Returadresse: 4H Norge, Postboks 213, 2026 Skjetten
Julegaver fra 4H
Bærenett
Bøttehatt
Nøkkelring
Kulepenn
Piratbukse
T-skjorte
T-skjorte
Pakketilbud
TurbestikkTermos
Kjøp til en venn eller deg selv!
Du fi nner fl ere fl otte produkter i 4Hs nettbutikk på www.4h.no
39,-
75,-
10,-
12,-
150,-
121,-
121,-
310,-
65,-99,-
