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2° Ano – 13/10 a 19/10 de 2014 – Ed. 72 Vagas da Semana • Learn English • Mapa Semana • Artigos • Memes Revista Segunda Empregável Frase da Semana Vagas Abertas Mapa Semana R R O O T T I I N N A A

ReviSE - Edição 72

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A ReviSE é a Revista Segunda Empregável que contem diversas ofertas de emprego das principais listas de tecnologia (Brasília e Região) e dicas para garantir uma boa empregabilidade.

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Distribuição Gratuita

2° Ano – 13/10 a 19/10 de 2014 – Ed. 72

Vagas da Semana • Learn English • Mapa Semana • Artigos • Memes

RReevviissttaa

SSeegguunnddaa EEmmpprreeggáávveell

FFrraassee ddaa SSeemmaannaa""CCaaddaa dd ii aa éé uummaa ppeeqquueennaa vvii ddaa.. "" ((QQuu ii nn ttoo HHoorrááccii oo FFll aaccoo -- PPooeettaa RRoommaannoo))

VVaaggaass AAbbeerrttaassSSããoo 11 44 ppuubbll ii ccaaççõõeess ee uummaa ddeessssaass ooppoorrttuunn ii ddaaddeess ppooddee sseerr aa ssuuaa..

MMaappaa SSeemmaannaaMMaappaa ddaa rroott ii nnaa sseemmaannaall ..

RROOTTIINNAAEExxii ssttee mmooddoo ddee ttoorrnnáá-- ll aa mmaaii ss ll eevvee??

Editorial

ReviSE pág 2

RReevviiSSEE sseeuuss hháábbiittoossEstava ansioso pelo nosso encontro desta semana, estaé a 72ª edição da ReviSE e quando penso em rotinasacabo por pensar nas abelhas operárias que voam por aía procura de néctar, levam de volta para a colméia ecomeçam tudo novamente até o fim do dia por 5 a 6 anosque dura sua vida (sem direito a aposentadoria) .

Na 7ª edição da antiga RSE já abordamos esse assuntoRotina, porém creio que sempre é bom tocar novamentena ferida (principalmente para ver se já fez casquinha).Entrar na rotina significa que algo está muito errado,significa que estamos realizando algo que nãosuportamos e deixamos o pi loto automático assumir,existe um fi lme que acho fantástico chamado: Click (comAdam Sandler) .

Neste fi lme Michael Newman (Adam) ganha um controleremoto com o qual pode acelerar (cortar) passagensentendiantes da sua vida, o mais curioso é ver como avida de Michael vai se tornando cada vez mais resumidasem nenhum tempo para qualquer prazer, curtir a famíl ia,os fi lhos, vale a pena assistir e refletir.

(continuamos na última página)

Software Livre

Esta revista foi produzida na sua total idade comsoftwares de uso totalmente l ivres. Sob o sistemaoperacional Ubuntu 1 4.1 0, foi editorada com o Scribusversão 1 .4.4 e para a correção de suas imagens foiuti l izado o Gimp versão 2.8.1 0. Não existe nenhumaparanóia em relação a isso, apenas gosto demais dasempresas para ter que praticar pirataria. Essa é umarevista totalmente gratuita e pode ser distribuída ecopiada a vontade.

Colaboradores

Sua crítica sobre esta revista. Diferente do que muitaspessoas pensam, levo as críticas e um nível de extremaimportância, pois acredito que são essas opniões, sejampositivas ou negativas, que nos ajudam a corrigir ocaminho que devemos traçar.

Espero que lhe possa ser tão proveitoso a leitura destacomo me foi entregar esta nova revista para toda umacomunidade de pessoas que estão atrás de uma vaga nomercado de trabalho.

Fernando Anselmo

http://about.me/fernando.anselmoEditor

Sobre a RevistaEsta é uma publicação semanal voltada aempregabi l idade no mercado de informática. Quase todosos dias da semana recebo e distribuo, nas l istas queparticipo, as diversas vagas de várias empresas. Resolviorganizá-las por perfis, adicionar um pouco deaprendizado e assim nasceu a revista eletrônica RSE queevoluiu para a ReviSE e isso pode ser o começo de umaexcelente caminhada atrás de um emprego ideal.

Ja passou o tempo que o conhecimento de umalinguagem de programação trazia garantia para de umbom emprego e a segurança financeira necessária.Profissionais que alardeavam carreiras iniciadas comoestagiários e final izadas como diretores da empresa.

Atualmente existe uma corrida de aprendizado em umaárea que muda na velocidade que percepções darealidade são modificadas e passam a ser influenciadaspor um fluxo constante de novas informações que causamum tremendo impacto em todo o conhecimento aprendidoa duro custo. A empregabi l idade profissional no meio dainformática passa por cinco fatores:

Formação TécnicaMarketing PessoalRedes de RelacionamentoCapacidade de Absorção da InformaçãoCapacidade de Processar a Informação

Não se preocupe, não tenho a pretensão de acabar com odinamismo de qualquer l ista, pois continuarei a divulgardiariamente os anúncios de vagas. Esta revista é umauxi l iar para as pessoas que não tiveram tempo durante asemana de ver e analisar as vagas além de forneceralguns artigos interessantes. A pergunta é: Você estápreparado?

Para contato com a ReviSE:

Fernando Anselmo - Realizador

fernando.anselmo74@gmail .com

http://fernandoanselmo.orgfree.com/wordpress/?page_id=1 73/

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rnEnglish

Kid Jokes :: By Charlene Bochniak

An old county doctor went way out to the boondocks todel iver a baby. I t was so far out that there was noelectricity. When the doctor arrived, no one was homeexcept for the laboring mother and her 5 year old chi ld.The doctor instructed the chi ld to hold a lantern high sohe could see while he helped the woman deliver the baby.The chi ld did so, the mother pushed, and after a l ittlewhi le, the doctor l i fted the new born baby by the feet andspanked him on the bottom to get him to take his firstbreath. "Hit him again," the chi ld said. "He shouldn't havecrawled up there in the first place! ! "

Idiots Jokes :: By Anonymous

Two roofers, Larry and Joe were on the roof laying ti le,when a sudden win gust came and knocked down theirladder. “I have an idea” said Larry. “We’ l l throw youdown, and then you can pick up the ladder.” What, do youthing, I ’m stupid? “I have and idea” said Joe. “I ’ l l shinemy flashl ight, and you can cl imb down on the beam ofl ight.” What, do you think I ’m stupid? “You’ l l just turn offthe flashl ight when I ’m halfway there.”

Miscellaneous Jokes :: By Ehryn Blacker

Two classmates were chatting in their lunch break... "Iknow how to get money real quick" says one,” how?" "goto your dad and say, "I know the truth" and he'l l give youmoney" So the young boy went home and said "dad, Iknow the truth" and his dad gave him ten dol lars and toldhim not to tel l anyone 'the truth'. He then wentto his mother, " Mom, I know the truth” he said."Please don't tel l your dad" she said and gavehim twenty dol lars. Content with thirty dol larshe went outside to go to the arcade and sawthe milkman. "I know the truth,” he shoutedout. The milkman replied "Well come and hugyour real father then"

Cannibal Jokes :: By Matthew L.

A cannibal son and his father are out lookingfor food. They are watching people walk downthe street. The son suggested a particularlyplump woman and the father rejected sayingthat she's too fatty. Later on the son askedabout a very skinny woman. Again the fatherrefused saying that she’s to skinny. After awhile the son pointed out a very attractivewoman.” sure son" the father repl ied, drool ing.“We’ l l take her home and eat you mother! "

Miscellaneous Jokes :: By Mark O

Day 752 - My captors continue to taunt mewith bizarre l i ttle dangl ing objects. They dinelavishly on fresh meat, whi le I am forced to eatdry cereal. The only thing that keeps me goingis the hope of escape, and the mildsatisfaction I get from ruining the occasionalpiece of furniture. Tomorrow I may eat anotherhouseplant. Day 761 - Today my attempt to ki l lmy captors by weaving around their feet whi lethey were walking almost succeeded; must trythis at the top of the stairs. In an attempt todisgust and repulse these vi le oppressors, I

once again induced myself to vomit on their favoritechair. . .must try this on their bed. Day 762 - Slept al l dayso that I could annoy my captors with sleep deprivation,incessant pleas for food at al l hours of the night. Day 767- Decapitated a mouse and brought them the headlessbody in an attempt to make them aware of what I amcapable of, and to try to strike fear into their hearts. Theyonly cooed and condescended about what a good littlecat I was...Hmmm. Not working according to plan. Day768 - I am final ly aware of how sadistic they are. For nogood reason I was chosen for the water torture.This time,however, it included a burning foamy chemical cal led"shampoo." What sick minds could invent such a liquid?My only consolation is the piece of thumb sti l l stuckbetween my teeth. Day 771 - There was some sort ofgathering of their accomplices. I was placed in sol itaryconfinement throughout the event. However, I could hearthe noise and smell the foul odor of the glass tubes theycal l "beer." More importantly I overheard that myconfinement was due to MY power of "al lergies." Mustlearn what this is and how to use it to my advantage. Day774 - I am convinced the other captives are flunkies andmay be snitches. The dog is routinely released andseems more than happy to return. He is obviously a half-wit. The bird, on the other hand, has got to be aninformant. He has mastered their frightful tongue,something akin to mole speak, and speaks with themregularly. I am certain he reports my every move. Due tohis current placement in the metal, room his safety isassured. But I can wait, i t is only a matter of time...

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rnEnglish

Viejitos :: Por Rodrigo Rodriguez

Había una viej ita en la cal le que vendía panes a $5pesos, y siempre l legaba un joven y dejaba $5 pesos, yse iba sin coger el pan, y así todos los días. Entonces, undía la viej i ta lo paró y el joven dijo: Sí, ya sé que quieresaber por qué siempre le dejo la moneda y me voy. Yresponde la viej i ta: No es eso, sólo quería decirle que yacuestan $1 0 pesos.

Niños :: Por Susana

- Mamá, mamá, en el colegio me dicen shampoo -Tranqui lo, Johnson, no más lágrimas.

Matrimonios :: Por Jose

- Cariño ¿tengo la nariz grande? - No, tienes una narizcomún. - ¿Ah, sí? - Sí, ¡ como un tucán!

Política :: Por Emilio

La diferencia entre un político y un ladrón es que a uno loescoges tú y el otro te escoge a ti .

Doctores :: Por Katherine

En el médico: - Doctor, me duele esta pierna. - Eso escosa de la edad. - Ya, doctor, pero esta otra pierna tienela misma edad y no me duele.. .

Profesores :: Por Andrea

En la escuela un niño le pregunta a su maestra: -Profesora, ¿A los cuantos años se muere un burro?. -¿Por qué?, ¿Acaso ya te sientes mal?

Matrimonios :: Por Felipe

Un matrimonio cumple 25 años de casados y la esposa lepregunta al marido: - Mi amor, ¿qué me vas a regalarpara nuestras bodas de plata?. El tipo le responde: - Unviaje al Lejano Oriente. La mujer sorprendida por lamagnitud del regalo, le pregunta: - Pero mi amor, esdemasiado... si para los 25 años me regalas esto, ¿quévas a hacer para cuando cumplamos los 50?. - Te voy air a buscar.. .

Niños :: Por Ricardo Merrill García

Va el niño y le dice al padre: Papá, me quiero casar conmi abuela. Y el padre le dice: ¿Cómo te vas a casar conmi madre? El niño le responde: ¿Y como tú te casastecon la mía y yo no dije nada?

Vendedores :: Por Edson Benavides Segura

Un hombre l lega a una venta de tarjetas de San Valentíny pregunta al tendero: ¿Tiene tarjetas que digan para miúnico y verdadero amor? El tendero responde: Sítenemos. Y el hombre responde: Deme ocho, por favor.

Doctores :: Por Arnoldo

Doctor, tengo un problema de inseguridad, ¿o no?

Computación :: Por Bill

¿Por qué los programadores son tan malos amantes?Porque siempre intentan encontrar la forma de hacer latarea lo más rápido posible, y cuando lo consiguen estánconvencidos de que han mejorado.

Chistes Cortos :: Por Camila

¿Por qué los diabéticos no pueden vengarse? Porque lavenganza es dulce

GGaammee ooff tthhee NNaattiioonnssDiscovery what the country based on the data in Figure (answer in the next edition).

SSuu cchhiissttee ddeell ddiiaaPublicación diaria de Chistes.com un servicio Emergency24, Inc.

Answer from Previous EditionLiberia

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OOffeerrttaass ppoorr PPeerrffiillAs ofertas de emprego publicadas nesta seção foram separadas por ordem de perfi l eestão dispostas da mesma forma como foram enviadas pelas empresas com osmesmos cargos e descritivos.

Os processos seletivos estende-se aos portadores de necessidades especiaisconforme à lei 8231 /91 Art.92

PPeerrffiill ddaass EEmmpprreessaassDemonstrar que conhece a empresa na qual está pleiteando umavaga é fundamental (e conta pontos) na hora da entrevista.

NN ..EE.. Nas oportunidade das vagas existem descritivos sobre asinformações de algumas empresas, ao invés de deixar junto com avaga separo nesta seção inicial (por ordem alfabética).

Sobre a Capgemini

Uma das líderes globais em soluções de tecnologia dainformação. Oferece a empresas instaladas no Brasi l e nomundo quatro l inhas de serviços: Applications ManagementServices, Enterprise Applications Services, InfrastructureServices e Infrastructure Products. Se você tem garra paraalcançar seus objetivos e encara os desafios como forma decrescimento, a Capgemini é o seu lugar.

SSoobbrree aa CCaasstt

Desde 1 990, tornou-se referência no segmento de tecnologiada informação devido à excelência na prestação de serviços edesenvolvimento de soluções e produtos que garantem retornoao investimento dos seus cl ientes. Fundada em Brasíl ia-DF, seconsol idou com o estabelecimento de bases e fábricas desoftware em São Paulo-SP, Rio de Janeiro-RJ, Belo Horizonte-MG, Fortaleza-CE e Araraquara-SP, além de importantepresença nas principais capitais do Brasi l e forte atuação noexterior. Com significativo investimento em qualificação, aempresa possui as certificações ISO 9001 :2008, CMMI eMPS.BR.

SSoobbrree aa CCDDSS

Integrada por empresas que se complementam na função debuscar a excelência na prestação de serviços e soluçõesestratégicas. Atua há 1 0 anos no segmento de tecnologiavoltada a Intel igência de Negócio. Neste sentido, trabalha comferramentas de BI, BPM, SOA, Geoprocessamento e Exadata,além de outras frentes. Somos parceiros Oracle em nívelPlatinun, e atuamos em todo o país, com mais de 200 clientesnos setores público e privado.

SSoobbrree aa CCTTIISS

uma das maiores e mais completas empresas de TI do Brasi l ,com 30 anos de existência, atuação em todo o territórionacional, mais de 1 0.000 colaboradores e em acentuadocrescimento e expansão. Faça seu cadastro no Banco deTalentos CTIS. Ele está disponível no l ink "Trabalhe Conosco",no site www.ctis.com.br. Nos nossos processos seletivos sóserão analisados os currículos cadastrados neste endereço.

SSoobbrree aa DDii sssseemmii nnee

Empresa inovadora que procura surpreender todos os seuscl ientes, com atendimento personalizado e de alta qualidade,que se comprovam através da sua metodologia diferenciadaatestada em diversos treinamentos, palestras e minicursos járeal izados, tanto In Company quanto no mercado de trabalho.Somos especial izados em realizar cursos avançados em TI, etreinamentos profissional izantes. O objetivo é proporcionar umacapacitação diferenciada que permite melhores oportunidadesde emprego e, consequentemente, salários mais atraentes.

Sobre a 2RL Tecnologia

É uma iniciativa de oferecer os melhores serviços de TI para opequeno e médio empresário, apoiando-os no desenvolvimentoda infraestrutura a medida que a empresa cresce.

Sobre a GAMA Consultores Associados

Uma das maiores empresas de Consultoria Atuarial do Brasi l .

Seu foco é a prestação de serviços de Consultoria e Assessorianos segmentos de Previdência Complementar, Saúde eSeguros, atuando há 1 5 anos no mercado. Dispondo de umaequipe moderna e dinâmica, a GAMA está em busca de novosprofissionais inovadores e comprometidos com o sucesso parafazerem parte da nossa equipe. Para mais informações sobre aempresa acesse: www.gama-ca.com.br.

SSoobbrree aa HHoommii nnee CCoonnssuu ll tt ii nngg

Consultoria focada em recursos de TI há mais de 1 0 anos,atuando no Brasi l , Chi le, Argentina, Peru e Costa Rica comsoluções de ERP SAP e outras plataformas. Expandindo nossoquadro de consultores, estamos com algumas oportunidadesem aberto para atuar em nossos parceiros, portanto éimprescindível informar o valor Hora (PJ) e Valor MÊS (CLT).

Sobre a Huawei

Líder no fornecimento de soluções de telecomunicação eatende 45 das 50 maiores operadoras de telecom do mundo.Os produtos e soluções da Huawei estão presentes em mais de1 00 países, atendendo às necessidades de comunicação deum terço da população mundial e também de empresas detodos os segmentos de mercado. A companhia tem ocompromisso de oferecer produtos, serviços e soluçõesinovadoras e personalizadas, para agregar valor a longo prazoe aumentar o potencial de crescimento de seus cl ientes.

SSoobbrree aa II nnddrraa

uma das principais multinacionais da Europa e América Latinae destaca-se por ser uma empresa global, de inovação etalento, l íder em soluções e serviços de alto valor agregado.Contamos com uma atividade destacada no país como umadas principais companhias de tecnologia, inovação e talento.Com mais de 36.000 funcionários distribuídos pelo mundo, aIndra alcançou uma sólida posição nos mercados detelecomunicações, serviços financeiros, administração públicae saúde, energia e uti l i ties e indústria e consumo. Com 6.500profissionais no Brasi l e ampla rede comercial, concentramostodos os esforços no desenvolvimento de soluções e serviçosde vanguarda para que as organizações possam alcançar comêxito seus objetivos e obter melhores resultados graças àotimização de recursos.

Sobre o Instituto de Pesquisas Eldorado

Em operação desde março de 1 999 e dedica-se à Pesquisa eDesenvolvimento de novas tecnologias com foco em Software,Hardware e Processos de Manufatura, caracterizando-se comoum provedor de soluções tecnológicas. Presente em trêslocal idades, o Instituto tem um ambiente que se destaca pelapromoção da qualidade de vida, inovação, flexibi l idade eprocessos bem estruturados. Atualmente estamos com asseguintes oportunidades em aberto.

SSoobbrree aa LLoogg ii kkss

Empresa de consultoria e serviços em Tecnologia daInformação. Está sediada em Brasíl ia-DF e atua no mercadodesde 2005. Nosso objetivo é desenvolver, implementar egerenciar soluções práticas para o crescimento dos cl ientes,inovando e transformando novas idéias em realidade com asmelhores soluções existentes no mercado.

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Sobre a Mais2x

Empresa brasi leira do Grupo Globalweb, atuação nacional,integradora líder no segmento de governo, com soluçõescompletas em TI e expertise em Segurança da Informação eamplo portfól io. Reconhecida no mercado pela capacidadetécnica de inovação e equipe altamente qualificada. Parceira eimplementadora de soluções dos maiores fabricantes detecnologia, l íderes mundiais.

SSoobbrree aa MM ii rraannttee

Empresa de tecnologia da informação, atuante no mercado há1 5 anos. Os principais focos da empresa são a fábrica desoftware e consultoria. Tem como missão automatizarprocessos fornecendo soluções de software proporcinandoconfiança no alcance dos resultados.

SSoobbrree aa MMoonnttrreeaall

Fundada em 1 987 e desde então vem trazendo ao mercado asua marca de criatividade. Hoje posicionada entre as 1 5maiores empresas de tecnologia do Brasi l , como integradora, aMontreal sempre se destacou pela inovação.

SSoobbrree aa RRNNPP

Responsável pela primeira rede de acesso à internet no Brasi l egestora da rede acadêmica nacional, a Rede Nacional deEnsino e Pesquisa (RNP) procura profissionais capacitadospara as vagas de analista de Gestão da Mudança Sênior, noRio de Janeiro e de analista de Administração Júnior, no Rio deJaneiro ou em Brasíl ia.

SSoobbrree aa SSqquuaaddrraa

Ao longo dos anos adquiriu expertise para desenvolversoluções intel igentes, de qualidade e sob medida para diversossegmentos de mercado. Soluções estas, que vemproporcionando a seus cl ientes, melhor gestão e lucratividadedos negócios. Sempre a frente das melhores práticas demercado e com uma equipe constantemente capacitada aSquadra está apta a atender organizações que buscamsoluções em TI.

SSoobbrree aa SStteeffaann ii nn ii

Empresa transnacional, prestadora de serviços e provedora desoluções no segmento de Tecnologia da Informação, atuanteno mercado há 25 anos contemplando atualmente mais de1 8.000 profissionais, distribuídos em mais de 31 países.

SSoobbrree aa SSuurrii ccaattttuuss

Empresa especial izada em integração de sistemascorporativos, desenvolvimento de soluções B2B para o

mercado privado e otimização de negócios. Somos parceirosRedHat em consultoria e treinamento.

SSoobbrree aa SSoofftttteekk

Fundada em 1 982, é uma fornecedora global de soluçõesorientadas a processos de TI com 30 escritórios na América doNorte, América Latina, Europa e Ásia. Através dos seus 9centros de entrega globais no México, China, Brasi l , Argentinae Espanha, a Softtek diminui o tempo de entrega das soluçõesde negócio, reduz o custo das aplicações existentes, ofereceaplicações melhor projetadas e testadas, e produz resultadosmais previsíveis para grandes empresas em mais de 20 países.Com seu modelo de entrega de serviços on-site e on-shore ecom sua marca registrada Global Nearshore™, a Softtek ajudaos CIOs à aumentarem o valor da TI nos seus negócios. ASofttek é criadora e líder da Indústria Nearshore).

SSoobbrree aa TTeeccnn ii ssyyss

Desde sua constituição há mais de 20 anos, oferece a seuscl ientes um modelo de negócio inovador, com soluções sobmedida, buscando atender sempre às necessidades de cadamercado, comprometendo-se em propor soluções visando oaumento da produtividade e a conscientização ambiental,tornando-se referência no Brasi l em tecnologia OpenSource(software l ivre). No intuito de melhor atender seus cl ientes, aTecnisys vem firmando parcerias com empresas de renomemundial como EnterpriseDB e Red Hat. Como consequênciadessas parcerias de sucesso, está habi l i tada a fornecerTreinamentos Oficiais e Certificações, qual ificando ecertificando profissionais de todo o país. A empresa conta comum quadro de profissionais altamente qualificados, certificadose com conhecimento em diversas áreas de tecnologia, estandoaptos a integrar a equipe de nossos cl ientes com alto grau deeficiência na estruturação das áreas Tecnológicas, Gestão deInfraestrutura do Ambiente de Sistemas e da Rede Corporativa,além de implementar soluções que buscam otimizar recursos.Consciente de sua responsabi l idade social, a Tecnisys apoia econtribui para o Portal do Software Público Brasi leiro e emprojetos e P&D, sempre em sintonia com o que há de maismoderno no mercado de TI . Comprometimento, inovação equalidade são os pi lares que trouxeram a Tecnisys até aqui.

SSoobbrree aa TTGGVV TTeeccnnooll oogg ii aa

Sediada em Brasíl ia-DF, é uma empresa especial izada nofornecimento de soluções e serviços de tecnologia dainformação de segurança, integração e análise estratégica dedados. Nossa missão: Fornecer soluções e serviços detecnologia da informação que agreguem valor aos seus cl ientesde forma ági l , segura e sustentável.

SSeennttee ffaallttaa ddee ssuuaa eemmpprreessaa nneesstteeeessppaaççoo??

Não se preocupe, basta apenas enviar para fernando.anselmo74@gmail .comque será publicado (o mesmo canal serve para atual izar o descritivo).

Gostaria também de lembrar que a ReviSE não cobra por quaisquer serviços dedivulgação.

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ana EEnnccoonnttrree aaqquuii ssuuaa OOppoorrttuunniiddaaddee

AAddmmiinniissttrraaddoorrDBA em DB2

Formação Acadêmica: Ensino Superior Completo.

Requisitos Obrigatórios:

• Experiência em DB2;

• Experiência em Execução dos Uti l i tários DB2;

• Experiência em DB2 no Linux, Windows, Unix, LUW;

• Experiência do Ambiente IBM;

• Experiência em SQL e XML.

Requisitos Desejáveis:

• Conhecimento em z/OS;

• Conhecimento em Java, JCL, Web Logic e REXX.

Carga horária: 40h semanais

Interessados devem enviar currículo para"[email protected]" sob o título "Seleção – DBAem DB2"

AAnnaalliissttaaAnalistas na CAPGEMINI

Multinacional de TI (Capgemini) – CONTRATAPROFISSIONAIS (BRASILIA)

Segue abaixo o código e a descrição das vagas:

1 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos naplataforma Mainframe e ferramentas Control-M eAutoOper;

2 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos naplataforma Mainframe e ferramentas Control-M eAutoOper;

3 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos naferramenta CA Endevor;

4 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos naferramenta CA Endevor;

5 DF – Analistas com experiência mínima de 2 anos emCICS e MQ;

6 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos emApache, JBOSS e configuração de aplicações Java;

7 DF – Analistas com experiência mínima de 4 anos emApache, JBOSS e configuração de aplicações Java;

8 DF – Analistas com experiência mínima de 2 anos emIIS, Sharepoint e configuração de aplicações ASP e.NET;

9 DF – Analistas com experiência mínima de 4 anos emIIS, Sharepoint e configuração de aplicações ASP e.NET;

1 0 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos emShellScript e ferramenta Control-M Entreprise Manager;

1 1 DF – Analistas com experiência mínima de 4 anos emShellScript e ferramenta Control-M Entreprise Manager

1 2 DF – Analistas com experiência mínima de 2 anos naferramenta de ETL PowerCenter;

1 3 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos naferramenta de ETL PowerCenter;

1 4 DF – Analistas com experiência mínima de 4 em ITIL econtrole de BDS (bibl ioteca de software definitivo);

1 5 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos emperformance de CICS e desenvolvimento de aplicaçõesCOBOL/CICS;

1 6 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos nauti l ização da ferramenta Strobe, Mainview for CICS ouferramentas similares;

1 7 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos nauti l ização da ferramenta Explain, Omegamon e Mainviewfor DB2 ou ferramentas similares;

1 8 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos emperformance de Websphere MQ e Message Broker forZOS;

1 9 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos nauti l ização da ferramenta Omegamon, Mainview for MQ,MQ Explorer ou ferramentas similares;

20 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos nauti l ização da ferramenta Control-M, Autooperator edesenvolvimento em COBOL;

21 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos nauti l ização da ferramentas SMF ou RMF edesenvolvimento em REXX;

22 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos emperformance de DB2;

23 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos emperformance de IDMS;

24 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos naanálise de performance no SGBD Multiplataforma(ORACLE, SYBASE, POSTGRESQL);

25 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos emJBoss e certificação JBoss RHCJA ou superior;

26 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos emperformance de Apache, Jboss e desenvolvimento deaplicações Java;

27 DF – Analistas com experiência mínima de 1 ano nauti l ização do CA APM/INTROSCOPE;

28 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos emdesenvolvimento em Shell Script, Perl , Java e linguagenssimilares;

29 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos emperformance em ambiente Share Point e certificaçãoMCITP ou superior;

30 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos emperformance de I IS – Internet Information Services;

31 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos emWAS;

32 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos naanálise de mapas e fluxos da Informática PowerCenter/Power Exchange;

33 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos naplataforma Windows, I IS, Share Point e configuração deaplicações ASP e .NET;

34 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos em

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teste e homologação de aplicativos em Multiplataforma(baixa e intermediária) ;

35 DF – Analistas com experiência mínima de 2 anos emteste e homologação de aplicativos em Multiplataforma(baixa e intermediária) ;

36 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos emteste e homologação de aplicativos na plataformaMAINFRAME;

37 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos emteste e homologação de aplicativos na plataformaMAINFRAME;

38 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos naferramenta Control – M e AutoOper ou ferramenta similarde automação;

39 DF – Analistas com experiência mínima de 2 anos emteste e homologação de aplicativos na plataformaMAINFRAME;

40 DF – Analistas com experiência mínima de 5 anos emCICS, MQ e Mainview for CICS;

41 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos nauti l ização de ferramentas ETL;

42 DF – Analistas com experiência mínima de 3 anos nauti l ização da ferramentas CA Endevor e Control – M;

43 DF – Analistas com experiência mínima de 2 anos emprodução MAINFRAME e conhecimentos em RACF;

44 DF – Analistas com experiência mínima de 2 anos naadministração de segurança em Unix OU Linux,LDAP/ORACLE, OPENLDAP;

45 DF – Analistas com experiência mínima de 2 anos naadministração de segurança em ambiente WINDOWS;

46 DF – Analistas com 2 anos de experiência nauti l ização da ferramenta de Gerenciamento deIdentidade;

Interessados encaminhar currículo com pretensãosalarial (CLT ful l) . Inserir no Assunto do Email o códigoda vaga.

Email de contato: roberl [email protected]

Analista de Sistemas SR

Empresa: B2BR

Atividades a serem desenvolvidas:

• Configuração, gerenciamento e solução de problemasde infraestrutura de rede e serviço de diretórios baseadono Windows;

• configuração, alta disponibi l idade, gerenciamento esolução de problemas do Exchange Server 201 0 e 201 3;

• Configuração, alta disponibi l idade, gerenciamento esolução de problemas do VMware VSphere 5.1 ;

• Administração de banco de dados SQL Server 2008;

Conhecimentos Técnicos:

• Vivência em investigação, pesquisa e resolução deproblemas de funcionamento de hardware, software esistemas desenvolvidos em linguagem comum;

• Instalação de aplicações, softwares e novosdispositivos em ambientes Linux e Windows;

• Conhecimentos avançados em elaboração de scripts epackages ou instalação de softwares

Formação Acadêmica:

• Preferencialmente possuir ou estar cursando ensinosuperior na área de Tecnologia da Informação;

• Certificação ITIL, na versão I I ou superior.

Remuneração: Compatível com o mercado + benefícios(Ticket Refeição ou alimentação, vale transporte,assistência médica, assistência odontológica, seguro devida, folga no aniversário, convênios com instituições deensino superior, escolas de idiomas, academias, entreoutros).

Interessados enviar currículos para o [email protected].

Favor inserir no campo assunto o nome da vaga –Analista de Sistemas SR, e expor no corpo de e-mail apretensão salarial .

Analista Desenvolvedor Java

Experiência sênior em programação JAVA, modelagemde dados e análise de requisitos.

Remuneração: Salário Fixo (CLT) + Benefícios.

Só serão analisados currículos com pretensão salarial .

Os interessados deverão enviar e-mail para:recrutamento@mbra1 .com.br e informar no assunto ocargo pretendido.

Analista de Processos Junior

Salário: A acordar

Atividades:

• Condução de reuniões de mapeamento p/ levantar emodelar processos de negócio;

• Modelagem uti l izando Oracle BPA Suíte 1 1 gR1 e Aris9.5 c/ BPMN 1 .0 e 2.0;

• Elaboração de diagnóstico dos processos uti l izandometodologia própria do Escritório de Processos;

• Proposição de melhorias para os processos;

• Elaboração de Relatórios de Especificação Funcional ede Procedimentos (Possibi l idade de desenvolvimento deInstruções de trabalho);

• Elaboração de Modelos e Artefatos para os processosTo Be;

• Elaboração de Indicadores para os processos To Be:

• Elaboração de Minutas de Normas;

• Modelagem e melhoria de processos de fiscal ização decontratos baseado na IN 04:

• Participação em reuniões de Status Report com osPatrocinadores p/ apresentação do andamento dosProjetos;

• Aplicação do treinamento.

Requisitos obrigatórios;

• Certificação ITIL V3 Fundation ou superior;

• Experiência mínima de seis meses na implantação deprocessos ITIL ou trabalho efetivo em operação baseadaem ITIL;

• Noções de modelagem de processos em BPMN 2.0;

• Noções de BPM;

• Nível superior completo;

• Disponibi l idade para viagem.

Conhecimentos desejáveis;

• Práticas de BPM (Conhecimento do CBOK é umdiferencial) ;

• Modelagem com Oracle BPA Suíte 1 1 gR1 e Aris 9.5;

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• Noções de ISO 20000 (Certificação é um diferencial) ;

• Noções de ISO 9000;

• Noções de Gerenciamento de projetos (Conhecimentodo PMBOK é um diferencial) ;

• Requisitos de perfi l profissional;

• Ter ótima escrita;

• Agi l idade nas tarefas e tomada de decisão;

• Iniciativa;

• Proatividade;

• Organização;

• Boa oratória.

Interessados enviar currículo para:pseletivo.processos@gmail .com informando no campoassunto "Processo Seletivo – Analista de ProcessosJunior".

Analista de Sistemas SR

Empresa: B2BR

Atividades a serem desenvolvidas:

• Configuração, gerenciamento e solução de problemasde infraestrutura de rede e serviço de diretórios baseadono Windows;

• configuração, alta disponibi l idade, gerenciamento esolução de problemas do Exchange Server 201 0 e 201 3;

• Configuração, alta disponibi l idade, gerenciamento esolução de problemas do VMware VSphere 5.1 ;

• Administração de banco de dados SQL Server 2008;

Conhecimentos Técnicos:

• Vivência em investigação, pesquisa e resolução deproblemas de funcionamento de hardware, software esistemas desenvolvidos em linguagem comum;

• Instalação de aplicações, softwares e novosdispositivos em ambientes Linux e Windows;

• Conhecimentos avançados em elaboração de scripts epackages ou instalação de softwares

Formação Acadêmica:

• Preferencialmente possuir ou estar cursando ensinosuperior na área de Tecnologia da Informação;

• Certificação ITIL, na versão I I ou superior.

Remuneração: Compatível com o mercado + benefícios(Ticket Refeição ou alimentação, vale transporte,assistência médica, assistência odontológica, seguro devida, folga no aniversário, convênios com instituições deensino superior, escolas de idiomas, academias, entreoutros).

Interessados enviar currículos para o [email protected] .

Favor inserir no campo assunto o nome da vaga –Analista de Sistemas SR, e expor no corpo de e-mail apretensão salarial .

DDeesseennvvoollvveeddoorrDesenvolvedor PHP Pleno e Sênior

Formação Acadêmica: Graduação concluída ou emandamento na área de TI

Conhecimento/Experiência em:

• Webservices (Rest/SOAP);

• Mysql; PHP 5.x;

• Zend Framework 1 .x e 2.x

Interessados deverão enviar o currículo com pretensãosalarial para ti201 4.bsb@gmail .com sob o título “Seleção– Desenvolvedor PHP”.

Desenvolvedor Java

Requisitos Obrigatórios:

• JEE; Hibernate/JPA; EJB3; JBoss;

• Superior Completo na área de TI .

Requisitos Desejáveis:

• Flex;

• Experiência com Sistemas Bancários.

Interessados deverão enviar o currículo [email protected]

SSuuppoorrtteeCoordenador de Infraestrutura – Produção – DF

Em parceria com grande empresa nacional, a Capgeminicontrata profissionais para atuar em contrato deInfraestrutura em Brasíl ia.

DESCRIÇÃO: Profissional com experiências emcoordenação ou liderança na área de Análise e Preparode Produção em ambientes Mainframe, Solaris,Linux/Unix e Windows.

ATIVIDADES:

Coordenar e supervisionar atividades da área de Análisee Preparo de Produção, envolvendo a elaboração deprojetos de implantação, racional ização e redesenho deprocessos, elaborar e acompanhar a execução de planosde ação corretiva de melhorias, fazer interface com áreasdo cl iente o correto entendimento das demandas eorientação à equipe, acompanhar os indicadores deuti l ização do ambiente e acompanhamento de ANSs,elaborar e executar planos de melhoria, reportarandamento das atividades para seus superiores.

EXIGÊNCIAS:

• Possuir ensino superior completo;

• Possuir experiência mínima de três anos decoordenação ou liderança em atividades de TI –Tecnologia da Informação;

• Possuir experiência mínima de 01 (um) ano de atuaçãoem atividades relacionadas à gerência de equipes de TI– Tecnologia da Informação;

• Possuir certificação ITIL Foundation;

• Possuir experiência em ambientes de Data Center demissão crítica.

Interessados encaminhar currículo com pretensãosalarial (CLT ful l) . Inserir no Assunto o nome eespecificidade do Cargo.

Email de contato: roberl [email protected]

Coordenador de Infraestrutura – Homologação –DF

Em parceria com grande empresa nacional, a Capgeminicontrata profissionais para atuar em contrato deInfraestrutura em Brasíl ia.

DESCRIÇÃO:

Profissional com experiências em coordenação ou

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l iderança na área de Homologação de Sistemas eAplicativos em ambientes Mainframe, Solaris, Linux/Unixe Windows.

ATIVIDADES:

Coordenar e supervisionar atividades da área deHomologação de Sistemas e Aplicativos, envolvendo aelaboração de projetos de implantação, racional ização eredesenho de processos, elaborar e acompanhar aexecução de planos de ação corretiva de melhorias, fazerinterface com áreas do cl iente o correto entendimentodas demandas e orientação à equipe, acompanhar osindicadores de uti l ização do ambiente eacompanhamento de ANSs, elaborar e executar planosde melhoria, reportar andamento das atividades paraseus superiores.

EXIGÊNCIAS:

• Possuir experiência mínima de três anos decoordenação ou liderança em atividades de TI –Tecnologia da Informação;

• Possuir ensino superior completo;

• Possuir experiência mínima de 01 (um) ano de atuaçãoem atividades relacionadas à gerência de equipes de TI– Tecnologia da Informação;

• Possuir certificação ITIL Foundation;

• Possuir experiência em ambientes de Data Center demissão crítica.

Interessados encaminhar currículo com pretensãosalarial (CLT ful l) . Inserir no Assunto o nome eespecificidade do Cargo.

Email de contato: roberl [email protected]

Coordenador de Infraestrutura – Segurança daInformação – DF

Em parceria com grande empresa nacional, a Capgeminicontrata profissionais para atuar em contrato deInfraestrutura em Brasíl ia.

DESCRIÇÃO:

Profissional com experiências em coordenação ouliderança na área de Segurança da Informação emambientes Mainframe, Solaris, Linux/Unix e Windows.

ATIVIDADES:

Coordenar e supervisionar atividades da área deSegurança da Informação, envolvendo a elaboração deprojetos de implantação, racional ização e redesenho deprocessos, elaborar e acompanhar a execução de planosde ação corretiva de melhorias, fazer interface com áreasdo cl iente o correto entendimento das demandas eorientação à equipe, acompanhar os indicadores deuti l ização do ambiente e acompanhamento de ANSs,elaborar e executar planos de melhoria, reportarandamento das atividades para seus superiores.

EXIGÊNCIAS:

• Possuir ensino superior completo;

• Possuir experiência mínima de três anos decoordenação ou liderança em atividades de TI –Tecnologia da Informação;

• Possuir experiência mínima de 01 (um) ano de atuaçãoem atividades relacionadas à gerência de equipes de TI– Tecnologia da Informação;

• Possuir certificação ITIL Foundation;

• Possuir experiência em ambientes de Data Center demissão crítica.

Interessados encaminhar currículo com pretensãosalarial (CLT ful l) . Inserir no Assunto o nome eespecificidade do Cargo.

Email de contato: roberl [email protected]

Analista de Rede PL

Descrição da vaga

Configuração de switch/roteadores; Configuração defirewall ; Tratamento de incidentes; Configuração deVOIP; Administração da rede Wireless.

Sobre a empresa

A empresa Algar Tech é uma empresa do Grupo Algar,fundado em 1 929 com atuação em todo o territórionacional nos setores de TI/Telecom, Agro, Serviços eTurismo onde trabalham cerca de 20 mil pessoasservindo 2 milhões de cl ientes.

Cidade: Brasíl ia DF

Requisitos da Vaga:

Superior Completo; Certificação ITIL V3 Foundation;Certificação CCNA; Necessário conhecimento avançadoem Redes e TCP/IP; Conhecimentos Avançados emRedes, Roteadores, Switches CISCO, 3Com, Huaweietc; Wireless, e Segurança (Principalmente FirewallPFsense, Iptables, Proxy). Conhecimentos básicos emVoIP, preferência Asterisk e distribuições Trixbox,Elastix;

Interessados candidatar a vaga pelo sitewww.bancodetalentosalgar.com.br vaga de códigoALGAR1 1 26263 – até o dia 23/1 0/201 4.

Analista de Infraestrutura

Empresa: Mirante Tecnologia

Quantidade de vagas: 01

Local: Brasíl ia

Salário: A combinar + Plano de Saúde + ValeAlimentação/Refeição

Formação Acadêmica: Superior cursando ou completo naárea de TI .

Requisitos Obrigatórios:

• Experiência na plataforma Windows Server

• Administração de Active Directory

• Exchange Server

Requisitos Desejáveis:

• Migração de Zimbra para Exchange

• SQL Server

• Ferramentas de Backup

• Linux

E-mail : Interessados devem enviar o currículo [email protected] sob o título “Seleção –Analista de Infraestrutura”.

Período da vaga: 24/1 0

Técnico de suporte Júnior

Formação: Ensino médio completo e curso técnico naárea de informática ou telecomunicações.

Atribuições: Suporte técnico a usuários em atendimentode segundo nível. Suporte a hardware, software,

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relatórios e especificações técnicas.

Desejável: Experiência mínima de 06 meses comprovadaem instalação, manutenção e configuração de hardwarecomo microcomputadores, impressoras, scanner,projetores, e de softwares de automação de escritóriocomo Microsoft Office e/ou BrOffice.

Salário R$ 930,00 mais benefícios

Currículos para midf.recrutamento@gmail .com

Com o nome do cargo no campo Assunto

Atendente de Telesuporte

Formação: Ensino médio completo.

Atribuições: Serviço de suporte técnico a usuário paramanutenção de programas de computadores, sistemasaplicativos e periféricos;

Serviço de suporte de atendimento ao usuário de 1 º nível(Atendente de Telesuporte).

Conhecimentos Específicos: Experiência de 1 (um) anoem atendimento telefônico nas atividades de suporte deHelp Desk ou Service Desk;

Conhecimento em configuração e instalação de hardwaree softwares, sistemas operacionais e ferramentas deescritório;

Ter concluído curso em qualidade de atendimento comcarga horária mínima de 20 horas;

Possuir Certificação MCITP – Microsoft Certified ITProfessional – Enterprise Desktop Support Technician 7ou Certificação MCSA 70 685 – Enterprise DesktopSupport Technician 7.

Salário compatível mais benefícios

Horário de trabalho 06 horas por dia de 08h00min as1 4h00min OU 1 3h00min as 1 9h00min.

Somente currículos compatíveis paramidf.recrutamento@gmail .com

Com o nome do cargo no campo Assunto

AAnnddrrooiidd LLoolllliippoopp éé ooffiicciiaallO Android Lol l ipop é real idade. Depois de muitaespeculação em volta do nome Android L, oGoogleacaba de oficial izar, nesta quarta-feira (1 5), o seunovo sistema operacional. Entre as novidades da versão5.0, estão melhorias visuais e uma nova linguagem nainterface dos dispositivos, que a gigante chama deMaterial Design. Como foi anunciado na Google I/O, osistema é projetado para ser flexível e funcionar em todosos aparelhos. Outra boa notícia é que o usuário terá apossibi l idade de customizar o Android como desejar.

Criado com o intuito de juntar dispositivos diferentes, oLol l ipop vai integrar de celulares às TVs. Com ele, serápossível iniciar uma atividade em um aparelho Android,como ouvir música e ver fotos, e terminar em outro. Essafuncional idade também estará presente no novíssimoNexus Player, o primeiro gadget com Android TV queainda roda games 3D. No Material Design, a experiênciade design e navegação promete ser consistente eparecida em todos os gadgets: celulares, tablets, AndroidWear, Android TV e até Android Auto.

Novo visual

A plataforma terá um visual mais l impo, com animaçõesfluídas e cores mais vibrantes. Segundo o Google, ainterface será mais intuitiva com movimentos naturais e

elementos de i luminação real istas. O menu multitarefatambém foi totalmente renovado. A maioria dos novosrecursos do Material Design já podem ser vistos nasrecentes atual izações do Google+.

Personalização e notificação

A partir da versão 5.0, os usuários poderão personalizaro Android de acordo com seu gosto. Isso mesmo: osistema traz um recurso de controle que permite alterar omodo de visual izar notificações. O usuário poderáescolher quais notificações exibir no celular, além derestringir o recebimento a apenas algumas pessoas, porexemplo. Sendo assim, o sistema oferece a liberdadepara decidir o que realmente vale a pena visual izar.

O Android Lol l ipop chegará, inicialmente, em trêsaparelhos: no Nexus 6, no Nexus 9 e no Nexus Player.Posteriormente, ficará disponível no Nexus 5, 7 e 1 0 eaparelhos Google Play Edition. Entretanto, o Googleinformou que ainda não tem previsão de chegada dosnovos aparelhos ao Brasi l .

Veja muito mais em :http://www.techtudo.com.br/noticias/noticia/201 4/1 0/android-lol l ipop-e-oficial-google-lanca-versao-50-do-sistema-operacional.html

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Artigos

55 ddiiccaass ppaarraa ddeeiixxaarr aa rroottiinnaa ddee ttrraabbaallhhoo mmaaiisslleevvee ee mmeennooss eessttrreessssaanntteeCDL Belém

O estresse. Quem nunca teve aqueles dias em quedeveria ter ficado em casa. Discutiu com o chefe, nãoconseguiu entregar uma demanda e ainda recebeu umabronca. Fel izmente, esses dias passam. Mas o que fazerquando os momentos de estresses deixam de seresporádicos e passam a ser frequentes?

Embora existam diversas formas de atacar o estresse, omelhor é se esforçar para evitá-lo. Para isso, a equipeInfoMoney contou com a ajuda da vice-presidente deprojetos da ABQV (Associação Brasi leira de Qualidadede Vida), Sâmia Simurro, e elaborou uma lista de dicasque podem ajudar a tornar a rotina de trabalho mais leve.Confira:

O autoconhecimento – “tudo parte de você e não épossível controlar o meio ambiente”, expl ica Sâmia. Naprática, os profissionais devem entender que é maiseficiente olhar para si mesmo do que tentar mudar aspessoas a sua volta. “Não é possível controlar a formacomo as pessoas vão se portar em relação a você”.

Com isso em mente, o profissional deve seautoconhecer, no sentido de entender quais são assituações que o agradam e quais aquelas com as quaisnão consegue lidar muito bem; assim, é possível otimizaras suas forças. Na prática, se você sabe quedeterminado tipo de reunião deixa-o estressado, ao sepreparar para isso, você consegue evitar que o estresseo abale de forma muito intensa.

Busque situação de prazer – é consenso entre osespecial istas que estudam a qualidade de vida que osprofissionais devem procurar fazer fora do ambiente detrabalho atividades que tragam satisfação, seja praticar

um esporte, seja ir ao cinema ou sair com amigos.“Ninguém consegue viver o tempo todo tenso”, dizSâmia, ressaltando que, se você não relaxarfrequentemente, isso pode resultar em novos momentosde estresse.

De quem é a ansiedade? – muitos profissionais deixamse contaminar pelo estresse alheio. A sugestão é prestaratenção na situação, entendendo que certas ansiedadesnão são suas, mas sim do seu colega de trabalho.

Negocie prazos – se o objetivo é evitar um momento deestresse, é melhor não assumir compromissos que vocêsabe que não vai conseguir cumprir. “As demandas vêmde todos os lados e tudo é sempre urgente”, diz Sâmia. Adica é negociar os prazos com seu gestor, pois assimvocê evita uma situação na qual não conseguiu cumprir oprazo; isso também reduz a ansiedade. Lembre-se deque nem sempre os chefes sabem o quão ocupado vocêestá e, por isso, acabam pedindo mais e mais.

Pare um pouco – o estresse nada mais é do que asomatória de diversos elementos. Profissionaiscansados, com sobrecarga de trabalho e que ficaram porum período muito longo tensos provavelmente vão ficarestressados. A sugestão é parar em alguns momentos dodia para tomar um café, conversar, enfim, pensar emalgo diferente.

Fonte:http://cdlbelem.provisorio.ws/sitesed/cdl/conteudos/noticia/75001 4753391 21 1 7/5-dicas-para-deixar-a-rotina-de-trabalho-mais-leve-e-menos-estressante

Artigo da SemanaQualquer artigo nesta seção possui o indicativo de seu site de origem,autor e data de publicação. Não é intenção da ReviSE violar qualquerdireito autoral apenas trazer e divulgar a informação.

CCoommoo aavvaalliiaarr ssuuaa rroottiinnaa ddee ttrraabbaallhhooBlog Administradores :: Denival Bitencourt : : 6 de março de 201 1Quando falamos em Rotina temos nitidamente a noçãode algo monótono, sem sal e cansativo, contudo este umtermo real que faz parte de nossa vida sem exceções,pois afinal real izamos atividades rotineiras voltadas aotrabalho, escola, igreja e na famíl ia.

Erramos ao desconsiderar estes momentos, fazemosdeles um tormento e levamos a vida de forma negativa,sempre reclamando de nossa rotina.

Este é um desafio principalmente dos profissionais queatuam em empresas diariamente e rotineiramente, efazer destes momentos interessantes, fascinantes,enriquecedor e necessários ao crescimento profissional.

Aqui estão algumas dicas importantes para vocêprofissional fazer sua auto-avaliação do seu dia-a-dia ever sua rotina como situações positivas tirando delamelhor aproveitamento.

Racional ize seu tempo:

Administrar o tempo é a melhor saída. Em primeiro lugarvocê precisa saber em que momento suas preciosashoras estão sendo desperdiçadas. Para a consultoraBranca Maria Sampaio, que real iza palestras etreinamentos em empresas sobre controle do stress eadministração do tempo, as causas podem ser muitas:

perfeccionismo, dificuldade de dizer não, falta deplanejamento e objetivo, dificuldade de delegar eadministração por crise, quando só se consegue apagarincêndios. Calma! É perfeitamente natural que você seencaixe em alguma delas. Nosso objetivo é exatamentetentar lhe mostrar soluções. Branca explica que aspessoas concebem o tempo de diversas formas: comoamo e senhor, na qual ele dita as regras; como mistério,atuando como um desconhecido difíci l de l idar; comoinimigo, precisando ser derrotado, e como escravo.Nesse último caso, você é um candidato em potencial aostress, pois se preocupa em controlar o tempo emdetrimento da criatividade, canalizando as energias parao depois. Qual o resultado? Tem constantemente aimpressão de que não cumpriu seu dever.

Seja mais otimista! Isso ajuda, e muito! :

O desafio que você, eu e todos nós temos que enfrentaré aprender a conviver com uma série de dificuldades demaneira pró-ativa. Acredite, segundo especial istas noassunto, é possível reduzir o nível de desconfortocausado pela correria diária se você tem uma atitudepositiva, usando sua criatividade em prol de umamelhoria da qualidade de vida. Quer um exemplo? Seucolega de trabalho interrompe seu descanso para lheapresentar esta leitura. Ao invés de você reclamar e

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Artigos

dirigir a ele todos os impropérios que lhe vêm à cabeça,pense no lado positivo da sua leitura, digamos, forçada:você vai descobrir que muitas pessoas sofrem do mesmoproblema que você - a falta de tempo, e que existemmaneiras de controlar isso. Quer outra dica? Não fiqueperdendo tempo lastimando os acontecimentos e seu diapesado. Pense em como encontrar soluções para osproblemas que você mesmo acaba criando. Isso mesmo!Muitos deles são criados por nós mesmos, que temostotal controle sobre nossas vidas.

Estabeleça prioridades e metas:

Administrar o tempo é obedecer prioridades, estabelecero que é mais importante e mais urgente para a empresae para a vida pessoal. E não esquecer de contar tambémcom os imprevistos, o lazer e a boa alimentação. Mas,cuidado! A mudança de hábito deve ocorrergradativamente, evitando decepções, pois na ânsia deobter resultados positivos, você pode não conseguirplanejar e desenvolver suas atividades de forma correta.Por exemplo, não se preparando para os imprevistos quecertamente ocorrerão. Calmaria total não existe. Masvocê pode ter um ambiente de trabalho com pessoascalmas e com energia para resolver problemas.

Cuidar da sua saúde ainda é o melhor negócio:

Outra sugestão para tornar seu dia menos cansativo é daconsultora, Sandra Motta Liger: Evite trabalhar à noite,pois é nas primeiras horas do dia, depois de uma noitede sono tranqüi la, que você produz melhor. Existempessoas que dizem render mais nesse período, nãoentendendo que ela própria se condicionou pra isso, nãosendo necessariamente o melhor. Mesmo sendoinevitável um dia sobrecarregado, as pessoas precisamcolocar alguns l imites, pois senão entram na paranóia detrabalhar sem parar, e o pior, acreditando que estãoproduzindo. Não se esqueça de que o dia-a-dia de todosnós deve ser composto de horário de trabalho, de sono ede lazer! ! ! Assustou? Faz tempo que não ouve essapalavrinha mágica? Mas é isso mesmo. Como diz omestre Domenico de Masi, sociólogo ital iano queprega a teoria do ócio, o descanso faz com quenosso cérebro funcione melhor, produzindo idéiasbri lhantes.

Curta mais sua vida pessoal:

Dê uma olhada nessas outras dicas do escritor econsultor organizacional Antônio Carlos Rodriguesde Moraes, da RM International Consulting andTraining, para aliviar as tensões causadas por umdia atribulado: programe aquela viagem com afamíl ia; tire um fim-de-semana só para o casal;visite amigos; saia à noite para um passeio; incluacinema e teatro na sua rotina. Guarde uma coisa,caro leitor. A palavra-chave do sucesso, é adisposição. Associando-se discipl ina e organização.Sua rotina é pesada, mas não precisa serestressante. Se você se organiza, consegue tirar deletra as várias atividades que precisa exercerdurante o dia. Quantas vezes você já não invejouaquele seu colega que acorda as 6 da manhã, vaidormir depois da meia-noite e no maior pique?Simplesmente porque ele consegue por ordem nodia dele. Acredite: o importante na vida, não éapenas o ponto aonde chegamos, masprincipalmente a direção para a qual estamos nosmovendo.

Questione seus projetos:

Tente rever suas atitudes. Escreva suas metas;defina os objetivos que você imagina os maisdifíceis, mas que podem ser alcançados; fixe alvosde curto prazo; crie metas para todos os aspectosde sua vida, não esquecendo de acrescentar seussonhos à lista; siga os passos ( que você mesmo

definiu para seguir suas metas); assuma compromissoscom você. Parece complicado, mas se você conseguircolocar em prática verá que é totalmente possível teruma vida mais tranqüi la.

• Faça seu tempo render mais e melhor

• Tenha sempre projetos e questione o que estáganhando ou perdendo por causa deles;

• Desenvolva uma visão mais otimista e positiva dosfatos;

• Aprenda a ter mais calma e ponderação para enfrentaros problemas * Seja mais tolerante e paciente;

• Aprenda a ouvir;

• Não exagere nas expectativas em relação a si mesmoe aos outros;

• Reconheça seus l imites e não exceda demais suacarga horária de trabalho. Aprenda a dizer não! ;

• Estabeleça prioridades, aprenda a delegar trabalho eadministre melhor seu tempo;

• Não seja perfeccionista. O perfeccionismo é uma formade auto-opressão que nos impede de sermos flexíveis ecriativos;

• Procure desviar o pensamento para coisas agradáveisse estiver enfrentando um problema com o chefe oucolegas;

• Não leve trabalho para casa;

• Tenha uma alimentação saudável;

• Pratique atividades físicas.

Fonte:http://www.administradores.com.br/artigos/negocios/como-avaliar-sua-rotina-de-trabalho/52860/

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Finalm

ente

OObbrrii ggaaddoo ee aattéé aa pprróóxxiimmaa eedd ii ççããoo

Mapa da Semana

AA RRoottiinnaa SSeemmaannaall

Palavras FinaisCCoonncclluussããooA frase mais correta que já ouvi em toda minha vida foi : "Trabalhe em algo que goste e não terá que trabalhar umúnico dia de sua vida". E realmente se fazemos o que gostamos não existe a rotina, pois cada dia é um prazer, cadadia torna-se uma nova descoberta.

A rotina é criada pelo nosso cérebro para executar algo em piloto automático sem gastar muita energia, de forma quenosso corpo possa sobreviver sem qualquer problema. Paco de Lucia um excelente músico uma vez confessou quetreinava 1 2 horas por dia, imagine, 1 2 horas todos os dias praticando, a reporter perguntou se ele não estava saturadodaquela rotina, ele simplesmente respondeu: Que rotina?

Não existe rotina quando fazemos o que mais gostamos, procure prazer no seu trabalho, ou procure um trabalho quelhe dê prazer, o contrário disso é definido como "masoquismo".