1. Menstruasi dan penyebabnya Jawab: Menstruasi atau haid atau
datang
bulan adalah perubahan
fisiologis dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala dan
dipengaruhi oleh hormon reproduksi. Periode ini penting dalam hal
reproduksi. Pada manusia, hal ini biasanya terjadi setiap bulan
antara usia remaja sampai menopause. Pada wanita siklus menstruasi
rata-rata terjadi sekitar 28 hari, walaupun hal ini berlaku umum,
tetapi tidak semua wanita memiliki siklus menstruasi yang sama,
kadang-kadang siklus terjadi setiap 21 hari hingga 30 hari.
Biasanya, menstruasi rata-rata terjadi 5 hari, kadang-kadang
menstruasi juga dapat terjadi sekitar 2 hari sampai 7 hari. Umumnya
darah yang hilang akibat menstruasi adalah 10mL hingga 80mL per
hari tetapi biasanya dengan rata-rata 35mL per harinya. Penyebab
terjadinya menstruasi adalah adanya pergantian sel telur yang lama
dengan sel telur yang baru, pada saat terjadinya pemutusan sel
telur yang lama sehingga terjadilah menstruasi.
2. Kaitan menstruasi dengan aktifnya oergan perkembangbiakan
Jawab: Semakin aktifnya aktivitas organ perkembangbiakan maka akan
tejadi peningkatan menstruasi yang juga berkorelasi terhadap
aktifnya aktivitas wanita.
3. Cara membersihkan organ reproduksi dalam keseharian Jawab:
Cara yang dapat dilakukan adalah: Membasuh organ kewanitaan secara
teratur dan hati-hati dengan menggunakan air dan sabun yang lembut
setiap habis buang air kecil, buang air besar, dan ketika mandi.
Hindarilah penggunaan terlalu sering sabun antiseptik yang keras
atau cairan pewangi untuk menghilangkan bau di daerah
kewanitaan.
1. Bahaya pergaulan bebas antar lawan jenis Jawab: Para remaja
harus berhati-hati dalam memilih teman agar tidak terjerumus ke
dalam pergaulan yang tidak memperhatikan norma-norma kesusilaan.
Dalam memilih teman, pilihlah teman yang sejenis dan hindari
terlalu sering berhubungan dengan lawan jenis. Hindari tempat sepi
apabila sedang berpacaran. 2. Cara menjaga kesehatan organ
reproduksi berkaitan dengan pakaian yang dikenakan Jawab: Cara yang
dapat dilakukan adalah: pilihlan pakaian dalam dengan bahan yang
digunakan sebaiknya terbuat dari bahan katun sehingga dapat
menyerap keringat dan membiarkan kulit bernapas. Selain itu,
hindari menggunakan pakaian dalam yang terlalu ketat karena selain
gerah, juga menyebabkan peredaran darah tidak lancar. Gantilah
pakaian dalam dua kali sehari terutama saat mandi.
1. Cara membersihkan organ reproduksi saat menstruasi Jawab:
Cara yang dapat dilakukan adalah: Seringlah mengganti pembalut
untuk menghindari pertumbuhan bakteri dan jamur disekitar organ
kewanitaan. Pilihlah pembalut yang tidak mengandung bahan yang
menyebabkan alergi sepert gel dan parfum.
1. Cara membuang pembalut yang sopan dan aman bagi lingkungan
Jawab: Untuk pembalut yang sudah terpakai, buanglah pada tempat
sampah dengan cara pembalut tersebut dimasukkan ke dalam kantong
plastic lalu dibuang di tempat sampah.
*******************************km
jegeg**********************************
ayu
