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Acht Schätze Qi Gong Halbtageskurs mit Birgit Buschmann
Die Acht Schätze sind acht Einheiten von Qi Gong-Übungen, die spezifische Atemtechniken mit dehnenden und stärkenden Bewegungen verbinden, um die Gesundheit zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen. Sie bringen Erleichterung bei chronischen und schmerzhaften Beschwerden. Sie wirken verjüngend und vitalisierend. Die Kurse richten sich an Interessierte und Fortgeschrittene, die ihre Übungspraxis in den Acht Schätzen entdecken oder vertiefen wollen. In den Kursen werden die TeilnehmerInnen die Bewegungen und die Energieprinzipien dieser eleganten und umfassenden Qi Gong-Praxis kennenlernen. Die medizinischen Wirkungen und der daoistische Hintergrund werden erklärt und bildlich dargestelllt, welches das Verständnis für die Übungspraxis vertieft und erweitert. Im zweiten Teil des Kurses wird eine wirksame Meditation aus dem Stillen Qi Gong (Jing Gong) geübt.
Kursinhalte - Vorbereitende Übungen um Körper, Geist und Seele in
Einklang zu bringen und den Energiefluss zu aktivieren
- Die daoistischen acht Schätze (Shien Jia Ba Duan Jin)
- Meditation (Jing Gong)
Kursleitung Birgit Buschmann, dipl.TCM-Therapeutin (Akupunktur, chinesische Arzneimitteltherapie, Qi Gong), Dozentin und Supervisorin für TCM und Medizinisches Qi Gong, dipl. Atem- und Bewegungstherapeutin (IAC), Qi Gong Ausbildnerin SGQT, Ausbildung in SE® Trauma-lösungen und Spiraldynamik®, Ausbildung in manueller Therapie. Mitbegründerin der DYNAMIC REBOUNDING Bewegungsmethode (neu bellicon® HEALTH). Sie wird seit 1995 von der chinesischen TCM-Ärztin Hu Yuexian in Medizinischem Qi Gong und Jing Dong Qi Gong ausgebildet. Ausbildung und Weiterbildung in Shaolin Qi Gong bei dem chinesischen Shaolin Meister Shi Xinggui.
Kurstage Jeweils am Samstag 23.Mai 2020 oder 19.September 2020
Kurszeit 14.00 - 17.00 Uhr Kursgebühren pro Samstag CHF 90.- inkl. Kursunterlagen Teilnehmerzahl Maximal 8 Personen
Mitnehmen Bequeme Kleidung Grosses Badetuch
Informationen Birgit Buschmann Tel. 079 326 64 16 [email protected]
Kursort / Anmeldung CHI-ZENTRUM Tel. 044 741 22 06 [email protected] www.chi-zentrum.ch
