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Discapacidad
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Actividades físicas para personas
con discapacidadcon discapacidad
Módulo: AFD para Personas con
Discapacidad
IES Laguna de Joatzel
PERSONAS CON DISCAPACIDAD :Personas que presentan cualquier tipo de déficit
(deficiencia, discapacidad o minusvalía),
ya sea de tipo físico, intelectual o sensorialya sea de tipo físico, intelectual o sensorial
http://www.csd.gob.es/csd/estaticos/documentos/ICD5
8_Ejercicio_y_salud_en_poblaciones_especiales.pdf
http://www.deporteinclusivo.eshttp://www.deporteinclusivo.es
http://www.paralimpicsport.org
http://www.fmdmf.org/
http://www.spanishexernet.com/poblacion_discapacitados.php
Como uno más (Subtitulado Español)
http://youtu.be/tpiwtnoEi5k
2.5. TIPOS DE DISCAPACIDADES FÍSICASMÁS FRECUENTESMÁS FRECUENTES
2.5.1.PARÁLISIS CEREBRAL
http://es.wikipedia.org/wiki/Paralisis_cerebral
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000716.htm
http://kidshealth.org/kid/en_espanol/enfermadades/cerebral_palsy_esp.html
http://www.aspace.org/paralisis-cerebral/tipos-de-paralisis-cerebral
Parálisis cerebral infantil
http://paralisiscerebral.com/
Vídeo educativo parálisis cerebral
Int Disabil Stud. 1987;9(2):87-9.
The multiple benefits of sports for the disabled.Klapwijk A.
SourceCerebral Palsy International Sports and Recreation Association, Wolfheze, The
Netherlands.
AbstractThe multiple benefits of sporting activities for disabled people are reviewed. A recent
study in the Netherlands underlines once again the paradoxical situation that only a
small number of persons with a disability participate in sporting activities. It is important
to promote sports to disabled people themselves and to the parents of young children,
and desirable that awareness of the multiple benefits of sporting activities be included and desirable that awareness of the multiple benefits of sporting activities be included
in the curricula of trainee rehabilitation professionals. After reviewing international
developments, current problems in integration and classification in relation to sports are
described. There is a relative neglect of recreational as opposed to competitive and
elite sports. In developing countries the introduction of sports could serve as a
forerunner to, and even temporary substitute for, a complete rehabilitation system.
PM R. 2010 Mar;2(3):S46-54; quiz S55-6.
Sports and disability.Wilson PE, Clayton GH.
SourceDepartment of Physical Medicine & Rehabilitation, B-285, The Children's Hospital, Aurora,
CO 80045, USA.
AbstractParticipation in recreational and competitive sports at an early age has long been touted as
a positive influence on growth and development, and for fostering lifelong healthy
lifestyles. The benefits of an active lifestyle include not only fitness, but the promotion of a
sense of inclusion and improved self-esteem. These benefits are well documented in all
populations, and their importance has been summarized in the recent Healthy People populations, and their importance has been summarized in the recent Healthy People
2010 guidelines. The American Academy of Pediatrics has recently produced a summary
statement on the benefits of activity for disabled children. They note that children with
disabilities tend to have an overall lower level of fitness and an increased level of obesity.
For this population, developing a lifelong desire to be active can be a simple means for
limiting illness and much of the morbidity associated with sedentary lifestyles often
associated with disability. For disabled youth, participation in disabled sports programs
available nationally and internationally can be an effective means to promote such
precepts. The goal of this focused review is to improve the learner's knowledge of the
positive impact that active lifestyles can have on overall health in the disabled youth
population and, as a result, modify their practice by incorporating recreational and
competitive sport activities as part of improving overall patient care.
TRANSVERSAL A TODAS LAS DISCAPACIDADES
• Actividades físicas
• Juegos
• Deportes…
Que se realizan individual/colectiva en Que se realizan individual/colectiva en
cada tipo de discapacidad.
***Búsqueda por parte del alumno y
elaboración de trabajo personal.
*** Utilizar los sitios web recomendados,
así como los pdf’s
2.5.2.ESCLEROSIS MÚLTIPLE
Vídeo explicativo esclerosis múltiple
2.5.3.ESCLEROSIS LATERAL AMIOTRÓFICA
Vídeo explicativo ELA
2.5.4. LESIONESMEDULARES
Los nervios cervicales (C1 a C8) controlan las señales
que van a la parte posterior de la cabeza, al cuello, los
hombros, brazos, manos y al diafragma.
Los nervios dorsales (T1 a T12) controlan las señales
que van a los músculos torácicos, a ciertos músculos de
la espalda y a partes del abdomen.
Los nervios lumbares (L1 a L5) controlan las señales
que van a partes inferiores del abdomen y la espalda, a
las nalgas, a algunas partes de los órganos genitales las nalgas, a algunas partes de los órganos genitales
externos y las piernas.
Los nervios sacros (S1 a S5) controlan las señales que
van a la parte posterior de las piernas, a los pies, a la
mayoría de los órganos genitales externos y al área
alrededor del ano.
El único nervio coccígeo de la médula espinal transmite
la información sensitiva proveniente de la piel de la
región inferior de la espalda.
Es posible que el nivel de lesión medular cambie con el tiempo, en el caso de las lesiones medulares incompletas esto se debe a que el paciente con el tratamiento rehabilitatorio
puede recuperar algunas funciones perdidas.
Vídeo explicativo lesión medular 1
Vídeo explicativo lesión medular 2
Vídeo explicativo lesión medular 3
2.5.5. DISTROFIASMUSCULARES
• Distrofia muscular de Becker: al igual que la distrofia muscular de Duchenne, solo
afecta al sexo masculino. Esta distrofia muscular se parece mucho a la de Duchenne, pero
los síntomas pueden aparecer más tarde y suelen ser menos graves.
Los síntomas, como la degeneración y la debilidad musculares no se empiezan a
manifestar hasta los 10 años de edad e incluso en la etapa adulta. También puede cursar
con problemas respiratorios, cardíacos, músculo-esqueléticos y articulatorios. Pero
muchos de los afectados por este tipo de distrofia pueden llevar vidas activas sin tener
que usar nunca una silla de ruedas. La esperanza de vida de una persona con distrofia
muscular de Becker varía en función de la gravedad de los problemas respiratorios o
cardíacos que tenga.cardíacos que tenga.
• Distrofia muscular de Emery-Dreifuss: los síntomas suelen aparecer a finales de la
infancia o principios de la adolescencia y a veces tan tarde como a los 25 años. Afecta
mayoritariamente al sexo masculino.
Los músculos más afectados son los de los hombros, brazos y espinillas, y suele cursar con
problemas articulares (contracturas). El músculo cardíaco también puede verse afectado.
• Distrofia muscular de cinturas: afecta a ambos sexos por igual, debilitando los músculos
de hombros, brazos, caderas y muslos. Puede empezar tan pronto como en la infancia o
tan tarde como en la mediana edad, y suele tener una evolución lenta. Con el paso del
tiempo, es posible que sea necesario utilizar silla de ruedas para desplazarse. Hay muchos
tipos distintos de distrofia muscular de cinturas, cada una de las cuales tiene sus
características específicas.
• Distrofia muscular facioescapulohumeral: puede afectar a ambos sexos, y suele
empezar a manifestarse durante la adolescencia o los primeros años de la etapa adulta.
Afecta a los músculos de cara y hombros y a veces cursa con debilidad en la parte inferior
de las piernas. Las personas con este tipo de distrofia pueden tener problemas para
levantar los brazos, silbar o cerrar fuertemente los ojos. El grado de afectación varía de una levantar los brazos, silbar o cerrar fuertemente los ojos. El grado de afectación varía de una
persona a otra. Puede ser bastante leve en algunas personas.
• Distrofia miotónica: es una forma de distrofia muscular en la cual los músculos tienen
dificultades para relajarse. En los adolescentes, puede provocar diversos problemas,
incluyendo debilidad y atrofia muscular (el músculo va perdiendo volumen con el tiempo),
cataratas y problemas cardíacos.
• Distrofia muscular congénita: es el término que engloba todos los tipos de distrofias
musculares que se manifiestan en bebés y niños pequeños, a pesar de que no siempre se
diagnostica tan precozmente. Al igual que otras formas de distrofia muscular, se asocia a
debilidad y escaso tono muscular. Se da en ambos sexos y puede tener diferentes
síntomas.
Vídeo explicativo distrofia muscular de Duchenne
2.5.6. FIBROMIALGIA
Vídeo explicativo de la fibromialgia
2.5.7. ESPINA BÍFIDA
¿Cuántos casos de EB se dan anualmente en España?
La Espina Bífida (EB) y, más concretamente, el mielomeningocele, es la malformación
congénita del tubo neural más grave compatible con la vida y la segunda causa de
discapacidad física en la infancia, después de la parálisis cerebral.
En España entre 8 y10 de cada 10.000 recién nacidos vivos presenta alguna
malformación del tubo neural, de los cuales más de la mitad de ellos están afectados
por EB (según Estudio Colaborativo Español de Malformaciones Congénitas).
Existe un indudable aumento del número de casos como consecuencia de la
Inmigración (en el año 2006, de los siete recién nacidos con esta malformación, tres
http://www.ameb.es/web/
Inmigración (en el año 2006, de los siete recién nacidos con esta malformación, tres
son inmigrantes), lo que hace necesario incrementar notablemente los esfuerzos en
prevención, tanto las ONGs implicadas como la Administración Pública.
Datos extraídos de la “Guía para la prevención de defectos congénitos” del MSC (2006).
2.5.8. AMPUTACIONES
2.5.9. POLIOMIELITIS
La poliomielitis (del Griego πολιός, poliós: gris; y de µυελός, myelós: refiriéndose a
la médula espinal),1 es una enfermedad contagiosa, también llamada parálisis infantil,
afecta principalmente al sistema nervioso. La enfermedad la produce el virus poliovirus.
Se llama infantil porque las personas que contraen la enfermedad son especialmente
los niños entre cinco y diez años. Se dispersa de persona a persona a través de
secreciones respiratorias o por la ruta fecal oral.2 La mayoría de las infecciones de polio
son asintomáticas. Solo en el 1 % de casos, el virus entra al sistema nervioso
central (SNC) vía la corriente sanguínea. Dentro del SNC, el poliovirus preferencialmente
infecta y destruye las neuronas motoras. Esa destrucción de neuronas causa debilidad
muscular y parálisis aguda flácida.
http://es.wikipedia.org/wiki/Poliomielitis
La poliomielitis es más probable que ocurra en niños de 4 a 15 años en climas
templados, en verano cálido e invierno un poco frío, es una enfermedad muy infecciosa,
pero se combate con la vacunación. La enfermedad afecta al sistema nervioso central.
En su forma aguda causa inflamación en las neuronas motoras de la médula espinal y
del cerebro y lleva a la parálisis, atrofia muscular y muy a menudo deformidad. En el
peor de los casos puede causar parálisis permanente o la muerte al paralizarse
el diafragma.
muscular y parálisis aguda flácida.
2.5.10. ALTERACIONES DE LA COLUMNA VERTEBRAL
HipercifosisQué es: Aumento de la concavidad anterior de la
columna dorsal.
Cómo se produce: En la mayoría de los casos se
debe a la adopción prolongada de posturas
inadecuadas o a que falta potencia en la
musculatura paravertebral.
En al gunos casos, la deformación no se debe a
los vicios posturales ni a la falta de musculatura,
sino a una anomalía en el proceso de osificación de
las vértebras dorsales, conocida como enfermedad las vértebras dorsales, conocida como enfermedad
de Scheuermann.
Existen otras causas de hipercifosis que no son realmente patologías mecánicas del raquis,
como infecciones tuberculosas de la vértebra, o aplastamientos vertebrales por osteoporosis.
Diagnóstico: Habitualmente, la hipercifosis puede observarse directamente. Una
radiografía permite confirmarla y determinar sus causas.
Tratamiento: La corrección de los vicios posturales y el ejercicio adecuado suele ser
suficiente para corregir la hipercifosis y prevenir o tratar los dolores que puedan existir.
Excepcionalmente, algunos médicos recomiendan un corsé corrector.
Síntomas: Lo habitual es que no cause dolores y sólo sea una observación estética.
Observando al sujeto de perfil, se percibe el aumento de la curvatura, en forma de
"joroba" o "chepa"
HiperlordosisQué es: Aumento de la concavidad posterior de
la columna vertebral, habitualmente en la zona
lumbar aunque también puede darse en la
cervical.
En algunos casos, el acortamiento de la musculatura isquiotibial puede facilitar la
adopción de posturas hiperlordóticas.
Cómo se produce: En la mayoría de los casos,
su causa es desconocida y aparece desde que
se forma el esqueleto. Se ha observado que la
raza negra es propensa a sufrir hiperlordosis.
adopción de posturas hiperlordóticas.
Síntomas: Lo habitual es que sólo sea una observación estética y no cause dolores.
Riesgos: Algunos estudios sugieren que la hiperlordosis puede aumentar la carga que
soportan las articulaciones facetarias y, eventualmente, eso puede acelerar su desgaste.
Diagnóstico: Habitualmente, la hiperlordosis puede observarse directamente. Una
radiografía permite confirmarla.
Tratamiento: En sí misma no requiere tratamiento. El ejercicio físico adecuado suele ser
suficiente para compensar el eventual riesgo de sobrecarga de las articulaciones
facetarias.
El trabajo abdominal
EscoliosisQué es: Desviación lateral de la columna vertebral.
Cómo se produce: En más del 85% de los casos su causa
es desconocida. En el resto de los casos se debe a defectos
de la formación de la columna vertebral durante
la vida embrionaria o acompaña a otras enfermedades
generales, como la distrofia muscular o el Síndrome de Marfan.
Síntomas: Vista desde atrás una columna vertebral normal es recta, de forma que la
espalda aparece simétrica. Cuando existe una escoliosis, la columna se ve curvada y se
pueden observar uno o varios de estos signos:pueden observar uno o varios de estos signos:
•Una cadera más alta o abultada que la otra.
•Un omóplato (o "paletilla") más alto o abultado que el otro.
•Un hombro más alto que el otro.
•La cabeza no está centrada con respecto a las caderas.
•De pie, brazos colgando, espacio entre brazo y tronco es mayor a un lado que al otro.
•Al agacharse hacia adelante con las piernas estiradas hasta que la espalda quede
horizontal, un lado está más alto o abultado que el otro.
• La escoliosis es una variante de la normalidad muy frecuente; aproximadamente el
70% de la población tiene cierto grado de escoliosis.
Tratamiento: En más del 90% de los casos de escoliosis, la desviación es de menos del 60º
y no hay que hacer ningún tratamiento cruento
