kriteria ketuntasan minimal(KKM)Nama Sekolah: SMP Negeri 16
Banda AcehMata Pelajaran: PenjaskesKelas/ Semester: VII/ (
Genap)Tahun Ajaran : 2014/2015NOKompetensi dasarIndikatorKriteria
Ketuntasan MinimalPenentuan KKM
Materi pelajaranKompleksitasDayaDukungKemampuan Siswa
11.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut
dalam melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga,
dicerminkandengan:a. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah
pelajaran.b. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan
hasil akhir.c. Membiasakan berperilaku baik dalam berolahraga dan
latihan.2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.2.2 Bertanggung jawab
dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran serta menjaga
keselamatan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar. 2.3
Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan
berbagai aktivitas fisik.2.4 Menunjukkan kemauan kerjasama dalam
melakukan berbagai aktivitas fisik.2.5 Toleransi dan mau berbagi
dengan teman dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.2.6 Disiplin
selama melakukan berbagai aktivitas fisik.2.7 Menerima kekalahan
dan kemenangan dalam permainan.2.8 Memiliki perilaku hidup
sehat.3.1 Memahami konsep keterampilan gerak permainan beregu bola
besar lanjutan. Mempraktikkan teknik dasar permainan bola besar
dengan variasi gerak dasar Sepak bola. Melakukan latihan variasi
dan kombinasi latihan pada permainan sepakbola (mengumpan,
mengontrol, menggiring dan menembak) berpasangan dan berkelompok
dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung
kaki dengan koordinasi yang baik. Bermain sepakbola dengan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan dan
membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, kerja keras, dan percaya
diri. Sepak Bola Menendang bola dengan berbagai bagian kaki secara
individual, berpasangan atau berkelompok dalam posisi di tempat dan
bergerak dengan memenunjukkan nilai disiplin, menghargai perbedaan,
kerjasama Menggiring bola menggunakan berbagai bagian kaki secara
individual dengan menunjukkan nilai disiplin Menghentikan bola
menggunakan berbagai bagian kaki secara individual dengan
menunjukkan nilai disiplin Menendang dan meberhentikan bola
menggunakan berbagai bagian kaki secara berpasangan atau
berkelompok Mendiskusikan setiap gerak permainan sepakbola
(mengumpan, mengontrol, menggiring, posisi, dan menembak bola ke
gawang) dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan
kekuatan dan kelemahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak
permainan sepakbola (menendang, menghentikan, dan menggiring)
dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan bagaimana
cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat
melakukan gerak permainan sepakbola (menendang, menghentikan, dan
menggiring) dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan
dan membuat kesimpulan tentang keterampilan gerak permainan sepak
bola secara sederhana berkelompok dengan menunjukkan kerjasama
Bola Voli Melakukan servis dengan berbagai cara dengan
menunjukkan nilai disiplin Melakukan passing dengan berbagai cara
secara individu, berpasangan , atau berkelompok dengan menunjukkan
nilai disiplin, tolerensi dan kerjasama Melakukan smesh dengan
berbagai cara secara individual dan berpasangan dengan menunjukkan
nilai disiplin dan kerjasama Membendung bola yang dilbungkan oleh
teman dengan menunjukkan nilai kerjasama Mendiskusikan setiap gerak
permainan bola voli (servis, passing, smesh, danmembendung) dengan
benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan kekuatan dan
kelemahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak permainan bole
voli (servis, passing, smesh, dan membendung) dengan benar dan
membuat kesimpulannya. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki
kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak
permainan bola voli (servis, passing, smesh, dan membendung) dengan
benar dan membuat kesimpulannya. Bola Basket Menggiring bola dengan
berbagai cara dalam posisi diam dan bergerak secara individual
dengan menunjukkan nilai disiplin Melemparkan dan menangkap bola
dengan berbagai cara dalam posisi diam dan bergerak secara
individual, berpasangan, atau berkelompok dengan menunjukkan nilai
kerjasama, disiplin, dan tolerensi. Menembak bola ke ring dari
berbagai sudut dalam posisi diam dan bergerak dengan menunjukkan
nilai disiplin. Mendiskusikansetiap gerak fundamental permainan
bola basket (driblle, passing, shooting) dengan benar dan membuat
kesimpulannya. Mendiskusikan kekuatan dan kelemahan yang sering
dilakukan saat melakukan gerak fundamental permainan bola basket
(driblle, passing, shooting) dengan benar dan membuat
kesimpulannya. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki
kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak
fundamental permainan bola basket (driblle, passing, shooting)
dengan benar dan membuat kesimpulannya.
75757475
21.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut
dalam melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga,
dicerminkan dengan:a. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan
sesudah pelajaran.b. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal
dengan hasil akhir.c. Membiasakan berperilaku baik dalam
berolahraga dan latihan.2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.2.2
Bertanggung jawab dalam penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran serta menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain,
dan lingkungan sekitar. 2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.2.4 Menunjukkan
kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.2.5
Toleransi dan mau berbagi dengan teman dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.2.6 Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas
fisik.2.7 Menerima kekalahan dan kemenangan dalam permainan.2.8
Memiliki perilaku hidup sehat.2.9 Memahami konsep keterampilan
gerak permainan bola kecil lanjutan. Mempraktikkan teknik dasar
permainan bola kecil dengan menekankan gerak dasar Permainan bola
kecil lanjutan melalui permainan bulu tangkis.a. gerak teknik
pegangan raketb. gerak fundamental servicec. gerak fundamental
pergerakan kaki (footwork)d. gerak fundamental pukulan (stroke)e.
gerak fundamental sikap berdiri (stance)
Permainan Badminton Memperagakan kerja kaki ke depan, ke samping
kiri dan kanan Memegang-megang raket menggunakan pegangan forehand
Memantulkan-mantulkan bola menggunakan pegangan forehand di depan
badan Memukul suttlecock sekuatnya ke depan menggunakan pegangan
forehand dan mengamati jalannya bola Memukul suttlecock menggunakan
menggunakan pegangan forehand secara berpasangan dengan menunjukkan
kerjasama, toleransi, dan disiplin Memegang-megang raket
menggunakan pegangan backhand Memantulkan-mantulkan bola
menggunakan pegangan backhand di depan badan Memukul suttlecock
sekuatnya ke depan menggunakan pegangan backhand dan mengamati
jalannya bola Memukul suttlecock menggunakan menggunakan pegangan
backhand secara berpasangan dengan menunjukkan kerjasama,
toleransi, dan disiplin Melakukan servise panjang menggunakan
pegaganan forehand secara berpasangan Melakukan servise pendek
menggunakan pegangan backhand secara berpasangan dengan menunjukkan
kerjasama, toleransi, dan disiplin. Mendiskusikan setiap gerak
permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan
kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) dengan
benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan kekuatan dan
kelemahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak permainan
badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan kaki
(footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance))dengan benar
dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki
kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak
permainan badminton (teknik pegangan raket, service, pergerakan
kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri (stance))dengan
benar dan membuat kesimpulannya.
75757475
Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softtball
memegang stick dan memukul (swing dan bunch), menangkap
(berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
Bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran,
kerja keras, dan percaya diri.
Softball Memperagakan Memegang stick dan memukul (swing dan
bunch) Melakukan variasi teknik dasar vriasi dan kombinasi teknik
dasar pegangan stick pukulan swing dan bunch ! Memperagakan Posisi
badan yang benar saat melakukan pukulan bunch,
Memukul bola sekuatnya ke depan menggunakan pergerakan bahu dan
pinggang. Melempar dan menangkap bola secara berpasangan dengan
menunjukkan kerjasama, toleransi, dan disiplin Mendiskusikan setiap
gerak permainan softball (teknik memegang sickt, sikap siap sedia,
teknik gerakan bahu dan pinggang, dengan benar dan membuat
kesimpulannya. Mendiskusikan kekuatan dan kelemahan yang sering
dilakukan saat melakukan gerak permainan softball (teknik memegang
stick, sikap siap sedia, melempar dan menangkap bola dengan benar
dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki
kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak
permainan softball (teknik memegang stick, sikap siap sedia,teknik
gerakan bahu dan pinggang, teknik mennagkap dan melempar dengan
benar dan membuat kesimpulannya.75757475
31.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut
dalam melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga,
dicerminkan dengan:a. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan
sesudah pelajaran.b. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal
dengan hasil akhir.c. Membiasakan berperilaku baik dalam
berolahraga dan latihan.2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.2.2
Bertanggung jawab dalam penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran serta menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain,
dan lingkungan sekitar. 2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
1. Aktivitas Atletik lari Cepata. gerak teknik tumpuanb. gerak
ayunan lenganc. gerak ayunan pinggang
Lari Cepat Berlari simpang siur secara bersama-sama dengan
menunjukkan nilai kerjasama, disiplin dan toleransi Berlari ke
berbagai arah dengan berbagai jenis pendaratan secara individual,
berpasangan, atau berkelompok dengan menunjukkan kerjasama dan
disiplin Berlari ke berbagai arah dengan berbagai jenis ayaunan
lengan Memasuki garis finis dengan berbagai cara Membandingkan
hasil setiap latihan misalnya; berlari cepat dengan mendaratkan
ujung kaki atau tumit, mana yang lebih baik, berlari dengan
mengayunkan lengan dan tidak mengayunkan lengan.
Mendiskusikansetiap gerak fundamental lari cepat (posisi togok,
ayunan lengan, ayunan langkah kaki, mendarat, dan memasuki garis
finis) dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan
kekuatan dan kelemahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak
fundamental lari cepat (posisi togok, ayunan lengan, ayunan langkah
kaki, mendarat, dan memasuki garis finis) dengan benar dan membuat
kesimpulannya.Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki
kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak lari
cepat (posisi togok, ayunan lengan, ayunan langkah kaki, mendarat,
dan memasuki garis finis) dengan benar dan membuat
kesimpulannya75757575
41.1. Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut
dalam melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga,
dicerminkan dengan:a. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan
sesudah pelajaran.b. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal
dengan hasil akhir.c. Membiasakan berperilaku baik dalam
berolahraga dan latihan.2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.2.2
Bertanggung jawab dalam penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran serta menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain,
dan lingkungan sekitar. 2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.2.4 Menunjukkan
kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.2.5
Toleransi dan mau berbagi dengan teman dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.2.6 Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas
fisik.2.7 Menerima kekalahan dan kemenangan dalam permainan.2.8
Memiliki perilaku hidup sehat.3.4Memahami konsepketerampilan gerak
fundamental olahraga beladiri.4.4Mempraktikkan teknik dasar
olahraga beladiri dengan menekankan gerak dasar fundamentalna.
Beladiri Pencak silata. gerak fundamental kuda-kuda.b. gerak
fundamental pola langkah.c. gerak fundamental pukulan.d. gerak
fundamental tendangane. gerak fundamental elakan
Pancat Silat Melakukan berbagai gerak kuda-kuda (kuda-kuda
depan, belakang, samping, dan silang) dalam olahraga silat dengan
menunjukkan nilai percaya diri dan disiplin Melakukan berbagai
gerak pola melangkah (lurus, zigzag, huruf U, segitiga, segi empat,
dan huruf S) dalam olahraga silat dengan menunjukkan nilai percaya
diri dan disiplin Melakukan berbagai gerak memukul (depan, samping,
dan bandunl) dalam olahraga silat dengan menunjukkan nilai percaya
diri dan disiplin Melakukan berbagai gerak menendang (depan,
samping, dan huruf T) dalam olahraga silat dengan menunjukkan nilai
percaya diri dan disiplin Melakukan berbagai gerak elakan/tangkisan
(luar, dalam, atas, dan bawah) dalam olahraga silat dengan
menunjukkan nilai percaya diri dan disiplin
75747575
51.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut
dalam melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga,
dicerminkan dengan:a. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan
sesudah pelajaran.b. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal
dengan hasil akhir.c. Membiasakan berperilaku baik dalam
berolahraga dan latihan.2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.2.2
Bertanggung jawab dalam penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran serta menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain,
dan lingkungan sekitar. 2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.2.4 Menunjukkan
kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.2.5
Toleransi dan mau berbagi dengan teman dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.2.6 Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas
fisik.2.7 Menerima kekalahan dan kemenangan dalam permainan.2.8
Memiliki perilaku hidup sehat.3.5Memahami konsepgabungan pola gerak
dominan dalam bentukrangkaian keterampilandasar senam
lantai.4.5Mempraktikkan gabungan pola gerak dominan menuju teknik
dasar senam lantai. tivitas senam lantaia. rangkaian gerakan guling
ke depanb. rangkaian gerakan guling ke depanc. rangkaian gerakan
guling lentingd. rangkaian gerakan guling depan, guling belakang,
dan guling lenting.
Senam Lantai Mendiskusikan dan membuat kesimpulan berkaitan
dengan pembelajaran senam ketangkasan yang telah dipelajari.
Melakukan gerakan membentuk sikap lilin secara perseorangan dan
berpasangan. Melakukan gerakan berdiri dengan tangan secara
perseorangan dan berpasangan. Melakukan gerakan guling ke depan
dari posisi jongkok yang dibantu/tidak dibantu oleh teman Melakukan
gerakan mengguling ke depan dari posisi berdiri yang dibantu/tidak
dibantu oleh teman Melakukan gerakan mengguling ke depan dari
posisi jongkok yang dibantu/tidak dibantu oleh teman Melakukan
gerakan mengguling ke belakang dari posisi jongkok yang
dibantu/tidak dibantu oleh teman Melakukan gerakan head stand
secara perseorangan dan berpasangan Melakukan gerakan rangkaian
gerakan hand stand, roll ke depan, sikap lilin.
75757575
61.1. Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut
dalam melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga,
dicerminkan dengan:
1.2. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah
pelajaran.1.3. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan
hasil akhir.
1.4. Membiasakan berperilaku baik dalam berolahraga dan
latihan.
1.5. Menunjukkan kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
1.6. Toleransi dan mau berbagi dengan teman dalam melakukan
berbagai aktivitas fisik.
1.7. Memiliki perilaku hidup sehat.
1.8. Memahami konsep gaya hidup sehat untuk mencegah berbagai
penyakit.
1.9. Mencoba menerapkan konsep gaya hidup sehat untuk mencegah
berbagai penyakit. Gaya Hidup Sehata. Pengertian hidup sehatb.
Pengertian pola hidup sehatc. Keuntungan dan manfaat penerapan pola
hidup sehatd. Cara hidup sehate. Melakukan pola hidup sehatf.
Penyakit akibat pola hidup tidak sehatg. Pencegahan Penyakit Pola
Hidup Sehat. Pola Hidup sehat Mendiskusikan bacaan tentang gaya
hidup sehat dan gaya hidup tidak sehat secara berkelompok Membuat
suatu tulisan atau kesimpulan gaya hidup sehat dan gaya hidup tidak
sehat secara berkelompok/ indvidu
74757575
Mengetahui, Banda Aceh, 5 Januari 2015Guru PamongMahasiswa
Praktikan
Rahmaniah, S.PdChandra FirnandaNIP.
196907201993032003NIM.1106104020100 Menyetujui Kepala SMPN 16 Banda
Aceh
Arslan Darma, S.Pd NIP. 195805281978031001
