Universidad Diego Portales Facultad De Psicologa

Perspectiva Humanista-transpersonal

Alejandro Boric

Mil flores de plstico no hacen que florezca un desierto. Mil rostros vacos no llenan una sola habitacin.

F. Perls

FRITZ PERLS

(1893-1970)

Nacido en Berlin, de familia juda, sirve al ejrcito alemn durante la 1 Guerra Mundial. Estudia medicina y psiquiatra. Fuertemente influenciado por Sigmund Freud y Wilhelm Reich y Moreno, del Psicodrama.

En 1930 se casa con Laura Perls, junto a quien se traslada a vivir Sudafrica y desarrolla la Psicoterapia Gestltica.

En la dcada de 50 y 60 vive en USA, donde su terapia cobra gran notoriedad y masividad.

Un enfoque nuevo, centrado en la experiencia inmediata, no especulativo y con aplicaciones grupales.

Aspectos Generales de la Teora de la Gestalt:

Mirada holstica y sistmica sobre los fenmenos. Ser humano considerado el siempre en relacin con su entorno.

Describe leyes y principios que permiten comprender la estructura del funcionamiento psicolgico sano y alterado.

Organismo Ambiente - Autoregulacin Contacto Retirada Darse Cuenta - Responsabilidad - Autoapoyo Flujo de Conciencia- Figura Fondo- Gestalt - Apertura y Cierre Excitacin Emocin - Frustracin Self: funciones, modalidades y polaridades Funcionamiento Sano y Desajuste Psicolgico Estrategias Defensivas: Mecanismos de Alteracin del Contacto.

Conceptos Claves:

Organismo -Ambiente: Distincin, Lmites y Contacto.

Frontera de Contacto: permite el intercambio de informacin y energa. Flexible, dinmica, apertura vs- rgida, confusa, aislamiento.

Ciclo de Contacto-Retirada: todo contacto implica una retirada

Org.

Org.

Org.

Falta de Contacto

Contacto Adecuado

Contacto sin dis0ncin

Ambiente

Ambiente

Ambiente

Campo: Contacto Organismo - Ambiente:

Autorregulacin del Organismo: capacidad que est presente en los organismos vivos y en el hombre.

(La Regulacin Organsmica ocurre en forma holista, con una integracin natural de la mente y el cuerpo, pensamiento y sentimiento, espontaneidad y deliberacin)

Capacidad de orientar la conducta en forma adaptativa en el medio, a travs de Ajustes Dinmicos y Creativos.

Actualiza el verdadero Self.

Regulacin Debeista: regulacin aprendida en base a introyectos externos, alejada de las necesidades organsmicas.

Funciona en base a una contraccin. Actualiza el concepto de s Mismo.

Autoregulacin:

El organismo lo sabe todo. nosotros sabemos muy poco. La intuicin es la inteligencia del organismo. F. Perls

Ley de la Gestalt: Figura y Fondo

Estudios de la Percepcin (aos 20: Kolher, Ka=a y Wertheimer): : Escuela de la Gestalt: postulan que la percepcin visual se estructura en Gestalts.

Perls aplica la Ley de la Gestalt a la Experiencia y la Conciencia

La Experiencia humana aparece en la Conciencia como un flujo continuo en el cual emergen figuras desde el fondo: se estructura en Gestalts.

El Fondo: es difuso, amorfo, es el contexto. La Figura es el foco que capta la atencin.

Si cada experiencia que surge en la Conciencia es debidamente atendida y estructurada, el organismo tender a concluirla y se disipa en el fondo.

Para esto el Organismo cuenta con dos Sistemas: Perceptual: Darse Cuenta

Motor: Accin

4.- Modelo del Ciclo de Apertura y Cierre de las Gestalts

Retraimiento

Sensacin

Conciencia

Movilizacin de Energa excitacin - emocin

Accin

Contacto

Retirada

Ley de Gestalt: Figura y Fondo aplicada a la Experiencia

Un adecuado Darse Cuenta supone la estructuracin definida de Gestalts: figura ntida - sobre un fondo.

3 zonas del Darse Cuenta: (Afinar estas 3 Zonas y distinguirlas)

Percepcin de lo Interno: sensaciones, vivencias, emociones.

Percepcin de lo Externo: medio ambiente.

Zona Media: procesos simblicos, pensamiento, interpretaciones, fantasas. Estos procesos son una ayuda, pero a la vez son la fuente de la interferencia en las

otras 2 zonas del DC: lose your mind, and back to yours senses (F. Perls)

La Funcin de la Excitacin y la Emocin

Emociones: Son la correlacin experiencial de la energa, excitacin bien enfocada y especfica, organizada en una gestalt.

Excitacin: es la manifestacin de la energa. Nivel fisiolgico: funcin del metabolismo, permite la movilizacin del organismo a la Accin. Nivel fenomenolgico: sensacin de sentirse vivo.

La Frustracin: es una reaccin emocional necesaria e inevitable: Fortalece al Self.

La Accin, el Contacto y el Cierre

La Accin: sigue al Darse Cuenta y a la Movilizacin (excitacin-emocin) Accin = Respons-habilidad: habilidad para responder. 2 modalidades: forma pasiva: entregarse a la Experiencia, dejarse llevar, que la experiencia comande, siga su

curso, el self en la modalidad ello. forma activa: requiere participacin activa: Agresin. Intervenir de modo ms consciente, voluntaria

y sostenida.

La Accin debe hacer un Contacto Adecuado: eficiente, focalizado, que permita efectivamente cerrar la Gestalt

Se requiere despus Retirarse y volver al estado de Retraimiento o indiferenciacin.

Interrupciones al Ciclo de apertura y Cierre de las Gestalts

Sensacin

Conciencia

Retirada

Movilizacin

Accin

Contacto

Retirada

En cada etapa del ciclo se pueden producir bloqueos o interrupciones

El Self

Self Sano: es el Organismo en contacto con el medio, en el aqu y ahora.

Self Patolgico: desarrolla Carcter: patrones rgidos y defensivos de percepciones, creencias, emociones y respuestas.

2 Funciones del Self.

Auto-apoyo y Contacto.

3 Modalidades del Self:

Modo ello: funcionamiento espontne

o, fluido, pasivo y

relajado. Suceder.

Modo yo: funcionamiento voluntario,

con fuerza y

oposicin. Hacer.

Modo Personalidad: la autorepresentac

in y narrativa

interna.

El Self se da en Polaridades:

Perro de Arriba: - deberas, introyectos, auto-acusador, severo. + responsabilidad, orientacin, adulto. Perro de Abajo: - infantil, irresponsable, dependiente, resentido, culpabiliza.

+ afectos, vulnerabilidad, juego, placer. Self Sano: Acepta e integra las polaridades.

Estrategias Devensivas del Contacto: Mecanismos Neurticos

Tomo como mo lo que es externo

Introyeccin

Atribuyo al medio lo

que es mo

Proyeccin

Redirijo hacia m lo

que va hacia el medio

Retroflexin

No distingo lo mo de lo

externo

Confluencia

Pseudo Contacto

con el medio

Deflexin

Autosoporte:

no esperar que otros satisfagan

las propias necesidades.

Conciencia de lo que necesitamos, en el

momento presente. Saber lo que somos y lo

que no somos.

Comportamiento Autntico:

centrado en el presente,

en conexin con necesidades y recursos.

Permanecer en marcha a pesar de los obstculos y

solucionar la situacin de modo que nos satisfaga.

Libre formacin de

Gestalts: Autoregulacin

7.- La Salud Integracin del Organismo y el Ambiente a travs de

adaptaciones creadoras que se llevan a cabo por formacin y destruccin de gestalts. (F. Perls)

Amenaza a la seguridad psicolgica

Angustia: excitacin + constriccin:

Fallas en el Apoyo Ambiental: etc.

Regulacin Debeista.

Carcter

Nio depende de

Figuras de Cuidado para su

Regulacin.

Estrategias Adaptativas:

Defensas

Frustracin de Necesidades: experiencias de

dolor: desregulacin.

Proceso de Desajuste: Neurosis

Lo que los hindes llaman Maya, ilusin, es una especie de sueo, de trance despierto. A menudo se le llama mente, pero cuando miramos ms de cerca esta mente observamos que es fantasa.

F. Perls

Cada vez que el nio es impedido en su desarrollo por el mundo adulto, cada vez que el nio es mimado para evitarle una frustracin, se le est condenando, porque en vez de usar su potencial para crecer, lo usa para controlar a los adultos, para manipular el mundo. En vez de movilizar sus propios recursos, crea dependencias .F. Perls

Quien se siente interiormente vaco intentar llenar ese vaco con sensaciones artificiales. Pero si aprende a dejar que sus verdaderos intereses y sensaciones afloren a la superficie, ya no necesitar estmulos artificiales, como el juego y las drogas

F. Perls

Caractersticas de la

Neurosis:

D-

Darse Cuenta.

procesos cognitivos se

vuelven desadaptativos.

Predomina la Fantasa: espacio

intermedio.

Prdida de Energa

por mecanismos evitativos.

Prdida del Contacto con nosotros y con

ambiente.

La Neurosis es una estrategia defensiva que se constituy en la forma ms efectiva encontrada por la persona para mantener su

balance y sentido de auto-regulacin ante situaciones de amenazas

Prdida del Autoapoyo y uso de la Manipulacin.

.

Pasado y futuro inundan la vivencia

del presentela Fantasa: espacio

intermedio.