004 Desarollo Emocional Integral P3000 2013

8/12/2019 004 Desarollo Emocional Integral P3000 2013

1/25


2/25

Cuadernos pedagooogicos 3000Serie 1 La educacin holstica es posible

Hacia el Desarrollo Integral del SerConstruyendo el Tercer Milenio con los nios, nias y jvenes de ahora

Para profesores, padres, psiclogos, terapeutas y uno mismoPedagoooga 3000 (Compilacin)

La Paz - Bolivia - 2012

# 4 Desarrollo Emocional Integral


3/25

Estos cuadernos deben ser citados de la siguiente manera:

2010.Cuadernos pedagooogicos 3000: Hacia el Desarrollo Integral del Ser. # 4. Desarrollo Emocional Integral. Serie 1 Laeducacin holstica es posible. Pedagoooga 3000. Compilacin: Noem Paymal. Editorial Ox La-Hun. La Paz, Bolivia.

Revisin de texto: Daniela Martnez, Miguel Angel Laura Villca, Dayme Paymaly Mnica BetancurDiseo y diagramacin: Sergio LauraDiseo de la portada: Sergio Laura, Noemi Paymal

Reproduccin

Se pueden reproducir librementeestos cuadernos, parcialmente o en su totalidad, siempre y cuando nada est alterado, la fuenteest mencionada y no haya fines comerciales en la reproduccin.

Para la impresin comercial de estos cuadernos y/o su traduccin a otros idiomas, por favor contactar Ox La-HunNoemi Paymal, [email protected] [email protected] de autor: Noem Paymal (Compiladora), Pedagooogia 3000

La portada

El diseo de la portada representa una estrella de nueve puntas con los diferentes interrelacionadombitos de desarrollo a tomar en cuenta para la educacin holstica del Tercer Milenio y lograr elDesarrollo Integral del Ser. Estos aspectos son fsico, emocional, cognitivo, ecolgico, esttico-creador, intuitivo, espiritual, social, multicultural y tico-solidario; estn en estrecha relacin con e

planeta Tierra y su transformacin actual. La estrella de nueve puntas o nonagrama representa unatriada de triada y es un smbolo de progreso, logros y plenitud. Es a la vez estabilidad y cambios. Laestrella de 9 puntas representa los nueve escalones evolutivos de la materia.

Las tres O de Pedagooogia 3000

Las intersecciones de las tres O de Pedagoooga 3000 forman dos veces la figura geomtrica VesicaPiscis. Simboliza la expresin sagrada de la creacin y representa el punto de surgimiento de la VidaEl nacimiento simblico de una construccin con el nuevo sol es un tema universal relacionadotambin con la Vesica piscis. Los egipcios crean que de all salieron los nmeros, los siete sonidos

fundamentales, las letras y toda la sabidura de la creacin. De all se derivan todas las relaciones matemticas fundamentales ylos nmeros ms importantes como phiypi. Tambin simboliza la visin compartida, el mutuo entendimiento entre individuosiguales y el traspaso de Conocimiento.

Cada vez que se genera una nueva esfera, se genera una nueva dimensin, un nuevo sonido en la escala musical, un nuevo coloren la escala cromtica. As se van construyendo cuatro, cinco, seis esferas y ahora estamos llegando a la sptima y ltima con locual se cierra el primer el ciclo y se completa la Semilla de la Vida, explica Fernando Malkun en su pelcula el Ojo de Horus.


4/25

Cuadernos pedagooogicos 3000 # 4Desarrollo Emocional Integra

4

Desarrollo Emocional Integralndice

Introduccin.. 5Una Inteligencia Emocional supra-desarrollada.. 7Beneficios teraputicos. 8

Beneficios educativos 8Sustentos cientficos. 9Actividades recomendadas 10En la casa.. 12Ejercicios de equilibrio fsico .. 12Ejercicios prcticos .. 13Cmo hacer un ejercicio de armonizacin sencillo con mis estudiantes?.. 14Cmo hacer un crculo de las emocionesen la clase? 15Testimonios .Terapias extra-escolares ..Ficha tcnica Co-creando mi propio cuaderno ..

Temas de reflexin e ideas para uno mismo

16171819

20Glosario. 20Bibliografa... 21Qu es Pedagoooga 3000? .Qu es el enlace mundial parA una nueva educacin (emAne)? ...

2323

Este cuadernoDesarrollo Emocional Integralfue compilado gracias a la colaboracin de Ivette Carrin, pedagoga yterapeuta, Directora del Centro de Investigacin ASIRI de Lima, Per, Daniel Pacheco y Daniela Martnez, ambosasesores pedaggicos y terapeutas holsticos de La Paz, Bolivia y Matas de Stefano, joven de Argentina.

Contacto:Ivette Carrin, [email protected]

Daniel Pacheco, [email protected] Martnez, [email protected]

Siglas y fuentes

cp: comunicacin personal (grabadas en cintas que se encuentran en los archivos de Pedagoooga 3000)ae: artculo electrnicoce:correo electrnico

Las referencias bibliogrficas son citadas de la siguiente manera: primero el autor, luego la fecha de publicacin y lapgina. Por ejemplo (Goleman, 2006:53).


5/25


5

IntroduccinPorqu estos cuadernos?

Estos cuadernos representan el inicio de una serie que desarrolla la instrumentacin de Pedagoooga 3000, de ASIRI yde muchas otras corrientes e iniciativas de comunidades educativas actuales que buscan cambios en la educacin,apuntando al desarrollo integral u holstico del Ser. Incluye atender armnica y equilibradamente a los mbitos: fsico,emocional, cognitivo, ecolgico, esttico-creador, intuitivo, espiritual, social, multicultural y tico-solidario del serhumano. Estos cuadernos consisten en la compilacin de experiencias de muchos investigadores, profesores,terapeutas, padres y madres, quienes, en la marcha, han sentido que la educacin es algo ms, que conlleva a algomaravilloso: el despertar del Ser, el despertar de algo precioso, algo sagrado.

Cambian los chicos, cambia la educacin y Drsticamente!

Tambin estos cuadernos plasman los resultados de nueve aos de investigacin sobre los cambios de los nios ynias de hoy y la educacin que necesitan, y que han sido ampliamente documentados en el libro Pedagoooga 3000Gua prctica para docentes, padres y uno mismo . Haba que instrumentarlo! Los chicos de ahora han cambiado demanera formidable, la tecnologa tambin, la sociedad tambin, los tiempos tambin y las necesidades tambin. Era

lgico que cambiara la educacin, primer sector tocado de golpe por esta oleada de chicos diferentes en su manera deaprender, en sus intereses, bsquedas metafsicas y existenciales, en su manera de vivir, sentir y ser. Para eso lesinvitamos a consultar el Cuaderno pedagooogico # 2, donde repasamos estas caractersticas y damos algunasrecomendaciones bsicas para su educacin armnica y cariosa.

Estos cuadernos fueron recopilados para responder a la demanda cada vez ms urgente tanto de los profesores comode los padres que preguntan Y ahora Qu hacemos? Necesitamos ideas, cosas concretas, algo nuevo, algoconcreto. Pero, ojo, somos conscientes sin embargo de que cada cuaderno es slo un punto de partida, unassugerencias, algunas ideas prcticas lanzadas, sobre las cuales cada uno va a ir desarrollando sus variantes, co-creandoun montn de otras ideas, con los chicos y segn sus recursos y entornos ecolgicos, culturales, sociales y polticosas como segn los intereses, ideas y sentir del momento.

Haciendo se aprende

Lo principal es empezar haciendo (HACIENDO, no hay otra manera de aprender en estos tiempos) y en la marcha vana surgir muchas otras tcnicas, ideas y vivencias. Toda idea presentada es slo una base sobre la que es imperativoadaptar, explorar, ampliar, co-re-crear, segn la edad de los chicos (tambin se pueden adaptar los ejercicios para los

jvenes, adultos y personas de la tercera edad, pre-natal, educacin especial, nios trabajadores, terapiasespecficas, etc.).

A todos y todas, y a los nios/as y jvenes, todo nuestro inmenso agradecimiento.

Cuadernos en accin!

A medida que vamos explorando, les invitamos a enviar sus sugerencias,tcnicas, ideas, mejoras [email protected] , [email protected]

Se pueden encontrar estos cuadernos en www.pedagooogia3000.info gratuitamente.Colocaremos las ampliaciones, mejoras y ms ideas a medida que avancemos.


6/25


6

Todo est interconectado

Es importante recordar que todo est interconectado. Tuvimos que dividir los cuadernos por reas de desarrollo y ejesde tcnicas, pero lo uno conlleva a lo otro y as sucesivamente. Realmente no podemos separarlos.

Un supermercado de herramientas prcticas e ideas

Todos los cuadernos tienen su importancia y un propsito especfico. Esta serie de cuadernos es a la vez pedaggica yteraputica. Se ha elaborado para ser utilizada tanto en las escuelas, en los hogares (con nuestros hijos, nietos,sobrinos, vecinos, nuestra suegra, es divertido) as como en los diversos centros de desarrollo personal yconsultorios. El propsito general es formar una especie de supermercado de herramientas prcticas e ideas.Adoptamos lo que necesitamos, en cualquier orden, segn nuestros deseos, necesidades, inters, nuestro sentir, noimporta

Fsico, fsico, fsico

Cuando hay duda sobre un procedimiento educativo o sobre nuestro propio desarrollo personal, regresaremos alcuaderno bsico, el Cuaderno pedagooogico #3,el Desarrollo Fsico Integral,ya que todo pasa por el mbito fsicoy el cuerpo (Nos guste o no!), en este medio donde nos desenvolvemos. Todo, desde lo emocional hasta lo espiritual

pasa por nuestro cuerpo fsico (por eso estamos en esta realidad). Adems, como educadores es el mbito ms fcilseguro y ldico a desarrollar, y veremos que hay miles de formas de hacerlo. Y es divertido! Sus beneficios sonenormes.

Sobre todo que lo disfrutemos, que aprendamos juntos con los chicos, que exploremos.

Y que cada uno de nosotros crezca

.Co-re-creamosuna educacin vibrante de maravillas y magia, donde los chicos (y nosotros!)

nos asombramos, descubrimos, gozamos y vivimos con toda la plenitud del Ser.Todo cuanto soamos est aqu y mucho ms.

El momento es Ahora


7/25


7

Una Inteligencia Emocional supra-desarrolladaEste cuaderno apunta a entender y atender el mbito emocional de los chicos, la parte afectiva y las relaciones. Estligado a la Inteligencia Emocional de Daniel Goleman y a la Inteligencia Interpersonal de los doctores Gardner yArmstrong. Se completa con el Cuaderno pedagooogico # 27Auto-estima, sentimientos y conexin.

Los nios, nias y jvenes del Tercer Milenio tienen en general una Inteligencia Emocional supra-desarrollada, queexplica en gran medida tanto la parte conductual, a veces extrema, de los chicos y chicas de hoy y su alta empata, ascomo sus modos de aprendizaje particulares y su capacidad de captar las cosas a nivel emocional y energtico.

Poder trabajar la parte emocional con los chicos es fundamental. Va de la mano con el cuaderno anterior quedesarrolla la parte fsica. Cuando nuestro cuerpo fsico es ms estable, igualmente nuestras emociones son msestables, es casi una ley natural. Todas las emociones se registran en el cuerpo, y viceversa, lo que pasa en mi cuerpo

provoca una emocin (golpe, caricia, sonrisa, gritos, etc.). Por ejemplo, cuando tenemos miedo, nuestro cuerpotambin se enferma, cuando tenemos rencor podemos desarrollar un cncer, o cuando nos remos nuestro sistemainmune mejora. La parte emocional es tan importante en la educacin que, por ejemplo, si un chico/a tiene problemasemocionales no resueltos o su parte afectiva destrozada, a penas puede retener el 20% de la leccin, segn GaiaMedina, terapeuta e investigadora espaola (Medina, 2003:cp).

La parte emocional hace parte de pleno al desarrollo integral. Corresponde a cmo uno se siente, tanto consigo

mismo, como con sus relaciones. Es la parte de la socializacin que ocurre todo el tiempo tanto en el colegio como enla sociedad en general.

Daniel Pacheco, asesor pedaggico y terapeuta, explica lo siguiente:

En estos tiempos la parte emocional es muy fuerte sentimos muchas cosas al mismo tiempo. Es importanteno dejarnos llevar por nuestras emociones. Dejar fluir. Si las reprimimos, si no sabemos procesarlas, sealborotan demasiado y hay depresin, suicidio, enfermedades fuertes. De hecho, mientras ms se reprimen lasemociones, ms crecen, y tienden a salir por otros lados. Eso provoca algunos problemas de conducta, miedos,fobias, adicciones, tics, cosas que de alguna forma nos hacen no sentirlas, no afrontarlas (las tapan). Y nologramos una vida social sana, porque el cuerpo emocional nos ayuda a conectarnos tambin con nuestroalrededor, entre personas; es un cuerpo muy social. Nuestro cuerpo fsico nos ayuda a desplazarnos, concreta

cosas, etc. y nuestro lado emocional nos ayuda a interactuar con otras personas. Entonces, si hay algoreprimido, los nios/as y los jvenes no pueden tener relaciones estables con otras personas, estn encerradosno se quieren, se sienten inestables, piensan que no valen, que no merecen las cosas ni el amor. No tienenauto-estima, todo eso forma parte del rea emocional. Pueden ser violentos, agresivos, rebeldes. No puedenestar solos, tienen que llenarse de amigos, de fiestas. Otros se vuelven demasiado introvertidos.

Una caracterstica importante del cuerpo emocional es que las emociones son re-activas, es decir que puedenvolver a activarse muchos aos despus, en un segundo, como si fuera ayer. Para las emociones no hay tiempo(para la mente, s). Por eso es importante trabajarlasporquetodas las cosas reprimidas se quedan. Cada vezque pasamos de una etapa a otra (niez, adolescencia, etc.), hay muchas emociones involucradas, sentimosmuchas cosas, y las podemos arrastrar toda la vida si no las procesamos correctamente. Hay cosas quetrabajan como detonador: lugares, personas, aromas, msica, por ejemplo, que en un segundo nos llevan a 10

aos atrs, a lo que sentamos exactamente este momento. Igual con las relaciones de pareja. Cuandoterminamos una relacin, es importante procesarla, dejar las cosas perdonadas, cerrar los crculos, subsanar laseparacin emocionalmente, no dejar asuntos inconclusos. Si no se queda aos pendiente


8/25


8

Hay desfase si intentamos vivir el presente con lastres emocionales del pasado. El cuerpo emocional es el msactivo de nuestros cuerpos, incluso ms que el fsico. Por eso es importante aprender a superarlo, aclararlo

perdonarlo Las emociones son como el agua, van y vienen, cambiando constantemente, son poco establesEl agua slo est estable cuando est contenida en algn lugar fsico, si no se desborda, se chorrea, se diluyese pierde de aqu la importancia de un cuerpo fsico sano que contenga a nuestras emociones.

Es importante equilibrar bien nuestro cuerpo emocional desde el mbito escolar, como hbito de vida,aprendiendo la madurez emocional, el equilibrio y la paz interior. Si no, fcilmente nuestra vida se puedevolver un caos. Es como vivir en un mar de emociones y no tener control sobre ellas. (Pacheco, 2009:cp)

Beneficios teraputicosTener un buen desarrollo del nivel emocional, explica Daniela Martnez, terapeuta holstica, implica:

- Conocer nuestras emociones y necesidades personales internas.- Lograr buenas relaciones con los dems.- Tener una buena capacidad para poner lmites dentro de las relaciones y tener dominio de nuestra vida.- Provee independencia y autosuficiencia.- Ser responsable hacia uno mismo y con los dems.- Tener una buena capacidad de auto-aceptacin y auto-estima, lo que nos da una identidad propia frente a los

dems.- Encontrar nuestros propios talentos y vocacin.- Tomar las decisiones correctas a nivel profesional y personal. Es por eso que tambin est relacionado con la

prosperidad y la abundancia.- Tener alegra, optimismo y vitalidad, tambin valenta y perseverancia.

No trabajar suficientemente esta rea, puede ocasionar:

- Tristeza, melancola, depresiones.- Falta de auto-estima.- Incapacidad para poner lmites a los dems.- Relaciones de dependencia y conflictivas.- Rabia, codicia, envidia.- Problemas en los rganos reproductores.- Falta de apetito.

(Martnez, 2009:ae).

Beneficios educativosDesarrollar la Inteligencia Emocional dentro del mbito escolar, nos permite:

- Abrirnos sin problemas al rea cognitiva.- Tener mayores oportunidades de xito que al utilizar solamente el coeficiente intelectual.- Poder trabajar en equipo.- Tener buenas relaciones, pero sin depender de ellas.


9/25


9

- Superar ms fcilmente los problemas de Dficit de Atencin y de Hiperactividad.

Sustentos cientficosLus ngel Daz, director de la CMR Celular Memory Releasey kinesilogo especializado, explica la importanciade nuestras emociones:

En el cerebro el hipotlamo se encarga de sintetizar las protenas, adecundolas a las distintas funciones orgnicasEstas protenas especializadas denominadasneuropptidosson liberadas en el torrente sanguneo cada vez que unestado emocional se dispara. Cada estado emocional produce una especie diferente de neuropptidos, stos viajanrpidamente por el torrente sanguneo hasta encontrarse con las clulas que tienen los receptores adecuados paraellos. (Daz, 2008:105). Y as las emociones se somatizan en el cuerpo fsico.

El cerebro emocional se encuentra en la parte central del cerebro humano; est compuesto de tejido neuronal deestructura lmbica, diferente de la corteza cerebral tambin llamada materia gris. Por eso, como lo explica el

psiquiatra francs David Servan-Schreiber, hay poca comunicacin entre ambos, entre el cerebro emocional y lacorteza cerebral. El cerebro emocional est directamente conectado con el corazn y la respiracin por el sistemasimptico y parasimptico. El cerebro emocional funciona de manera diferente, tanto en los procesos de aprendizajecomo en los de salud.

Dentro del cerebro humano, se encuentra el cerebro emocional o lmbico. Estas estructuras llamadas lmbicas son lasmismas en todos los mamferos. Son compuestas de un tejido neural diferente que el del cerebro cortical, responsabledel lenguaje y del pensamiento. Las estructuras lmbicas por su lado, se encargan de las emociones y de las reaccionesde sobrevivencia []. En la parte ms profunda del cerebro est la amgdala, un ncleo de neuronas donde se originantodas las reacciones de miedo. (Servan-Schreiber, 2003:23).

Ilustracin: El cerebro emocional o cerebro lmbico, encimadel Cerebro reptil y debajo de la corteza cerebral

http://media.photobucket.com/image/cerebro%20triuno/rey_hades/cerebrotriuno.jpg

El cerebro emocional o cerebro lmbico


10/25


10

El Dr. Servan-Schreiber explica que:

La Inteligencia Emocional es sanadora y auto-sanadora. Libera traumas del pasado que no puede liberar la cortezacerebral. La memoria emocional es la sede del trauma, y es el disparador adecuado, la mente emocional reacciona a

presente como si fuera el pasado. Puede as liberar el trauma en cualquier parte fsica ya que cada emocin importantetiene su sello biolgico donde se ha somatizado. (Servan-Schreiber, 2003:23).

Con los procesos teraputicos de liberacin de la memoria emocional (por ejemplo de Liberacin Somato-EmocionalLSE del Dr. Upledger y el biofsico Dr. Zvi Upledgero de liberacin de la memoria celular CMR Celular MemoryRelease de Daz), el cerebro emocional reorganiza la memoria emocional en un nuevo patrn ya sanado y funcional,lo que se llama en algunas terapias el Reset (Reponer a cero). Hay, por lo tanto, un importante nexo entre laInteligencia Emocional y el cuerpo mismo.

Una terapia alternativa muy poderosa que se basa sobre el principio de sanacin y auto-sanacin del cerebroemocional, es la terapia de la integracin neuro-emocional por los movimientos oculares EMDR (Eye MovemenDesensitization and Reprocessing, la desprogramacin y reprogramacin a travs de los Movimientos OcularesRpidos). El principio del EMDR se basa precisamente en el hecho de que existe en cada uno de nosotros mecanismosnaturales de digestin de los traumas emocionales o sistema adaptivo de tratamiento de la informacin, el cual se

procesa en el cerebro emocional.

Una especie de EMDR ldico se encuentra naturalmente, por ejemplo, en el malabarismo, que hace funcionarconstantemente los movimientos oculares. El malabarismo en este sentido es excelente para incorporar en los

programas de tratamiento ldico y til con los nios, nias y jvenes trabajadores de la calle.

Ver ms en el captulo 5 del libro Pedagoooga 3000.

Actividades recomendadasHay varios ejes de actividades: los que ayudan a reconocer nuestras propias emociones, los que permiten procesarlaslos que enfatizan las relaciones interpersonales y losque refuerzan las otras caractersticas ligadas a la inteligenciaemocional.

1. Actividades para reconocer nuestras propias emociones

Escribirlas, dibujarlas o hablarlas. Escribir nuestra biografa. Hacer el ejercicio cmo me siento. Se pregunta a los nios cmo se sienten. Lo pueden decir o dibujar. S

el grupo es grande hacerlo en grupos de dos. Siempre acabar con un ejercicio de armonizacin (ver comohacerlo mas adelante).

Poder ubicar nuestras emociones en nuestro cuerpo. Artes y msica.

Ver ms ejercicios en el libro Pedagoooga 3000, pginas 186 a 192.

2. Poder procesar correctamente nuestras emociones

- Artes, danzas, msica, trabajar los colores, toda forma creativa libera las emociones.- Bio-danza (Rolando Torro).


11/25


11

- Katsugen, el movimiento liberador y regenerador (Ver Cuaderno pedagooogico # 21 Formas y movimientos).- Artes marciales, yoga.- Alineamiento energtico, en forma de juego u otro. (Ver ejemplos ms abajo)- Teatro.- Cuentos donde el hroe sabe manejar sus emociones e ideales. Para los jvenes, novelas y pelculas con el

mismo propsito.- Trabajar la autoestima constantemente. Ver el Cuaderno pedagooogico # 27 Auto-estima, sentimientos y

conexin.- Ejercicios de liberacin de la voz, gritar, cantar.- Valorizar nuestro nombre: repetirlo, dibujarlo, adornarlo, cantarlo, etc.- Ejercicios de respiracin consciente.- Movimientos oculares, malabarismo.- Contacto con la naturaleza.- Masajes.- La risa (risoterapia).- Afirmaciones positivas (Ver el Cuaderno pedagooogico # 27Auto-estima, sentimientos y conexin).- Llevar a los nios a cuerpos de agua: ros, cascadas, mar, lago, etc. Todo cuerpo de agua limpia. Tambin

bao en baera con agua y ptalos de rosas, esencias, etc.- Procurar tener profesores y padres que ya han solucionado sus propios problemas emocionales. Deben ser

emocionalmente estables, sino esto desestabiliza aun ms a los nios/a y jvenes.

Es importante entender la gestin de las emociones presentes y pasadas como dos dinmicas diferentes en cuanto a sumanejo.

- Las emociones presentes: Se dejan fluir. Enseguida se las percibe, en caso de ser extremas (alegra extrema orabia extrema) se procede a equilibrar, simplemente dejando fluir, respirando, o pidiendo perdn enseguida encaso que hayamos herido a otro. Eso lo debemos ensear en la escuela y en la casa. Es parte de la educacinintegral.

- Las emociones o traumas pasados no sanados: Se trata de terapias emocionales (ver cuadro Terapias extra-escolares ms adelante). Esta seccin se puede tratar parcialmente en la escuela con ejercicios de artesmovimientos, trabajo de la voz, pero si el trauma ha sido fuerte, estos trabajos competen normalmente aterapeutas especializados.

3. Relacin interpersonal

- Organizar crculos de las emocionesdonde los nios, jvenes pueden expresarse libremente.- Asegurarse de que los nios/as y jvenes tengan actividades en equipo regularmente.- Trabajar el saludo, la despedida (individual y colectiva).- El abrazo (abrazoterapia).- Ensear la diplomacia, la cortesa, el optimismo.- Saber reconocer las emociones de los otros y lidiar con ellas (por ejemplo juego de Cmo te sientes? Se hace

de dos en dos. Sentir cmo se siente el otro y luego preguntarle para saber si hemos acertado. Siempre acabarcon una armonizacin.

- Reforzar la cultura de Paz en general, para todo el establecimiento escolar y fomentar la Comunicacin NoViolenta (CNV). Ver Cuaderno pedagooogico # 24Cultura de Paz planetaria.

4. Reforzar las otras caractersticas ligadas a la Inteligencia Emocional

Hacer ejercicios que favorecen el desarrollo de:


12/25


12

- El lenguaje metafsico.- Los smbolos.- Las respuestas inmediatas. Las emociones necesitan acciones instantneas.- La colaboracin, la Inteligencia Emocional es solidaria.- El efecto detonador, la percepcin: por ejemplo hacer el ejercicioQu me hace recordar? Y as poder abrir

el acceso a la memoria celular y otros registros.- La libertad.- El co-actor y el co-creador.- La auto-sanacin y la sanacin.

Segn Goleman y el psiquiatra francs Servan-Schreiber, todas stas son caractersticas de la Inteligencia Emocional.Deberamos trabajarlas desde la escuela y la casa, y a toda edad.

En la casaTodo lo anterior. Y tambin:

- Colgar en la pared los logros, obras de artes, diplomas de nuestros hijos; todo lo que les ayuda a valorizarse.- Hacer reuniones de familia y ESCUCHAR de verdad a los chicos.

- Saber pedir perdn (dando el ejemplo, nosotros los adultos).- Hacer actividades todos juntos, solidariamente.- Cuidar el momento del despertar y de irse a dormir, abrazar, quedarse en la cama de sus hijos un rato,

contarse mutuamente historias, escuchar, acariciar (el sentido del tacto es importante para afianzar la parteemocional), rernos juntos, hacer chistes, bromas vivir alegremente.

- Cuidar el momento que ellos llegan a la casa (preguntarles cmo se sienten, un abrazo, una sonrisa, unaalabanza) o cuando uno mismo llega a casa (es decir, el adulto, no llegar de mal genio, estresado y listopara pegar el grito del siglo). Lo mismo cuando uno sale de la casa, nos avisamos con cario, dndevamos, cundo regresamos, nos despedimos con un beso, un cario, etc.

- Reiterar a nuestros hijos/as lo ms a menudo posible que les queremostal como son. Demostrrselo con lavoz, el abrazo, la mirada, la acaricia, el tono de voz, una llamadita, una notita, etc. alabar

- En lugar de enfatizar cuando hacen algo mal, elogiar cuando hacen algo bien.

Ejercicios de equilibrio fsicoTener un buen equilibrio fsico ayuda a tener un buen equilibrio emocional (y viceversa), porque nos fuerza a trabajarcon la mente en blanco, es decir, nos ayuda al control mental (si no uno se cae!). Se recomienda hacer ejercicios de

Consejos de las 13 abuelasLas tradiciones de las abuelas alientan a que se modele y premie la conducta virtuosa, en lugar de

enfocarse en la restriccin de la mala conducta.Los nios deben ser tratados con generosidad para despertar la bondad innata que hay en ellos y

ayudarlos a logar la realizacin personal. (Schaefer, 2006:222ss).


13/25


13

equilibrio (a toda edad) a travs de la danza, yoga, arte marcial, etc. Adems ayuda a los profesores y terapeutas con ediagnstico, porque si un nio/a no mantiene bien su equilibrio fsico, se podra sospechar que tiene problemasemocionales.

Tambin tener vigas y troncos en el recreo para caminar encima de ellos como en un puente. Retos donde el equilibrioest en juego (se lo puede hacer con un vaso de agua, sin dejar caer el agua, o con un huevo en una cuchara, esdivertido), entre muchas otras ideas.

Como hemos visto, el malabarismo es tambin excelente.

Ejercicios prcticos

1. Ordenar adentro y afueraOrdenar y limpiar nuestro espacio exterior, que corresponde a nuestro espacio interior emocional. Y como los nios/asaprenden con el ejemplo, no estar detrs de ellos a cada rato con la limpieza y el orden, ellos lo harn naturalmentecuando lo necesiten. Slo tener un par de reglas claras decididas entre todos y nada ms. Eso es vlido tanto para elaula como para la casa.

2. Espejo, espejoEjercicio del espejo: cada vez que uno se mira al espejo, decir en voz alta: Yo me amo, me apruebo y me acepto. Yome quiero tal como soy, mirndose los ojos. Permite enfrentarse a s mismo y descubrir que somos nuestro mejoramigo.

3. Cmo es mi actitud corporal?Tcnica Alexander. Se trata de tomar conciencia y corregir posiciones defectuosas del cuerpo. Por ejemplo, estarsiempre inclinado de un lado, cruzar demasiado brazos y piernas, morderse las uas, mirar abajo cuando caminamosetc. Al corregirnos fsicamente, eso ayuda a tomar conciencia del patrn emocional que yace detrs de esta postura ycorregirlo tambin. Ver www.tecnicaalexander.esde Frederik Matthias Alexander de Australia.

4. Quieres estar bien? Hazte un TappingEl tapping es un mtodo sencillo para liberarnos de emociones negativas, que consiste en estimular una serie de

puntos de acupuntura dando golpecitos con la yema de los dedos en una secuencia que coincide con ciertos

meridianos energticos (canales por donde pasa la energa en el cuerpo). Al hacer esto liberamos las emocionesestancadas (por eso su nombre en ingls Emotional Freedom Technique o Tcnica de Liberacin Emocional) y

permitimos que la energa fluya nuevamente y de este modo nos ayude a desbloquear aquello que nos ha quedadocomo consecuencia de un trauma o simplemente de un disgusto o un mal momento.Ver videos en:http://www.youtube.com/watch?v=QSIKjtfA8aI http://www.youtube.com/watch?v=Gu32kZVngnQ&feature=related (este es muy completo y detallado y est enespaol)http://www.emofree.com/

5. TrasmutarRealizar ejercicios para reconocer y manejar las emociones, por ejemplo:

- Dibujar o escribir cmo me siento.- Si me siento mal, lo trasmuto o transformo en algo positivo, dibujando o escribiendo cmo me quiero sentir, cmoquiero ser, etc., con algn ejercicio de transformacin (color, dibujo, intencin, sonido, color violeta)


14/25


14

6. La Inteligencia Inter-personalEjercicios para desarrollar la inteligencia interpersonal- Dibujar o escribir cmo percibo a un compaero.- Si siento que el compaero est mal, transformo su estado de nimo dicindole todo lo positivo que veo y vemostodos en l.

7. El agua qu milagro!Llevar a los nios a cuerpos de agua: ro, cascada, mar, lago, que tengan agua limpia. En la casa proveerles de baosde tina con agua y ptalos de rosa, esencias, etc. (tanto si son pequeos, adolescentes o adultos, les hace igualmente

bien).

8. Auto-responsabilidadTomar conciencia de nuestras emociones (el modelo de auto-responsabilidad de Lus ngel Daz)El modelo de auto-responsabilidad permite salir del papel de la vctima, implica acomodar la vida y estar conectadocon el cuerpo de luz, como dice el Dr. Lus Daz.

Cmo se logra?1. Reconociendo: estoy asustado, estoy enojado, estoy triste, estoy excitado, estoy entusiasmado, me siento

atrado2. Localizando: Notando en qu parte del cuerpo est exactamente esa sensacin.3. Intensificando: Amplificando al mximo lo que siento.4. Permitiendo: Moviendo, sacudiendo, haciendo ruido (Nota: se trata de dejar fluir a travs del cuerpo, cada uno

sabe lo que mejor le conviene. Ver por ejemplo: Katsugen en el Cuaderno pedagooogico #21 Formas ymovimientos).

5. Respirando.(Adaptado de Daz, 2008:67)

Cmo hacer un ejercicio de armonizacin sencillo con misestudiantes?

Fase 1Desestresar1. Respirar y exhalar fuertemente por la boca y con sonido, como si estuviramos soplando para vaciarcompletamente los pulmones.

2. Subir y bajar los hombros.3. Subir los brazos y unirlos por encima de la cabeza. Dejar caer los brazos rpidamente, soplando fuerte.4. Dar 10 saltitos rpidos.5. Soltar el cuerpo dando saltitos, sacudiendo las manos y los brazos o dando pataditas en el aire.6. Hacer un tren donde cada nio le da un masaje en los hombros al siguiente nio.7. Cualquier ejercicio que el profesor sienta que puede desestresar a los chicos.

Se pueden hacer todos los ejercicios seguidos o elegir algunos de ellos. Repetir 3 veces cada ejercicio.

Fase 2Conexin con la Tierra1. Ejercicios que involucren sentir pies y piernas, la planta de los pies, girar tobillos, mover los dedos de los piesy sentir la energa de la Tierra.

2. Pisotear el piso rpidamente, como marchando.


15/25


15

Fase 3Alineacin energtica1. Subir los brazos y unirlos por encima de la cabeza. Ir bajando las dos manos juntas suavemente teniendo

conciencia de que me estoy alineando, que estoy en paz y que estoy conectado conmigo mismo.2. Subir las manos alternadamente hacia arriba y hacia abajo, como siguiendo un tubo, conservando la intencin

de que me estoy unificando y alineando.3. Subir ambas manos juntas con las palmas hacia arriba, como agarrando una esfera entre las manos, a la altura

de la boca doy la vuelta las manos con las palmas hacia abajo y voy bajando. Me concentro en mi respiracinpor la nariz.

Fase 4Agradecimiento1. Agradezco a la Tierra, a la Vida, a ese da en especial, etc.2. Doy una sonrisa al primer compaero que veo.

Cmo hacer uncrculo de las emocionesen la clase?Inicialmente este ejercicio proviene del mtodo Montessori. Ellos lo llamaban la lnea porque fsicamente traza uncrculo en el piso y los nios se sientan alrededor de ste.

Descripcin

- Primero, convenir la hora y el lugar del crculo. Es mejor que sea siempre el mismo lugar y hora, aunque no esimprescindible. Es mejor si se puede hacer diariamente, unos 10 minutos. Si no, mnimo una vez a la semana con unasesin de 30 minutos ms o menos.- Todos los nios/as se sientan en crculo, incluido el profesor y el asistente, o algn pap que desee ayudar. El crculoes lo ms perfecto posible, nadie se queda en segunda fila.- Regla de oro: el adulto habla lo menos posible (a veces cuesta, haga la tcnica de las Artes Marciales de pegar lalengua al paladar si le es difcil callarse).- Se espera que los mismos nios dirijan el crculo. Establecer la regla de no cortar la palabra al compaero. Cuandoacaban de hablar, se puede tocar el suelo con sus dos manos para indicar que ha acabado o inventarse cualquier otraconvencin. Los mismos nios pueden inventar una. Funciona bien tambin tener un bastn para hablar, el que tieneel bastn habla, o una pelota o algo. Ir probando- El adulto se encarga de que todos hablen. Puede delegar esta funcin a un nio voluntario. Tambin tomar el tiempo,

porque los nios se quedaran todo el da con esta actividad si nadie controlara el tiempo. Cuando falta 3 min. se lesavisa.- Empezar tomando tres respiraciones profundas, tomndose de las manos (opcional). Luego soltarse de las manos yempezar. Los nios escogen el tema que desean. La idea es que desahoguen sus emociones. Es un lugar libre y segurodonde nadie los va a juzgar o decir algo. Esa es la parte ms importante. El adulto no comenta nada, deja que los niosse aconsejen entre ellos mismos. Toma ms tiempo pero es la manera de hacerlo. Tener paciencia. Todo lo que pasaest bien. Es para aprender a escuchar y respetar. Solamente se dice gracias y se pasa a otro nio.- Al final hay que cerrar con un ejercicio. Depende del tiempo del que se disponga. Lo ms rpido es pedir a cadanio, uno por uno, que diga cmo se siente en una palabra. O que diga una palabra positiva que quiere brindar algrupo (paz, armona, etc.).- Tambin puede dibujar como se siente, o hacer una cancin o un pequeo baile.- Luego nos levantamos, nos tomamos de las manos, nos agradecemos, agradecemos al da, a la tierra, etc. (irvariando segn los das). Si la sesin ha sido fuerte, est bien que nos demos un abrazo. Cada sesin es diferente. Hayque fluir. Un aplauso final para cortarla energa tambin est bien. Acabar siempre con una corta armonizacin.


16/25


16

Estas lneas generales son ms o menos el formato, pero se puede ir aprendiendo, variando, innovando en la marchaPor favor hgalo y va a ver una tremenda diferencia en su clase y su establecimiento escolar.

Una vez al mes puede ser una buena idea hacer una sesin ms larga y acabar con alguna comida y bebida paracompartir.

TestimoniosDe nio y de adolescente, tena muchos problemas de auto-estima. Era como si no me mereciera nada, ni amor, nicosas, ni abundancia, ni amistades. Lo que me pas fue en la niez, hubo momentos donde senta mucha vergenza

ante los dems, sobre todo en la escuela, porque a los nios no les importaba mucho, se burlaban de m, de otros,..

Era lo normal para ellos. Pero para m, inestable emocionalmente y muy hipersensible, cualquier cosa que me podan

decir me afectaba terriblemente. Era horrible, y en la escuela nadie nos ayudaba con estos asuntos. Estaba solo,

terriblemente solo. Eso se qued toda mi niez, adolescencia y juventud. No se iba. Entonces tuve que eliminarlo,

trabajarlo, sino toda mi vida iba a tener serios problemas de auto-estima, que me podan afectar en todo aspecto: a

nivel de pareja, familia, trabajo, e incluso en mis ingresos econmicos.

Cmo hice?

Tuve que limpiar y perdonar estos sucesos del pasado, con visualizaciones y tcnicas de liberacin (en mi caso

escribindolo y perdonndolo). Tambin trabaj la visualizacin con colores, hasta limpiarlo bien. (Ramiro, 24 aosBolivia, 2009:cp)


17/25


17

Terapias extra-escolares

Se pueden hacer en casa o durante una actividad extraescolar, de ser posible con un terapeutaprofesional.

1. Visualizaciones con cuarzo rosaEjercicios para la auto-estima: trabajar con cuarzo rosa, imaginarse que se entra dentro del cuarzorosa, imaginamos un templo rosado, es nuestro templo interior. Al entrar dentro del cuarzo rosa

estamos dentro de nosotros mismos. Dejarse llevar, fluir... Se puede visualizar al maestro interior,luego dibujar o expresarlo oralmente o de alguna manera, como: escribiendo, cantando, dibujando,

pintando, etc. (Pacheco, 2009:cp)

2. Visualizaciones con aguaTodo trabajo con las emociones se hace con el elemento agua: mar, ro, lago, cascada, etc. Cerrar losojos, visualizar un cuerpo de agua y dejarnos llevar por lo que nos hace sentir. De acuerdo a lo quecada uno se imagine, as estn sus emociones, por ejemplo, si el agua que vemos es tranquila o estagitada, o si es una cascada o un mar, eso reflejar nuestro estado interior. (Pacheco, 2009:cp)

3. Visualizacin con coloresObservar qu color te viene a la mente cuando tienes esta emocin que deseas trabajar. Por ejemplo

rabia y el color que el chico ve es rojo (el primer color que se ve es el correcto). Tomar conciencia dela emocin, respirar e imaginar el color opuesto. O tambin lo puedes borrar y ver todo blanco.(Pacheco, 2009:cp)

4. Nuestras emociones y los movimientos oculares rpidosAprender a limpiar el pasado, es decir, no llevar las cargas emocionales toda la vida (higieneemocional). Las emociones son como el agua, son continuas y cambian todo el tiempo. Fluir con lasemociones, no quedarse estancado.

Normalmente, en la noche, cuando dormimos, limpiamos los pequeos traumas del da con losmovimientos oculares rpidos (MOR). Corresponde a un momento del sueo cuando los lbulosoculares se mueven rpidamente y directamente proceden a limpiar los bloqueos del cerebroemocional.

Como hemos visto anteriormente, la terapia de la integracin neuro-emocional por los movimientosoculares EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), la desprogramacin yreprogramacin a travs de los Movimientos Oculares Rpidos permite sanar traumas muy fuertes demanera muy rpida, segura y permanente.

Una especie de EMDR ldico se encuentra en el malabarismo, que hace funcionar constantemente losmovimientos oculares. El malabarismo en este sentido es excelente para incorporar en los programasde tratamiento ldico y tilpara, por ejemplo, los nios, nias y jvenes trabajadores de la calle, cono sin trastornos de adaptacin social.

5. Alineamiento energticoPodemos hacer el ejercicio, en forma de juego o de otra forma, de ir sintiendo nuestros centros

energticos (con la gua de una persona o terapeuta que conozca sobre ellos), viendo qu colorvemos o sentimos en cada uno, sintiendo cmo van girando y conectndose unos a otros. Todo estousando la imaginacin o visualizacin. Si sentimos que algn centro energtico no est armnico lodecimos le damos el color adecuado ara a udarlo a funcionar correctamente. Martnez 2009:c .


18/25


18

Ficha tcnica

Cuaderno pedagooogico 3000 # 4Ttulo Desarrollo Emocional IntegralDefinicin

El desarrollo emocional integral consiste en cualquier trabajo teraputico o educativoque permita reforzar el cuerpo emocional del nio/a o joven. Consiste en ayudar areconocer nuestras propias emociones, procesarlas, mejorar las relacioneinterpersonales y reforzar las otras caractersticas ligadas a la inteligencia emocional.

Tipo de herramientasutilizadas

Herramientas de la Inteligencia Emocional y herramientas bio-inteligentesprincipalmente.

Ejemplos de actividades - Actividades para reconocer nuestras propias emociones, Artes y msica.- Actividades para poder procesar correctamente nuestras emociones: Artes, danzasmsica, trabajar los colores, teatro, autoestima, ejercicios de liberacin de la voz, gritarcantar, ejercicios de respiracin, movimientos oculares, risoterapia, afirmaciones

positivas.- Actividades para reforzar las relaciones interpersonales: crculos de las emocionestareas en equipo, saludo, despedida, abrazoterapia, diplomacia, cortesa, optimismo.- Introducir la cultura de Paz- Comunicacin No Violenta (CNV).- Reforzar las otras caractersticas ligadas a la Inteligencia Emocional.

Tipo de inteligenciasmltiples involucradas

Inteligencia emocionalInteligencia inter e intrapersonal

reas curriculares en lascuales se puededesarrollar

FilosofaPsicologaArtes (todas las artes)MsicaDesde pre-escolar hasta el nivel universitario, abrir un espacio especial en los horarios ycrear una materiaper se: desarrollo personal, crecimiento personal, auto-estima,crculode las emociones.

Poltica delestablecimiento, de loscomits de profesores y delos padres

- Poltica del establecimiento para abrir espacios que atiendan la parte emocional. Tenerla aprobacin y el apoyo de los padres.- Capacitacin de todos los profesores y padres con este tema.- Asegurarse de que el psicopedagogo del establecimiento, si hubiera uno, tengaformacin de terapeuta emocional y de terapeuta en general (con que tenga un par detcnicas teraputicas, sera suficiente y de gran provecho para los nios/as y jvenes).

Facilita el desarrollo Del yo personalDel yo colectivo

Recomendaciones - Que se trabaje diariamentela parte emocional, de una manera u otra, es vital para loschicos. Reforzar este trabajo en la casa diariamente y los fines de semana.- Se recomienda que los adultos que estn alrededor de los chicos presenten un estadoemocional sano y estable.

Variaciones Segn pas, ecologa, edad, culturaA veces el manejo de las emociones est muy ligado a la cultura. Tomarlo en cuenta


19/25


19

cuando se trabaja esta rea. Respetar. El cambio ms importante es en el corazn.Ver tambin Cuaderno pedagooogico # 13Los cuatro elementos, los cuatrocuerpos

Cuaderno pedagooogico # 24Cultura de Paz planetaria.Cuaderno pedagooogico # 27Auto-estima, sentimientos y conexinCuaderno pedagooogico # 28 Tcnicas anti-estrs para profesores y padres

Co-creando mi propio cuadernoMis notas

Hacer un resumen final en forma de mandala para pegar en el refri o donde quieras


20/25


20

GlosarioIntegral u holstico: En el marco de estos cuadernos pedagooogicos, entendemos por integral u holstico, una educacin o unsistema de crecimiento personal y grupal que implique, entienda y atienda de manera armnica e integrada los diferentes mbitosdel ser humano: el desarrollo fsico, emocional, cognitivo, ecolgico-ambiental, esttico-creador, intuitivo, espiritual, socialmulticultural y tico-solidario.

Herramientas bio-inteligentes:Son prcticas pedaggico-teraputicas de desarrollo integral, alternativas y complementarias; sonnaturales, flexibles, incluyentes e involucran al mismo alumno/a, hijo/a o paciente.

Herramientas bio-mrficasotcnicas de resonancia:Son tcnicas que se basan en la activacin del hemisferio cerebral derecho

las glndulas pineal y pituitaria, las ondas cerebrales alfa y theta y el campo psquico/intuitivo y espiritual. Reconocen ypromueven el acceso directo al conocimiento y a los campos mrficos por el efecto de resonancia. Tambin son conocidas comotcnicas de acceso y manejo de mega-conocimientos. Se basan en los estudios del bilogo Rupert Sheldrake y son implementadasa nivel educativo por el Dr. Shichida, pedagogo japons.

Temas de reflexin e ideas prcticas para uno mismo

1. Busco ms informacin sobre la Inteligencia Emocional.2. Tomo clases de risoterapia y de clown. Tambin de abrazoterapia.3. Si hay en mi cuidad, tomo algunas clases de biodanza. Son excelente para dejar fluir las emociones.4. Busco pelculas con valores y donde los hroes plasman todo lo descrito en este cuaderno. Tambin msica.

Comparto con los colegas las pelis y canciones que me dan buenos resultados (y por favor enviarnos una copia

de los ttulos para hacer una base de datos, segn las edades y culturas, a [email protected]).5. Cuido el saludo matinal en mi familia y en mi trabajo, y la despedida. Hago nfasis en la cortesa todo el

tiempo. Recuerdo que: mis alumnos y mis hijos aprenden con el ejemplo. Utilizo las palabras mgicas:gracias, por favor, de nada Puedo pegar afirmaciones positivas y palabras de cortesa en la pared de mi aulaa inicio de ao, junto a fotos de nios felices que se abrazan, que comparten, etc. Obviamente lo hacemos

juntos con los nios/as).6. Estudio cmo implementar afirmaciones positivas y lo completo con el Cuaderno pedagooogico # 27 Auto-

estima, sentimientos y conexin.7. Cuando hablo, miro a los nios, y a la gente en general, a los ojos y les escucho (salvo si culturalmente no es

aceptable). Cuando escucho a nios pequeos, me pongo a su altura, es decir me pongo de cuclillas o mesiento sobre un taburete bajo.

8. Cuando camino, miro al horizonte, tengo la espalda, nuca y cabeza erguidas. Cuando estoy de pie, tengo los

pies firmemente en el suelo, en una posicin siempre estable y firme. Evito los tacos altos (para las mujeres) yvoy a mi aula o al trabajo con la ropa ms cmoda que pueda.

9. SOS, TECNICA DE EMERGENCIACada vez que empiezo a alterarme, INMEDIATAMENTE respiro profundamente y sonro (aunque sea demanera forzada, no importa)Se va a sorprender de la eficacia de esta tcnica tan sencilla!


21/25


21

Herramientas bio-reconectadoras:Como su nombre lo indica, reconectan al ser humano con su Esencia y su conexin naturacon otras dimensiones. Su naturaleza es de carcter espiritual.

Multilateralidad:Es la facultad de atender un asunto o a una persona respondiendo simultneamente a diferentes aspectos ofacetas de los mismos.

Multidimensionalidad:Es la facilidad de poder percibir varias dimensiones de la realidad, es decir, poder percibir otros nivelesvibracionales.

BibliografaDennison, Paul y Gail Dennison1996.Brain Gym. Aprendizaje de todo el cerebro. Kinesiologa educativa. El movimiento, la clave del aprendizaje. RobinbookBarcelona, Espaa.

Hay, Louise L.1992. Sana tu cuerpo. Las causas mentales de la enfermedad fsica y la forma metafsica de superarlas. Ed. Urano. Espaa.1991. El poder est dentro de ti. Ed. Urano. Espaa.1984. Usted puede sanar su vida.Ed. Urano. Espaa.

Goleman, Daniel1997. La Salud Emocional.Ed. Cairos. Espaa.1996.Inteligencia Emocional. Ed. Cairos. Espaa.

Machado de Andrade, Luiz Jos1997.Descubra e use a sua Inteligncia Emocional. Edio Cidade do Crebro. Brasil.1985.O Crebro do Crebro As Bases da Inteligncia Emocional e da Aprendizagem Acelerativa. Qualitymark Editora LtdaBrasil.

Shapiro, Lawrence E.1997. La Inteligencia Emocional de los Nios, una gua para padres y maestros. Javier Vergara Editor S.A. Buenos AiresArgentina.

Segal, Jeanne1997. Su Inteligencia Emocional. Aprenda a incrementarla y a usarla.Grijalbo. Barcelona, Espaa.

Servan-Schreiber, David2003. Gurir le stress, lanxit et la dpression sans mdicaments ni psychanalyse.Ed. Robert Laffont. Francia.

Bibliografa general

Armstrong, Thomas1999.Las inteligencias mltiples en el aula.Thomas Armstrong. Editorial Manantial. Argentina.

Cabobianco, Flavio M.1991. Vengo del Sol.Editorial Errepar-Longseller. Buenos Aires, Argentina.

Espinosa Manso, Carlos, Walter Maverino y Noemi Paymal2007.La educacin de los nios y nias del nuevo milenio. Gua prctica para padres y educadores. Ed. Sirio. Espaa.


22/25


22

Paymal, Noemi2008. Pedagoooga 3000. Gua prctica para docentes, padres y uno mismo. Nio, nia, joven del Tercer Milenio EstaPedagoooga es para ti! 2da edicin, revisada y ampliada. Versin interactiva. Ed. Ox La-Hun. Barcelona, Espaa.

Ortiz de Maschwitz, Elena Mara2000.Inteligencias Mltiples en la Educacin de la Persona. Bonum. Buenos Aires, Argentina.

Schaefer, Carol2008.La voz de las 13 abuelas.Ed. Lucirnaga. Espaa.

Pginas Web recomendadaswww.louisehay.comwww.danielgoleman.infowww.emdr.comwww.emdr-es.org


23/25


23

Qu es Pedagooogia 3000?

Pedagooogia 3000 es una sinergia pedaggica que prioriza al nio/a de hoy y de maana, con sus cambios, sus necesidadesespecficas y su nueva manera de aprender, vivir, ser y hacer. Investiga, compila y propone herramientas pedaggicas integrales

para el bienestar y desarrollo armonioso integral-afectivo de los bebs, nios, nias, jvenes, padres y docentes. Es flexible y sebasa en los nuevos paradigmas del Tercer Milenio. Incluyente por naturaleza, Pedagooogia 3000ofrece reunir y potenciar lomejor de las metodologas, procedimientos y tcnicas pedaggicas del pasado (incluyendo las ancestrales), del presente y del

futuro. Se adapta al entorno social, cultural, econmico y ecolgico. Es un entendimiento-accin en constante movimiento ycrecimiento.www.pedagooogia3000.info, [email protected] Paz, Bolivia. Noemi Paymal.

Qu es el enlace mundial parAuna nueva educacin (emAne)?

El enlace mundial parAuna nueva educacin (emAne)tiene el objetivo de introducir una nuevaeducacin basada en una nueva consciencia, tanto para los nios que estn llegando, como para lahumanidad en general. Los objetivos estratgicos son: investigar, compartir, actuar con apoyo mutuoy difundir toda la informacin posible relacionada con la nueva educacin y los nios/as y jvenes

de hoy. La meta es lograr una fuerza de sinergia, de conciencia mundial que induzca notablescambios en el campo de la educacin y el desarrollo personal. Ver el manifiesto Educacin 3000y el plan de accin quinquenal en la Web www.pedagooogia3000.info

Contacto:[email protected], [email protected]

El libro Pedagooogia 3000

El libro Pedagoooga 3000, Gua prctica para docentes, padres y uno mismo en

www.pedagooogia3000.info

http://www.pedagooogia3000.info/web/html/libro02.htm


24/25


24

Serie 1 La educacin holstica es posible

Esta serie La educacin holstica es posible se presenta en forma de 33 cuadernos pedagooogicos, en el siguienteorden:

1. Qu es el desarrollo integral del Ser en la educacin?2. Recomendaciones generales para con los nios y jvenes del Tercer Milenio3. Desarrollo Fsico Integral4. Desarrollo Emocional Integral5. Desarrollo Cognitivo Integral6. Desarrollo Ecolgico Integral7. Desarrollo Esttico-creador Integral8. Desarrollo Intuitivo Integral9. Desarrollo Espiritual Integral10.Desarrollo Social Integral11.Desarrollo Multicultural Integral12.Desarrollo tico-solidario Integral13.Los cuatro elementos y los cuatro cuerpos14.Desarrollo familiar15.Inteligencias Mltiples16.Ejercicios para el hemisferio derecho y el 4to cerebro17.Mandalas y Laberintos18.Luz- Sonido - Forma, cmo trabajar en una octava superior de conciencia19.Luz y colores20.Sonidos21.Formas y movimientos22.Juegos de Propsito de Vida23.Juegos de Re-Conexin24.Cultura de Paz planetaria25.Enseanzas con el silencio y la respiracin consciente26.Visualizaciones y relajaciones creativas27.Auto-estima, sentimientos y conexin, para nios y jvenes28.Tcnicas anti-estrs para profesores y padres29.Geometra Sagrada, mdulo I30.Geometra Sagrada, mdulo II31.Geometra Sagrada, mdulo III32.ASIRI, juegos de Sntesis33.El Futuro

Las prximas series son:

Serie 2: La educacin ldica es posibleSerie 3: La educacin activa es posibleSerie 4: La educacin intuitiva o vibracional es posible


25/25


25

Documents

004 Desarollo Emocional Integral P3000 2013