12
ปที6 ฉบับที11 ประจําเดือนพฤศจิกายน 2556 บริการดี คุณภาพเดน เนนความปลอดภัย บริษัท ซี.อาร. เอนจิเนียริ่ง แอนด เทคโนโลยี จํากัด 454,458 ซอยพัฒนาการ 30 ถนนพัฒนาการ แขวง-เขตสวนหลวง กทม.10250 โทรศัพท 0-2719-5960 โทรสาร 0-2719-5967 www.cr-engineer.com E-mail: [email protected]

2556 .. 6 ฉบับที่ 11 ประจําเดือนพฤศจ ิกายน 2556 3.pdf · ประวัติ .... วันลอยกระทง 15 ค่ํา

  • Upload
    others

  • View
    9

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

นายปฎิพัทธิ์ โพธิ์มั่น

แผนก ตูควบคุมไฟฟาและคลังสินคา

คําถามงาย ๆ ประจําเดือน พฤศจิกายน 2556

ถาม : ขอเชิญรวมแสดงความคิดเห็น Concept งานปใหม

( ชิงรางวัลนาฬิกาขอมือ )

ตอบ: ..........?

เฉลยคําถาม ประจําเดือน ตุลาคม 2556

ถาม : กฐิน CR ป 56 จัดขึ้นที่ไหน.. วัดอะไร? จังหวัดอะไร?

ตอบ: วัดบานดอนเขวา จังหวัดนครราชสีมา  

ผูตอบถูก

3

ติดตอรับของรางวัลไดที่ แผนกบุคคลและธุรการ 

สงวนสิทธิ์ในการตอบคําถามสําหรับพนักงานแผนกบุคคลและธุรการ

วิธีการสงคําตอบ>> 1. สงคําตอบที่ กลองรับคําตอบ แผนกบุคคลและธุรการ

2. สงคําตอบทาง OUTLOOK สงถึง คุณฐิติรัตน

3. ปดรับคําตอบวันที่ 26 กรกฎาคม 2556 เวลา 17.00 น.

คณะผูจัดทํา ผูจัดการทั่วไป ที่ปรึกษา และหัวหนาแผนก

ติดตอ ติชม เสนอแนะ แสดงความคิดเหน็ ใหขอมูลขาวสาร ไดที ่

[email protected]หรือ ที่ชองทาง outlook มาที่ คุณฐิติรัตน

ปที่ 6 ฉบับที่ 11 ประจําเดือนพฤศจิกายน 2556

บริการดี คุณภาพเดน เนนความปลอดภัย

บริษัท ซี.อาร. เอนจิเนียริ่ง แอนด เทคโนโลยี จํากัด

454,458 ซอยพัฒนาการ 30 ถนนพัฒนาการ แขวง-เขตสวนหลวง กทม.10250

โทรศัพท 0-2719-5960 โทรสาร 0-2719-5967

www.cr-engineer.com

E-mail: [email protected]

ทักทาย CR

              ใกลสิน้ปเขาไปทุกขณะแลวคะ การเปลี่ยนแปลง การปรับปรุงรูปแบบวารสารเลมนี้

ยังคงดําเนินตอไปอยางตอเนื่อง เพื่อใหสามารถตอบโจทยความตองการของเพื่อน ๆ

ชาวซี. อาร. ทางทีมงานวารสารหวังเปนอยางยิ่งวา เนื้อหา และความรูตาง ๆ ที่ไดนําเสนอ

ในวารสารเลมนี้สามารถสรางประโยชนและสามารถนําไปใชไดจริงใหกับผูอานที่รักทุกคน

ทายนี!้! อยาลืมทํางานจนลืมประเพณีสําคัญในเดือนนี้นะคะ “วันเพ็ญเดือน

สิบสอง น้ํานองเต็มตลิ่ง” ขอใหสนุกสนาน หรรษา ลอยเคราะห ลอยโศก ใน

“วันลอยกระทง” ปนี้นะคะ มสีิ่งดี ๆ เขามาในชีวิตนะคะ

HR Dept.

HR.Dept

HAPPY Birth day สุขสันตวันเกิดประจําเดือน พฤศจิกายน 2556

สุมิตร เดชะรินทร 10 พ.ย. มัลลิกา มัศยามาศ 18 พ.ย.

หนึ่งฤทัย แพทอง 22 พ.ย. วรรณวิมล มาจําเนียร 28 พ.ย.

ประวตัิ .... วนัลอยกระทง 15 ค่าํ เดือน 12

ประวตัคิวามเปนมาของวนัลอยกระทง

วนัลอยกระทง เปนวันสําคัญวันหนึ่งของชาวไทย ตรงกับวัน

ขึ้น 15 ค่ํา เดือน 12 ตามปฏิทินจันทรคติไทย ตามปฏิทินจันทรคติ

ลานนา มักจะตกอยูในราวเดือนพฤศจิกายน ตามปฏิทินสุริ

ยคติ ประเพณีนี้กําหนดขึ้นเพื่อเปนการสะเดาะเคราะหและขอขมาตอพระ

แมคงคา บางหลักฐานเชื่อวาเปนการบูชารอยพระพุทธบาทที่ริมฝงแมน้ํา

นัมทามหานที และบางหลักฐานกว็าเปนการบูชาพระอุปคุตอรหันตหรือ

พระมหาสาวก สําหรับประเทศไทยประเพณีลอยกระทงไดกําหนดจัดใน

ทุกพื้นที่ทั่วประเทศ โดยเฉพาะอยางยิ่งบริเวณที่ติดกับแมน้ํา ลําคลอง หรือ แหลงน้ําตาง ๆ ซึ่งแตละพื้นที่ก็จะ

มีเอกลักษณที่นาสนใจแตกตางกนัไป

ในวันลอยกระทง ผูคนจะพากันทํา "กระทง" จากวัสดุอุปกรณตาง ๆ ตบแตงเปนรูปคลายดอกบัว

บาน ปกธูปเทียน และนิยมตัดเล็บ เสนผม หรือใสเหรียญกษาปณลงไปในกระทง แลวนําไปลอยในสายน้ํา

(ในพื้นที่ติดทะเล ก็นิยมลอยกระทงริมฝงทะเล) เชื่อวาเปนการลอยเคราะหไป นอกจากนี้ยังเชื่อวาการลอย

กระทง เปนการบูชาและขอขมาพระแมคงคาดวย

สําหรับประเทศไทยปจจุบัน มีการลวงละเมิดทางเพศเกิดขึ้นมากอยางยิ่งในวันลอยกระทง ผล

สํารวจของสํานักงานกองทุนสนับสนุนการสรางเสริมสุขภาพเมื่อเดือนพฤศจิกายน 2555 พบวา เทศกาล

ลอยกระทงชักนําใหวัยรุนไทยรวมประเวณีกันมากที่สุด มีความเปนไปไดที่เยาวชนไทยรอยละ 38 จะถูก

ลวงละเมิดทางเพศในวันลอยกระทง ทั้งนี้ เพราะเทศกาลลอยกระทงจัดในยามค่ําคืน หนุมสาวพบเจอกันได

งายและมักเสพสรุายาเมากัน[1]

นอกจากนี้ มหาเถรสมาคมยังเปดเผยดวยวา ในภาคอีสานมักจัดงานวัดซึ่ง

ประกอบดวยการเสพของมึนเมาและจัดแสดงอนาจารในคืน

11

สนทนาภาษาอังกฤษ

ขาวการอบรม Program Public Trainingประจําเดือนธันวาคม 2556

หลักสูตร วดป. ที่อบรม

สถาบัน ฝกอบรมและสัมมนาธรรมนิติ.

1. เทคนิคการเปนพิธีกรและวิทยากรภายในองคกร 24 ธ.ค.

2. ผาประเด็น ใบลา ลาปวย ลากิจ ลาพักรอน วันหยุดพักผอนประจําป 21 ธ.ค.

3.การบริหารและการพัฒนาระบบงานธุรการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ 20 ธ.ค.

4. เทคนิคการพูดสําหรับการบริหารผูใตบังคับบัญชาอยางสรางสรรค 25 ธ.ค.

5. บริการอยางไร ไดใจลูกคา 26 ธ.ค.

เกรด็ความรู เคลด็ลบั การทาํงานของคนแตละราศ ี ( ตอ ) 

ราศีกรกฎ (14 ก.ค. - 13 ส.ค.) อยากลัวการเปนคนดีในออฟฟศ อยาปลอยใหนิสัยชอบบงการมาครอบงํา

ดานดีของคุณ พยายามเขาสังคมกับคนในออฟฟศ ขี้อายเปนคนละแบบกับเขาสังคมไมเปน เคารพ

เจานาย แตอยาหงอ อยายึดติดกับปญหาเรื่องงาน และอยาใสใจการเมืองในออฟฟศ

ราศีสิงห (14 ส.ค. - 13 ก.ย.) ออฟฟศไมใชเรื่องของตัวคุณ ตัวคุณและตัวคุณ แตเปนเรื่องของงาน งาน

และงาน ถาเกิดความขัดแยงในที่ทํางาน ใหใชความเยือกเย็นของคุณทําใหทุกอยางสงบลง วางตัวกับ

เพื่อนรวมงานอยางใหเกียรติเหมือนคุณตองการไดรับ คุณมีหัวคิดสรางสรรค ใหนํามาใชในการทํางาน

ถาทําได อยาปลอยใหความหยิ่ง ทําใหคุณเสียศูนย ยอมรับเมื่อคุณผิด

ราศีกันย (14 ก.ย. - 13 ต.ค.) ควรสังเกตมากกวาพูด เก็บคําวิจารณเผ็ดรอน ไวกับตัวถาเวลายังไมเหมาะ

ที่จะพูด อยาตื่นกลัว ถาถูกขอใหทํางานนอกเหนือจากหนาที่ อยาถอมตัวจนไมเอาความดี ความชอบจาก

สิ่งที่คุณลงแรง จําไววาไมใชทุกคนหรอก ที่จะตรงตามมาตรฐานสูงลิ่วของคุณ

ราศีตุลย (14 ต.ค. - 13 พ.ย.) อยาทํางานในที่มีกลิ่นเหม็น หรือสกปรก คุณจะเกลียดมัน เมื่อตัดสินใจ

แลวก็ทําทุกอยางตามนั้น อยาหลงไปกับภาพพจนภายนอก ควรซักถามรายละเอียดจากเจานาย และ

ลูกนอง ใชทักษะของคุณในฐานะเปนนักเจรจาและผูรวมงานที่ดี คุณเปนคนหัวออน ซึ่งก็ดี แตควรพูด

เมื่อคุณไมเห็นดวย

ราศีพิจิก (14 พ.ย. - 13 ธ.ค.) คุณเปนนักปฏิบัติ ควรหางานที่ไดใชขอดีขอนี้ งานนั่งโตะ นาเบื่อไม

เหมาะกับนิสัยชอบความแปลกใหมของคุณ คุณตองการแรงกระตุน อยาเอาอารมณราย ๆ มาปนในการ

ทํางาน คุณเปนเจานายที่ดี แตควรหัดใชอํานาจอยางรอบคอบ จําไววา อยาหวังใหทุกคนเขาใจคุณ

ราศีธนู (14 ธ.ค. - 13 ม.ค.) หางานที่ตอบสนองความรัก การเดินทาง และการผจญภัยของเรา อยาปลอย

ใหนิสัยประชดประชัน ครอบงําเราเมื่อทํางาน ถามีใครมากวนใจ บางทีคุณอาจสนใจการทํางานลําพัง

คุณหัวไวในการเรียนรู ควรรักษาเอาไว อยาปลอยใหนิสัยยังไงก็ไดของเราทําใหงานออกมาชุย

 3

10 

5 ขั้นตอนเลือกซื้อ เลือกใช Wireless Router ใหโดนใจ

1.มาตรฐานของสญัญาณ เปนสิ่งที่ถอืวาเปนปจจัยตนๆ ในการเลือกใช Wireless router เพราะเปนสิ่งที่จะให

ประสิทธิภาพในการเชื่อมตอไดเปนอยางดี ซึ่งในปจจุบันมีมาตรฐานที่ออกมาใชรวมกันในระบบเครือขายไรสายอยู

หลาย มาตรฐาน ตั้งแต 802.11a/b/g/n ณ เวลานี้ก็ตองบอกวาสวนใหญก็รองรับสัญญาณดังกลาวดวยกันทั้งหมด เพยีงแต

บางรุDraft N หรือบางรุนเปน Wireless N แลว หรือบางรุนสามารถจายสัญญาณแบบ Dual Band ไดทั้งความถี่ 2.4GHz

และ 5GHz ในการเพิ่มประสิทธิภาพในการเชื่อมตอ สิ่งเหลานี้ขึ้นอยูกับราคาและความเหมาะสมในการใชงานของคุณเอง

2.ฟเจอรพิเศษ นอกจากเรื่องของพอรตในการเชื่อมตออุปกรณ ซึ่งบางรุนจะมีพอรตสําหรับตอพวงกับ Ethernet LAN มา

ให 4 ชองเปนมาตรฐานแลว ก็ยังเพิ่มพอรต USB มาใหสําหรับการตอกับอุปกรณตอพวง อยางเชน พรินเตอรหรือแฟลช

ไดรฟเพื่อใชในการแชรขอมูลไดอีกดวย ในเรื่องของลูกเลน ก็ถือวาเปนอีกสิ่งหนึ่งที่ชวยให Wireless Router นาใชงาน

มากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีเรื่องของเสาอากาศหรือบางรุนมาพรอมเทคโนโลยีแบบ MIMO ที่ชวยเพิ่มศักยภาพในเรื่องของ

การกระจายสัญญาณไดดียิ่งขึ้น ซึ่งสังเกตไดจากเสาสัญญาณที่มีใหตั้งแต 2-3 เสานั่นเอง

3.ความเขากันไดของอุปกรณอื่นๆ นัน่หมายถึง Wireless Router ที่ซื้อมานัน้ ก็ควรจะมีเทคโนโลยีเขากับเครื่องลกูขาย

อื่นๆ ที่นํามาใชรวมกันได โดยเฉพาะรูปแบบการเชื่อมตอ อยางเชน ซื้อรุนที่เปนมาตรฐาน N มาใช ก็ตองหมายความวา

Wireless Adaptor หรือระบบปลายทางที่เชื่อมตอเขามา ก็ควรจะสนับสนุนมาตรฐาน N ไดเชนเดียวกัน เพื่อที่จะให

สามารถใชงานไดอยางเต็มประสิทธิภาพ

4.ความยากงายในการตั้งคา เปนเรื่องที่สําคัญมากทีเดียว เพราะการเซ็ตคาที่งายก็ยิ่งทําใหอุปกรณนาใชยิ่งขึ้น เพราะบาง

คายออกแบบซอฟตแวรใหสามารถเขาปรับคาตางๆ เพื่อทําการ Config ไดในไมกี่ขั้นตอน แตบางรุนนั้นอาจจะตองอาศัย

ความชํานาญในการตั้งคาพอสมควร บางทีมีรายละเอยีดมากจนเกินไป เมื่อจะเขาไปตั้งคาอื่นใดเปนพิเศษก็ดูจะยุงยาก

ดังนั้นก็อาจจะตองใหความสนใจในเรื่องความยากงายนี้ดวย เอางายๆ วาในกรณีที่คุณเปนคนตั้งคาอุปกรณใหกับเครื่อง

ของเพื่อนหรือเครื่องที่ ใชภายในบาน เวลาที่คุณไมอยู คนอื่นก็นาจะตั้งคาตางๆ ไดเชนเดียวกัน

5.ความปลอดภัย เรื่องความปลอดภัยก็เปนเรื่องสําคัญ แตอยางไรก็ดีอุปกรณที่เปน Wireless Adaptor สวนใหญก็จะ

รองรับมาตรฐานการเขารหัสในลักษณะเดียวกันอยูแลว ไมวาจะเปน WEP, WPA หรือ WPA2 รวมถึงการกําหนดคา Mac

Address ซึ่งหากเปนผูใชตามบาน การมีระบบ Wired Equivalent Privacy หรือ WEP ในมาตรฐาน 64/128-bit รวมกับ

ระบบ MAC Address Filtering ก็ดูจะเพียงพอตอการปองกันจากผูไมหวังดีหรือเขามาแอบใชงานอินเทอรเน็ต ในบานได

แลว

ทั้งหมดนี้เปนวิธีการแบบงายๆ ในการที่จะเลือก Wireless Router เพื่อนํามาใชงาน ซึ่งการเลือกใชนั้น ก็คงตองมองให

ละเอียดถี่ถวนสักนิด เพราะในปจจุบันมีอุปกรณดังกลาวนี้มากมายในทองตลาด ซึ่งบางรุนก็ใชวิธีนําเอาเทคโนโลยี

เฉพาะตัวมาเปนจุดขายหรือบางรายก็จัด เต็มกับมาตรฐานสัญญาณตางๆ มาให ดังนั้นดูใหเหมาะกับการใชงานกับ

อุปกรณรอบขางและการใชในชีวิตประจําวัน ของคุณเปนหลัก

ขาวสารไฟฟา .... พลังงานทุมงบ2,000ล.พัฒนาอุปกรณไฟฟา

นายพงษศักดิ์ รักตพงศไพศาล รัฐมนตรีวาการกระทรวงพลงังาน ในฐานะประธาน

คณะอนุกรรมการกองทุนเพื่อสงเสริมการอนรุักษพลังงาน เปดเผยวา คณะอนุกรรมการฯ ได

เห็นชอบสนับสนุนโครงการสงเสริมการอนรุักษพลังงานในภาครัฐ ในสํานักงานคณะกรรมการ

อาชีวศึกษา กระทรวงสาธารณสุข วงเงินรวม 2,000 ลานบาท เพื่อปรับปรุงอปุกรณไฟฟาใหมี

ประสิทธิภาพ หลังพบวา โรงพยาบาล และสถานศึกษา มีอุปกรณไฟฟาที่มีประสิทธิภาพต่ํา แตมี

จํานวนชั่วโมงของการใชงานมาก โดยจะสนับสนุนการติดตั้งระบบผลิตไฟฟาดวยเซลล

แสงอาทิตยบนหลังคา (Solar PV Rooftop) ในอาคารสถานศึกษา ในสังกัดสํานักงาน

คณะกรรมการอาชีวศึกษา จํานวน 350 แหงทั่วประเทศ ขนาด 40 กิโลวัตต รวมทั้งหมด 14 เมกะ

วัตต

รวมถึง การติดตั้งบนพื้นราบ เพื่อสาธิตใหนักศึกษาไดเรียนรู การดูแลรักษา ซอมบํารุง

สําหรับอาคารโรงพยาบาลภาครัฐ ที่มีการใชพลังงานสูง จะสนับสนุนการติดตั้งระบบผลิตไฟฟา

ดวยเซลลแสงอาทิตยบนหลังคา (Solar PV Rooftop) จํานวน 450 แหงทั่วประเทศ ขนาด 20

กิโลวัตต รวม 9 เมกะวัตต พรอมเปลี่ยนมาใชหลอดไฟ LED ในระบบแสงสวาง จํานวน 225,000

หลอด

ทั้งนี้คาดวา จะสามารถชวยใหเกิดการประหยัดพลังงานของประเทศได 8.74 พันตัน

เทียบเทาน้ํามันดิบตอป ลดการปลอยกาซคารบอนไดออกไซด 57,397 ตันตอป และกอใหเกิด

การกระตุนเศรษฐกิจของประเทศจากโครงการไมนอยกวา 2,120 ลานบาท ซึ่งจากนี้ กระทรวงจะ

นําโครงการเสนอตอคณะกรรมการกองทุนเพือ่สงเสริมการอนุรักษพลังงานพิจารณาอนุมัติ

ตอไป

4 9

กระซบิ ซ.ี อาร.

1. ใกลเทศกาล ปใหม แลว ปนี้ตรงกับวันเสารที่ 28 ธันวาคมนี้ เพื่อใหการจัดงานตรงใจ กับพนักงานมากที่สุด ทางทีมงาน ไดจัดทําแบบสอบถาม ในวันที่ 16 พฤศจิกายนนี้  ขอความรวมมือพนักงานชวยตอบแบบสอบถามใหดวยนะคะ ขอขอบคุณลวงหนานะคะ 

2. ไดเก็บภาพบรรยากาศที่บริษัทไดรวมมือกับทางมหาวิทยาลัยเอเชีย จัดอบรมภายใน ชางระดับ 1+2+3 ติดตามไดที่ปกหลังของแผนกคะ  

3. ที่ขาดไมได บรรยากาศ สด ๆ รอน งานกฐินประจําป ที่วัดบานดอนเขวาคะ ติดตาม บรรยากาศไดที่หลังปก เชนกันนะคะ 

4. วันอาทิตยที่ 17 นี้ ประเพณีวันลอยกระทง ขอใหพวกเรา เที่ยวกันใหสนุกนะคะ  แตอยาลืมขอพร จากพระแมคงคาใหพวกเราประสบความสําเร็จกันนะคะ 

แนะนําเพือ่นใหม ประจําเดือนพฤศจกิายน

1. นายเหรียญทอง อุตสาหะ ตําแหนง พนักงานขับรถ

2. นายภัทรภณ ยาดี ตําแหนง พนักงานซอมบาํรุง

นานาสาระ ความรูทัว่ไป

ขอแนะนาํบางประการเมือ่ตองปฏบิัตงิานเกีย่วกบัอปุกรณไฟฟา

1. กอนลงมือปฏิบัติงานกับอุปกรณไฟฟา ใหตรวจหรือวัดดวยเครื่องมือวัดไฟฟาวาในสายไฟหรือ

อุปกรณนั้นมีไฟฟาหรือไม

2. การทํางานกับอุปกรณไฟฟาในขณะปดสวติชไฟหรือตัดไฟฟาแลว ตองตอสายอปุกรณนั้นลงดินกอน

ทํางานและตลอดเวลาที่ทํางาน

3. การตอสายดินใหตอปลายทางดาน "ดิน" กอนเสมอจากนั้นจงึตอปลายอีกขางเขากับอุปกรณไฟฟา

4. การสัมผัสกับอุปกรณไฟฟาแรงดันต่ําใดๆ หากไมแนใจใหใชอุปกรณทดสอบไฟวัดกอน

5. การจับตองอุปกรณที่มีไฟฟา จะตองทําโดยอาศัยเครื่องมือ-อุปกรณ และวิธีการที่ถูกตอง เทานั้น

6. เครื่องมือเครื่องใชที่ทํางานกบัอุปกรณไฟฟา เชน คีม ไขควง ตองเปนชนิดที่มีฉนวนหุม 2 ชั้นอยางดี

7. ขณะทํางานตองมั่นใจวา ไมมีสวนใดสวนหนึ่งของรางกายหรือเครื่องมือที่ใชอยูสัมผัสกับสวนอื่นของ

อุปกรณที่มีกระแสไฟดวยความพลั้งเผลอ

8. การใชกุญแจปองกันการสับสวิตช การแขวนปายเตือนหามสบัสวิตชตลอดจนการปลดกุญแจและปาย

ตองกระทําโดยบุคคลคนเดียวกันเสมอ

9. การขึ้นที่สูงเพื่อทํางานกับอปุกรณไฟฟาตองใชเข็มขัดนิรภัย หากไมมีการใชเชือกขนาดใหญคลองเอาไว

กับโครงสรางหรือสวนหนึ่งสวนใดของอาคาร

10. การทํางานเกี่ยวกับไฟฟาหากเปนไปไดควรมีผูชวยเหลืออยูดวย

ในการใชหรือทํางานกับเครื่องมืออุปกรณไฟฟา ควรรําลึกเสมอวาไฟฟาคือมัจจุราชที่คอยจะจองเอาชีวิต

ของทานอยูเสมอ หากทานประมาทหรือพลั้งเผลอเมื่อใดทานอาจไมมีโอกาสแกตัวเปนครั้งที่สอง

5

สาระนารู … !! 10 นิสัย ทํารายสมองที่ไมควรมองขาม

ใครทีก่ําลังอยูในภาวะสมองตื้อคิดอะไรไมคอยออก อยามองวาเปนเรื่องปกติที่สามารถ

เกิดขึ้นเมื่อไหรก็ได เพราะสาเหตุนั้นอาจมาจากการที่สมองโดนทําราย วันนี้มีความรูเกี่ยวกับ 10

นิสัยที่ทํารายสมองมาฝากกัน

1.ไมทานอาหารเชา หลายคนคิดวาไมทานอาหารเชา แลวจะทําใหระดับน้ําตาลในเลือดต่ํา แต

ที่จริงแลวการไมทานอาหารเชาเปนสาเหตุใหสารอาหารไปเลี้ยงสมองไมเพียงพอ และทําใหสมอง

เสื่อมได

2.กินอาหารมากเกินไป การกินในจํานวนที่เยอะเกินพอดี เปนตนเหตุทําใหหลอดเลือดแดงใน

สมองแข็งตัว เปนสาเหตุใหเกิดโรคความจําสั้น

3.การสูบบุหรี่ เปนสาเหตุของโรคสมองฝอและเปนสาเหตุของโรคอัลไซเมอร

4.ทานของหวานมากเกินไป มีผลมากตอการทํารายสมอง เพราะการทานหวานมากเกินไปจะ

ขัดขวางการดูดกลืนโปรตีนและสารอาหารที่เปนประโยชน เปนสาเหตุของการขาดสารอาหารและ

ขัดขวางการพัฒนาสมอง

5.การอดนอน คนที่อดนอนเปนเวลานานจะทําใหเซลลสมองตายได สวนการนอนหลับจะทําให

สมองไดพักผอน

6.มลภาวะ สมองเปนสวนที่ใชพลังงานมากที่สุดในรางกาย การสูดเอาอากาศที่เปนมลภาวะเขา

ไปจะทําใหออกซิเจนในสมองมีนอยสงผลใหประสิทธิภาพของสมองลดลงเรื่อยๆ

7.ขาดการใชความคิด การคิดเปนสิ่งที่ดีที่สุดในการฝกสมอง การขาดการใชความคิดเปน

เวลานานเปนตนเหตุของอาการสมองฝอ

8.เปนคนไมคอยพูด ทักษะทางการพูดจะเปนตัวแสดงถึงประสิทธิภาพของสมอง ถาไมคอย

พูดจากับคนอื่นสมองก็จะไมไดแสดงประสิทธิภาพเทาที่ควร

9.นอนคลุมโปง เปนเรื่องเล็กนอยในความคิดของใครหลายคน แตที่จริงแลวการนอนคลุมโปง

เปนการเพิ่มคารบอนไดออกไซดใหมากขึ้นและลดออกซิเจนใหนอยลงสงผลตอประสิทธิภาพการ

ทํางานของ สมอง

10.ใชสมองในขณะที่ไมสบาย การทํางานหรือเรียนขณะที่กําลังปวย จะทําใหประสิทธิภาพ

การทํางานของสมองลดลงเหมือนกับการทํารายสมองไปในตัว

สมองนับเปนอวัยวะสวนที่สําคัญของเรา อยาลืมใสใจและรักษาสุขภาพสมองของตัวเองใหดี

** ถาม – ตอบ ประกนัสงัคม **

กรณเีจบ็ปวย ...!!

1. กรณีเจ็บปวยไมเนื่องจากการทํางานตองสงเงินสมทบตองสงเงินสมทบกี่เดือนจึกจะไดรับความคุมครอง

ตอบ ไดรับสิทธิตอเมื่อไดนําสงเงินสมทบมาแลวไมนอยกวา 3 เดือน ภายในระยะเวลา 15 เดือน

กอนรับบริการทางการแพททย

2. ไปรักษาในโรงพยาบาลตามบัตรรับรองสิทธิ ตองนําเอกสารใดไปบาง

ตอบ 1. บัตรประชาชนหรือบัตรที่ทางราชการออกให

2. บัตรรับรองสิทธิการรักษาพยาบาล

3. กรณีผูประกันตนตามมาตรา 33 มีการหยุดพักรักษาตัว สามารถเบิกเงินทดแทนขาดรายได ไดหรือไม

ตอบ ไดรับเงินทดแทนขาดรายไดรอยละ 50 ของคาจาง ครั้งละไมเกิน 90 วัน ปละไมเกิน 180 วัน เวน

แตโรคเรื้อรัง ไมเกิน 365 วัน (โดยจะไดรับเมื่อไดรับคาจางจากนายจางครบ 30 วันทํางานใน 1 ป ตาม

กฎหมายคุมครองแรงงานแลว ตองหยุดงานตามคําสั่งแพทยตอไปอีก โดยตองมีหนังสือรับรองของนายจาง วา

ไดใชสิทธิลาปวยโดยรับคาจางครบแลว 30 วันทํางานตอป )

4. กรณีผูประกันตนมีสิทธิประกันสังคมและประกันชีวิต จําใชสิทธิอยางไร

ตอบ กรณีที่มีสิทธิทั้งประกันสังคมและกันสุขภาพ ( ผูประกันตนซื้อเอง ) ผูประกันตนสามารถเลือกใชสิทธิ

ใดกอนก็ได หรือจะใชสิทธิทั้ง 2 อยางรวมกันก็ได แตจะตองแจงใหทางโรงพยาบาลตามบัตรรับรองสิทธิทราบ

กอนการักษา

5. ประกันสังคมคุมครองการทําหมันหรือไม

ตอบ กรณีทําหมันจะไดรับความคุมครองจากประกันสังคม ในกรณีนี้ผูประกันตนเขารับบริการที่

โรงพยาบาลตามบัตรรับรองสิทธิเทานั้น

6. กรณีเจ็บปวยเขารักษาในโรงพยาบาลตามบัตรรักรองสิทธิตองจางเงินไปกอนหรือไม

ตอบ กรณีเจ็บปวยและเขารักษาในโรงพยาบาลตามบัตร ถาเปนคําสั่งของแพทยผูทําการรักษา ไมตอง

สํารองเงินจาย แตหากเปนกรณีที่ผูประกันตนรองขอ ผูประกันตนตองชําระเงินเองและไมสามารถเบิกคืนได

6  7

สาระนารู … !! 10 นิสัย ทํารายสมองที่ไมควรมองขาม

ใครทีก่ําลังอยูในภาวะสมองตื้อคิดอะไรไมคอยออก อยามองวาเปนเรื่องปกติที่สามารถ

เกิดขึ้นเมื่อไหรก็ได เพราะสาเหตุนั้นอาจมาจากการที่สมองโดนทําราย วันนี้มีความรูเกี่ยวกับ 10

นิสัยที่ทํารายสมองมาฝากกัน

1.ไมทานอาหารเชา หลายคนคิดวาไมทานอาหารเชา แลวจะทําใหระดับน้ําตาลในเลือดต่ํา แต

ที่จริงแลวการไมทานอาหารเชาเปนสาเหตุใหสารอาหารไปเลี้ยงสมองไมเพียงพอ และทําใหสมอง

เสื่อมได

2.กินอาหารมากเกินไป การกินในจํานวนที่เยอะเกินพอดี เปนตนเหตุทําใหหลอดเลือดแดงใน

สมองแข็งตัว เปนสาเหตุใหเกิดโรคความจําสั้น

3.การสูบบุหรี่ เปนสาเหตุของโรคสมองฝอและเปนสาเหตุของโรคอัลไซเมอร

4.ทานของหวานมากเกินไป มีผลมากตอการทํารายสมอง เพราะการทานหวานมากเกินไปจะ

ขัดขวางการดูดกลืนโปรตีนและสารอาหารที่เปนประโยชน เปนสาเหตุของการขาดสารอาหารและ

ขัดขวางการพัฒนาสมอง

5.การอดนอน คนที่อดนอนเปนเวลานานจะทําใหเซลลสมองตายได สวนการนอนหลับจะทําให

สมองไดพักผอน

6.มลภาวะ สมองเปนสวนที่ใชพลังงานมากที่สุดในรางกาย การสูดเอาอากาศที่เปนมลภาวะเขา

ไปจะทําใหออกซิเจนในสมองมีนอยสงผลใหประสิทธิภาพของสมองลดลงเรื่อยๆ

7.ขาดการใชความคิด การคิดเปนสิ่งที่ดีที่สุดในการฝกสมอง การขาดการใชความคิดเปน

เวลานานเปนตนเหตุของอาการสมองฝอ

8.เปนคนไมคอยพูด ทักษะทางการพูดจะเปนตัวแสดงถึงประสิทธิภาพของสมอง ถาไมคอย

พูดจากับคนอื่นสมองก็จะไมไดแสดงประสิทธิภาพเทาที่ควร

9.นอนคลุมโปง เปนเรื่องเล็กนอยในความคิดของใครหลายคน แตที่จริงแลวการนอนคลุมโปง

เปนการเพิ่มคารบอนไดออกไซดใหมากขึ้นและลดออกซิเจนใหนอยลงสงผลตอประสิทธิภาพการ

ทํางานของ สมอง

10.ใชสมองในขณะที่ไมสบาย การทํางานหรือเรียนขณะที่กําลังปวย จะทําใหประสิทธิภาพ

การทํางานของสมองลดลงเหมือนกับการทํารายสมองไปในตัว

สมองนับเปนอวัยวะสวนที่สําคัญของเรา อยาลืมใสใจและรักษาสุขภาพสมองของตัวเองใหดี

** ถาม – ตอบ ประกนัสงัคม **

กรณเีจบ็ปวย ...!!

1. กรณีเจ็บปวยไมเนื่องจากการทํางานตองสงเงินสมทบตองสงเงินสมทบกี่เดือนจึกจะไดรับความคุมครอง

ตอบ ไดรับสิทธิตอเมื่อไดนําสงเงินสมทบมาแลวไมนอยกวา 3 เดือน ภายในระยะเวลา 15 เดือน

กอนรับบริการทางการแพททย

2. ไปรักษาในโรงพยาบาลตามบัตรรับรองสิทธิ ตองนําเอกสารใดไปบาง

ตอบ 1. บัตรประชาชนหรือบัตรที่ทางราชการออกให

2. บัตรรับรองสิทธิการรักษาพยาบาล

3. กรณีผูประกันตนตามมาตรา 33 มีการหยุดพักรักษาตัว สามารถเบิกเงินทดแทนขาดรายได ไดหรือไม

ตอบ ไดรับเงินทดแทนขาดรายไดรอยละ 50 ของคาจาง ครั้งละไมเกิน 90 วัน ปละไมเกิน 180 วัน เวน

แตโรคเรื้อรัง ไมเกิน 365 วัน (โดยจะไดรับเมื่อไดรับคาจางจากนายจางครบ 30 วันทํางานใน 1 ป ตาม

กฎหมายคุมครองแรงงานแลว ตองหยุดงานตามคําสั่งแพทยตอไปอีก โดยตองมีหนังสือรับรองของนายจาง วา

ไดใชสิทธิลาปวยโดยรับคาจางครบแลว 30 วันทํางานตอป )

4. กรณีผูประกันตนมีสิทธิประกันสังคมและประกันชีวิต จําใชสิทธิอยางไร

ตอบ กรณีที่มีสิทธิทั้งประกันสังคมและกันสุขภาพ ( ผูประกันตนซื้อเอง ) ผูประกันตนสามารถเลือกใชสิทธิ

ใดกอนก็ได หรือจะใชสิทธิทั้ง 2 อยางรวมกันก็ได แตจะตองแจงใหทางโรงพยาบาลตามบัตรรับรองสิทธิทราบ

กอนการักษา

5. ประกันสังคมคุมครองการทําหมันหรือไม

ตอบ กรณีทําหมันจะไดรับความคุมครองจากประกันสังคม ในกรณีนี้ผูประกันตนเขารับบริการที่

โรงพยาบาลตามบัตรรับรองสิทธิเทานั้น

6. กรณีเจ็บปวยเขารักษาในโรงพยาบาลตามบัตรรักรองสิทธิตองจางเงินไปกอนหรือไม

ตอบ กรณีเจ็บปวยและเขารักษาในโรงพยาบาลตามบัตร ถาเปนคําสั่งของแพทยผูทําการรักษา ไมตอง

สํารองเงินจาย แตหากเปนกรณีที่ผูประกันตนรองขอ ผูประกันตนตองชําระเงินเองและไมสามารถเบิกคืนได

6  7

กระซบิ ซ.ี อาร.

1. ใกลเทศกาล ปใหม แลว ปนี้ตรงกับวันเสารที่ 28 ธันวาคมนี้ เพื่อใหการจัดงานตรงใจ กับพนักงานมากที่สุด ทางทีมงาน ไดจัดทําแบบสอบถาม ในวันที่ 16 พฤศจิกายนนี้  ขอความรวมมือพนักงานชวยตอบแบบสอบถามใหดวยนะคะ ขอขอบคุณลวงหนานะคะ 

2. ไดเก็บภาพบรรยากาศที่บริษัทไดรวมมือกับทางมหาวิทยาลัยเอเชีย จัดอบรมภายใน ชางระดับ 1+2+3 ติดตามไดที่ปกหลังของแผนกคะ  

3. ที่ขาดไมได บรรยากาศ สด ๆ รอน งานกฐินประจําป ที่วัดบานดอนเขวาคะ ติดตาม บรรยากาศไดที่หลังปก เชนกันนะคะ 

4. วันอาทิตยที่ 17 นี้ ประเพณีวันลอยกระทง ขอใหพวกเรา เที่ยวกันใหสนุกนะคะ  แตอยาลืมขอพร จากพระแมคงคาใหพวกเราประสบความสําเร็จกันนะคะ 

แนะนําเพือ่นใหม ประจําเดือนพฤศจกิายน

1. นายเหรียญทอง อุตสาหะ ตําแหนง พนักงานขับรถ

2. นายภัทรภณ ยาดี ตําแหนง พนักงานซอมบาํรุง

นานาสาระ ความรูทัว่ไป

ขอแนะนาํบางประการเมือ่ตองปฏบิัตงิานเกีย่วกบัอปุกรณไฟฟา

1. กอนลงมือปฏิบัติงานกับอุปกรณไฟฟา ใหตรวจหรือวัดดวยเครื่องมือวัดไฟฟาวาในสายไฟหรือ

อุปกรณนั้นมีไฟฟาหรือไม

2. การทํางานกับอุปกรณไฟฟาในขณะปดสวติชไฟหรือตัดไฟฟาแลว ตองตอสายอปุกรณนั้นลงดินกอน

ทํางานและตลอดเวลาที่ทํางาน

3. การตอสายดินใหตอปลายทางดาน "ดิน" กอนเสมอจากนั้นจงึตอปลายอีกขางเขากับอุปกรณไฟฟา

4. การสัมผัสกับอุปกรณไฟฟาแรงดันต่ําใดๆ หากไมแนใจใหใชอุปกรณทดสอบไฟวัดกอน

5. การจับตองอุปกรณที่มีไฟฟา จะตองทําโดยอาศัยเครื่องมือ-อุปกรณ และวิธีการที่ถูกตอง เทานั้น

6. เครื่องมือเครื่องใชที่ทํางานกบัอุปกรณไฟฟา เชน คีม ไขควง ตองเปนชนิดที่มีฉนวนหุม 2 ชั้นอยางดี

7. ขณะทํางานตองมั่นใจวา ไมมีสวนใดสวนหนึ่งของรางกายหรือเครื่องมือที่ใชอยูสัมผัสกับสวนอื่นของ

อุปกรณที่มีกระแสไฟดวยความพลั้งเผลอ

8. การใชกุญแจปองกันการสับสวิตช การแขวนปายเตือนหามสบัสวิตชตลอดจนการปลดกุญแจและปาย

ตองกระทําโดยบุคคลคนเดียวกันเสมอ

9. การขึ้นที่สูงเพื่อทํางานกับอปุกรณไฟฟาตองใชเข็มขัดนิรภัย หากไมมีการใชเชือกขนาดใหญคลองเอาไว

กับโครงสรางหรือสวนหนึ่งสวนใดของอาคาร

10. การทํางานเกี่ยวกับไฟฟาหากเปนไปไดควรมีผูชวยเหลืออยูดวย

ในการใชหรือทํางานกับเครื่องมืออุปกรณไฟฟา ควรรําลึกเสมอวาไฟฟาคือมัจจุราชที่คอยจะจองเอาชีวิต

ของทานอยูเสมอ หากทานประมาทหรือพลั้งเผลอเมื่อใดทานอาจไมมีโอกาสแกตัวเปนครั้งที่สอง

5

5 ขั้นตอนเลือกซื้อ เลือกใช Wireless Router ใหโดนใจ

1.มาตรฐานของสญัญาณ เปนสิ่งที่ถอืวาเปนปจจัยตนๆ ในการเลือกใช Wireless router เพราะเปนสิ่งที่จะให

ประสิทธิภาพในการเชื่อมตอไดเปนอยางดี ซึ่งในปจจุบันมีมาตรฐานที่ออกมาใชรวมกันในระบบเครือขายไรสายอยู

หลาย มาตรฐาน ตั้งแต 802.11a/b/g/n ณ เวลานี้ก็ตองบอกวาสวนใหญก็รองรับสัญญาณดังกลาวดวยกันทั้งหมด เพยีงแต

บางรุDraft N หรือบางรุนเปน Wireless N แลว หรือบางรุนสามารถจายสัญญาณแบบ Dual Band ไดทั้งความถี่ 2.4GHz

และ 5GHz ในการเพิ่มประสิทธิภาพในการเชื่อมตอ สิ่งเหลานี้ขึ้นอยูกับราคาและความเหมาะสมในการใชงานของคุณเอง

2.ฟเจอรพิเศษ นอกจากเรื่องของพอรตในการเชื่อมตออุปกรณ ซึ่งบางรุนจะมีพอรตสําหรับตอพวงกับ Ethernet LAN มา

ให 4 ชองเปนมาตรฐานแลว ก็ยังเพิ่มพอรต USB มาใหสําหรับการตอกับอุปกรณตอพวง อยางเชน พรินเตอรหรือแฟลช

ไดรฟเพื่อใชในการแชรขอมูลไดอีกดวย ในเรื่องของลูกเลน ก็ถือวาเปนอีกสิ่งหนึ่งที่ชวยให Wireless Router นาใชงาน

มากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีเรื่องของเสาอากาศหรือบางรุนมาพรอมเทคโนโลยีแบบ MIMO ที่ชวยเพิ่มศักยภาพในเรื่องของ

การกระจายสัญญาณไดดียิ่งขึ้น ซึ่งสังเกตไดจากเสาสัญญาณที่มีใหตั้งแต 2-3 เสานั่นเอง

3.ความเขากันไดของอุปกรณอื่นๆ นัน่หมายถึง Wireless Router ที่ซื้อมานัน้ ก็ควรจะมีเทคโนโลยีเขากับเครื่องลกูขาย

อื่นๆ ที่นํามาใชรวมกันได โดยเฉพาะรูปแบบการเชื่อมตอ อยางเชน ซื้อรุนที่เปนมาตรฐาน N มาใช ก็ตองหมายความวา

Wireless Adaptor หรือระบบปลายทางที่เชื่อมตอเขามา ก็ควรจะสนับสนุนมาตรฐาน N ไดเชนเดียวกัน เพื่อที่จะให

สามารถใชงานไดอยางเต็มประสิทธิภาพ

4.ความยากงายในการตั้งคา เปนเรื่องที่สําคัญมากทีเดียว เพราะการเซ็ตคาที่งายก็ยิ่งทําใหอุปกรณนาใชยิ่งขึ้น เพราะบาง

คายออกแบบซอฟตแวรใหสามารถเขาปรับคาตางๆ เพื่อทําการ Config ไดในไมกี่ขั้นตอน แตบางรุนนั้นอาจจะตองอาศัย

ความชํานาญในการตั้งคาพอสมควร บางทีมีรายละเอยีดมากจนเกินไป เมื่อจะเขาไปตั้งคาอื่นใดเปนพิเศษก็ดูจะยุงยาก

ดังนั้นก็อาจจะตองใหความสนใจในเรื่องความยากงายนี้ดวย เอางายๆ วาในกรณีที่คุณเปนคนตั้งคาอุปกรณใหกับเครื่อง

ของเพื่อนหรือเครื่องที่ ใชภายในบาน เวลาที่คุณไมอยู คนอื่นก็นาจะตั้งคาตางๆ ไดเชนเดียวกัน

5.ความปลอดภัย เรื่องความปลอดภัยก็เปนเรื่องสําคัญ แตอยางไรก็ดีอุปกรณที่เปน Wireless Adaptor สวนใหญก็จะ

รองรับมาตรฐานการเขารหัสในลักษณะเดียวกันอยูแลว ไมวาจะเปน WEP, WPA หรือ WPA2 รวมถึงการกําหนดคา Mac

Address ซึ่งหากเปนผูใชตามบาน การมีระบบ Wired Equivalent Privacy หรือ WEP ในมาตรฐาน 64/128-bit รวมกับ

ระบบ MAC Address Filtering ก็ดูจะเพียงพอตอการปองกันจากผูไมหวังดีหรือเขามาแอบใชงานอินเทอรเน็ต ในบานได

แลว

ทั้งหมดนี้เปนวิธีการแบบงายๆ ในการที่จะเลือก Wireless Router เพื่อนํามาใชงาน ซึ่งการเลือกใชนั้น ก็คงตองมองให

ละเอียดถี่ถวนสักนิด เพราะในปจจุบันมีอุปกรณดังกลาวนี้มากมายในทองตลาด ซึ่งบางรุนก็ใชวิธีนําเอาเทคโนโลยี

เฉพาะตัวมาเปนจุดขายหรือบางรายก็จัด เต็มกับมาตรฐานสัญญาณตางๆ มาให ดังนั้นดูใหเหมาะกับการใชงานกับ

อุปกรณรอบขางและการใชในชีวิตประจําวัน ของคุณเปนหลัก

ขาวสารไฟฟา .... พลังงานทุมงบ2,000ล.พัฒนาอุปกรณไฟฟา

นายพงษศักดิ์ รักตพงศไพศาล รัฐมนตรีวาการกระทรวงพลงังาน ในฐานะประธาน

คณะอนุกรรมการกองทุนเพื่อสงเสริมการอนรุักษพลังงาน เปดเผยวา คณะอนุกรรมการฯ ได

เห็นชอบสนับสนุนโครงการสงเสริมการอนรุักษพลังงานในภาครัฐ ในสํานักงานคณะกรรมการ

อาชีวศึกษา กระทรวงสาธารณสุข วงเงินรวม 2,000 ลานบาท เพื่อปรับปรุงอปุกรณไฟฟาใหมี

ประสิทธิภาพ หลังพบวา โรงพยาบาล และสถานศึกษา มีอุปกรณไฟฟาที่มีประสิทธิภาพต่ํา แตมี

จํานวนชั่วโมงของการใชงานมาก โดยจะสนับสนุนการติดตั้งระบบผลิตไฟฟาดวยเซลล

แสงอาทิตยบนหลังคา (Solar PV Rooftop) ในอาคารสถานศึกษา ในสังกัดสํานักงาน

คณะกรรมการอาชีวศึกษา จํานวน 350 แหงทั่วประเทศ ขนาด 40 กิโลวัตต รวมทั้งหมด 14 เมกะ

วัตต

รวมถึง การติดตั้งบนพื้นราบ เพื่อสาธิตใหนักศึกษาไดเรียนรู การดูแลรักษา ซอมบํารุง

สําหรับอาคารโรงพยาบาลภาครัฐ ที่มีการใชพลังงานสูง จะสนับสนุนการติดตั้งระบบผลิตไฟฟา

ดวยเซลลแสงอาทิตยบนหลังคา (Solar PV Rooftop) จํานวน 450 แหงทั่วประเทศ ขนาด 20

กิโลวัตต รวม 9 เมกะวัตต พรอมเปลี่ยนมาใชหลอดไฟ LED ในระบบแสงสวาง จํานวน 225,000

หลอด

ทั้งนี้คาดวา จะสามารถชวยใหเกิดการประหยัดพลังงานของประเทศได 8.74 พันตัน

เทียบเทาน้ํามันดิบตอป ลดการปลอยกาซคารบอนไดออกไซด 57,397 ตันตอป และกอใหเกิด

การกระตุนเศรษฐกิจของประเทศจากโครงการไมนอยกวา 2,120 ลานบาท ซึ่งจากนี้ กระทรวงจะ

นําโครงการเสนอตอคณะกรรมการกองทุนเพือ่สงเสริมการอนุรักษพลังงานพิจารณาอนุมัติ

ตอไป

4 9

สนทนาภาษาอังกฤษ

ขาวการอบรม Program Public Trainingประจําเดือนธันวาคม 2556

หลักสูตร วดป. ที่อบรม

สถาบัน ฝกอบรมและสัมมนาธรรมนิติ.

1. เทคนิคการเปนพิธีกรและวิทยากรภายในองคกร 24 ธ.ค.

2. ผาประเด็น ใบลา ลาปวย ลากิจ ลาพักรอน วันหยุดพักผอนประจําป 21 ธ.ค.

3.การบริหารและการพัฒนาระบบงานธุรการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ 20 ธ.ค.

4. เทคนิคการพูดสําหรับการบริหารผูใตบังคับบัญชาอยางสรางสรรค 25 ธ.ค.

5. บริการอยางไร ไดใจลูกคา 26 ธ.ค.

เกรด็ความรู เคลด็ลบั การทาํงานของคนแตละราศ ี ( ตอ ) 

ราศีกรกฎ (14 ก.ค. - 13 ส.ค.) อยากลัวการเปนคนดีในออฟฟศ อยาปลอยใหนิสัยชอบบงการมาครอบงํา

ดานดีของคุณ พยายามเขาสังคมกับคนในออฟฟศ ขี้อายเปนคนละแบบกับเขาสังคมไมเปน เคารพ

เจานาย แตอยาหงอ อยายึดติดกับปญหาเรื่องงาน และอยาใสใจการเมืองในออฟฟศ

ราศีสิงห (14 ส.ค. - 13 ก.ย.) ออฟฟศไมใชเรื่องของตัวคุณ ตัวคุณและตัวคุณ แตเปนเรื่องของงาน งาน

และงาน ถาเกิดความขัดแยงในที่ทํางาน ใหใชความเยือกเย็นของคุณทําใหทุกอยางสงบลง วางตัวกับ

เพื่อนรวมงานอยางใหเกียรติเหมือนคุณตองการไดรับ คุณมีหัวคิดสรางสรรค ใหนํามาใชในการทํางาน

ถาทําได อยาปลอยใหความหยิ่ง ทําใหคุณเสียศูนย ยอมรับเมื่อคุณผิด

ราศีกันย (14 ก.ย. - 13 ต.ค.) ควรสังเกตมากกวาพูด เก็บคําวิจารณเผ็ดรอน ไวกับตัวถาเวลายังไมเหมาะ

ที่จะพูด อยาตื่นกลัว ถาถูกขอใหทํางานนอกเหนือจากหนาที่ อยาถอมตัวจนไมเอาความดี ความชอบจาก

สิ่งที่คุณลงแรง จําไววาไมใชทุกคนหรอก ที่จะตรงตามมาตรฐานสูงลิ่วของคุณ

ราศีตุลย (14 ต.ค. - 13 พ.ย.) อยาทํางานในที่มีกลิ่นเหม็น หรือสกปรก คุณจะเกลียดมัน เมื่อตัดสินใจ

แลวก็ทําทุกอยางตามนั้น อยาหลงไปกับภาพพจนภายนอก ควรซักถามรายละเอียดจากเจานาย และ

ลูกนอง ใชทักษะของคุณในฐานะเปนนักเจรจาและผูรวมงานที่ดี คุณเปนคนหัวออน ซึ่งก็ดี แตควรพูด

เมื่อคุณไมเห็นดวย

ราศีพิจิก (14 พ.ย. - 13 ธ.ค.) คุณเปนนักปฏิบัติ ควรหางานที่ไดใชขอดีขอนี้ งานนั่งโตะ นาเบื่อไม

เหมาะกับนิสัยชอบความแปลกใหมของคุณ คุณตองการแรงกระตุน อยาเอาอารมณราย ๆ มาปนในการ

ทํางาน คุณเปนเจานายที่ดี แตควรหัดใชอํานาจอยางรอบคอบ จําไววา อยาหวังใหทุกคนเขาใจคุณ

ราศีธนู (14 ธ.ค. - 13 ม.ค.) หางานที่ตอบสนองความรัก การเดินทาง และการผจญภัยของเรา อยาปลอย

ใหนิสัยประชดประชัน ครอบงําเราเมื่อทํางาน ถามีใครมากวนใจ บางทีคุณอาจสนใจการทํางานลําพัง

คุณหัวไวในการเรียนรู ควรรักษาเอาไว อยาปลอยใหนิสัยยังไงก็ไดของเราทําใหงานออกมาชุย

 3

10 

ทักทาย CR

              ใกลสิน้ปเขาไปทุกขณะแลวคะ การเปลี่ยนแปลง การปรับปรุงรูปแบบวารสารเลมนี้

ยังคงดําเนินตอไปอยางตอเนื่อง เพื่อใหสามารถตอบโจทยความตองการของเพื่อน ๆ

ชาวซี. อาร. ทางทีมงานวารสารหวังเปนอยางยิ่งวา เนื้อหา และความรูตาง ๆ ที่ไดนําเสนอ

ในวารสารเลมนี้สามารถสรางประโยชนและสามารถนําไปใชไดจริงใหกับผูอานที่รักทุกคน

ทายนี!้! อยาลืมทํางานจนลืมประเพณีสําคัญในเดือนนี้นะคะ “วันเพ็ญเดือน

สิบสอง น้ํานองเต็มตลิ่ง” ขอใหสนุกสนาน หรรษา ลอยเคราะห ลอยโศก ใน

“วันลอยกระทง” ปนี้นะคะ มสีิ่งดี ๆ เขามาในชีวิตนะคะ

HR Dept.

HR.Dept

HAPPY Birth day สุขสันตวันเกิดประจําเดือน พฤศจิกายน 2556

สุมิตร เดชะรินทร 10 พ.ย. มัลลิกา มัศยามาศ 18 พ.ย.

หนึ่งฤทัย แพทอง 22 พ.ย. วรรณวิมล มาจําเนียร 28 พ.ย.

ประวตัิ .... วนัลอยกระทง 15 ค่าํ เดือน 12

ประวตัคิวามเปนมาของวนัลอยกระทง

วนัลอยกระทง เปนวันสําคัญวันหนึ่งของชาวไทย ตรงกับวัน

ขึ้น 15 ค่ํา เดือน 12 ตามปฏิทินจันทรคติไทย ตามปฏิทินจันทรคติ

ลานนา มักจะตกอยูในราวเดือนพฤศจิกายน ตามปฏิทินสุริ

ยคติ ประเพณีนี้กําหนดขึ้นเพื่อเปนการสะเดาะเคราะหและขอขมาตอพระ

แมคงคา บางหลักฐานเชื่อวาเปนการบูชารอยพระพุทธบาทที่ริมฝงแมน้ํา

นัมทามหานที และบางหลักฐานกว็าเปนการบูชาพระอุปคุตอรหันตหรือ

พระมหาสาวก สําหรับประเทศไทยประเพณีลอยกระทงไดกําหนดจัดใน

ทุกพื้นที่ทั่วประเทศ โดยเฉพาะอยางยิ่งบริเวณที่ติดกับแมน้ํา ลําคลอง หรือ แหลงน้ําตาง ๆ ซึ่งแตละพื้นที่ก็จะ

มีเอกลักษณที่นาสนใจแตกตางกนัไป

ในวันลอยกระทง ผูคนจะพากันทํา "กระทง" จากวัสดุอุปกรณตาง ๆ ตบแตงเปนรูปคลายดอกบัว

บาน ปกธูปเทียน และนิยมตัดเล็บ เสนผม หรือใสเหรียญกษาปณลงไปในกระทง แลวนําไปลอยในสายน้ํา

(ในพื้นที่ติดทะเล ก็นิยมลอยกระทงริมฝงทะเล) เชื่อวาเปนการลอยเคราะหไป นอกจากนี้ยังเชื่อวาการลอย

กระทง เปนการบูชาและขอขมาพระแมคงคาดวย

สําหรับประเทศไทยปจจุบัน มีการลวงละเมิดทางเพศเกิดขึ้นมากอยางยิ่งในวันลอยกระทง ผล

สํารวจของสํานักงานกองทุนสนับสนุนการสรางเสริมสุขภาพเมื่อเดือนพฤศจิกายน 2555 พบวา เทศกาล

ลอยกระทงชักนําใหวัยรุนไทยรวมประเวณีกันมากที่สุด มีความเปนไปไดที่เยาวชนไทยรอยละ 38 จะถูก

ลวงละเมิดทางเพศในวันลอยกระทง ทั้งนี้ เพราะเทศกาลลอยกระทงจัดในยามค่ําคืน หนุมสาวพบเจอกันได

งายและมักเสพสรุายาเมากัน[1]

นอกจากนี้ มหาเถรสมาคมยังเปดเผยดวยวา ในภาคอีสานมักจัดงานวัดซึ่ง

ประกอบดวยการเสพของมึนเมาและจัดแสดงอนาจารในคืน

11

นายปฎิพัทธิ์ โพธิ์มั่น

แผนก ตูควบคุมไฟฟาและคลังสินคา

คําถามงาย ๆ ประจําเดือน พฤศจิกายน 2556

ถาม : ขอเชิญรวมแสดงความคิดเห็น Concept งานปใหม

( ชิงรางวัลนาฬิกาขอมือ )

ตอบ: ..........?

เฉลยคําถาม ประจําเดือน ตุลาคม 2556

ถาม : กฐิน CR ป 56 จัดขึ้นที่ไหน.. วัดอะไร? จังหวัดอะไร?

ตอบ: วัดบานดอนเขวา จังหวัดนครราชสีมา  

ผูตอบถูก

3

ติดตอรับของรางวัลไดที่ แผนกบุคคลและธุรการ 

สงวนสิทธิ์ในการตอบคําถามสําหรับพนักงานแผนกบุคคลและธุรการ

วิธีการสงคําตอบ>> 1. สงคําตอบที่ กลองรับคําตอบ แผนกบุคคลและธุรการ

2. สงคําตอบทาง OUTLOOK สงถึง คุณฐิติรัตน

3. ปดรับคําตอบวันที่ 26 กรกฎาคม 2556 เวลา 17.00 น.

คณะผูจัดทํา ผูจัดการทั่วไป ที่ปรึกษา และหัวหนาแผนก

ติดตอ ติชม เสนอแนะ แสดงความคิดเหน็ ใหขอมูลขาวสาร ไดที ่

[email protected]หรือ ที่ชองทาง outlook มาที่ คุณฐิติรัตน

ปที่ 6 ฉบับที่ 11 ประจําเดือนพฤศจิกายน 2556

บริการดี คุณภาพเดน เนนความปลอดภัย

บริษัท ซี.อาร. เอนจิเนียริ่ง แอนด เทคโนโลยี จํากัด

454,458 ซอยพัฒนาการ 30 ถนนพัฒนาการ แขวง-เขตสวนหลวง กทม.10250

โทรศัพท 0-2719-5960 โทรสาร 0-2719-5967

www.cr-engineer.com

E-mail: [email protected]